177cm 平均体重・体型

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平均体重
177cm 理想体重・体型とほぼ同じ

女子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重 ※2009年文部科学省統計データ

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2
標準 177cm 標準体重・体型
理想 177cm 理想体重・体型
美容 177cm 美容体重・体型
モデル 177cm モデル体重・体型
※日本人の平均 177cm 平均体重・体型
BMI 177cm BMIと体重・体型

177cm ~ 178cmの人のダイエット日記

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  • メル

    メルさんが日記に「プラス」を追加しました。

    0.9

    177cm 77.1kg(-3.2kg) 23.8% 02月14日 05:04
  • ワナイット

    ワナイットさんが日記に「105日目」を追加しました。

    2016/02/13 今夜:97.0kg(26.6%) 翌朝:kg(%) 焼肉食った食ったー(゜∀゜)♪A5の肉とか美味すぎてもう素敵!スーパーカロリー摂取デイ<振り返り> ×25時までに寝る! ×間...

    178cm 95.1kg(-11.5kg) 02月14日 02:47
  • MCMT

    MCMTさんが日記に「第百九十六日目:2016年2月13日(土)」を追加しました。

    (朝食)ゆで卵、黒糖パン、クリームパン、コーヒー(昼食)ハンバーグカレー、サラダ、アイスコーヒー、チョコレート(Mercedes)あり(運動)トイレ・玄関・他掃除(夕食)お好み焼き、煮物、唐揚げ、肉団...

    178cm 96.6kg(+5.4kg) 02月13日 14:01
  • tomo

    tomoさんが日記に「ダイエット日記21日目」を追加しました。

    本日の目標体重 84.2kg目標摂取カロリー 700kcal以下は目標メニュー朝野菜ジュース200kcalヨーグルト 70kcal昼ゆで卵 150kcalクッキー 100kcal夜ゆで卵 150kca...

    178cm 85kg(+0.3kg) 02月13日 06:36
  • toyochan

    toyochanさんが日記に「久しぶりに記録」を追加しました。

    食事の量も減り、体重は自然に減っていますが、ジョギングは寒さの為にここ一カ月サボッてます。

    178cm 87.7kg(-16.3kg) 27.7% 02月11日 07:34
  • ヨシ

    ヨシさんが日記に「記録のみ」を追加しました。

    記録のみ

    178cm 133.2kg(-0.8kg) 41.3% 02月10日 02:22
  • カニ

    カニさんが日記に「維持241日目」を追加しました。

    持ち前のもったいない精神を発揮して、底の磨り減ったおんぼろ靴で散歩していたら、歩行に支障が出るぐらい足が痛くなっていたんですが、新品の靴に変えたら全く痛みが無くなったので、改めて靴の偉大さを感じました...

    178cm 64.8kg(-20.8kg) コメント:1件 02月07日 12:47
  • ン・ド

    ン・ドさんが日記に「2016備忘録・オデッセイ」を追加しました。

    「オデッセイ」鑑賞。火星に取り残されたクルーのひとりを救出するストーリー。30分間で充分足りる映画を150分もダラダラ見せられた。愚作。

    177cm 83.4kg(-7.1kg) 28.2% 02月07日 10:46
  • プレマ

    プレマさんが日記に「冷凍室の中の寒さの日」を追加しました。

    何をするにも、億劫な日でした。朝食:食パン・ウィンナー:600昼食:弁当:600間食:300夕食カレーライス:600サラダ:150

    178cm 96.2kg(-0.6kg) 29.6% 01月24日 19:03
  • take

    takeさんが日記に「本日の走行」を追加しました。

    走行距離:28.2km 走行時間:1:19:00 消費カロリー:1016kal

    177cm 76.8kg(-8.4kg) 22.5% 01月24日 14:21
  • ぽっちゃり旦那

    ぽっちゃり旦那さんが日記に「ダイエットあるある」を追加しました。

    初日から…頑張って食事制限していたのに…夕飯はステーキ!大好きじゃん朝昼と小食にしたのに意味がなかった初日やはり、家族の協力も必要ですよね...

    178cm 98.5kg(+0.5kg) コメント:1件 1 01月15日 13:18
  • slim&smile

    slim&smileさんが日記に「連休も終わり…」を追加しました。

    お正月からゆるゆる。やっぱりラーメン、ご飯たらふく食べると眠気と倦怠感が凄い( ´△`)。血糖値の上下がひどいのでしょう。またmec食で取り組んでゆく_(^^;)ゞ...

    177cm 114.5kg(+2.5kg) 35% 01月14日 09:06
  • たぬけん

    たぬけんさんが日記に「新企画・・・」を追加しました。

    この時期、朝5時半に起きることの厳しさを侮ってました…目は覚めたものの、起きれなかった><このままでは、早起きすることに慣れるのにも時間がかかりそうなので、昨年9月に実施できた【仕事帰りにプール】に切...

    177.2cm 109kg(+0.6kg) 01月05日 08:19
  • angel

    angelさんが日記に「きょうから」を追加しました。

    きょうから美意識高め生活始めます◎

    177cm 77.3kg(-5.7kg) 12月27日 01:18
  • Yuta.

