ダイエットクラブ

175cm 平均体重・体型

175cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

175cm ~ 176cmの人のダイエット日記

2127日目 - 飛べない豚

朝 ミルクティー202昼 ミルクティー202 肉うどん定食(ゆでさく)1130

Height
176cm
Weight
93.8kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2017/03/28/4584018.html

4日目 - gan

記録のみ

Height
175cm
Weight
79.5kg(+0.5kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2017/03/28/4583946.html

87日目 - pepegy

記録のみ。

Height
175cm
Weight
122kg(-3.2kg)
Fat
38.8%
URL
/diaries/2017/03/28/4583614.html

1575日目 - のしけのあ

1575日目の朝昨日の摂取カロリー:1952kcal/17.8squat:ー crunch:ー twt crunch:ー pushup:ー x's raise:ーstep-up:ー ダンベル体操:20...

Height
175cm
Weight
64.9kg(-4.9kg)
Fat
19.4%
URL
/diaries/2017/03/28/4583515.html

115 - チェル♪

8:00114.831.0茶カフェオレ14:30メロンソーダ渦巻きパン茶20:30114.428.7豚肉2+牛肉+ケチャップウィンナー3+ケチャップミロ+牛乳緑茶

Height
175cm
Weight
114.8kg(-2kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2017/03/27/4583176.html

ライバルさん - 元かえる部長

おはようございます。先週の土曜日、約5年前のDC入りたての頃からのライバルさんと、はじめて会いました。お互い、目標をクリアしましたが、私は、リバウンド、彼女は、目標値での対面に素晴らしいとしか。はじめ...

Height
175cm
Weight
83.5kg(-8kg)
URL
/diaries/2017/03/27/4582610.html

86.3kg 24.6% - てけてけあるく

今日は万歩計を上着のポケットに入れ忘れていて、日中の歩数は不明(せいぜい3000歩くらいですが)。ウォーキング中の呼吸状態の改善が今日も継続していて、そのせいか特に意識していないのにウォーキングのピッ...

Height
176cm
Weight
86.3kg(-1.5kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2017/03/16/4571738.html

最近食生活 - ピンポン玉

夜はまるだいラーメン野菜淡麗一本以上 しかし堕落な生活反省です

Height
175cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/14/4569289.html

キャベツ - masa

お昼を野菜に変更!

Height
175cm
Weight
80.1kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2017/03/08/4562936.html

そもそも - にらなっとう

皆様はじめましてm(__)m人外じみた数値を叩き出しておりますが、当方まだ齢27を過ぎたばかりのフレッシュメタボであります。生まれてこの方標準体型だったのは0歳〜2歳までと短い全盛期だった人生な僕です...

Height
175cm
Weight
150kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/05/4558102.html

20170304 - marie

朝・コーヒー昼・レッドスムージー夜・サラダ・ナムル・鶏手羽元煮2本・肉うどん・筍ご飯のお握り・お菓子・ワインお通じ×

Height
175cm
Weight
59.8kg(-0.3kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2017/03/04/4557037.html

始めました!! - masa

これから頑張って目標達成させます(^^)これから食事方法や運動記録を載せていけたらと思います!

Height
176cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/28/4553017.html

ダイエットタイムスタート - takachan

ダイエットを始めることにします。禁酒エアロバイク食事制限この3本柱でがんばります!

Height
176cm
Weight
87.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2017/02/28/4552771.html

経営実践報告例会 - くまくま

朝食:フルグラR-1昼食:プロテイン 夕食:豚汁・揚げ出し豆腐・馬刺し・刺し身・焼売・タコゲソ・焼鳥 間食:無し 運動:無し

Height
176cm
Weight
85.8kg(-8.8kg)
URL
/diaries/2017/02/24/4549283.html

57.4kg - 橙

チョコレートが美味しすぎて止まらない。

Height
176cm
Weight
57.4kg(-18.8kg)
URL
/diaries/2017/02/21/4544112.html

2/18 土 ジム2 - コラード

朝、76.8kg 21.2% ジム後75.3kg先週末はジム休んだので久しぶりのジム。めちゃくちゃ汗をかく。今は排出モード。今月からアクアの担当イントラが変わり、リズム感のないイントラであまり楽...

