ダイエットクラブ

156.7cm 50.1kgの体型をBMIにすると…

数値 156.7センチ 50.1キロの人のBMIは20.4です。
体型 BMI換算では、156.7cm 50.1kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

156.7cm ~ 157.7cm - 50.1kg ~ 51.1kgの人のダイエット日記

6日目 - Seohyun

たべたものパン2こ、豆乳いちご、ちょこ、パスタ、珈琲、ミンチ、サラダ、豆腐

Height
157.2cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2011/11/27/868633.html

初めて - あぃ∀

お通じ×朝ごはん、レタス、トマト、ヨーグルト、味噌汁昼ごはん、かつ、南京、ブロッコリー、オクラ、あめ×3夜こんにゃく、豆腐

Height
157cm
Weight
51.1kg(0kg)
URL
/diaries/2011/11/25/865677.html

8日目 - のの

朝 パン(クリームチーズ)昼 味噌汁 寿司 7個 てんぷら 3個 たこ焼き4個 サラダ夜 グリーンカレー 間食 ちょこ 一個 

Height
157cm
Weight
50.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2011/11/23/864365.html

ふえた(泣) - えりんぎ

400g増えたっ(゜_゜)腹筋柔軟マッサージやりまくろう(泣)

Height
157.2cm
Weight
50.9kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2011/11/21/857304.html

ダイエット1日目笑 - あいす

昨日も食べ過ぎました!!昼にスパゲッティ夜は焼肉食べに行きました!!もうダイエット中って言えないですね(´Д` )それと先週は運動したにも関わらず、毎晩ワイン飲みました( ;´Д`)しょうがない(^^...

Height
157cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2011/11/21/855264.html

なかなか - norrsken

減らない。

Height
157cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2011/11/21/854798.html

サボってスミマセン - ぶうちゃ

飲み会やら研修やら出張でバタバタしちゃた偏食なっちゃたでも体重変わらず今から増えるのかなあんまんラーメンプリン,みかん二個デブ...

Height
157cm
Weight
50.5kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2011/10/31/803578.html

久しぶりに… - いよいよいよ

抜歯を2本して…なかなかご飯食べれずでした…やっと昨日くらいから食べれるように~体重はちょっとへりました~

Height
157cm
Weight
50.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2011/10/23/782931.html

ジム - ちなつ

夕方からジムに行って体動かした~筋肉痛が尋常じゃない

Height
157.7cm
Weight
50.8kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2011/10/20/776633.html

2日目* - mi-na@再スタート

なんと今日は7時起床★早起きって素晴らしい\(~o~)/朝かぼちゃパン牛乳昼お弁当(ごはん、きんぴら、佃煮、トマト、豚肉と野菜炒め)夜プチ鍋、プチ雑炊よし、明日も早起き!朝ご飯をしっかり食べよう★明日...

Height
157.5cm
Weight
50.3kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2011/10/17/769765.html

初日 - あすにゃ

今日からダイエットすたーと(・ω・´)かなり頑張る(・ω・´)

Height
157cm
Weight
50.8kg(0kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2011/10/13/759150.html

お久しぶりです - ぷーちん

なんだか同棲を始め忙しくてなかなか日記書けないです(ToT)体重はかなり減りましたお菓子なんて買ってらんないので食べずにいたらどんどん…やっぱりお菓子は太りますねお菓子やめただけでも体重変わります...

Height
156.8cm
Weight
50.6kg(-3kg)
URL
/diaries/2011/09/26/715741.html

1ヶ月経過 - yan

今日はお腹の調子悪し。今まで間食はがまんしてたけど、連休中はやっぱ食べちゃうな~。でもご飯は控えめ…というかけっこういい加減だった(゚ε゚)とりあえず50切れるのが見えてきた…?増えないように気をつけ...

Height
157cm
Weight
50.8kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2011/09/26/714818.html

再スタート 2 - みくてぃん

*reco*朝◆ヨーグルト、パン、サラダ、お肉昼◆おにぎり、クッキー、グミ、チョコ夜◆シューアイス今日は体重戻ってきました抜歯してきたから痛くて食べれないのです手術中は顎が外れるかと思ったほど!!...

Height
157.5cm
Weight
50.8kg(-5.3kg)
Fat
27.2%
URL
/diaries/2011/09/22/706406.html

食べたもの - _愛希

朝:おかかごはん、いちごオレ昼:アイス棒2本夕:コンビニチキン、コーラ夜:あじの天ぷら1匹、さつまいもの天ぷら1枚  白ご飯、納豆、煮物、水

Height
157.2cm
Weight
51kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2011/09/19/698328.html

みっかめ - なつみ☆ミ

またふとった… 間食やめたい(>_<) 朝野菜ジュース、ミニクロワッサン、スティックパン、パイナップル 昼豆腐ハンバーグ弁当 夜白身魚フライ、ごはん、豚汁、サラダ、納豆 間食ケーキ4分の1、だんご1つ...

