175cm 70kg

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BMIデータ

数値 175センチ 70キロの人のBMIは22.9です。
体型 BMI換算では、175cm 70kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

175cmの人の体重

標準 175cm 標準体重
理想 175cm 理想体重
美容 175cm 美容体重
モデル 175cm モデル体重
※日本人の平均 175cm 平均体重
BMI 175cm BMIと体重

175cm ~ 176cm - 70kg ~ 71kgの人のダイエット日記

  • トラ

    トラさんが日記に「45日目」を追加しました。

    朝:野菜ジュース 100。。 昼:社食 1200。。 夜:豚大根煮込み キャべたまスープ 200。。 運動なし

    175cm 70.8kg(-5.7kg) 09月04日 21:21
  • もじお

    もじおさんが日記に「無題」を追加しました。

    ラン4.4km

    175cm 70.2kg(-0.3kg) 15.1% 08月15日 23:37
  • 卓球

    卓球さんが日記に「1ヶ月経過記録」を追加しました。

    朝昼マイクロD(直輸入で安いヤツ)、晩飯は量をいままでのおよそ半分にし、2倍時間をかけて食べて率先して家事して体を動かし、毎日1時間のジョグor筋トレ。体調も崩さず、7kg減なら順調な方だよね?60k...

    176cm 70.4kg(-6.6kg) 14% 10月01日 16:39
  • けんた

    けんたさんが日記に「お久しぶりです((*゚Д゚)ゞ 」を追加しました。

    最近カロリミットもやめてステッパーもやめてキャベツも食べず炭水化物を減らすのも寝る前にご飯我慢するのもやめてスレンダートーン エボリューシュンという電気刺激で腹筋を鍛えるってやつを1セット40分×3を...

    176cm 71kg(-1.3kg) 15.5% 07月09日 16:34
  • あゆまーる

    あゆまーるさんが日記に「目標達成~♪」を追加しました。

    油断禁物!今日はたくさん歩いたけど甘いものも食べた↘そのおかげで晩ごはんは食べなかったけど…甘いものでお腹起こすのは駄目だぁー・゚・(。>Д<。)・゚・明日もめっちゃ気を付けよ!...

    176cm 70.1kg(-2.3kg) 33.8% コメント:2件 05月05日 23:45
  • ひつじ

    ひつじさんが日記に「ゴルフ練習だーーぁ」を追加しました。

    ゴルフ練習なう果たして運動になるのか!?

    175cm 70kg(0kg) コメント:1件 01月08日 10:15
  • ベルト

    ベルトさんが日記に「腹筋~」を追加しました。

    最近、腹筋の強度をあげた。横線も出てきた。いい感じや。もうすぐ69Kg台。

    176cm 70.1kg(-5.9kg) 08月28日 08:48
  • weppi

    weppiさんが日記に「スタート」を追加しました。

    やります。

    175cm 70kg(0kg) コメント:1件 06月16日 14:56
  • dmyb

    dmybさんが日記に「初日…」を追加しました。

    うっかり、70㌔…今日から頑張って痩せよう。今日は…①水泳 ②筋トレだが、食事はたらふく食べてしまった。まず、明日も継続しよう。

    176cm 70kg(0kg) 06月01日 02:24
  • ♪みー♪

    ♪みー♪さんが日記に「間食」を追加しました。

    朝昼に炭水化物とりすぎたかな

    175cm 70.7kg(-0.3kg) 33.4% コメント:1件 04月10日 03:42
  • ぶ〜

    ぶ〜さんが日記に「ここが」を追加しました。

    ふんばりどころとりあえずあと2キロがんばろう

    175cm 70.4kg(-5.2kg) 04月05日 07:22
  • はなたれ

    はなたれさんが日記に「」を追加しました。

    175cm 70.7kg(+0.2kg) 18.9% 03月31日 01:16
  • ラドン

    ラドンさんが日記に「10日目」を追加しました。

    朝 なし昼 カップラーメン 365kcal夜 牛肩焼肉弁当 700kcal昨日飲みすぎて二日酔い禁酒しないとー

    175cm 70.5kg(-2.7kg) 22.4% 01月24日 22:07
  • ratcompany

    ratcompanyさんが日記に「初日記」を追加しました。

    という訳で始めてみましたダイエット日記今日はいつも通り、30分のジョギングと筋トレを腹筋70回、腕立て70回とこなしました。雪が少し降っててだるかったですが...摂取カロリーは1800くらい。一日の上...

    175cm 70kg(0kg) 19% 02月16日 21:12
  • yajiru

    yajiruさんが日記に「さてさて」を追加しました。

    はじまりました

    175cm 70.4kg(0kg) 17% 06月26日 17:41

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