ダイエットクラブ

156.7cm 50.1kgの体型をBMIにすると…

数値 156.7センチ 50.1キロの人のBMIは20.4です。
体型 BMI換算では、156.7cm 50.1kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

156.7cm ~ 157.7cm - 50.1kg ~ 51.1kgの人のダイエット日記

朝50.8 - マフィン

また増えた。暖かくなってきたし運動すべきよなー。

Height
157cm
Weight
50.8kg(+4.2kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2017/03/24/4579959.html

運動が出来ないっ‥(´口`*)!!! - オロロンstacsv

昨日は英会話今日も、旦那が風邪を引いて休んでいるのでまさかドタバタできず。。明日も出張だし。。。お仕事も佳境で、ぜんんぜん運動できてませーん★ストレスも体脂肪も溜まる今日この頃(/_;)今週末は、色々...

Height
157cm
Weight
50.7kg(+1.7kg)
Fat
22.5%
URL
/diaries/2017/03/23/4578796.html

目標 - なしゅか

まずゎ、体重を49キロ台にします!この1週間で1キロ落とします。社会人になって、1週間での吐きたいという気持ちがなくなってきました。お水を飲まなくなった、お菓子を食べる時間がなくなり、友だちの目を気に...

Height
157cm
Weight
50.8kg(+1kg)
URL
/diaries/2017/03/19/4574388.html

意識~再出発♡* - nom

忙しくて最近本当に運動出来ていなかったけれど、やっと落ち着いたのでまた大好きな運動再会!!ダイエット習慣化できるといいなあ。今回は体重だけでなく、体脂肪率も意識してみようと思います。今年11月に人生一...

Height
157.5cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/11/4565046.html

無題 - みずき

とりあえずこのくらいの体重キープ出来たらいいな。今までの傾向みても、私の場合あんまり一気に痩せてもまたリバウンドしちゃう(笑)

Height
157cm
Weight
50.2kg(-4.8kg)
URL
/diaries/2017/03/01/4553316.html

疲れている。 - ともとも

誤差の範疇だけど、体重がちょっと減ったヾ(●´∇`●)ノ☆食事☆朝→バナナ コーヒー 昼→炒飯(パルシステム) いももち(冷凍、パルシステム) 炒飯少し残した。 お...

Height
157.5cm
Weight
50.8kg(-0.2kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2017/02/15/4539029.html

159 - mmm

昨日久しぶりにモスの海鮮上げライスバーガーとフライドポテトへへなのに体重減少わかる気はする…結構疲れてるから(笑)

Height
157cm
Weight
51.1kg(-8kg)
URL
/diaries/2017/01/22/4508873.html

無題 - ピータン

昨日ビール結構飲んだけど、だいぶ体重へった。。。へんなの。。。

Height
157cm
Weight
50.5kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2017/01/17/4502873.html

1 - りの

記録

Height
157.7cm
Weight
50.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2017/01/16/4501034.html

無題 - ココ

ダノンビオヨーグルト55リンツのチョコ4つ

Height
157cm
Weight
50.2kg(-2.8kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2017/01/14/4499278.html

再びダイエット - sunny

忘年会に暴飲暴食で体重が増えてきたので今日からしばらくダイエットしよー!!

Height
157.7cm
Weight
51.1kg(+0.1kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2016/12/18/4471090.html

無題 - あー

またサボりがちに、、、昨日のテレビで再熱!がんばる!

Height
157cm
Weight
50.9kg(-1.1kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2016/11/10/4429572.html

2016/10/03 - みぃな(⑉• •⑉)♡

Height
157cm
Weight
50.3kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2016/10/04/4386115.html

1日目 - あいうえこ

友達のパン教室。プラスおしゃべりでお菓子食べ過ぎ。初日からつまづき。。。

Height
157cm
Weight
51kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2016/09/08/4352045.html

停滞中… - ジャスミン

増えなくはなったけど、誤差のような体重変化です。

Height
157.6cm
Weight
50.7kg(-1kg)
Fat
23.7%
URL
/diaries/2016/08/27/4337111.html

困惑 - なつ

夏休みも終わり、1週間ぶりに体重はかったらなんと+3.5kgいや、うそでしょ???www10秒ほど固まったのち、もう1度はかるも、やはり51.5kg……こんなことってあるのか(困惑)原因があるとしたら...

