148cm 平均体重

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148センチ 平均体重:148cm 理想体重とほぼ同じ

女子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2
標準 148cm 標準体重
理想 148cm 理想体重
美容 148cm 美容体重
モデル 148cm モデル体重
※日本人の平均 148cm 平均体重
BMI 148cm BMIと体重

148cm ~ 149cmの人のダイエット日記

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  • ある

    あるさんが日記に「144日目」を追加しました。

    体調良くならなくて絶賛寝込み中です明日友達と回転寿司に(←また(笑))行く予定なのでなんとか治したいなと思います【歩数】6653歩【消費カロリー(目標達成度)】2859kcal(112.1%)【朝...

    148.5cm 76.4kg(-14.8kg) 38.2% コメント:1件 11月01日 00:56
  • くま

    くまさんが日記に「45日目」を追加しました。

    朝 サラダ、納豆、きな粉豆腐昼 サラダ、ベーグル、バナナ豆乳夜 サラダ、煎餅、マリネ、唐揚げ、牛肉、鶏肉

    148cm 45.5kg(-5.5kg) コメント:1件 11月01日 00:50
  • ルイ子

    ルイ子さんが日記に「昨日と今日の記録」を追加しました。

    来週からお仕事週3でシフト出したのに増やされていた・・・あれ?w言いくるめられた感満載(´・ω・`)昨日の食事【朝】シリアル・牛乳・ヨーグルト【昼】酵素ドリンク・素焼きナッツ【夜】野菜スープ・ピーマン...

    148cm 54.6kg(-3kg) 11月01日 00:04
  • ありさ

    ありささんが日記に「」を追加しました。

    内臓脂肪レベルー16BMIー35.6基礎代謝ー1379体年齢ー43

    148.2cm 69.7kg(-1.3kg) 37.5% 10月31日 23:46
  • miiia

    miiiaさんが日記に「10日目」を追加しました。

    記録のみ

    148.5cm 47.4kg(-1.6kg) 27% 10月31日 22:27
  • ゆか

    ゆかさんが日記に「旅行太り」を追加しました。

    旅行太り8月~10月にかけて、9回ほど旅行へ行きました。その度に、美味しいものを沢山たべました(>_<)旅行へ行った後は食事を抑えるのを心掛けましたが、コンスタントに旅行へ行った為、体重がどんどん蓄積...

    148cm 44kg(0kg) 10月31日 22:19
  • みーこ

    みーこさんが日記に「体脂肪」を追加しました。

    体脂肪なかなか減らないなぁ…(´;ω;`)胸以外の脂肪なんか消えちまえー/(^o^)\

    148.8cm 52.8kg(-1.8kg) 31% 10月31日 21:45
  • みぃ〜にゃん

    みぃ〜にゃんさんが日記に「31日目」を追加しました。

    【朝】・美的アサイー満腹ダイエットスムージー 【昼】・グラタンパン・カルピス【夜】・パーティー今日は幼稚園のお友達とハロウィンパーティーをしてきました!準備は大変だったけどめっちゃ楽しかったよ(≧∇≦...

    148.5cm 55.4kg(-3.8kg) 30.7% コメント:1件 10月31日 21:36
  • Jus-min

    Jus-minさんが日記に「目標クリア♪」を追加しました。

    皆はんこんばんはお疲れさん (ฅ'ω'ฅ)♪今日はハロウィンやからアチコチで盛り上がっておるな〜♪そして明日から11月やで…早ッ! (゚o゚;;今月の目標は記録をする‼︎と、宣言したのでココは守れた...

    148.3cm 45.2kg(-2.3kg) コメント:5件 1 10月31日 19:07
  • seira

    seira さんが日記に「やっちゃったぁ(ノ△T)」を追加しました。

    万歩計、洗濯しちゃった…でも、今のところ壊れてないみたい(*_*)洗濯されながら健気にカウントしてたのかなごめんよぉm(__)m

    148.5cm 47.1kg(0kg) コメント:2件 1 10月31日 17:33
  • ゆな

    ゆなさんが日記に「98日目 昼?」を追加しました。

    13時すぎにスターバックスラテ、かぼちゃパイ15時ごろにサラダ16時ごろにクリーム玄米ブラン何が昼ごはんなのかおやつなのか(笑)まぁ食べすぎよね(>_<)...

    149cm 50.4kg(-2.4kg) 10月31日 15:59
  • しろくま

    しろくまさんが日記に「10月終わり」を追加しました。

    う~ん。そこまで良い結果も無く終わっちゃったなぁ~(ー̀дー́ )停滞期長いぃぃぃ。。。未だに夜の体重47㌔前半いくし。これで夜計る体重が46㌔台いくなら来月は45㌔台確実なんだけどねぇ。今までのスタ...

    148.8cm 46.3kg(-7.7kg) 26% 10月31日 13:39
  • みー

    みーさんが日記に「そろそろ」を追加しました。

    やばい…太りすぎてる(・∀・)汗明日1日暇だからお母さんと一緒にヨーグルト断食することにしました( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧朝 ピザトースト 目玉焼き ウインナー昼 春雨スープ 豆乳...

    148.5cm 47.3kg(-4.4kg) 10月31日 12:34
  • ぽんちょ

    ぽんちょさんが日記に「10/31」を追加しました。

    朝、なし昼、ご飯目玉焼き、ウィンナー

    148cm 56.4kg(-6.6kg) 35% 10月31日 11:35
  • mim

    mimさんが日記に「5日目☆」を追加しました。

    あんまり体重変わってなかった!!!今日からもっと頑張ろう〜

    148.2cm 48.5kg(-0.5kg) 10月31日 10:55
  • ねこ

    ねこさんが日記に「無題」を追加しました。

    ちょっと減った!

