ダイエットクラブ

173cm 平均体重・体型

173cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

173cm ~ 174cmの人のダイエット日記

スプラトゥーン体験版〜 - OLクミ

を横目に日記入力。今日明日とニンテンドースイッチのスプラトゥーンを心待ちしてた子供たちは今、熱中しています(笑)。今日は主人のお母さんの誕生日。ちらし寿司を作りました。71歳だけど、元気です!いい事だ...

Height
174cm
Weight
68.9kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/03/25/4580941.html

7日目 - zaoo13

【10:01】 体重 94.20体脂肪 44.8BMI 30.9 筋肉量 48.60 骨密度 3.4 内臓脂肪 9.5 基礎代謝 1669体内年齢 51 昨日、夕方にビール2缶空けたお摘みはレトルトカ...

Height
174cm
Weight
94.2kg(-1kg)
Fat
44.8%
URL
/diaries/2017/03/25/4580870.html

GX20日目 - bytm

飲みに行っちゃった

Height
174cm
Weight
66.4kg(-6.1kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2017/03/25/4580753.html

3月25日 - にくきゅう@管理栄養士

朝 サンドイッチ、グリーンスムージー昼なし夕 間食 チーズ

Height
173cm
Weight
65kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2017/03/25/4580752.html

70.6kg 17.1% - なおちん

昨日は飲み会だったけど増えてない!なんか得した気分♪歩いたからかな~♪体脂肪率は誤差だろうけど、少しずつ下がってきたな。よしよしw今日は一番上のお姉ちゃんのお祝いだ。何食べようかな~w...

Height
174cm
Weight
70.6kg(-12.4kg)
Fat
17.1%
URL
/diaries/2017/03/25/4580482.html

81.6kg 24.5% - わいず

本日は出勤。明日は雨か。お部屋でローラーかなー。

Height
174cm
Weight
81.6kg(-8.9kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2017/03/25/4580431.html

あと6kgで… - 碧智

100kgがきれます♪夢の2桁見えてきた(笑)残業でジム行く予定をやけ食いに回したら110kgまでリバウンドしてたけど何とかなるかな^^;とりあえず飲み会もウーロン茶とサラダのみにしましたが、パクチー...

Height
174cm
Weight
106.6kg(-18.4kg)
URL
/diaries/2017/03/25/4580210.html

前日比-1.4kg トータル-2.2kg - ゆーりょー

昨日は会議で夕飯を食べ損ねてしまい、いきなり減った。これをキープするのはちょっと大変そうだけど、せっかくだから頑張ろう。しかし今日から実家にお泊まりする予定・・・食べ過ぎないように注意していこう。ダイ...

Height
173cm
Weight
82.6kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2017/03/24/4579317.html

ランニング日 - らん

今日は夜体重計測(−_−;)ランニング日 追い込み練習したので きつかった・・・けど、きついとこから さらにもうひと頑張りしたから 達成感あり爽快‼︎念入りに肌の保湿お手入れ。この時間ほっとする。今日...

Height
173.5cm
Weight
62kg(0kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2017/03/23/4579081.html

また1から - ころちゃん

水泳20分ご飯ギョーザ卵焼きハンバーガー2つポテトM缶コーヒークッキーアイス卵焼きソーセージビール体重が70㎏に戻ってしまった。またやり直すしかない・・・。やればできるさ!...

Height
173cm
Weight
70.1kg(-14.9kg)
Fat
17.5%
URL
/diaries/2017/03/22/4577544.html

58 - しるば

最近炭水化物少しとるようにしたらちょっと増えましたwいや、この前酒飲んだからかな?

Height
173.5cm
Weight
83.8kg(-1.2kg)
Fat
24.1%
URL
/diaries/2017/03/19/4574781.html

3月19日日曜日 - 黒猫

体重77.6キロ 体脂肪率28.7% 今月目標としては 77キロ 28%を下回りだい。運動はスローランニング 30分以上 週2回の筋肉トレーニング 間食を取らなくなったのが効果がでている要因と思う。意...

