• 2010年9月期生

    2010年9月期生

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コミュニティの紹介 2010年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)
カテゴリ ダイエット同期生  
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209件  [ 1 | 2 | 3 ] 次の100件

  • PARAKO

    PARAKO

    ハジメマシテ。
    禁煙により、7キロ増。
    さしたる変化もなく夏が終わろうとしてます。
    焦って失敗しないよう、じっくり続けて生きたいと思います。
    よろしくお願いいたします。

    2010/09/13 00:10
  • pokimike

    pokimike

    はじめまして。
    この体重をなんとかしたいと思います。
    最終的にはー10キロ以上を目指しているので、とりあえずはー5キロを目標に頑張ります。

    2010/09/13 08:20
  • 仔ぶた(退会済み)

    仔ぶた(退会済み)


    はじめまして

    約2ヶ月前まで
    49キロまで痩せれたのに…
    ぃろぃろとぁって
    1.5キロも増加してしまったぁ(p..`涙)

    ぉかげで
    もともとぽっちゃりなのに
    さらに
    みにくぃカラダになっちゃったぁ

    最終目標ゎ-5キロだけど…
    今ゎ-3キロを目標に頑張ります

    2010/09/13 12:10
  • colo(退会済み)

    colo(退会済み)

    はじめまして。どうぞよろしくお願いします。
    かつてない体重になみだ目です(笑

    2010/09/13 14:05
  • さくら

    さくら

    はじめまして。
    自分に甘くてなかなか痩せられないので、
    これから頑張っていきたいと思います!
    どうぞ、よろしくお願いしますm(_ _)m

    2010/09/13 19:03
  • リオ

    リオ


    こんにちはっ(・∀・)ノ

    体重やばいので
    ダイエットです!!
    でも意志弱いので、
    ここで頑張りたいと思います笑

    よろしくお願いします

    2010/09/13 22:45
  • Sora

    Sora

    はじめまして(*☻-☻*)
    絶対に自分が決めたゴールまで諦めずがんばります!!!!

    2010/09/14 10:50
  • こぶた(退会済み)

    こぶた(退会済み)

    はじめまして。
    40歳を機にダイエットしようと決意しました。
    若い頃の体重に戻すのは大変だと思うけど、
    がんばってダイエットしたいと思います。
    よろしくお願いします。

    2010/09/14 11:19
  • ヤンヤンまるたん

    ヤンヤンまるたん

    はじめまして。
    彼とは付き合って3年、体重も直線上昇3年
    来年結婚する予定なのにダイエット長続きしないし、意識弱い
    ウェディングドレスに入れるようにどうも3年前の50kg台に戻りたい
    これから本気で頑張るぞ

    2010/09/14 13:16
  • りくた(退会済み)

    りくた(退会済み)

    はじめまして
    このままではやばいと思い切って、がんばって?みることにしました。 目標の服着れるまで頑張ります!

    2010/09/14 13:48
  • おかんち

    おかんち

    こんにちは
    皆さん よろしく お願いします。
    60キロ目指して がんばります。

    2010/09/14 17:12
  • よ^ω^こ(退会済み)

    よ^ω^こ(退会済み)

    こんばんは

    まずは60㎏目指して頑張ります

    よろしくお願いします(^^)

    2010/09/15 01:14
  • 60'S ドリーマー

    60'S ドリーマー

    こんにちは!

    とりあえず、70kg台に突入し、60kg台を目指します!

    よろしくお願いします。

    2010/09/15 09:45
  • りまる

    りまる

    こんにちわ。
    ゆっくりがんばりたいと思います。
    よろしくお願いします。^^

    2010/09/15 13:34
  • カオリ・デラックス

    カオリ・デラックス

    高校時代のMAX体重に戻ってしまったので
    頑張って社会人1年目を目指します!!