Height
157cm
Weight
51kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2016/08/17/4322744.html

お久しぶりです! - 沢尻エリカ神♡

教員採用試験やっぱだめでした(*_*)難しいなぁ…でも諦めずまた来年頑張ろうと思います(>_<)

Height
157cm
Weight
50.9kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2016/08/05/4308118.html

再4 - ごにこ

朝、オールブラン、ヨーグルト昼、焼きそば夜、青椒肉絲、ご飯、味噌汁、サラダ間食なしお通じあり梅雨明け\(^o^)/朝から洗濯機フル稼働!午後からは日焼けに負けずお買い物に公園に、お散歩真っ白な娘もさす...

Height
157cm
Weight
50.6kg(-2kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2016/07/29/4299087.html

20160725 - diet_0726_

2016072547kg目指してがんばる

Height
157cm
Weight
50.8kg(0kg)
URL
/diaries/2016/07/25/4293897.html

日記サボってた!笑 - ぱる

ごめんなさいっ!!また頑張ります(笑)置き換えはちゃんとやってるよ☆ジリアンは昨日やっとレベル2に突入、、でも、へこたれそうな位キツイ。。今日はお昼に外食、夜は別の予定があったから、朝起きてジリアン。...

Height
157cm
Weight
50.8kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2016/05/26/4203767.html

逆に太る - KNK

何故か逆に太ってきている(>_<)夕飯も減らしてるのに原因が全くわからず、ちょっと鬱。。お昼が会社の人と定食が多いので、ここを見直さないといけないのかなぁ。...

Height
157cm
Weight
50.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2016/05/19/4191638.html

? - MEGU

最初に乗ったとき→50.4?信じられず(笑)、2回目→49.1畳の上に板を敷いて測定してるけど、その板が壊れてしまっていて正しい結果が分からない(*_*)

Height
157cm
Weight
50.2kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2016/05/19/4191565.html

5月18日 - 華奈美

朝わかめ7フルグラ169176昼魚のピカタ200豆スープ100野菜炒め50モカサンド180530夜アジフライ268おにぎり302肉豆腐272ティラミス2341076合計1782kcalお通じあり!よっ...

Height
157cm
Weight
50.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2016/05/18/4190934.html

50.8kg - もぐ

今日から夜走ります・・・!あぁ~頑張るぞ~~~見た目見た目!!よく食べてよく動く!!!!痩せて水着着るぞ~(T_T)

Height
157cm
Weight
50.8kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2016/05/08/4174654.html

色々ヤバいので、 - M×2=?

運動を決意

Height
157cm
Weight
50.7kg(-1.2kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2016/04/17/4144436.html

11日目 - ねこぽん

体重戻ってきた(´^ω^`)最近の食生活を見ればまぁ当然学校も始まって、何かと気疲れする事が多い気がするというのただの言い訳にすぎませんね(´ω`)

Height
157cm
Weight
51.1kg(-0.2kg)
Fat
26.2%
URL
/diaries/2016/04/08/4131141.html

今日1日... - ふぁいつ(´・_・`)

11時からジムへ有酸素運動15分 脈拍を気にしながらランニングは25分 消費カロリーはあわせて300calぐらいお昼ご飯はお粥とゼリーだったけどすぐお腹すいて、今日はがまんできたけど我慢は暴食のもとだ...

Height
157cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/03/30/4118792.html

眠い - ハムスター7

カロリーメイトよる野菜鍋佃煮軽くごはんひるころっけ

Height
156.8cm
Weight
50.7kg(0kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2016/02/13/4049698.html

1day - あんどう

今日から気合い入れ直す!5日ぶりに体重測ったけど、変わってなかったとりあえず増えてなくてよかった。けどでぶでぶでぶ。とりあえず1kg減らそう。1週間朝なわとび続けてみよう。...

Height
157cm
Weight
50.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2016/02/07/4041252.html

おかしやめようw - あさたろう

はじめまして~あさたろです(●´ω`●)プロフィールみていただけると嬉しいです!海外から帰国して9か月現在マイナス7キロです!がんばった!ふw日本に帰って普通に生活しただけで自然に2、3キロはするする...

Height
157cm
Weight
50.6kg(-7.4kg)
URL
/diaries/2016/01/25/4022078.html