Height
157.1cm
Weight
50.6kg(0kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2011/09/14/683377.html

1にちめ - りーちゃん

ウォーキング1時間カーヴィーダンス朝:たまごかけごはん昼:クリーム玄米ブラン夜:豚ニラキムチ炒め キャベツ

Height
157cm
Weight
50.5kg(0kg)
URL
/diaries/2011/09/05/665215.html

疲れたよ - 麻未☆

体育さいの練習始まった

Height
157.5cm
Weight
51kg(+0.9kg)
Fat
30.9%
URL
/diaries/2011/09/05/660755.html

いたちのたぬき - みそしゅる

久々更新です!!夏休み思ってた以上に部活につかれて全然更新できてなかったー(泣これからは地道に頑張りまっす☆この夏で食欲増し増し...やばしやばし;;朝カスピ海ヨーグルト小倉デニッシュ昼給食→イチゴジ...

Height
157cm
Weight
50.5kg(-1.2kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2011/08/29/642690.html

再スタート★1日目★久しぶりすぎです!! - ちっぽ上海留学中

日本に緊急一時帰国をしていたためダイエット日記を放置。してしまいました・・・。また上海での生活が始まります!!再スタートです!!がんばらなくては!!...

Height
157cm
Weight
51kg(-2kg)
URL
/diaries/2011/08/28/638247.html

ダイエット3日目☆ - すーぷ

朝パン ヨーグルト昼カップ麺♪夜煮物、ささみのサラダ、ビール、豚肉ポン酢和え今日はあんま動けなかったかなぁ~明日は地元の友達とウォーキング♪...

Height
157cm
Weight
50.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2011/08/11/597558.html

(^w^) - みちゃ

50キロ台まで後少し最近子供を預けて働きに出ようと思って準備やらで忙しいでもやっと仕事先が見つかりました(^w^)サボってたのに体重ゎ減ってるから嬉し忙しくてビリーやコアリズムは出来ないけどリバウ...

Height
157.5cm
Weight
51.1kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2011/08/05/581867.html

(^-^)/ - gooooor

お早うございます♪(´ε` )昨日も11時過ぎに帰宅、やっぱバイトキツイっすね(-。-;朝ごはん→ミニドッグ一つ、マンゴー、大満足パイン半分昼ごはん→弁当、大満足パイン半分、お菓子少し間食_| ̄|○→...

Height
157cm
Weight
50.6kg(-2.2kg)
Fat
22.4%
URL
/diaries/2011/07/23/543461.html

昨日の分 - あやゆん

<朝>ご飯照り焼きチキンレタスマヨネーズ<昼>同じ<夜>ご飯餃子カルピス

Height
157.2cm
Weight
51kg(-2kg)
URL
/diaries/2011/07/20/539376.html

朝一の体重 - あや

朝起きてすぐ計ったらこんな感じだったー(^^)でも、ご飯食べたからその後はわかりません笑便が全然出なくて困ってます何かいい方法ないですか?

Height
157cm
Weight
50.3kg(-1.7kg)
Fat
18.2%
URL
/diaries/2011/07/13/515000.html

やっぱり - 痩せます娘。

ダイエット中でも大好きな酒だけは辞められませんつまみを気をつけたらいいかな

Height
157cm
Weight
50.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2011/07/09/503307.html

ねる! - ダイエット娘

早くねれる日は早くねる(^-^)/!起き抜けの体重計がたのすいみー(^O^)今日はちなみに朝も昼もごはん食べた!夜はコラーゲンジュースのみで。 おやす。

Height
157cm
Weight
50.4kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2011/07/04/489107.html

にゃりにゃり - なこ

朝…ご飯にオクラとしらす+醤油間食…ドトールコーヒー昼…お弁当間食…マドレーヌ一個夜…サラダと野菜ジュース早く50きりたい!頑張る

Height
157.5cm
Weight
50.9kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2011/06/25/462148.html

金曜日なので。。 - ひな

ついついワイン&チーズを食べてしまいました。。やっぱり金曜日ということもあり。。でも腰回しはがんばってます!見た目は少しずつ効果出てきてるかな~明日明後日は外食なので。。プロテインやんないとー...

Height
157cm
Weight
51kg(-2kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2011/06/18/435515.html

ふぅ~(>_<) - 乙女になりたい

昨日ウエスト、二の腕、太もものセンチを測ったら、太ももはー2cmだったのに、ウエストと二の腕は全く変わらず。。上半身が1番痩せて欲しいのに全然痩せない。ウエストと二の腕が痩せる方法知ってる人は教えて下...

Height
157cm
Weight
50.9kg(-1.1kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2011/06/16/431401.html