177cm 平均体重

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177センチ 平均体重:177cm 理想体重とほぼ同じ

女子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2
標準 177cm 標準体重
理想 177cm 理想体重
美容 177cm 美容体重
モデル 177cm モデル体重
※日本人の平均 177cm 平均体重
BMI 177cm BMIと体重

177cm ~ 178cmの人のダイエット日記

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  • ライホ

    ライホさんが日記に「やべ」を追加しました。

    やべ

    177cm 79.4kg(+6.4kg) 19.6% 10月31日 07:16
  • おおちゃん

    おおちゃんさんが日記に「10*30」を追加しました。

    あさごはんは時間なくて野菜ジュースでした‼コアリズムを30ぷんくらい!ヨガちっくなのもやった☆夜ごはんは和食で8時までに終えられた♡あしたは帰るの遅いから運動できないなそのぶんヘルシーな食事にしよう...

    177cm 82.4kg(-0.6kg) 10月30日 23:11
  • カニ

    カニさんが日記に「散歩55日目」を追加しました。

    今日は散歩中に茶白と黒の2匹の猫を見かけて可愛いなぁとニンマリ。歩数 8693歩距離 5.6km消費カロリー 422kcal燃焼脂肪量 26.2g

    178cm 79.6kg(-6kg) コメント:2件 10月30日 19:47
  • まっさん

    まっさんさんが日記に「寝ます」を追加しました。

    最近体重はかってない残金はかってないどんだけ外食人間関係距離感はかってない最近もめてばかり大人になってガチでケンカすると落としどころがみつからないどうすんだおれぶっちゃけ一番むずかしいのは愛の問題だこ...

    178cm 70.6kg(-8.5kg) コメント:3件 10月30日 00:12
  • 目指せ75kg

    目指せ75kgさんが日記に「食欲増進分はタンパク質摂取にて」を追加しました。

    先週末に大きなイベントを終え、気持ちもゆったりしたせいか食欲増進。そこでラーメンだー、牛丼だーと、本能の赴くままだと炭水化物過多になるので、とにかく糖質だけは制限することに。肉・肉・肉...タンパク質...

    177cm 102.8kg(-7.2kg) 30.7% 1 10月28日 10:43
  • ねいくん

    ねいくんさんが日記に「2日目」を追加しました。

    午後のお弁当3つはやぱやばい。

    177cm 84.5kg(-0.5kg) 10月28日 07:33
  • yuuta

    yuutaさんが日記に「300日目」を追加しました。

    AM8:20内臓脂肪 5.010:00コーヒー ラカントS13:00チキンサラダ 胡麻ドレッシングゆでたまご一個木綿豆腐一丁 醤油コーヒー  ラカントSプロセスチーズ 4個チロルチョコ 一個※ゆっくり...

    177.7cm 65.6kg(-13.2kg) 10.8% 10月27日 22:57
  • ダルイ

    ダルイさんが日記に「どうにもとまらない」を追加しました。

    空腹でもないし、食べ物を見たり臭いを嗅いだわけでもないのに唾液の分泌が止まらない謎の症状が出てます。なんなのだろうか???常に唾液を飲み込んでます。舌が刺激を求めている???...

    177.7cm 102.2kg(-2.2kg) 35% 10月27日 18:52
  • ン・ド

    ン・ドさんが日記に「2014備忘録・STAND BY ME ドラえもん」を追加しました。

    遅ればせながら「STAND BY ME ドラえもん」鑑賞。☆☆☆☆

    177cm 74.2kg(-16.3kg) 25.3% 10月27日 10:26
  • ノリ

    ノリさんが日記に「やりなおし」を追加しました。

    かつて無いほど、デブに。仕事も転職。なにもかもやり直し。

    177cm 85.6kg(0kg) 10月25日 03:30
  • ボラボラ島

    ボラボラ島さんが日記に「無題」を追加しました。

    本日は誕生日!35分の有酸素運動81.55キロ

    178cm 82.6kg(+2.9kg) 10月20日 16:42
  • チカドウ

    チカドウさんが日記に「3日目 −2.2Kg」を追加しました。

    3日目今日も忙しくて、朝昼ナシ…!んで、夕方にスルメとソイジョイ、よっちゃんイカ、黒ウーロン茶を摂取!帰宅後は野菜の鶏肉巻、トマトスープ、出汁巻き卵、炒めコンニャク、生ラーメン半分を食べました!美味!...

    178cm 90.9kg(-2.2kg) 30.9% 10月15日 23:35
  • 電気ネコ☆

    電気ネコ☆さんが日記に「」を追加しました。

    いつも通り

    178cm 87.1kg(-14kg) 20.8% 10月09日 10:39
  • む

    さんが日記に「今日は断食」を追加しました。

    今日から1日一食

    178cm 71.6kg(+1.6kg) 26% コメント:1件 10月06日 21:27
  • げん

    げんさんが日記に「250日目」を追加しました。

    記録のみ

    178cm 68.1kg(-31.6kg) 10% 10月01日 08:42
  • Yuta.

