ダイエットクラブ

177cm 平均体重・体型

177cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

177cm ~ 178cmの人のダイエット日記

そうだ、金メダリストになろう! - せいごー

すみません、日記がしばらく更新できていませんでした;;逃避行してた訳でもとうとう熊に襲われた訳でもありません(笑;;先週末、妻の父親が緊急入院しましてバタバタとしておりました。肺炎ということでしたが、...

Height
178cm
Weight
85.7kg(-20.1kg)
URL
/diaries/2017/04/26/4616354.html

20170426 - miya

思ったより減らない…負荷高めに歩いてないのがモロバレだな…

Height
178cm
Weight
92.2kg(-10.8kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2017/04/26/4616137.html

再開22日目 - ガンバ

昨夜はガンバ大阪の試合から帰った奥さんがハーゲンダッツのアイスクリームを買ってきてくれた。余計な事をしてくれる・・ほうじ茶ラテ?美味かったですよ。今日は雨が降るらしい。今週中にあと1㌔落としたい!...

Height
177cm
Weight
74.4kg(-0.1kg)
Fat
20.8%
URL
/diaries/2017/04/26/4615880.html

筋トレ効果 - おかき

毎日欠かさず筋トレしています。スクワット、腕立て伏せ、プランクをメインに、自重筋トレを組み合わせてます。そのおかげか、4才の息子を軽々く抱っこできるようになりました。子供が喜ぶなら、もっと頑張って鍛え...

Height
178cm
Weight
72.4kg(-1.6kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2017/04/26/4615780.html

ども - gecko

何となく酒飲みながらこのサイト見つけて登録してしまいました明日から・・・覚えていれば頑張ります

Height
178cm
Weight
105kg(0kg)
URL
/diaries/2017/04/19/4607701.html

95.1kg 28.5% - akira@@

95.3

Height
178cm
Weight
95.1kg(-7.4kg)
Fat
28.5%
URL
/diaries/2017/04/15/4604145.html

ギリギリ70きれなかった - ゆぅちゃ

くやしいけど、最終日!

Height
178cm
Weight
70.1kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2017/04/11/4599061.html

お腹がグーグー(/´△`\) - はり子

ああーお腹へった!もうご飯食べてお風呂入って、、、布団の中ナウいやーお腹へった(/´△`\)今日、ユニクロさんで買ったスポーツウエア届きました❗ウォーキング頑張ります。ウォーキングスポット探さなきゃな...

Height
177cm
Weight
109.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/04/02/4589541.html

83.8kg 21.2% - TOTO

ウエスト85

Height
178cm
Weight
83.8kg(-3.9kg)
Fat
21.2%
URL
/diaries/2017/03/31/4586865.html

27日 - Suica

朝…青汁昼…ご飯、味噌汁、目玉焼き2個、ウインナー3本、ベーコン2枚、のり3枚夜…カレー、サラダ、焼肉5枚

Height
177cm
Weight
67kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2017/03/28/4583847.html

食に走る - 痩せなきゃ

精神的なイライラやモヤモヤをリセットしようとする時に、どうしても食に走ろうとする。以前はたばこでリセットしてたけどね。今はコーヒー飲んで気持ちを落ち着かさせている(笑)。...

Height
178cm
Weight
116.8kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/03/22/4577713.html

第593日目:2017年3月16日(木) - Shinji

(朝食)水(昼食)サラダ、ベーコンエッグ、フランクフルト、糖質0麺の味噌ラーメン、アイスコーヒー+ノンカロリーガムシロップ、クエン酸(間食)コーヒー+ノンカロリー甘味料、バターピーナッツ、クエン酸(夕...

Height
178cm
Weight
84.2kg(-14.6kg)
URL
/diaries/2017/03/16/4571376.html

今日からはじめました。 - htc

今日からダイエットはじめました。目標は12キロ痩せます。よろしくお願いします。

Height
178cm
Weight
85kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/13/4567800.html

全米チアダンス選手権5連覇 福井商業で優勝報告会 - mammam556

世界最高峰のチアダンスの大会、全米チアダンス選手権で、今月、5連覇を果たした福井市にある福井商業高校のチアリーダー部「JETS」のメンバーが帰国し、9日、学校で優勝報告会が行われました。福井市にある県...

