ダイエットクラブ

175cm 平均体重・体型

175cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

175cm ~ 176cmの人のダイエット日記

20170119 - takkan

朝食:トースト ゆでたまご ウインナー キャベツの千切り バナナ コンソメスープ 600kcal

Height
176cm
Weight
62.1kg(+1.7kg)
URL
/diaries/2017/01/19/4505206.html

19日目 - pepegy

◯昨日は38.8℃あったけど今日は36.6℃とりあえず下がって良かった。そして風邪に良さそうな昼ごはん。

Height
175cm
Weight
120.4kg(-4.8kg)
Fat
38.8%
URL
/diaries/2017/01/19/4505180.html

1507日目 - のしけのあ

1507日目の朝昨日の摂取カロリー:1576kcal/19.7squat:100 crunch:ー twt crunch:ー pushup:ー x's raise:ーstep-up:ー ダンベル体操:...

Height
175cm
Weight
65.3kg(-4.5kg)
Fat
21.4%
URL
/diaries/2017/01/19/4504880.html

2059日目 - 飛べない豚

夜食 菓子類 ミルクティー908朝 ミルクティー202昼 ご飯 味噌汁 サンマ 麻婆豆腐 玉子焼き

Height
176cm
Weight
92kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2017/01/19/4504785.html

044 - チェル♪

7:30111.830.5茶8:45Lチキン水15:50BS薬ミルクプロテイン1日分のビタミンゼリーツナサンド水17:40メロンソーダ500ml19:30【ケンタッキー】Lアイス珈琲+シロッ...

Height
175cm
Weight
111.8kg(-5kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2017/01/18/4504432.html

無題 - dai777

Height
175.9cm
Weight
71.4kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/15/4500751.html

1/15 ジム3 - コラード

朝、76.1kg 22% ジム後で 75.1kg 20.8%通常の月一の通院をしてジムへ。いつものメニュー。風邪をひいたようで今考えたらジムに来るべきではなかったか。娘は部活なので嫁に迎...

Height
176cm
Weight
75.1kg(-20.2kg)
Fat
20.8%
URL
/diaries/2017/01/14/4500269.html

20170113 - ゴリバチョフ

日記は後で!

Height
175cm
Weight
99.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2017/01/14/4499445.html

さすが正月!! - 馬旨

体重2,3キロ増えちゃったぜ・・・みんなもやっぱりそれくらいは増えるかな。許容範囲かなー

Height
176cm
Weight
87.2kg(-17.8kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2017/01/14/4499182.html

23.7kg 22.9% - nakanori930

じわじわとしか減らないけど、週末はローラーでも漕げばなんとかなるかと。忘年会シーズンは終わったし。

Height
176cm
Weight
83.7kg(+1.1kg)
Fat
22.9%
URL
/diaries/2017/01/13/4497609.html

無題 - たっきー

ダイエットテレビすごいなー!80キロが59キロてΣ(゚д゚lll)やっぱり、一日のカロリーおさえてる人がすごかった!一日、1200キロカロリーて、少なっでも、やっぱ、食い過ぎてるから太るわけだし、ケト...

Height
175cm
Weight
79kg(-1kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2017/01/12/4495988.html

僕が太ってしまった理由 - see

俺は25歳の男です。身長175cmで体重は98kg。かなりデカい。太っていることが何よりのコンプレックスだ。俺は昔はバリバリのスポーツマンだった。野球部で4番を任されていた。守備はセカンド。もちろんレ...

Height
175cm
Weight
98kg(0kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2017/01/11/4495424.html

3日目 - hotseaknow

朝卵トースト 200昼ご飯 300肉 200天津飯 150キャベツ 100漬物類 50おやつ餅 100法多山の餅 300キットカット 75夜カブ煮物 200里芋煮物 400もやし炒め 250酎ハイ 2...

Height
175cm
Weight
75kg(0kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2017/01/06/4489202.html

仕事始め - 元かえる部長

おはよう(*´∇`*)ノ今日もよろしくね。今日から仕事始め。年末から、体重が2kgは増えたな。こりゃ大変です。なんとか、79まで戻しますよー。娘の宿題の時、書いた、書き初め強い信念で。頑張ります~。...

Height
175cm
Weight
85.2kg(-6.3kg)
URL
/diaries/2017/01/06/4488387.html

クリスマスを乗り越えた… - svny

一括入力にミスって仕方なく久しぶりの日記です。クリスマスは定番のチキンやら寿司とか酒とか甘いものなど飲み食いしましたが、朝と昼を控え目にしたせいもあり大幅な体重増加とは無縁で無事終了しました。ちなみに...