    Yuta.さんが日記に「久々。」を追加しました。

    みなさん久々っす。また、始めます!84→74からの→65目標で!

    177.5cm 74kg(-10kg) 09月25日 21:49
  • よし

    よしさんが日記に「恐る恐る」を追加しました。

    一週間ほど不摂生を続けていたので体重計に乗っていなかったが、今日の朝に計ってみたら減ってたw不摂生してても1日4~5kmのウォーキングと筋トレは続けてたからその成果かもしれない。...

    177cm 89.5kg(-0.5kg) 27% コメント:1件 09月25日 12:00
  • taku

    takuさんが日記に「132.2kg 34%」を追加しました。

    177cm 123.2kg(-39.8kg) 34% 09月24日 22:44
  • cheromae

    cheromaeさんが日記に「158日目」を追加しました。

    剣道 地稽古45分間(ハードなやつ)ついに、89kg台に突入ただ、この後、酒飲むから、一瞬で90kg台に戻っちゃうんだけど(汗)

    178cm 89.9kg(-13.3kg) 25.6% コメント:1件 09月23日 19:27
  • 陸奥

    陸奥さんが日記に「おうふ」を追加しました。

    怒涛の忙しさで日記つける暇がない(汗)でも、ランニングは続けてるし、飲み会以外はキチンと1500キロカロリー以内に抑えれてるから、この調子でがんばるべ!...

    178cm 80.7kg(-2.3kg) 09月17日 01:54
  • マサカズ

    マサカズさんが日記に「無念・・・」を追加しました。

    腰痛がひどくてなにもできなかった。。むねんでござる。

    178cm 121.5kg(-1.5kg) コメント:1件 09月15日 19:06
  • shige

    shigeさんが日記に「64.9kg 14.2%」を追加しました。

    夜ご飯後でついに64kg台になった!今日は天気良かったんで久しぶりに外を実走。江戸川のゼロ地点まで往復で100kmライド。明日もいけるか。

    177cm 64.9kg(-15.1kg) 14.2% 09月14日 19:00
  • D-hkd

    D-hkdさんが日記に「まぁ今日は…w」を追加しました。

    明日から広島!そう、いってきます。ってことで夜にウマウマな飯行ってきました。決起会的なさ朝豆腐チンしてポン酢昼そばと中華サラダお茶1リットル夜砂肝茹でてポン酢豆腐一丁あんかけ焼きそば夜だね。夜が悪い。...

    178cm 114kg(-1kg) 09月10日 07:35
  • 孤月

    孤月さんが日記に「尿管結石」を追加しました。

    血尿が出たらすぐに病院へ。尿管結石と診断され死ぬ思いでした。突然の腹痛、まさに七転八倒。皆さんも気をつけてください。

    177.5cm 66kg(-6.8kg) 08月30日 08:59
  • メル

    メルさんが日記に「ようやくスタートラインに」を追加しました。

    ついたーq(^-^q)

    177cm 66.7kg(-1.3kg) 17.2% 08月29日 15:01
  • りん

    りんさんが日記に「20140825」を追加しました。

    朝:カスクード、サンドウィッチ、ハッシュドポテト昼:ベビースター(小)、天蕎麦、おにぎり夜:胸フリッター、米2膳、サラダ

    178cm 105.7kg(-0.3kg) 08月26日 17:45
  • tooshi

    tooshiさんが日記に「これが停滞期?」を追加しました。

    ここ一ヶ月で7kgやせることができ、ようやく目標の半分まで達成したけれども、最近全然やせなくなってきた。普通に食事制限(およそ1000kcalまで)と、1時間程度の運動を行っているのに、まったくだー。...

    177cm 78kg(-7.3kg) 08月25日 15:11
  • and03

    and03さんが日記に「79.3キロ→」を追加しました。

    79.3キロ■朝8時起床。■昼食事は12時ごろ。おにぎり。■夜食事は14時ごろ。メンチカツパン。

    177cm 79.3kg(-4.8kg) 08月25日 14:43
  • Kaori

    Kaoriさんが日記に「筋トレ」を追加しました。

    筋トレ、walking

    177cm 75kg(-1.2kg) 08月10日 20:48
  • コナン

    コナンさんが日記に「73.4kg 23.2%」を追加しました。

    体脂肪、よくわからんね。上がったり、下がったり、、、、、、、、、

    178cm 73.4kg(-0.6kg) 23.2% 08月10日 12:24
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