ダイエットクラブ

156.7cm 50.1kgの体型をBMIにすると…

数値 156.7センチ 50.1キロの人のBMIは20.4です。
体型 BMI換算では、156.7cm 50.1kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

156.7cm ~ 157.7cm - 50.1kg ~ 51.1kgの人のダイエット日記

φ(..)地味~に - ジュン

落ちてる(苦笑)昨日はおから蒸しパンにホイップクリームつけて食べた( ̄ー+ ̄)おからとツナ缶(マヨネーズ投入)+αがマイブーム♪嵩まし出来てよいなぁ。...

Height
157cm
Weight
50.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2015/03/09/3513129.html

体重増えた♡♡ - りん

あは♡♡♡♡♡♡体重増えちゃった(๑••๑)おでぶちゃんだぶー(๑••๑)でも体脂肪率減ったし筋肉量は増えてくれたし!生理前ってこともあるだろうしまあ許す(笑)痩せにくい時期に突入中だけどここでやめた...

Height
157cm
Weight
51.1kg(-1.2kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2015/02/18/3481724.html

記録だけ - わかさま

予想外にも早く生理きた……明日雪まつり行くのに(-ω-;)

Height
157.5cm
Weight
50.8kg(-33.2kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2015/02/09/3465318.html

始めました - harupg

さーー今日からがんばります!何からしていこうか。

Height
157.7cm
Weight
50.5kg(0kg)
URL
/diaries/2015/02/03/3454392.html

寒い - ゆま

三日目朝 ご飯 150kcal肉 200kcal納豆 85kcal海苔 コーヒー夜ご飯 215kcalハンバーグ 300kcal野菜炒め100kcal踏み台20×3スクワット20背筋2...

Height
157cm
Weight
51kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/11/14/3323251.html

お弁当箱 - まき

少し浅めのやつにチェンジしました。これで、食べる量が減るかなぁ。今日のお弁当は…ごはん山椒ちりめんの佃煮きんぴらごぼう揚げないからあげブロッコリートマトこれで午後も頑張ります!...

Height
157cm
Weight
50.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2014/11/05/3306560.html

☆74日目☆ - あやねちゃん

《朝ごはん》*菓子パン315kcal*コーヒー*ヨーグルト《昼ごはん》*フランクパイ273kcal*エンゼルフレンチ201kcal*アイスカフェオレ67kcal《夜ごはん》*鯖の塩焼き*とろろごはん*...

Height
157cm
Weight
50.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2014/10/26/3287047.html

やばいやばい! - minichon☆

うわー。朝から食べ過ぎたー笑しかも、ドーナツとかデブ活や。笑まぁ、気を取り直してよる走ろかな最近食べ過ぎやー(T ^ T)夜お好み焼きやし…笑明日からがんばろ(*_*)朝くるみぱん1個半芋パン1個アサ...

Height
157cm
Weight
50.6kg(0kg)
URL
/diaries/2014/10/18/3271197.html

−0.25㎏ −0.9% - いちご

昨日のウォーキング、1H 9142歩。寝る前に足パカ。夜ご飯キムチ鍋にすいとん。すいとんは小麦粉の塊だもんね、そりゃ痩せないわ⁽⁽ƪ(ᵕ᷄⍨˘᷅ )ʃ⁾⁾ ヤレヤレしかもポテサラもたっぷり食べたし。今...

Height
157.4cm
Weight
50.4kg(-0.9kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2014/10/16/3266230.html

台風 - chi

今日は1日あめ。。昼からザーザー雨降ってた最近仕事しんだい( ;_q )そして家おっても落ち着かん気が休まるんて自分の車のなかだけ(笑)はあああなんで自分こんななったんだろ喋るん苦痛人こわい↓距離あ...

Height
157cm
Weight
50.2kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2014/10/13/3262649.html

ふつかめ - BELL

記録のみ

Height
157cm
Weight
51kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2014/10/10/3253929.html

無題 - しほみん

夕飯抜きなのに全く減らず。とりあえず夕飯抜きだけは続行

Height
157.1cm
Weight
50.2kg(0kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2014/09/25/3223752.html

うーん - らむたん

この二年半で約11㎏、この一年で4㎏痩せた。ペースは遅いけどリバウンドはない。いいのか、悪いのか… 目標まであと少しだけど、その50㎏きるのが大変なんだよね~アラフォーはなかなか痩せにくいのね…...

