177cm 平均体重

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177センチ 平均体重:177cm 理想体重とほぼ同じ

女子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2
標準 177cm 標準体重
理想 177cm 理想体重
美容 177cm 美容体重
モデル 177cm モデル体重
※日本人の平均 177cm 平均体重
BMI 177cm BMIと体重

177cm ~ 178cmの人のダイエット日記

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  • げん

    げんさんが日記に「250日目」を追加しました。

    記録のみ

    178cm 68.1kg(-31.6kg) 10% 10月01日 08:42
  • カニ

    カニさんが日記に「散歩33日目」を追加しました。

    今日は歩いてると頭がフラフラしました。歩数 8577歩距離 5.5km消費カロリー 411kcal燃焼脂肪量 25.3g

    178cm 81.8kg(-3.8kg) 09月30日 18:34
  • ン・ド

    ン・ドさんが日記に「2014備忘録・フライトゲーム」を追加しました。

    フライトゲーム鑑賞星4つ

    177cm 71.8kg(-18.7kg) 24.4% 09月29日 12:50
  • yuuta

    yuutaさんが日記に「271日目」を追加しました。

    AM7:40内臓脂肪 4.58:00豆乳200ml 穀物(ロー&スプラウト)プロティン ココア小さじ一杯 ラカントS三杯8:40プロテインチョコバー9:15朝マックコーヒー12:40からあげ五個ゆで卵...

    177.7cm 65.4kg(-13.4kg) 10.2% 09月28日 23:02
  • まっさん

    まっさんさんが日記に「」を追加しました。

    寝まひょ最近だらけてるあかんな今週なんも運動しなかった明日やろーはバカやろーてだからいいんじゃない!不安たすてぃっくグレート余生みうらじゅんネタもう寝まひょ...

    178cm 70.5kg(-8.6kg) 09月27日 02:04
  • Yuta.

    Yuta.さんが日記に「久々。」を追加しました。

    みなさん久々っす。また、始めます!84→74からの→65目標で!

    177.5cm 74kg(-10kg) 09月25日 21:49
  • よし

    よしさんが日記に「恐る恐る」を追加しました。

    一週間ほど不摂生を続けていたので体重計に乗っていなかったが、今日の朝に計ってみたら減ってたw不摂生してても1日4~5kmのウォーキングと筋トレは続けてたからその成果かもしれない。...

    177cm 89.5kg(-0.5kg) 27% 09月25日 12:00
  • taku

    takuさんが日記に「132.2kg 34%」を追加しました。

    177cm 123.2kg(-39.8kg) 34% 09月24日 22:44
  • cheromae

    cheromaeさんが日記に「158日目」を追加しました。

    剣道 地稽古45分間(ハードなやつ)ついに、89kg台に突入ただ、この後、酒飲むから、一瞬で90kg台に戻っちゃうんだけど(汗)

    178cm 89.9kg(-13.3kg) 25.6% コメント:1件 09月23日 19:27
  • 陸奥

    陸奥さんが日記に「おうふ」を追加しました。

    怒涛の忙しさで日記つける暇がない(汗)でも、ランニングは続けてるし、飲み会以外はキチンと1500キロカロリー以内に抑えれてるから、この調子でがんばるべ!...

    178cm 80.7kg(-2.3kg) 09月17日 01:54
  • 電気ネコ☆

    電気ネコ☆さんが日記に「」を追加しました。

    いつも通り

    178cm 86.2kg(-14.9kg) 20.3% 09月16日 23:39
  • マサカズ

    マサカズさんが日記に「無念・・・」を追加しました。

    腰痛がひどくてなにもできなかった。。むねんでござる。

    178cm 121.5kg(-1.5kg) コメント:1件 09月15日 19:06
  • shige

    shigeさんが日記に「64.9kg 14.2%」を追加しました。

    夜ご飯後でついに64kg台になった!今日は天気良かったんで久しぶりに外を実走。江戸川のゼロ地点まで往復で100kmライド。明日もいけるか。

    177cm 64.9kg(-15.1kg) 14.2% 09月14日 19:00
  • 目指せ75kg

    目指せ75kgさんが日記に「血糖値の大きな上下動の煽り」を追加しました。

    先週、かみさんのお婆ちゃんのお葬式で飲み食いが続き、その流れで、血糖値の大きな上下動の煽りで、どうにも食欲が止まらず今日に至りました。ホント、体重増やすのは簡単...あっという間に5kg増。ということ...

