ダイエットクラブ

167cm 平均体重・体型

167cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

167cm ~ 168cmの人のダイエット日記

【688】ミスド貰える\( *´ω`* )/(59.95) - りぃ

auは火曜200円分のミスド貰えるので買い物ついでに買ってきた♪気になってた祇園辻利小豆のは食べれないのでわらびもちのにしてみた(o´罒`o)その日に食べた方がいいみたいだけど昨日は色々食べすぎてたの...

Height
168cm
Weight
59.9kg(-19.3kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2017/04/26/4616039.html

久しぶりのランニング - イッチー

ほんでもって、今日の朝活は・・・・ランニング 6km/35分、・半身浴 60分・ストレッチ 10分・筋トレ:腹筋30回、足上げ20回、背筋30回、腕立て伏せ30回、鉄アレイ100回、スクワット5...

Height
168cm
Weight
62.9kg(-0.7kg)
Fat
11.3%
URL
/diaries/2017/04/26/4616014.html

妊娠31週4日目♡現実直視!笑 - アーニャ

おはようございます^ ^タイトルの通りですが…現実としっかり向き合います!笑妊娠前から12kgも体重が増えて、せっかく過去最高の体から戻るのが嫌で受け入れてなくて、体重の入力はここ最近控えてましたが…...

Height
168cm
Weight
61.6kg(+5.9kg)
URL
/diaries/2017/04/26/4616013.html

順調 - やーちゃん

今日はちょいと食を抑えます

Height
168cm
Weight
71.5kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2017/04/26/4615968.html

3ヶ月と26日目です - おたふく

朝食りんご3/4 95ヨーグルト 63

Height
168cm
Weight
63.6kg(-11.4kg)
URL
/diaries/2017/04/26/4615959.html

もうすぐ - ヨヲ@タロ

ゴールデンウイークなのね…もちろん、連休なんてありません。おのれの公休を休むだけでございます。

Height
167cm
Weight
61.8kg(-7.6kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2017/04/26/4615866.html

ヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ - るう♡目指せ55(・・;)

パート2

Height
167cm
Weight
60.2kg(-5.8kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2017/04/26/4615770.html

やば太り - ともちゃん

ほーらね。昨日の食べ方やと、めっさ増えるんやね!増えるのって、簡単ー!豆腐もやし意識でなんとかなるかしら?

Height
167cm
Weight
52.8kg(+1.4kg)
Fat
23.7%
URL
/diaries/2017/04/26/4615764.html

あんれー? - ラズベリー

便が出ないのですよ。便が全然出ないとですよ〜もずくちゃんともち麦さん、お通じ、待ってますよぉ〜

Height
167cm
Weight
75kg(-6.5kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2017/04/26/4615749.html

変わらず - あまね

記録のみ GW明けくらいから再開予定~♪

Height
167cm
Weight
60.4kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2017/04/26/4615736.html

71.2kg - もこ

生理痛 少し有。腰ダルい。むくみ有。昨日、夕食の前後にスナック菓子暴食!今朝むくみがでてる(>_<)塩分注意!カリウムとらないと。

Height
167cm
Weight
71.2kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/04/26/4615560.html

549 59.7kg 31.2% 38.7 1206 - 47キロに絶対戻す!!

-0.147.1%73.928.279.80

Height
167cm
Weight
59.7kg(-28.3kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2017/04/26/4615495.html

昨日の昼食が - めー

3時過ぎに外食だったので、夕飯はサラダとバナナ1口、レバー1切れ、りんご1/4で軽く済ませた結果、減量してて、ホッとする。基本、外食は定食系が多く、どうにもガッツリ食べてしまう。やっぱり夕食軽めもポイ...

Height
167cm
Weight
68.3kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2017/04/26/4615487.html

4/25 14日目 - ポコ

今日はノー運動デーになってしまった。なんか眠いよね、春。

Height
167cm
Weight
64.1kg(-0.9kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2017/04/25/4615404.html

【4日目】 - hiron

【朝ご飯】全粒粉トースト1枚(バター)トマトのスクランブルエッグオレンジジュースコーヒー(砂糖、豆乳)【昼ご飯】納豆オムレツご飯【晩ご飯】ミートボールカリフラワーライスサラダ【間食】ビスケット少々【W...

