177cm 平均体重・体型

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平均体重
177cm 理想体重・体型とほぼ同じ

女子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2
標準 177cm 標準体重・体型
理想 177cm 理想体重・体型
美容 177cm 美容体重・体型
モデル 177cm モデル体重・体型
※日本人の平均 177cm 平均体重・体型
BMI 177cm BMIと体重・体型

177cm ~ 178cmの人のダイエット日記

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  • 武田慎治

    武田慎治さんが日記に「第二百九十九日目:2016年5月26日(木)」を追加しました。

    (Mercedes)あり(朝食)なし(昼食)(運動)なし(夕食)

    178cm 90.8kg(-0.4kg) 05月26日 10:24
  • 豚バラ

    豚バラさんが日記に「前進」を追加しました。

    依然、重たいが少しずつ体重も落ちて走れる距離が伸びている。 ウェイトも途中で脱力せずに出来ている。それなりに3食食べてガッツリ運動した方が自分には良さそうだ。 何かを制限するより食べてしまった分燃やす...

    177cm 78.2kg(-6.8kg) 05月25日 23:31
  • ネコロジー

    ネコロジーさんが日記に「2016-05-25」を追加しました。

    速歩10.7km

    178cm 83kg(-9.9kg) 24.7% 05月25日 21:07
  • Köji

    Köjiさんが日記に「3キロ」を追加しました。

    少しずつだけど、減った。もっと頑張るぞ!待ってろL.A

    178cm 85kg(-3kg) 05月25日 07:22
  • lue

    lueさんが日記に「久々のウォーキング」を追加しました。

    ダイエットというより、よい気分転換になったようです

    177cm 79.3kg(+0.3kg) 20.6% 05月24日 20:13
  • 会社員A

    会社員Aさんが日記に「暑い」を追加しました。

    熱中症になりそう

    177cm 70.1kg(-1.2kg) 05月24日 13:26
  • カニ

    カニさんが日記に「維持346日目」を追加しました。

    またもや増量。キャラメルを貪ってたせい?一個食べたらなかなか止まりません。

    178cm 65.6kg(-20kg) 05月22日 23:54
  • こまった

    こまったさんが日記に「2016-05-20」を追加しました。

    踏み台昇降 20分(1016歩)

    177cm 83.1kg(0kg) 05月20日 20:10
  • さと@ダイエット

    さと@ダイエットさんが日記に「飲酒をすると“脂肪の合成”が進む理由とは?」を追加しました。

    参考&引用アルコールによって肝臓で合成される中性脂肪が増える合成された中性脂肪が脂肪細胞に多く蓄積されるLDLコレステロールが増えて動脈硬化のリスクが高まるhttp://dietclub.jp/lab...

    177cm 113.6kg(-1.4kg) 05月19日 14:51
  • ちくば

    ちくばさんが日記に「久々に入力します」を追加しました。

    久々に投稿します

    178cm 84.2kg(+0.2kg) 1 05月19日 13:14
  • ひらリン

    ひらリンさんが日記に「ひらリン」を追加しました。

    久々の入力。毎日、計っているが変わり映えなく入力が遠退く‥‥‥

    178cm 83.3kg(+1.3kg) 21.8% 05月16日 21:42
  • 危機感

    危機感さんが日記に「1年ぶりに」を追加しました。

    体重計にのったら元に戻ってた∑(゚Д゚)

    177cm 87.2kg(-2.8kg) 27% 05月15日 11:50
  • kyo83

    kyo83さんが日記に「反省します」を追加しました。

    昨日書き忘れたあやうく三日坊主になりそうだった朝 パン  きのこ昼 おべんとう 米半分  納豆夜 カキピー  パン  マカロニサラダ  牛丼・うーん、夜のマカロニサラダがいりませんでしたね。 え、牛丼...

