ダイエットクラブ

169.1cm 61.4kgの体型をBMIにすると…

数値 169.1センチ 61.4キロの人のBMIは21.5です。
体型 BMI換算では、169.1cm 61.4kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

169.1cm ~ 170.1cm - 61.4kg ~ 62.4kgの人のダイエット日記

62.3kg - Morticia

日記は付けてなかったけれど、地道に減量を頑張っていました。やっと・・・標準体重!

Height
170cm
Weight
62.3kg(-6.7kg)
URL
/diaries/2017/01/25/4512984.html

あけおめ - まお

2017年!お正月って実感ない

Height
169.6cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/02/4485077.html

食べたもの - 白亜

朝 おでんやっぱり昨日食べすぎたなぁ…と反省

Height
170cm
Weight
62.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2016/09/24/4372485.html

はぁ - mnm

明日で一応生理終わりかな?太っちゃったなーキラキラ期頑張ろ

Height
170cm
Weight
62.2kg(-16.7kg)
Fat
19.3%
URL
/diaries/2016/03/01/4076231.html

はじめます。 - うなうな

セルライトまみれの太ももと、緊張感が無い腹部をひきしめて夏にビキニを着たい。痩せてもすぐリバウンドせず、維持できるように体質と生活を改善します。朝 水、お饅頭1個昼 チキンカレー、ナン、サラダ、チャイ...

Height
169.5cm
Weight
61.7kg(0kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2016/01/31/4030998.html

まずい! - diet-blue

まずい本気でダイエット再開しなくっちゃ(꒦ິ⌑꒦ີ)

Height
170cm
Weight
62kg(-10kg)
URL
/diaries/2016/01/12/4004168.html

リ・スタート - まきっちっち

今からだね。目指せ年内50キロ台。

Height
169.9cm
Weight
61.4kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2015/10/17/3885762.html

ひさびさ。 - なでがたがーる◡̈*

久々投稿。今日からスタート。なぜなら……嵐のLIVETOURに当選したから♡♡このままの自分では翔さんに会うの恥ずかしい**(/▽/)*やから少しでもいいから痩せる!そして、章ちゃんにも痩せた姿で会い...

Height
170cm
Weight
61.4kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2015/10/11/3877779.html

62.2kg 10.1% - おやじダイエッター

7月の結果体重▲1.7kg 体脂肪率▲1.3%体脂肪率の一桁キープが中々難しい^^;。体重は水分の増減(汗)が一番影響してる模様。8月は毎週末BBQの予定があるが、体脂肪率中心にコントロールしていく(...

Height
170cm
Weight
62.2kg(-33.4kg)
Fat
10.1%
URL
/diaries/2015/08/01/3765989.html

微減 - ヒデキ

週に2回のジョギングと、筋トレを継続中。食事も野菜中心に。先日、体組成計の計測機会があった。体脂肪率は13.3%だったけど、家の計測器こわれてるのかなぁ。...

Height
170cm
Weight
62kg(-9.3kg)
Fat
18.9%
URL
/diaries/2015/07/15/3737385.html

外食 - KOKKO★

昨日外食したので今日は休みだしウォーキングしますヽ(*^ω^*)ノ

Height
170cm
Weight
61.8kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2015/06/29/3708661.html

一ヶ月後までに2.5kgへらす - Erina

久しぶりに水着を来てみると驚き!肉が有り余ってました…やはりこれはと思って今日からデトックスや日記をつけていきます。期末の時期で忙しいけど水着を毎日きて変化を見るのは大事かも!...

Height
170cm
Weight
62kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2015/06/05/3662861.html

5.20昼 - pino

朝食はとる時間なかった。昼納豆巻一本キャベツサラダグラノーラ&ヨーグルト

Height
170cm
Weight
62.2kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/05/20/3631540.html

62.2kg 21.5% - rebi_

ケンタッキーやマクドナルドなど口がお子様にできている。最近買いづらくなったケンタッキーを久しぶりに食べたためか、せっかく62キロを切ったのが、多少戻してしまった。このまま、目標体重まで減っていけばいい...