Height
173cm
Weight
77.6kg(-1kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2017/03/19/4573977.html

体調不良にて - ヨッシー

体調不良で痩せています。なんとなく喜べないですね。

Height
173cm
Weight
76.6kg(-1.4kg)
Fat
18.6%
URL
/diaries/2017/03/17/4573252.html

体脂肪! - ひで

なんかの間違いかもしれないけど、体脂肪減少。

Height
174cm
Weight
77.8kg(-1.2kg)
Fat
22.8%
URL
/diaries/2017/03/16/4571539.html

リバウンド… - 燈

朝 三つ葉と卵煮、玄米、納豆、ヨーグルト、ししゃも

Height
173cm
Weight
68kg(-18.9kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2017/03/16/4570946.html

今日から開始 - かなさち

今日から開始500g/1weekペースでやってみる、、私の敵は、食べちゃうこと。コンビニやめよう!間食やめよう!これができたらいけるんだけどなぁ

Height
173cm
Weight
78kg(0kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2017/03/10/4564314.html

ふぅ~有酸素運動取り入れなきゃな - sa-to

朝 糖質2.5のシリアル昼 弁当 夜 鶏肉(ささみ)中心腹筋コロコロ 10回 5セット5キロメディシンボールでスクワット 10回 5セットワンダーコア 腹筋10回 5セット 反対側で足腹筋 20回 5...

Height
173cm
Weight
68.7kg(+0.7kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2017/03/09/4562968.html

ダンナが26kg痩せた - あや

ブログでどうやって痩せたか書いています!!http://fanblogs.jp/kimjack/archive/7/0頑張りましょ〜⭐️

Height
173cm
Weight
96kg(0kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2017/03/07/4560911.html

test - こうきん

test

Height
173cm
Weight
70kg(+2kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2017/03/07/4560551.html

便秘やばず。泣 - みにトトロ

今回のはなかなか頑固なようです。泣きたい。マジで。冬って水分取らないし、寒いからこうなるんだろうなぁ。駄目だと分かってもなかなか水分取りにくい。う~ん。夏は暑くてついつい飲んじゃうんだけどなぁ。しかし...

Height
173cm
Weight
66kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/05/4558104.html

たまには記録 - どんぶらこ

うんうん、食べてるから増えるよね!(笑)

Height
173cm
Weight
68.2kg(-21.8kg)
Fat
20.2%
URL
/diaries/2017/03/03/4556514.html

再活動 - ken

今日からダイエットがんばるよー

Height
174cm
Weight
99kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/26/4550592.html

無題 - みるく

よしよし。平均体重では痩せて来た感じ!ここ3日ほどお通じが毎日あります!便秘持ちの私には本当に本当に素敵な話❁︎ダイエットを始めてからオリゴ糖も取り始めたんですが、オリゴ糖=ヨーグルトに混ぜる。そのイ...

Height
174cm
Weight
94.1kg(-10.5kg)
URL
/diaries/2017/02/26/4550099.html

記録 - ヒデkg

BMI 33.5 内臓脂肪レベル 17.5 

Height
174cm
Weight
101.4kg(-6.8kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2017/02/26/4550087.html

今月のがんばり - 凛

ヨガに通った日記録!先週はがんばってるな、今週も気合い入れていくぞ~!

Height
173cm
Weight
72kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/21/4544680.html

10日ぶり - いつかのまさ

10日ぶりにPCにて日記書ける・・週2回の応援はパソコン触れず、残り1回は応援で不在の間にたまってしまう仕事の処理に追われてました。今日は朝からたまっていた分の処理が終わったので久しぶりに時間作って日...

Height
173cm
Weight
102.5kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2017/02/19/4542138.html

なかなか減らない - あも〜る

久しぶりの更新。風邪が治ったらランニング再開します。

Height
173cm
Weight
62.2kg(-2.1kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2017/02/14/4536913.html

久々に - ひで

体重測ったらそれなりに減ってた!やっぱちゃんと走ると効果あるな!筋トレ用に腹筋ローラーやってるけど、やりすぎて肋骨あたりがかなり痛い( ´Д`)筋肉痛じゃなく、痛めたみたいなので、腹筋系はしばらくやめ...

Height
174cm
Weight
77.1kg(-0.9kg)
Fat
23.2%
URL
/diaries/2017/02/12/4535096.html

久しぶりのジム - Takayuki

新年会という名の暴飲暴食で、ハメをはずしてしまった僕の内臓君達もさすがに悲鳴をあげたらしく今週は胃腸炎でダウン。意外と体が弱いらしい。隣の席の逆セクハラおばさんがインフル長期休暇なので、まさかスキンシ...

Height
173cm
Weight
74.8kg(-1.2kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2017/02/04/4525059.html

体脂肪が - あやみん

少しづつ減ってる。体重が落ちてなくてもどこかしら落ちてることを信じて頑張る!

Height
173.4cm
Weight
66.4kg(-2.1kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2017/02/04/4524881.html