Height
168cm
Weight
65kg(-0.3kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2017/04/25/4615397.html

やっぱり、ダメだ - クルミ

朝キュウイヨーグルト、ライ麦パン、チーズ、くるみ小女子、ゼリー、カフェオレ昼イカフライ、スープ、心太間食クラッカーサンド、ゼリー夜チゲ鍋、ヨーグルト、カフェオレ、ゼリーあー、戻らない...

Height
167cm
Weight
48.8kg(+0.8kg)
Fat
18.7%
URL
/diaries/2017/04/25/4615338.html

記録 - naughty

記録のみ。

Height
168cm
Weight
83.8kg(+3.6kg)
Fat
37.5%
URL
/diaries/2017/04/25/4615305.html

記録のみ - すぴか

記録のみ

Height
168cm
Weight
78.5kg(-1.6kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2017/04/25/4615233.html

晴れ - love

やばい~毎日チートデイみたいになってる( ;∀;)少し食欲も落ち着いてきたので、食べる量を戻していかなきゃね~もうほんと嫌になる(≧◇≦)継続するコツは、モチベーションを維持するのが大切みたい。大きな...

Height
167cm
Weight
60.9kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2017/04/25/4615198.html

うひゃあ増えた! - ネルジョ

実はこれ、まだ落ち着いた方。大して食べた記憶はないのに、週末体重計乗ったらあり得ないほど上昇していて、一晩で一気に3キロとか、また体重計壊れたか?と思ったり無理やり歩いたりしていました。今日の朝乗った...

Height
168cm
Weight
59.4kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2017/04/24/4615197.html

停滞期 - もっさん

3月後半から完全に停滞期...落ちなさ過ぎて落ち込む。ここで負けるな〜( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

Height
167cm
Weight
84.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2017/04/25/4615168.html

6日目 - まるまる子

①塩焼きそば1/2②海藻サラダ、筍と高菜のおこわおにぎり、アロエヨーグルト③筍おにぎり④パストラミビーフ(ローソン)⑤トマトサラダ、コンソメスープ、目玉焼き、パカオ風挽肉炒め昨日あんまりトイレ行きたく...

Height
167cm
Weight
81.4kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2017/04/25/4615101.html

きました。 - kanco,

生理がきました。おかげさまで、イライラはスッと消えて穏やかな気分です。食欲もなくなり…どうしよう?とりあえず写真は昼ごはん。

Height
167cm
Weight
53kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/04/25/4614913.html

時代はレンチンへ‼️ - Mの挑戦

夜は忙しいだろうから今のうちに更新♬体重はちょい落ち着きました(ホッ)出張なのにお弁当を持っていくというムーミンに付き合い(1人だし、食べるところもないんだそう)、私もお弁当ランチです☆もはや趣味とい...

Height
167cm
Weight
55.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2017/04/25/4614903.html

6858日目 - TAEKO

早朝キレ―トレモン100アクエリアスゼロ朝69.8ご飯一膳250さば 少し80クリーミ―ラテ 176カフェラテ 204クランキ―チョコ 少し70880最近70キロ越えが頻繁に多発して、69キロ台だとほ...

Height
168cm
Weight
69.8kg(+3.8kg)
URL
/diaries/2017/04/25/4614805.html

10日目 - ミック

記録のみ

Height
167cm
Weight
110.6kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2017/04/25/4614356.html

お腹すいた - ぼーちゃん

我慢して寝よう…

Height
167cm
Weight
83.5kg(-5kg)
Fat
41.8%
URL
/diaries/2017/04/25/4614199.html

昇降運動 - こぶた姫

今日は、昼から雨だった。ウォーキングしようかと思ってたけど雨だったから、家の段差で昇降運動(笑)明日も雨の予報。明後日も雨の予報。当分、昇降運動かな?朝…目玉焼き昼…野菜スープ、コーンサラダ夜…カボチ...

Height
168cm
Weight
64.8kg(-6.2kg)
Fat
31.8%
URL
/diaries/2017/04/24/4614027.html

献血 - かいくんまま

今日は久しぶりに献血をしました!血がキレイになった気がします(笑)☆トレーシーメゾット お手軽☆

Height
167cm
Weight
59.9kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2017/04/24/4613972.html

パンケーキ - MECちゃん

パンケーキとマカダミアナッツばかりたべてるあとエスニック

Height
167cm
Weight
72.3kg(-4.3kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2017/04/24/4613669.html