ダイエットクラブ

156.7cm 50.1kgの体型をBMIにすると…

数値 156.7センチ 50.1キロの人のBMIは20.4です。
体型 BMI換算では、156.7cm 50.1kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

156.7cm ~ 157.7cm - 50.1kg ~ 51.1kgの人のダイエット日記

無題 - あんな

正月の反省と始まったのでようやく食欲が落ち着いてきた(T_T)またダイエット始めよう!朝:栄養剤、昼:カレー、夜:春雨炒め、リンゴ、漬物。今日から夕ご飯は自炊して、振り返りのために写真をあげる(ー ー...

Height
157cm
Weight
50.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2017/01/23/4510778.html

乾燥 - みかん

今日はいつもより遠いスーパーまで歩いてお買い物に行ってきました♪帰ってきたらお肌の乾燥がひどい!痒くなってきちゃいました使ってなかったオールインワンがあったのでこれからはこまめに塗ることにします( ;...

Height
157cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/01/23/4510680.html

戻って来ました - makimaki

女の子も終わり体重が戻って来ました。今月中には49キロ代に入りたいです。あと500g。まだ1週間ある!そして痩せ期だ!!とりあえずおやつは断ちます!...

Height
157cm
Weight
50.5kg(-5.5kg)
Fat
27.9%
URL
/diaries/2017/01/23/4510459.html

113日目。グアム旅での結果…。 - debusakura

★夜の測定★……51.2kg 22.9%51kg台って、めっちゃ嫌やわ〜〜(笑)めっちゃ基礎代謝は高いのに。体脂肪率もそないやし。あかんあかん、まだまだ自分に甘い。__________________...

Height
157.4cm
Weight
50.2kg(-2.2kg)
Fat
23.1%
URL
/diaries/2017/01/22/4509641.html

159 - mmm

昨日久しぶりにモスの海鮮上げライスバーガーとフライドポテトへへなのに体重減少わかる気はする…結構疲れてるから(笑)

Height
157cm
Weight
51.1kg(-8kg)
URL
/diaries/2017/01/22/4508873.html

体重減少。 - nom

朝測ったら、とうとう49.8kg!!昨年秋頃に比べると2~3kg痩せたなーって☆ても最近あまり運動出来てないんだけどな。あまり良い痩せ方じゃないかも…(>_<)今日は久々にウォーキング♡歩きながらちょ...

Height
157.5cm
Weight
50.4kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2017/01/21/4508132.html

うが - つなこ

生理が終わると途端に食欲も落ち着き、動きたい欲も出てくる。まあ血がドバドバ出てる中でなかなか動く気にはなれないが・・・。今やらねば!

Height
157cm
Weight
50.8kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2017/01/21/4508089.html

朝51.1 - マフィン

20日間停滞してたから、、待ってたよ!痩せ期(*^_^*)

Height
157cm
Weight
51.1kg(+4.5kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2017/01/20/4506869.html

無題 - ピータン

昨日ビール結構飲んだけど、だいぶ体重へった。。。へんなの。。。

Height
157cm
Weight
50.5kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2017/01/17/4502873.html

1 - りの

記録

Height
157.7cm
Weight
50.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2017/01/16/4501034.html

無題 - ココ

ダノンビオヨーグルト55リンツのチョコ4つ

Height
157cm
Weight
50.2kg(-2.8kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2017/01/14/4499278.html

再びダイエット - sunny

忘年会に暴飲暴食で体重が増えてきたので今日からしばらくダイエットしよー!!

Height
157.7cm
Weight
51.1kg(+0.1kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2016/12/18/4471090.html

無題 - あー

またサボりがちに、、、昨日のテレビで再熱!がんばる!

Height
157cm
Weight
50.9kg(-1.1kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2016/11/10/4429572.html

DAY❤︎1 - sho

今日からダイエットをする!二ヶ月で2キロ増えたんで、とりあえず年末までには3キロ痩せるなんだ、それ甘えは許さない!やる!ただそれだけ初日朝50.8夕食後51.7.°(ಗдಗ。)°.入浴後51.25ダイ...

