2023年8月2日に会員様宛のメール及びサイト内のお知らせでお伝えしましたとおり、2023年10月31日をもちましてダイエットSNSの「ダイエットクラブ」を終了させていただきました。
約17年にわたりサービスをご愛顧いただき誠にありがとうございました。
ダイエットクラブ運営事務局
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- 腸を温めようこの記事の概要 腸内細菌の善玉菌が増えると発酵が進んで便通がよくなる 善玉菌は腸が温かい状態が長くなるほど増え […]
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- β2アドレナリン受容体遺伝子タイプ（バナナ型）に適したダイエット方法とは？この記事の概要 食事は低脂肪の動物性たんぱく質を積極的に摂る 運動は夕食前の空腹時にやると筋肉が増えやすい サ […]
- 腹八分目を心がけようこの記事の概要 目一杯の量ではなく普段の量の80％が“腹八分目” エネルギー量が高い脂肪を20％減らす ご飯の […]
- 飲酒後のラーメンは我慢しようこの記事の概要 お酒を飲むと食欲が増進して食べすぎてしまう 飲みすぎると血糖値が一時的に急降下する 脳が求めて […]
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