    2010/09/15 19:16
  • ハル

    ハル

    せっかく痩せてもリバウンドの繰り返し…
    今回はぜったい頑張る~~一緒にモチベーションあげましょ!
    よろしくお願いしまーす

    2010/09/16 08:46
  • J

    J

    絶対リバウンドしないダイエットレシピをプロの方から手に入れました。
    自分だけで保有するのはもったいないので欲しい方にはお分けします。
    おっしゃってください。

    2010/09/16 12:55
  • ひとがんばり

    ひとがんばり

    はじめまして!「ひとがんばり」と申します。よろしくお願いします。

    2010/09/16 13:14
  • тoмo★ママ19歳

    тoмo★ママ19歳

    こんにちは!!

    産後ダイエット頑張ります★

    2010/09/16 14:43
  • moca*(退会済み)

    moca*(退会済み)

    はじめまして★
    体重、体脂肪共にひどい事になっておりますorz
    もうこれ以上はさすがに自分嫌なんで頑張って
    いきたいです!

    2010/09/16 17:39
  • Y→S(退会済み)

    Y→S(退会済み)

    はじめまして。
    今まで何回もダイエットに挑戦しましたが、
    意思が弱いため失敗ばっかり。
    今回はそうならないように、ここで頑張ります!
    どうぞよろしくお願いします。

    2010/09/16 18:29
  • クワトロ

    クワトロ

    はじめまして!

    食欲の秋に負けないよう頑張ります。

    2010/09/17 12:06
  • 子規(退会済み)

    子規(退会済み)

    私はストレスがあると過食してしまうので、そのせいでもう何十回もリバウンドしてきました。
    過食を克服して、もうダイエットしなくてもよくなりたいです。
    よろしくお願いします。

    2010/09/18 10:37
  • あやこ

    あやこ

    週末に食べすぎては、平日5日間でちょこっとずつ体重を減らし、また週末を迎えて体重増加という魔のサイクルを繰り返しています…

    抜け出したい!!!

    自分に甘いトコがあるので、みなさんと一緒に頑張りたいです!

    2010/09/18 11:37
  • ゆーん(退会済み)

    ゆーん(退会済み)

    はじめまして★

    きれいな体型になるためにも
    本気で痩せたいです…笑

    皆さんと一緒に
    頑張りたいです(^^)/

    2010/09/18 14:00
  • あーや(退会済み)

    あーや(退会済み)

    こんにちは。
    最近ほんとにたるんでる!ってかんじなので、
    以前の体重に戻れるように頑張ります。
    飽きっぽく、続かないところがありますが、
    ここで毎日続けていきたいと思います。
    よろしくお願いします☆

    2010/09/18 20:31
  • Dad

    Dad

    禁煙、ダイエット、この2つ実行します。友人から聞いたささみダイエットで、高タンパク、低カロリー+運動、筋トレ+禁煙、これで生まれ変わるぞー!
    ささみダイエットは、ささみ燻製で食事を減らしつつ、運動で筋力をあげる。
    禁煙は、禁煙パッチが効果的なようです。
    お勧め商品は、アマゾンで買えるモンドセレクション受賞のささみ燻製だそうです。もし同じダイエット法を実行の方がおられればお勧め商品を教えてください。色々なささみを取り入れて長く続けたいと思います。宜しくお願いします。

    2010/09/19 14:40
  • rose

    rose

    はじめまして!

    目標 脱メタボ!! 11月初旬にある職場の健康診断に向けて 頑張ります。

    宜しくお願い致します。

    2010/09/19 23:38
  • かえで

    かえで

    はじめまして☆

    ストレスがたまると太ります…

    なかなか続かない私は、モムチャンダイエットの15分から始めました!

    よろしくお願いします。

    2010/09/20 00:32
  • カピパラさん。

    カピパラさん。


    はじめまして。
    冬に向けてダイエットはじめました☆★

    冬こそおしゃれする季節でしょ。
    だから1日1日努力を怠らず、
    ゆっっくりと長い期間かけて痩せたいと思ってます。

    いつも口だけになってしまうので
    今回は頑張りたいと思います!!