Height
176cm
Weight
75.3kg(-20kg)
Fat
21.2%
URL
/diaries/2017/02/18/4543779.html

20170213 - takkan

朝食:鍋焼きうどん 500kcal昼食:かけうどん いわしフライ 550kcal夕食:キムチ鍋(キャベツ ホウレンソウ 白ネギ 人参 豆腐 肉団子 ウインナー 餅)プレーンヨーグルト 納豆 800kc...

Height
176cm
Weight
61.8kg(+1.4kg)
URL
/diaries/2017/02/13/4535510.html

食事記録 - ショートケーキ

朝 何も食べない昼 サバ定食・生ビール間食 ケーキとポテチ夜 サンマとキムチとご飯と白ワイン

Height
176cm
Weight
66.4kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/12/4534085.html

15日目 - ネビル

朝はヨーグルトのみ始めた当初は体重落ちてたのに最近全然落ちない(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)

Height
176cm
Weight
90kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/09/4531251.html

今日はもうご飯食べちゃったので・・・ - 馬旨

明日から頑張る!!

Height
176cm
Weight
87.2kg(-17.8kg)
URL
/diaries/2017/02/06/4527568.html

これおすすめ - はなさん

今日ようやく届いたので、紹介。海外のサプリやお菓子がたくさん購入できるサイト『iHerb』で買ったプロテイン。動物性食品や白砂糖不使用で完全無添加の植物性プロテイン。素材の栄養素が生きた状態で含まれて...

Height
176cm
Weight
76kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/05/4526124.html

デブを感じる - see

今日は昔の仲間達とバッティングセンターに行ってきました。もう野球をするなんてことはほとんどないし、体を動かすこと自体が久々だった俺は自分のスタミナの減り具合にショックを受けた。昔4番だった俺は誰よりも...

Height
175cm
Weight
97.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2017/02/04/4525287.html

スタートライン - しゅう

きょうからがんばる。①夜9時以降は何も食べない飲み物はOK②1口30回噛む③お風呂上がったら少しでもいいから柔軟する

Height
176cm
Weight
66.2kg(+0.7kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2017/01/31/4520420.html

2017/1/29 - Youichan

2017/1/29

Height
175cm
Weight
85.7kg(-0.5kg)
Fat
21.4%
URL
/diaries/2017/01/29/4517229.html

無題 - dai777

( ・ㅂ・)و ̑̑

Height
175.9cm
Weight
70.4kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/01/26/4514317.html

除雪運動 - nakanori930

約60分。汗だくになるし、多少効果はあるかも。

Height
176cm
Weight
83.3kg(+0.7kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2017/01/25/4512724.html

とりあえず - あきぶー

頑張るぞ!の意気込みを書き込みお昼に爆食し過ぎて、やっちまった〜って感じ半端ない

Height
176cm
Weight
94.5kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/23/4510602.html

20170113 - ゴリバチョフ

日記は後で!

Height
175cm
Weight
99.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2017/01/14/4499445.html

無題 - たっきー

ダイエットテレビすごいなー!80キロが59キロてΣ(゚д゚lll)やっぱり、一日のカロリーおさえてる人がすごかった!一日、1200キロカロリーて、少なっでも、やっぱ、食い過ぎてるから太るわけだし、ケト...

Height
175cm
Weight
79kg(-1kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2017/01/12/4495988.html

3日目 - hotseaknow

朝卵トースト 200昼ご飯 300肉 200天津飯 150キャベツ 100漬物類 50おやつ餅 100法多山の餅 300キットカット 75夜カブ煮物 200里芋煮物 400もやし炒め 250酎ハイ 2...

Height
175cm
Weight
75kg(0kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2017/01/06/4489202.html