Height
157.6cm
Weight
50.6kg(-11kg)
URL
/diaries/2014/09/12/3197013.html

がんばる - n

今日は天気がいいのでいっぱい洗濯!!

Height
157.3cm
Weight
50.6kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2014/09/12/3196840.html

おはよ - ミッチー

晴れ。シーツ洗お(^^)

Height
157cm
Weight
51.1kg(-3.2kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2014/09/09/3190273.html

女の子の日 - ままちゃん♡

4日目。腰いたい。

Height
157cm
Weight
50.8kg(-2.8kg)
Fat
21.8%
URL
/diaries/2014/09/01/3173423.html

痩せたい - にゃあ

56.4 → 50.6まで自力で落としました。あと4キロ落としたいです。何かいい方法教えてください〜

Height
157cm
Weight
50.6kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/08/04/3116882.html

19日目 - Mao

減ってる(*´꒳`*)なんかお菓子ばっか食べてご飯食べなかったからこわい…

Height
157cm
Weight
51.1kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2014/08/03/3113380.html

サボッちまった - みそみかん

もの凄くムカつくことがあり、やけ食いと共に、筋トレをさぼってしまった。体重増加を奴のせいにするつもりはないけど・・・くっそお~~~・・・・・O原め、あのバカヤローー!!!!!あーストレス溜まる。...

Height
157.5cm
Weight
50.3kg(+0.7kg)
Fat
26.6%
URL
/diaries/2014/07/26/3098491.html

ココからが痩せない - なっきー

6:30 50.8 -0.2 グレープフルーツ1/2 バナナ トマト51.0 +0.214:30 50.7 -0.3 きゅうり1/2、魚肉ソーセージ1、水 +0.3 51.022:30 50.7 -0...

Height
157cm
Weight
50.7kg(-2.1kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2014/07/21/3088292.html

今日食べたもの - もちこ

朝 チョコレート 250kcal昼 シュークリーム 277kcal夜 ご飯      222kcal ハンバーグ   288kcal 納豆      90kcal  間食 チ...

Height
157cm
Weight
50.7kg(0kg)
URL
/diaries/2014/07/20/3084589.html

絶対戻る - あや

あそびまくって体調くずして減った!けど絶対戻る(;_;)

Height
157cm
Weight
50.5kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2014/07/17/3076609.html

二日目!! - りょましき

こんばんは!!りょましきです(*^_^*)今日は午後から学校でした。そして、授業のあとは部活そしてそして、部活のあとにバイトとなかなかハードスケジュールでした(笑)そんな今日の食べたメニューはこんな感...

Height
157cm
Weight
51.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2014/07/07/3056866.html

おはようございます♩の... - さー♡

豆乳+ヨーグルト+青汁スムージー♡イージーファイバー+ダイエットシェイクカフェラテ味♡TOP VALUで買った置き換えダイエットシェイク♫安いだけじゃなく、普通にいぃみたい♩美味しく2杯飲んだ結果、満...

Height
157cm
Weight
50.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2014/07/05/3048935.html

☆ - ふもふも

踏み台昇降1時間左

Height
157cm
Weight
50.2kg(0kg)
URL
/diaries/2014/07/02/3044899.html

今夜のご飯 - ぬぬぬ

夜ご飯ーー!ちょっと食べ過ぎたかな…苦しいw

Height
157.2cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2014/07/02/3042759.html

ちなみに - りえ

週末旅行なので更新滞るかもですー⊂((・x・))⊃

Height
157cm
Weight
50.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2014/06/27/3030559.html

少しずつ - はるちょめ

減ってはきているけど、やっぱり運動しなければ。。。残業がおちついたら、夜にウォーキングしようかな(。・ω・。)

Height
157cm
Weight
50.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2014/06/24/3024664.html

recording✍ - 2kidsmama

morningご飯一膳lunchなしチオビタ、カロリーメイトdinner味噌汁ご飯麻婆豆腐二口ほど昨日の夜中から熱。乳腺炎の疑い(-ω-;)今朝下がってると思ったらまた上がってたり…一日体調すぐれず食...

Height
157cm
Weight
50.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2014/06/20/3014802.html

今日こそ - ちい

痩せなきゃと思ってから2ヶ月経ちました。3ヶ月で6キロ太ったので戻します!甘いものが大好きで食べ過ぎます。昨日もやめようと思いながらも一つ食べたら、止まらなくなって食べ過ぎました。今日こそ甘いもの食べ...

Height
157cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2014/06/10/2988726.html