    よろしくお願いします。

    2010/09/20 08:21
  • モンチー

    モンチー

    初めまして。

    ダラダラ何もせず一日過ごしても一日は一日。
    それよりは、目標に向かって少しずつでも努力して、数ヵ月後「おっ頑張ったじゃん私」と言えるように頑張りたいと思ってます。

    みなさん宜しくお願いします。

    2010/09/20 12:23
  • waka

    waka

    体重ではなく体脂肪を減らす目的の減量をしていますが一進一退。

    加圧トレーニングと散歩程度のウォーキングを取り入れ目標達成後は維持できるようにしたいです。

    目標体脂肪率20%!

    2010/09/20 12:39
  • ぬん(`・ω・´)☆

    ぬん(`・ω・´)☆

    初めまして★
    豚とか言われる日々を辞めたいです
    そのために健康的に痩せたいと思っています!
    よろしくお願いします

    2010/09/20 15:11
  • moco*

    moco*

    初めまして♪
    こんなに一緒に頑張ってる人がいるんだって思うと心強いです☆
    かわいい服が似合うようになるためにダイエット(^v^)!
    ゆっくり、でも確実にスリムになるようがんばっていきます!

    2010/09/20 15:13
  • aira★

    aira★

    ほんとがんばる!

    2010/09/20 21:40
  • うにまるこ(退会済み)

    うにまるこ(退会済み)

    はじめまして!
    ダイエット中ですが、久々に行ったホットヨガで、自分の体力・筋力の無さ、あまりにもヒドイボディラインにショックを受けました。。。
    これじゃ、彼氏にもフラれるわけです。。。
    このブログで皆さんの頑張りを励みに私も頑張りたいと思います!
    そして、きれいになって婚活成功したいです!

    2010/09/20 23:51
  • ひみ

    ひみ

    はじめまして。
    これから、冬になって行きますが
    今年は何が何でも、頑張ります!!!!

    2010/09/21 05:17
  • 由夏

    由夏

    はじめまして!
    体を軽くして、好きな服を着れるようになりたいですっ!
    一緒にがんばれる方々がこんなにいて、
    やる気がでてきます!
    がんばります(^0^)
    よろしくおねがいします!

    2010/09/21 08:27
  • ぴもぺもん

    ぴもぺもん

    はじめまして。
    自分でもヤバイと感じ、本気でダイエットをしようと
    思っていました。

    頑張りますので、よろしくお願いいたします!

    2010/09/21 11:09
  • P星人(退会済み)

    P星人(退会済み)

    みんな頑張れ!
    もちろんあたしも頑張る!

    2010/09/21 13:28
  • pico

    pico

    はじめまして!
    炭水化物抜きをしてからリバウンドしました。
    今日からあらためます!
    みなさん一緒に美しくなりましょう!

    2010/09/21 17:25
  • さらん*゜(退会済み)

    さらん*゜(退会済み)

    はじめまして!

    みなさんといっしょに頑張りたいです*
    お願いします。^^

    2010/09/21 19:52
  • きょんず

    きょんず

    はじめまして(^ω^)

    日に日に体重が増えているにもかかわらず、
    いつも食べ過ぎてしまう…

    こんな自分はもういやです!

    がんばります!!よろしくお願い済します♪

    2010/09/21 22:32
  • みゃー(退会済み)

    みゃー(退会済み)

    はじめまして!
    体脂肪に危機を感じて、頑張ってやせますε=ε=┏( ・_・)┛

    宜しくお願いします☆
    がんばりましょー!

    2010/09/21 23:13
  • hiropuri

    hiropuri

    はじめまして 一人だとついついまっいっかとなってしまうので、
    皆さんと頑張りたいです。よろしくお願いします。

    2010/09/22 09:46
  • ゴッチョ

    ゴッチョ

    皆さんはじめまして。
    40才になりメタボ検診に引っ掛かりまくってるし、そろそろヤバイ、こりゃ何とかしなきゃな、とも何も考えてたわけでもありません。
    ただ、ツールドフランスという自転車レースを見てからです、こんなにダイエットに真剣に頑張ろうと決意したのは。
    もうそんなヤングじゃないけど、俺はやってやるぜ!
    痩せて世界で最高に美しい乗り物、ロードバイクを買うぜ!
    俺はマジだぜ!
    俺は俺に負けないぜ!
    絶対負けないぜ!