Height
169.5cm
Weight
62.2kg(-4.6kg)
Fat
21.5%
URL
/diaries/2015/05/05/3604860.html

遠いいよ - がぁ

今日から千葉県に出張静岡市民なのに(´`:)先がながいなぁまぁ運転好きだもんでいいんすけどねコーヒー飲みすぎるな(ーー;)カロリーが・・・

Height
170cm
Weight
61.7kg(-3.3kg)
Fat
9.3%
URL
/diaries/2015/02/20/3483751.html

明日からやるぞでぶ - odebu

ということで、最初から太っていたのに禁煙してさらに太り5.6kg太りまして今がある食べまくってきて今があるそうです、わたしが作り上げた完璧ぶたbodyです。いろいろもやもや悩み腐っていましたがいろいろ...

Height
169.8cm
Weight
61.4kg(+1.4kg)
URL
/diaries/2015/02/06/3460558.html

日記読み返して - はる

昔の日記よみかえしてこれ何年前の日記??って思いましたよし!がんばろ!なんか最近甘えてた自分に反省食べることにも何をするにも努力しなくなってたなーって体重けいすらのってなかったなー頑張ることを諦めるこ...

Height
169.8cm
Weight
61.5kg(+3.4kg)
URL
/diaries/2014/11/30/3350885.html

さぁ、いよいよ明日から… - デブンティーン。

さあ、明日からdiet再スタート‼︎絶対痩せてみんなを見返してやる(^-^)/

Height
171cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2014/11/10/3317171.html

diet1日目 - 杏

今日から本格的にダイエット朝:ACAI MIX 121kcal昼:GREEN MIX 114kcal夜:ACAI MIX 121kcal合計 356kcal今日はファスティングday…

Height
170cm
Weight
61.8kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2014/10/17/3269487.html

久しぶり - もー

でぶった!

Height
170cm
Weight
61.6kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2014/08/30/3169911.html

やばい、、 - がんばる子

昨日フラペチーノ二個も飲んだからかわからないけどこのままではほんとやばい、、、、、今日こそ!!夜ヨーグルトにする!!!!!!あーーーやばい あしたの朝61.1になるように今日なんとかがんばる...

Height
169.1cm
Weight
62.2kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2014/08/24/3156314.html

ちょっとずつだけど順調に - くっきー

おはようございます。こうして日記を更新するのは久しぶりです。2日に1回の体幹ストレッチ、筋トレに毎日15分、1.5キロのランニングをしております。続けて今日でやっと一週間、少しづつではありますが目に見...

Height
170cm
Weight
62.1kg(-3.9kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2014/05/05/2907264.html

はじめました! - くまくま

とりあえず一ヶ月で4キロ落とすぞー!

Height
170cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2014/04/20/2877749.html

62.2kg - リぃ

昨日たくさん寝てしまってまだ眠れそうにありません・・・。夜起きているとお腹がすく→食べ物のことで頭いっぱい→空腹で眠れない→食べたいものを買ってきてしまう(時には深夜やっている出前を頼んでしまうことも...

Height
170cm
Weight
62.2kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/04/09/2856034.html

戻ってますやん(笑) - 痩せたら☆観月ありさ

色々あり、DC離れたら体重増えてΣ( ̄ロ ̄lll)息子は今日晴れて、公立の入学式を迎えました!

Height
170cm
Weight
62kg(-18.2kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2014/04/08/2854552.html

自転車30分 - my_ym

九時から自転車こいだ、続くかな!続けるぞ!

Height
170cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2014/03/24/2827977.html

切れー - あむ

あと一歩かぁ。夜勤中・クリームパン、カフェオレ二杯昼・バランスサラダ、豆乳、じゃがりこ、ホルン運動・ウォーキング30分

Height
170cm
Weight
62kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2014/02/20/2771641.html

走ったー - おんたま

食後だったけど昨日とあんま変わんないから良いかな?体脂肪が減ってて嬉しい☆

Height
170cm
Weight
62.2kg(-2.8kg)
Fat
21.9%
URL
/diaries/2014/01/25/2725105.html

白湯ダイエット開始 - いぬずきん

朝昼晩に白湯を1杯ずつ飲むと体の中が浄化されるそうです。今日から開始~!

Height
170cm
Weight
61.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2014/01/10/2696960.html

ようやく一段落 - 宗谷杏

睡眠すらろくに取れないハードスケジュールも終わりました。まだまだダイエット頑張ります。

Height
170cm
Weight
62.3kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2013/12/06/2646217.html