ダイエットクラブ

173cm 平均体重・体型

173cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

173cm ~ 174cmの人のダイエット日記

記録 - ヒデkg

BMI 33.7 内臓脂肪レベル 17.5 

Height
174cm
Weight
102kg(-6.2kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2017/02/23/4546952.html

2月23日 - にくきゅう@管理栄養士

朝:はるみ1個昼:夕:間食:

Height
173cm
Weight
65kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2017/02/23/4546910.html

継続中 - わいず

3日連続同体重、同体脂肪率??

Height
174cm
Weight
83.7kg(-6.8kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2017/02/23/4546804.html

73kg 19.6% - なおちん

おーーー!昨日は飲み会だったのに、そんなに増えてない!!よかった!!体脂肪率も下がってるし、飲み方に注意すれば大丈夫なのかな~。昨夜のメニューなし…ごめんなさい、サボったw...

Height
174cm
Weight
73kg(-10kg)
URL
/diaries/2017/02/23/4546601.html

33 低糖29 エリスリトール - しるば

今までも別のを使ってましたがなくなりそうなのでこれを買ってみました砂糖より甘くないみたいなので計算しないといけないのがちょっと面倒だけどとりあえず使ってみます^ ^...

Height
173.5cm
Weight
83.9kg(-1.1kg)
Fat
24.7%
URL
/diaries/2017/02/22/4546359.html

うむむむむ - みにトトロ

また体重戻ったかな・・・やっぱり1ヶ月間で見ても、女性ホルモンの影響なのか、あがったり下がったりだな~ま、こんなもんでしょう。でも、夏から見ても5kgほど痩せた気がするから、ここであまりにも体重増加し...

Height
173cm
Weight
66kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/22/4545890.html

今月のがんばり - 凛

ヨガに通った日記録!先週はがんばってるな、今週も気合い入れていくぞ~!

Height
173cm
Weight
72kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/21/4544680.html

MCTオイル35日目 - 燈

昨日の夜は外食でしたので、さらに運動無しで軽く増えましたが、これから1週間調整にはいろうと!

Height
173cm
Weight
65.4kg(-21.5kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2017/02/21/4544261.html

10日ぶり - いつかのまさ

10日ぶりにPCにて日記書ける・・週2回の応援はパソコン触れず、残り1回は応援で不在の間にたまってしまう仕事の処理に追われてました。今日は朝からたまっていた分の処理が終わったので久しぶりに時間作って日...

Height
173cm
Weight
102.5kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2017/02/19/4542138.html

無題 - みるく

夜、米を食べた方が痩せることに気づいた…やっぱ必要最低食べなきゃやせないんだね。昨日はクッパ!

Height
174cm
Weight
94.5kg(-10.1kg)
URL
/diaries/2017/02/17/4540053.html

なかなか減らない - あも〜る

久しぶりの更新。風邪が治ったらランニング再開します。

Height
173cm
Weight
62.2kg(-2.1kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2017/02/14/4536913.html

戻りたくないよう~~ - ころちゃん

水泳25分シフォンクリームパンカルパスご飯卵焼き春巻き豚肉キャベツ炒めポテチうどんアイス缶コーヒーやばい、体重が70㎏台に戻ってしまいそう・・・。ん~正月にコンビニ行きまくったのが、今、脂肪になって現...

Height
173cm
Weight
69.7kg(-15.3kg)
Fat
17%
URL
/diaries/2017/02/14/4536302.html

久々に - ひで

体重測ったらそれなりに減ってた!やっぱちゃんと走ると効果あるな!筋トレ用に腹筋ローラーやってるけど、やりすぎて肋骨あたりがかなり痛い( ´Д`)筋肉痛じゃなく、痛めたみたいなので、腹筋系はしばらくやめ...

Height
174cm
Weight
77.1kg(-0.9kg)
Fat
23.2%
URL
/diaries/2017/02/12/4535096.html

ちょい痩せ - ひで

ジムにてランニングと筋トレ。やっぱ走ると体重が減る気がする。

Height
174cm
Weight
79kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/08/4530484.html

久しぶりのジム - Takayuki

新年会という名の暴飲暴食で、ハメをはずしてしまった僕の内臓君達もさすがに悲鳴をあげたらしく今週は胃腸炎でダウン。意外と体が弱いらしい。隣の席の逆セクハラおばさんがインフル長期休暇なので、まさかスキンシ...