    Yuta.さんが日記に「1日目」を追加しました。

    記録

    177.5cm 83kg(-1kg) 12月20日 00:00
  • まかろん

    まかろんさんが日記に「無題」を追加しました。

    朝パン2個558kcal炭64.6g昼コロッケ2個ごはんサラダ間食キットカットアルフォート29〆kcal炭32.7gバウムクーヘン夜ハヤシライスサラダクランチチョコひよ玉サブレ2枚...

    177.6cm 67.4kg(-1.6kg) 14.4% 11月29日 00:01
  • ガチャポン

    ガチャポンさんが日記に「」を追加しました。

    なかなか痩せるのは大変だねー。気合いが持たないよー( ノД`)…

    178cm 91.9kg(-6.1kg) 10月27日 14:01
  • マルちゃん

    マルちゃんさんが日記に「16日目」を追加しました。

    バタバタしていて、記録のみですm(__)m

    178cm 127.6kg(-5.4kg) 10月22日 14:55
  • らーにー

    らーにーさんが日記に「やっと60キロ台突入」を追加しました。

    や、やせた・・・・ビタミン剤やマグネシウム・カルシウムを摂ったのがよかったのか。。。

    177cm 69.8kg(-2.2kg) 10月15日 21:25
  • ゆぅちゃ

    ゆぅちゃさんが日記に「最終」を追加しました。

    とりあえず終わり!頑張った!

    178cm 71.5kg(-3.6kg) 10月06日 07:38
  • こがっきー

    こがっきーさんが日記に「実はダイエット6日目」を追加しました。

    今日は彼氏にわがまま言って岩盤浴に連れていってもらいました。1時間30分くらいかけてお気に入りの岩盤浴へ〜自分の新陳代謝の悪さにがっかり。便秘も酷いので初めてのフォースコリー!!結果が楽しみです。...

    178cm 60.7kg(-0.2kg) コメント:1件 10月01日 23:01
  • たくなり

    たくなりさんが日記に「いきなりやってしまった」を追加しました。

    朝  豆乳ヨーグルト  ブドウ  プチトマト  納豆  イクラ  最強飯  おなかがすいて台湾お土産のパイナップルケーキ鮭のムニエル、ジュリエンヌスープ、麦ごはん、デザートのセットアサイージュースかき...

    178cm 102.6kg(0kg) 09月25日 21:40
  • ともじい

    ともじいさんが日記に「再び」を追加しました。

    サボるとあっという間にリバウンドしちゃうね。太っちゃうとその後の人生はダイエット(笑)

    178cm 97.4kg(+6.4kg) 30.4% 09月22日 16:44
  • ましたま

    ましたまさんが日記に「あれ?体脂肪増えてる・・・」を追加しました。

    おはようございます。ふえちゃいましたねぇ><原因は何だろう。お昼をマクドで食べたから???う~ん、いまいちわかりませんが、少しは減っているからねぇ。でも、減り方としては理想なのかなと。 ●● ●  ●...

    178cm 100.2kg(-1.8kg) 30.7% 09月22日 06:54
  • 勝也@糖質制限やってます

    勝也@糖質制限やってますさんが日記に「【断糖肉食チャレンジ:9日目】」を追加しました。

    ★朝食●きのこのチーズオムレツ(卵・きのこMIX・プロセスチーズ・パセリ)●しらすと大葉の和え物(しらす・大葉)●しいたけのスープ●煮干し ★昼食●サラダチキンのアボカドのせ(鶏むね肉・粉チーズ・アボ...

    177cm 74.8kg(-17.2kg) 23.5% 09月09日 06:55
  • だんじ

    だんじさんが日記に「1」を追加しました。

    深夜!焼酎ソーダー割3杯どん兵衛大盛納豆卵ごはん

    178cm 92.8kg(0kg) 35% 09月01日 05:00
  • 小太りの少年

    小太りの少年さんが日記に「1ヶ月目」を追加しました。

    ダイエットを継続して1ヶ月経過しました。一週間ほど前に腰を痛めて体を動かすトレーニングは少し休んでいますが、体重が増加するということはないみたいで良かったです。食事に関しても何とか食べ過ぎにならないよ...

    177cm 77.5kg(-3.5kg) 17.2% 08月30日 11:33
  • akataku1990

    akataku1990さんが日記に「昼なし」を追加しました。

    BMI:26.1体内脂肪:23.0

    178cm 82.7kg(+3.7kg) 23% 08月28日 19:06
  • けんちゃん

    けんちゃんさんが日記に「壊れた」を追加しました。

    体重計が壊れてしまった。液晶が半分映らない。困りましたなぁ。まぁけど今朝は間違いなく増えてますね。昨日飲む機会があったので。またリセットですなぁ。今朝はえらくて走るのはやめて散歩のみ。じんわり汗をかき...

    178cm 77.8kg(-2.1kg) 08月23日 14:22
  • dogen

    dogenさんが日記に「15/8/22(達成)」を追加しました。

    ■朝 10:00-13:00 たけのこの里■昼 13:30 焼き魚定食■夜 なしたけのこの里は間食だね。夜は金曜日のバランスの為に抜いた。

    178cm 81kg(-16.6kg) 1 08月23日 13:50
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