    178cm 81.6kg(-1.4kg) 05月14日 10:33
  • ダイエッターよっしー

    ダイエッターよっしーさんが日記に「おひさーしぶーりでーす」を追加しました。

    朝- ウィンナーと玉子焼き、トースト1枚、野菜ジュース昼- 弁当(カレーの残り) 夜- 鶏むね肉のソテー、きゅうり浅漬け、冷やっこ 発泡酒

    177cm 70.6kg(-7.1kg) 18.5% コメント:1件 1 05月13日 23:42
  • take

    takeさんが日記に「本日の走行」を追加しました。

    走行距離:28.2km 走行時間:1:09:21 消費カロリー:1095kcal

    177cm 75kg(-10.2kg) 20% 05月12日 23:21
  • ひこ爺

    ひこ爺さんが日記に「久々の仕事 今日はリハビリ」を追加しました。

    朝食:抜き昼食:山菜とろろそば夕食:鮭粕漬け焼き、ブロッコリ、かぼちゃ肉巻き、里芋、ご飯、ビール、梅酒、焼酎血圧最高/最低/脈拍:125/88/79

    177cm 76.7kg(-2kg) 23.7% 05月09日 06:55
  • Cynthia702

    Cynthia702さんが日記に「無題」を追加しました。

    訂正

    178cm 117.3kg(-0.3kg) 33% 05月09日 06:30
  • あきやん

    あきやんさんが日記に「無題」を追加しました。

    ああ

    177cm 70.6kg(+0.6kg) 22.4% 05月08日 23:00
  • やすろー

    やすろーさんが日記に「短期ダイエット開始決意」を追加しました。

    8月末までに痩せます。一週間あたり-1kgが目標値!

    177cm 88.4kg(0kg) 1 05月08日 20:26
  • Suica

    Suicaさんが日記に「21日目」を追加しました。

    昼…ご飯、味噌汁、冷やし豚しゃぶ、青汁間食…ピザ、コメダのアイスカフェオレ

    177cm 66.1kg(+0.3kg) 05月08日 18:33
  • satonao

    satonaoさんが日記に「目標まで237日」を追加しました。

    目標まで237日 昨晩は飲みすぎで体のwater mass balanceがおかしくなっている。ものすごく反省1.基礎データ 起床時:87.8kg, 体脂肪率20.8% 就寝時:2.食事 朝食:食パン...

    178cm 87.8kg(-1.2kg) 20.8% 05月08日 12:59
  • HEY

    HEYさんが日記に「昨日は運動しなかったからなぁ〜(´Д` )」を追加しました。

    あんまし変わってない。食べもんはかなり気をつけるようになった。今日は動くぞー*\(^o^)/*

    178cm 77.9kg(-7.1kg) 18.3% 05月07日 06:57
  • ヒロ

    ヒロさんが日記に「90kg 27.3%」を追加しました。

    朝:なし昼:食パン8×4 マーガリン、シナモン夜:なし間:白湯、コーヒーブラック目指せ標準体重!絶賛片思い中。そのお方に痩せろと言われた。頑張ろう。...

    178cm 90kg(0kg) 27.3% 05月06日 19:03
  • yoshi

    yoshiさんが日記に「不満」を追加しました。

    少しずつ減ってきてはいるけど不満がある。もっと劇的に痩せたい。

    178cm 127.2kg(-6.8kg) 37.3% 05月04日 00:07
  • なり坊

    なり坊さんが日記に「【2日目】気にしない。」を追加しました。

    0.2㎏の増量。気にしない、、、。一喜一憂は心と体に毒。4月中は食生活の習慣化が目標なので痩せたらラッキー位でいこう。

    177.5cm 120.6kg(+0.2kg) 04月26日 11:26
  • しーんご

    しーんごさんが日記に「日曜日」を追加しました。

    いろいろ活動摂取カロリーは1200くらい?

    178cm 92.8kg(-2.2kg) 20% 04月24日 22:45
  • ハバタキタイ

    ハバタキタイさんが日記に「ケトン状態」を追加しました。

    本日、尿検査でようやくケトン陽性++だったー!あとはしばらく柔らかめな低糖質生活とワークアウト続けて頑張ろう!今回のダイエットは154kgからスタートしたから2Wでマイナス6kgでした!がんばろー!...

    178cm 148.2kg(-1.8kg) 47% 04月23日 13:08
  • のすも

    のすもさんが日記に「体重が戻ってきた」を追加しました。

    薬がよかったのか体調は良くなってきて体重が少し増えてくれて嬉しいようなこのまま痩せたいようなwwwでもやっぱ健康的に痩せたいよね

    178cm 89.7kg(-10.2kg) 28.3% 04月20日 20:01
  • モリ

    モリさんが日記に「体調不良」を追加しました。

    体調不良の為、あんまり食欲がなかった(¯―¯٥)鯵の干物150ニラ玉100味噌汁×2で120団子3本450今日はこれだけです。

    178cm 98kg(-1.6kg) 36% コメント:1件 04月19日 02:07
  • ゆうき

    ゆうきさんが日記に「82.8」を追加しました。

    まだまだ

    177cm 83.1kg(-1.9kg) 04月17日 13:06
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