Height
178cm
Weight
75kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/10/4563929.html

記録のみ - haru

記録

Height
178cm
Weight
100kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/02/26/4553737.html

133日目 - yusuke

今日初めてジムの体組成計で計測してもらいました。結果から言うと、筋肉型の標準体型でした。テニスをしているので左右の筋肉バランスが不均衡気味なってますね。あとは体幹を鍛えないといけないと言われました。あ...

Height
177cm
Weight
75.2kg(-25.8kg)
Fat
13.4%
URL
/diaries/2017/02/08/4530323.html

肥満度チェックができます - MASAYA

肥満度チェックができます。 身長と体重から、 あなたが肥満かどうかすぐに知ることができます。あなたの理想体重、 一日の摂取カロリー目安、 も知ることができます。 こちらからどうぞ→ http://ma...

Height
177cm
Weight
100kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/24/4511611.html

久しぶり - yoshi

約3ヶ月振りの更新。あれから糖質制限をして痩せたが辞めた途端にリバウンドした。急激なダイエットは落ちるのも早いが戻るのも早いと実感。今は1ヶ月に1キロ痩せるつもりでゆっくりダイエットをしています。...

Height
178cm
Weight
118.6kg(-15.4kg)
Fat
39.3%
URL
/diaries/2017/01/14/4499314.html

また、、 - ミランダ

増える。糖分と炭水化物をやめようそうしないとホントに病気になる、、

Height
178cm
Weight
89.8kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2017/01/01/4484277.html

久々 - ぁぅ

体重計に久々に乗り、ここを思い出しました。。。増えてる。。。(涙

Height
177cm
Weight
81.5kg(+6.5kg)
URL
/diaries/2016/12/24/4477010.html

+ - メル

0.1

Height
177cm
Weight
68.7kg(-7kg)
Fat
18.8%
URL
/diaries/2016/12/03/4454847.html

APE コピー2016/17年秋冬シーズンより展開する - hisen1117

APE スーパーコピー Roybags http://www.roybags.com/ が、松本恵奈(Ena Matsumoto)が手がける「クラネ(CLANE)」とコラボレーション。レディースライ...

Height
178cm
Weight
80kg(0kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2016/11/15/4435350.html

161108 - もいすと

記録

Height
177cm
Weight
84.6kg(-4kg)
URL
/diaries/2016/11/08/4427604.html

ロードシーズン - 豚バラ

暑かった夏が嘘みたいに寒くなってきた。最近は各地でマラソン大会が行われている様子だ。 女性も多くかなり走り込んでいる様子の方も見かける。走り込みは苦しいが試合にでる楽しみが大きいみたい。自分も頑張ろ...

Height
177cm
Weight
70kg(-15kg)
URL
/diaries/2016/10/29/4416207.html

昨日の食事 - とーや

朝ご飯、味噌汁、玉子焼き、納豆昼ご飯、チキンステーキ(チキン、ニンジン、ブロッコリー)夜ご飯、とり天

Height
177.2cm
Weight
90.7kg(-1.7kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2016/10/24/4411198.html

変わってない - なおえもん

食事記録開始

Height
178cm
Weight
113.4kg(-0.6kg)
Fat
33.1%
URL
/diaries/2016/10/20/4406691.html

禁酒二日目 - アキ

やっぱ禁酒すると飯の量減るわ夜食わないこれだけで痩せていこう

Height
177cm
Weight
93.1kg(-0.9kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2016/10/06/4388734.html

10月2日 - 猫島

朝 9時 ジャガイモの味噌汁、じゃこ飯昼 12時 つけ麺、チャーシューめし夜 19時 豚のしょうが焼き ご飯大20時 ポテチ小25時 パイナップル...

Height
178cm
Weight
134.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2016/10/02/4384770.html

糖質制限と踏み台昇降 - おっさん

それしかやってないけど、地道に体重落ちてる~

Height
177cm
Weight
86.4kg(-0.2kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2016/09/29/4379465.html

初日 - yamaneo

太りすぎによる脂肪肝のせいで、肝機能の数値が正常値の上限を超えてなかなか落ちなかったのでだが、ジューサーを購入し、フルーツ、野菜をジュースにして飲み始めたら数値が下がってきている。果糖なのでカロリーの...

Height
177cm
Weight
92.3kg(-0.7kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2016/09/22/4369460.html