    148cm 54.9kg(-1.6kg) 10月31日 09:37
  • かぴちゃん

    かぴちゃんさんが日記に「18日目」を追加しました。

    朝ごはん白菜とベーコンのスープキャベツと胡瓜の梅昆布茶酢あえりんご6分の1こウォーキング45分学校ウォーキング45分昼ごはん大盛サラダカフェオレ半身浴30分間食コンソメスープ...

    149cm 45.2kg(-1.8kg) 10月31日 09:25
  • ぐっち

    ぐっちさんが日記に「10/31」を追加しました。

    体重は、排便後。昨日、便秘だったから、ちょっと心配だったけど、体重は昨日と変わらなかった‼今日は、学校が運良く休講が重なり、めったにない全休♪ほとんど家にいたけど、眠くて11:30〜14:00ぐらいま...

    149cm 48.3kg(-0.7kg) 25.9% コメント:1件 10月31日 09:06
  • 快眠侍

    快眠侍さんが日記に「ホークス日本一」を追加しました。

    昨日ホークス日本一になりましたが…地元以外やってなく残念です今日は焼き鳥やマカロンでもイオンに買いに行くかな一応優勝セールありますから…まあその前に娘の文化祭みなきゃなあ先に買い物行った方がい...

    148.5cm 45.7kg(-0.6kg) 27.3% コメント:4件 10月31日 08:58
  • かやのん

    かやのんさんが日記に「1ヶ月30日目」を追加しました。

    朝 ヨーグルト、ビューティグリーン昼 鳥肉と野菜の辛子炒め、お粥、スープ、杏仁豆腐夜 ほうれん草サラダ、味噌汁、こんにゃくパスタ(たらこ)、納豆+大根おろし間食 野菜ジュース、プチあられ1個、プーアル...

    148cm 54.9kg(-2.3kg) 34.5% 10月31日 08:36
  • リェ☆酵素ダイエット中

    リェ☆酵素ダイエット中さんが日記に「【115日目】」を追加しました。

     

    149cm 46.2kg(-7.4kg) 10月31日 08:23
  • ミーコ

    ミーコさんが日記に「朝イチ80日目」を追加しました。

    おはようございますノシ 昨日↓ 姿勢→○ ミドリムシ→○ 朝半身浴→× カーブス→○(次は水曜日)今日は、朝から冷え込んでたので朝半身浴が出来て良かった(*^O^*) 10月も最後の日ですね〜♪かつ...

    149cm 54kg(-2.2kg) 32.8% コメント:1件 1 10月31日 07:51
  • 雷kuma

    雷kumaさんが日記に「朝の記録」を追加しました。

    おはようございます(ღ˘⌣˘ღ)昨日は小学校の給食試食会の後息子くん修学旅行でいないのでお友達と遊びに♪たくさん汗かけて良かった٩(ˊᗜˋ*)و悪友くんありがと٩(ˊᗜˋ*)و朝ごはん肉まん納豆ご飯ゴ...

    149cm 101.1kg(-8.2kg) 10月31日 06:54
  • P助

    P助さんが日記に「65日目」を追加しました。

    10/28~体重計壊れて測れてない(>_<)それをいい事に食べまくってる( ̄∀ ̄)体重計買わなくちゃ…(;ーдー)

    149cm 44.3kg(-4.2kg) 20.3% 10月31日 06:51
  •  ゚.月.*.。

    ゚.月.*.。さんが日記に「ハロウィン✨」を追加しました。

    29日の運動✨ジョギング30分ウォーキング35分30日の運動✨ジョギング40分ウォーキング30分➕30分➕40分今日でバイト4連チャン終り今週は新商品試食や店長がミスした餃子やラーメン毎日食べてる(^...

    149cm 46.8kg(-4.4kg) コメント:3件 10月31日 05:36
  • 凌

    さんが日記に「791日目。」を追加しました。

    【朝】ー【昼】14:5568kg52.8%【夜】ー【便通】あり

    148cm 68kg(+0.2kg) 52.8% 10月31日 03:26
  • アキラ

    アキラさんが日記に「10/30」を追加しました。

    記録のみ

    148cm 76.4kg(-6.2kg) 10月30日 23:34
  • ちびちな

    ちびちなさんが日記に「久びさに」を追加しました。

    しばらくサボってました。1ヶ月ぶりに友達に会って、「太ったでしょ。」と言われてしまいました。実際、2キロぐらい増えてたので、なにも言えなかった~_~;あんまりショックだったので、1週間ほどで、2キロ落...

    148cm 45.9kg(-2.1kg) 10月30日 22:03
  • のん♪

    のん♪さんが日記に「30日」を追加しました。

    朝チムチうどん昼80キロカロリーのハヤシライス半分くらい夜蒸し野菜に焼き肉のタレあめ30分位ウォーキングした

    149cm 43.4kg(-0.8kg) 10月30日 19:35
  • ひな

    ひなさんが日記に「day3」を追加しました。

    朝 ごはん昼 クリームパン 350kcal夕 納豆100kcal、ごはん、蒸し野菜(キャベツ、もやし)来週はお弁当を作って持っていきたいな(・ω・)野菜ぶそくー...

    149cm 47.3kg(-0.4kg) 10月30日 19:34
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