Height
157.5cm
Weight
50.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2016/10/20/4406563.html

2016/10/03 - みぃな(⑉• •⑉)♡

Height
157cm
Weight
50.3kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2016/10/04/4386115.html

1日目 - あいうえこ

友達のパン教室。プラスおしゃべりでお菓子食べ過ぎ。初日からつまづき。。。

Height
157cm
Weight
51kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2016/09/08/4352045.html

停滞中… - ジャスミン

増えなくはなったけど、誤差のような体重変化です。

Height
157.6cm
Weight
50.7kg(-1kg)
Fat
23.7%
URL
/diaries/2016/08/27/4337111.html

困惑 - なつ

夏休みも終わり、1週間ぶりに体重はかったらなんと+3.5kgいや、うそでしょ???www10秒ほど固まったのち、もう1度はかるも、やはり51.5kg……こんなことってあるのか(困惑)原因があるとしたら...

Height
157cm
Weight
51kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2016/08/17/4322744.html

お久しぶりです! - 沢尻エリカ神♡

教員採用試験やっぱだめでした(*_*)難しいなぁ…でも諦めずまた来年頑張ろうと思います(>_<)

Height
157cm
Weight
50.9kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2016/08/05/4308118.html

再4 - ごにこ

朝、オールブラン、ヨーグルト昼、焼きそば夜、青椒肉絲、ご飯、味噌汁、サラダ間食なしお通じあり梅雨明け\(^o^)/朝から洗濯機フル稼働!午後からは日焼けに負けずお買い物に公園に、お散歩真っ白な娘もさす...

Height
157cm
Weight
50.6kg(-2kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2016/07/29/4299087.html

20160725 - diet_0726_

2016072547kg目指してがんばる

Height
157cm
Weight
50.8kg(0kg)
URL
/diaries/2016/07/25/4293897.html

日記サボってた!笑 - ぱる

ごめんなさいっ!!また頑張ります(笑)置き換えはちゃんとやってるよ☆ジリアンは昨日やっとレベル2に突入、、でも、へこたれそうな位キツイ。。今日はお昼に外食、夜は別の予定があったから、朝起きてジリアン。...

Height
157cm
Weight
50.8kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2016/05/26/4203767.html

逆に太る - KNK

何故か逆に太ってきている(>_<)夕飯も減らしてるのに原因が全くわからず、ちょっと鬱。。お昼が会社の人と定食が多いので、ここを見直さないといけないのかなぁ。...

Height
157cm
Weight
50.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2016/05/19/4191638.html

? - MEGU

最初に乗ったとき→50.4?信じられず(笑)、2回目→49.1畳の上に板を敷いて測定してるけど、その板が壊れてしまっていて正しい結果が分からない(*_*)

Height
157cm
Weight
50.2kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2016/05/19/4191565.html

5月18日 - 華奈美

朝わかめ7フルグラ169176昼魚のピカタ200豆スープ100野菜炒め50モカサンド180530夜アジフライ268おにぎり302肉豆腐272ティラミス2341076合計1782kcalお通じあり!よっ...

Height
157cm
Weight
50.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2016/05/18/4190934.html

50.8kg - もぐ

今日から夜走ります・・・!あぁ~頑張るぞ~~~見た目見た目!!よく食べてよく動く!!!!痩せて水着着るぞ~(T_T)

Height
157cm
Weight
50.8kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2016/05/08/4174654.html

色々ヤバいので、 - M×2=?

運動を決意

Height
157cm
Weight
50.7kg(-1.2kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2016/04/17/4144436.html

11日目 - ねこぽん

体重戻ってきた(´^ω^`)最近の食生活を見ればまぁ当然学校も始まって、何かと気疲れする事が多い気がするというのただの言い訳にすぎませんね(´ω`)

Height
157cm
Weight
51.1kg(-0.2kg)
Fat
26.2%
URL
/diaries/2016/04/08/4131141.html

今日1日... - ふぁいつ(´・_・`)

11時からジムへ有酸素運動15分 脈拍を気にしながらランニングは25分 消費カロリーはあわせて300calぐらいお昼ご飯はお粥とゼリーだったけどすぐお腹すいて、今日はがまんできたけど我慢は暴食のもとだ...

Height
157cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/03/30/4118792.html

眠い - ハムスター7

カロリーメイトよる野菜鍋佃煮軽くごはんひるころっけ

Height
156.8cm
Weight
50.7kg(0kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2016/02/13/4049698.html