Height
173cm
Weight
74.8kg(-1.2kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2017/02/04/4525059.html

体脂肪が - あやみん

少しづつ減ってる。体重が落ちてなくてもどこかしら落ちてることを信じて頑張る!

Height
173.4cm
Weight
66.4kg(-2.1kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2017/02/04/4524881.html

今日からスタート - あさひ

はじめまして。もう少し痩せたくてダイエット始めました。普段は仕事終わってからジム通いしています。今週末は浦安ハーフ走ってきます。

Height
174cm
Weight
67.4kg(-0.6kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2017/02/02/4522964.html

復活! - ゆうき三日坊主

15日の駅伝はなんと雪で中止に...そこからモチベ下がってランニングをサボってた。今日から少しずつ走り始める!運動~ランニング6km

Height
173.5cm
Weight
72.4kg(+2.8kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2017/01/31/4520450.html

食事の報告シビアに… - 碧智

久々に3食食べてしまった^^;昼は唐揚定食、夜は麻婆豆腐高カロリーだね(~_~;)御飯は何とか残しましたが、ついついマンゴープリン頼んだ…をい(笑)【食事】朝 11:00頃納豆、豆乳ヨーグルト(自家製...

Height
174cm
Weight
117.4kg(-7.6kg)
URL
/diaries/2017/01/30/4519008.html

77kg 28.1% - ゴールデンダックス

トラクラがガス欠のためエンスト。再始動(エア抜き)の方法は分かっていましたがちよっと大変でした。

Height
173.5cm
Weight
77kg(-1kg)
Fat
28.1%
URL
/diaries/2017/01/29/4517097.html

久しぶりの - ひろし

72キロ台(笑)

Height
173cm
Weight
72.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2017/01/20/4506457.html

無題 - まさあき

明日は焼肉

Height
174cm
Weight
78.6kg(+1.6kg)
URL
/diaries/2017/01/18/4504690.html

間が空きました^^; - ゆきちゃん

あまりに多忙で!!!日記付けられず。久しぶりに書いてみた。

Height
173cm
Weight
69.4kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2017/01/18/4504680.html

波にのった♪ - まさ

年末年始で72㎏まで体重増えて、「こりゃやばいな」と思い、活動量計を購入!以後、ガンガンカロリー消費できるよう積極的にランニングに励む日々を送っている。その成果もあり、68㎏まで落ちた。やっぱ余分なカ...

Height
174cm
Weight
68kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/01/17/4503434.html

9日目 - ぴの

-2.4キロ朝、置き換えプロテイン昼、マックセット夜、なし間食、アメ3個、チョコかけら小1個食欲のコントロールが出来てきた。胃が小さくなってきてるな!仕事後、ストレッチと長風呂寒すぎてウォーキングとか...

Height
173.8cm
Weight
87.4kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2017/01/13/4497633.html

1日目 - いっとく

黒酢ドリンクアーモンドドリンクプロテイン豆乳プロテイン特茶ヨーグルトジョギング2キロ通勤徒歩計5キロえせ筋トレ&ストレッチ30分半身浴

Height
173.5cm
Weight
105kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/12/4496814.html

ダイエット初めました - makoto1982

ダイエット初めました。よろしくお願いしますm(_ _)m目標は67kg。最初の目標は85kg(笑)

Height
174cm
Weight
87.1kg(+0.1kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2017/01/11/4495764.html

ここにくるたびに - 毎日1800kcal

自分はダメな人間なんだと気付かされる食べることが好きでやめられません

Height
173cm
Weight
78.8kg(+4.3kg)
URL
/diaries/2017/01/05/4488177.html

抱負 - まこと

今年もあと2日!来年は必ずダイエット成功する!

Height
173cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/30/4482379.html

、、、 - seamo

ダイエットを忘れ運動を忘れ気付いたらこの体型今から夏目指して目指せ-15kg

Height
174cm
Weight
97kg(+7.5kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2016/12/27/4479784.html