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    フラワーエッセンスダイエット

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コミュニティの紹介 私は、ダイエットを通して自分と向き合ってます。
ダイエット方法ってたくさんありますよね。

達成したけどリバウンド
痩せたいけどなかなか決断できない
どうやってダイエットしたらいいのかわからない
自分に合ったダイエットって???などなど
ダイエットには???がたくさん

ダイエットして自分を変化させたいのに
決断できない
行動できない
できないできないと思っているパターンから抜け出して

決断し
行動し
結果を出すように
自分と向き合えるように人生の時間をすすめてみませんか?

ダイエットがうまくすすめば
もしかしたら他のこともうまくいくのかも

自分に自信もったり
自分が好きになったり
自分の可能性に気がついたり
自分を生きるが楽しくなる

そんなダイエットを創造してます。

みんなですすみませんか?
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 フルムーン  フルムーン
メンバー
  • スロロ
  • まな
  • フルムーン
  • カネゴン

» 現在4人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • カネゴン

    カネゴン

    こんにちは!!!日記の方も時々拝見させていただいております。
    断食!!!すごいですねえ・・・!!ほおぉ~~~っていいながら。。。
    ここでは、数少ない?男性なので・・お写真にはコメントしにくくて遠慮しておりました(爆)

    フルムーンさんのいうとおり、いろんなダイエット方法がありますが、
    僕の目標の1つが「行動変容」というものでした。。
    フルムーンさんがこの掲示板で書かれていることは、
    まさに「行動変容」そのものなんですね!!!
    ということで、また時々寄りたいと思いますのでよろしくお願いします。

    2010/05/23 14:14
  • フルムーン

    フルムーン

    >>カネゴンさんありがとうございます。
    そうなんですよね。
    行動変容大事ですよね。
    私は、パターン中断をと思ってます。
    太る生活からの中断
    痩せやすくそして健康でバランスのある体づくりをと考えてます。

    これからもよろしくお願いします。
    写真に遠慮せずコメントください。
    これからも自分自身のために写真はアップしていきます。
    これが私の行動変容の一つです。

    2010/05/23 16:54
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