    177cm 105.4kg(-4.6kg) 24% 1 09月11日 23:34
  • ボラボラ島

    ボラボラ島さんが日記に「無題」を追加しました。

    有酸素運動30分今日も糖質制限や!83.45キロ

    178cm 83.4kg(+3.7kg) 09月10日 13:46
  • D-hkd

    D-hkdさんが日記に「まぁ今日は…w」を追加しました。

    明日から広島!そう、いってきます。ってことで夜にウマウマな飯行ってきました。決起会的なさ朝豆腐チンしてポン酢昼そばと中華サラダお茶1リットル夜砂肝茹でてポン酢豆腐一丁あんかけ焼きそば夜だね。夜が悪い。...

    178cm 114kg(-1kg) 09月10日 07:35
  • 孤月

    孤月さんが日記に「尿管結石」を追加しました。

    血尿が出たらすぐに病院へ。尿管結石と診断され死ぬ思いでした。突然の腹痛、まさに七転八倒。皆さんも気をつけてください。

    177.5cm 66kg(-6.8kg) 08月30日 08:59
  • メル

    メルさんが日記に「ようやくスタートラインに」を追加しました。

    ついたーq(^-^q)

    177cm 66.7kg(-1.3kg) 17.2% 08月29日 15:01
  • りん

    りんさんが日記に「20140825」を追加しました。

    朝:カスクード、サンドウィッチ、ハッシュドポテト昼:ベビースター(小)、天蕎麦、おにぎり夜:胸フリッター、米2膳、サラダ

    178cm 105.7kg(-0.3kg) 08月26日 17:45
  • tooshi

    tooshiさんが日記に「これが停滞期?」を追加しました。

    ここ一ヶ月で7kgやせることができ、ようやく目標の半分まで達成したけれども、最近全然やせなくなってきた。普通に食事制限(およそ1000kcalまで)と、1時間程度の運動を行っているのに、まったくだー。...

    177cm 78kg(-7.3kg) 08月25日 15:11
  • and03

    and03さんが日記に「79.3キロ→」を追加しました。

    79.3キロ■朝8時起床。■昼食事は12時ごろ。おにぎり。■夜食事は14時ごろ。メンチカツパン。

    177cm 79.3kg(-4.8kg) 08月25日 14:43
  • ライホ

    ライホさんが日記に「やべ」を追加しました。

    やべ

    177cm 79.2kg(+6.2kg) 19.8% 08月12日 07:15
  • Kaori

    Kaoriさんが日記に「筋トレ」を追加しました。

    筋トレ、walking

    177cm 75kg(-1.2kg) 08月10日 20:48
  • コナン

    コナンさんが日記に「73.4kg 23.2%」を追加しました。

    体脂肪、よくわからんね。上がったり、下がったり、、、、、、、、、

    178cm 73.4kg(-0.6kg) 23.2% 08月10日 12:24
  • 悩める中年

    悩める中年さんが日記に「」を追加しました。

    177cm 73.1kg(-1.9kg) 08月05日 07:46
  • ばにらん

    ばにらんさんが日記に「花火大会と31」を追加しました。

    昨日は近所の小さい花火大会行ってきました(≧∇≦)/道もほとんど混むこともなく 駐車場も空いていて楽ちん!遅くいってもかなりのんびり観れましたなこれで今月4度目の花火だったりw そして明日は兵庫に行く...

    177cm 67.6kg(-32.4kg) 18.4% コメント:5件 1 08月01日 11:26
  • ほどり

    ほどりさんが日記に「増えてしまいました」を追加しました。

    夜中にうなぎ食べたらさすがに太るか。。。(笑)

    177cm 66kg(+0.2kg) 14.5% 07月30日 14:54
  • 緑

    さんが日記に「はじめました。」を追加しました。

    よろしくお願いします(^_^)

    178cm 73.5kg(0kg) 07月28日 08:22
  • pepe

    pepeさんが日記に「十日目です」を追加しました。

    体重増えましたね。。。前日、友達と飲んで、おつまみだいぶ食べましたw炭水化物カットのおつまみでも、程度をわきまえないとならないですねw朝食: プロティン 昼食: たこの酢の物、アスパラサラダ、なすの煮...

    177cm 82.3kg(-3.9kg) 07月26日 16:39
  • pisa-ma

    pisa-maさんが日記に「'14年 7/25」を追加しました。

    ウォーキング 7.5km

    177.5cm 92.5kg(-24.7kg) 25.6% 07月26日 06:30
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