Height
176cm
Weight
91.5kg(-6.3kg)
Fat
24.4%
URL
/diaries/2016/12/27/4479243.html

よっしゃ - なやー

よっしゃ

Height
175cm
Weight
100kg(0kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2016/12/20/4472325.html

糖質制限食 - みちる

鳥だんごときゅうり、めんつゆ味

Height
175cm
Weight
96kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/19/4471640.html

2016/12/18 - Youichan

2016/12/18

Height
175cm
Weight
87.9kg(+1.7kg)
URL
/diaries/2016/12/18/4470589.html

最近は痩せすぎ - ピンポン玉

寝不足と食欲不振下痢が続き病んでます 悩みは必要以上にはかかえたくないものだな(>_<)

Height
175cm
Weight
50kg(-5kg)
URL
/diaries/2016/12/10/4462829.html

ジバンシー コピー ジャケットは大活躍すること間違いなし - xiaodai

http://www.001ban.net/?brand-127.html ジバンシー コピー ジャケットを選ぶなら、なるべく鏡の前で試着をした方が良いです。通販の場合は、モデルの体型に注意をして、...

Height
175cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/08/4460707.html

日記が書けた! - ディヴァンテ

81.0kg 体脂肪16.4% 内臓脂肪12 BMI 26.1日記が書けた!よかったよかった。今日もきちんと5km。

Height
176cm
Weight
81kg(-17kg)
Fat
16.4%
URL
/diaries/2016/12/05/4457425.html

またまた久々 - こーん

なんやかんやでかなり体重減ってきている。目標達成まであと少しだ。けどもっと目標設定高くしようかなー

Height
175cm
Weight
64.5kg(-7.5kg)
URL
/diaries/2016/11/29/4450917.html

今日からまた頑張る気持ちをもって - クレソン、

今日は職場で運動をしてきました!その時自分の体が少し動けるようになっていることに感動。自分の体重はあまり減ってないけど運動の効果は出てそう!ただ筋肉痛がきてしまった。それでもしっかり家で運動した自分え...

Height
175cm
Weight
90.9kg(-5.1kg)
URL
/diaries/2016/11/24/4445691.html

夜勤 - こうじ

Height
176cm
Weight
69kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/11/24/4445490.html

朝 - とろろ

朝の体重です。

Height
175cm
Weight
64kg(-3kg)
URL
/diaries/2016/11/24/4445284.html

68.8kg - ちばんちゅ

昼食を抜いた日の夕食前は68.0Kgをマーク!でも昼食抜いてるからノーカウントでw1週間程前から有酸素+腹筋から腹筋メインの筋トレにシフトしました。シットアップ+ひねり(ゆっくり)40回ヒップレイズ5...

Height
176cm
Weight
68.8kg(-4.2kg)
URL
/diaries/2016/11/24/4445255.html

やっちまいました。 喉ガラガラ! - とらいもん

 昨日は、某野球球団のパレードをかみさんと見に行ったり、お昼に回転寿司を食べにいったり、悪いこともたくさんしました‥。  昨晩は今週末に急用が入ってしまいました。その手はずでバタバタ‥。今週末はホテル...

Height
175cm
Weight
79.3kg(-5.4kg)
Fat
24.9%
URL
/diaries/2016/11/21/4441949.html

←振り出しに戻る - たむ

デブは甘え(確認)接待で酒を飲みすぎて死にかけたり、週末の宅配ピザが恒例行事になったり、痛風発作でゴロゴロしたりしていた1ヶ月半。見事に自堕落生活に戻っていました。体重ももちろん絶賛リバウンド中です。...

Height
175cm
Weight
93.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2016/11/03/4422857.html

大会 - ボブ

相撲大会が終わりました。団体戦は予選落ちしましたが、個人戦では体重別で優勝することができました!!久々の優勝カップと表彰状はうれしかったです(>ω<)大会が終わると、打ち上げで焼肉へ。何でも好きな物を...

Height
175cm
Weight
85.5kg(-3.5kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2016/10/31/4418896.html

がんばり - めーうー

今日の夕飯はトマトジュースだけでした

Height
176cm
Weight
86.4kg(+3.4kg)
URL
/diaries/2016/10/29/4417165.html