    たぶん。。



    2010/09/23 01:35
  • ゆぅ(退会済み)

    ゆぅ(退会済み)

    はじめまして^^

    自分に負けないように頑張ります!!

    2010/09/23 11:11
  • なごポコ

    なごポコ

    今度こそ今度こそ こればっかしですが、、、
    ここを頼りにがんばりたいです。
    禁煙は成功しましたが、ダイエットだけはホンマ難しいです。
    でも、がんばる!
    体重計に乗るのが楽しみになりたいです
    仕事や家庭環境のストレスが溜まりまくってなかなか暴走癖がなおりませんが
    みなさんよろしく!

    2010/09/23 11:15
  • 梅子(退会済み)

    梅子(退会済み)


    来年から専門学校なので、4月までに目標達成したいです!!

    2010/09/23 11:17
  • ココリーナ

    ココリーナ

    励ましあってがんばりたいです♪

    よろしく☆ミ

    2010/09/23 13:40
  • れもん(退会済み)

    れもん(退会済み)

    はじめまして!
    この3年ほどで20kgほど急激に増えました(>_<)
    おかげで膝をやられています・・・。
    あまり激しい運動はできないけれど、徐々に体重を減らしていきたいと思ってます。
    よろしくお願いします!

    2010/09/23 13:45
  • 中年細マッチョ

    中年細マッチョ

    > プッチョさん
    初めまして、こんにちは。
    自転車はじてくださいよ。
    私は、2年前から始めて週に1回か2回ほど50から100KM乗っていますが、12㎏痩せました。
    もちろん食事制限もやりましたが、自転車は効きますよ!!

    最強のダイエットマシンです。

    2010/09/23 16:07
  • ちこ

    ちこ

    はじめまして。
    今まで何度もダイエットしましたが、途中で挫折してきました。
    そして日に日に増していく体重、、、。どうにもビールがやめられません。
    このみにくい体をどうにかしたいです。
    皆のがんばりを見て自分も頑張りたいです!
    そして来年の夏には子供を連れてプールに遊びに連れていきたい!!
    みなさま、よろしくお願いします。

    2010/09/23 16:33
  • あっきー

    あっきー

    はじめまして。
    実はブログツールがほしくて入会しましたw

    ダイエットは初めてですが、なかなか減りません。
    2010年9期正のかたがたと一緒に頑張りたいと思います。
    よろしくお願いします。

    ライバルもたくさん募集中です。

    2010/09/23 16:56
  • あか

    あか

    はじめまして☆彡

    このままではどんどんだめになっていく‥!と思い、
    とりあえず記録してがんばってみますp(^^)q

    よろしくお願いしまーす☆彡

    2010/09/23 23:52
  • つーちゃん

    つーちゃん

    今日からはじめました!!!
    来年の7月までに40キロになります!!!
    よろしくおねがいします★

    2010/09/24 01:44
  • ゴミ女子大生

    ゴミ女子大生

    はじめまして。
    早く体型戻して昔みたいにファッションたのしみたいです。
    よろしくお願いします★

    2010/09/24 04:04
  • mimi★.+゚

    mimi★.+゚

    初めまして★

    産後に二度ダイエットをしましたが

    3ヶ月と4ヶ月で挫折
    見事にリバウンド(゚゚;)

    もぅ次は無いと思って自分を追い込んでいます(ノ_・。)

    ここで皆さんと
    一緒に痩せて綺麗になリたぃです★+゚.

    よろしくお願いします(*´▽`)/

    2010/09/24 08:06
  • COCO

    COCO

    はじめまして(^^ゞ

    2年間で増えた体重15キロ(/_;)
    着る服は無いし何着ても似合わない・・・。
    こんな自分から早く抜け出したいです(T_T)

    よろしくお願いします♪

    2010/09/24 09:08
  • ブー娘

    ブー娘

    はじめましてm(_ _)m
    一度15キロ減に成功したものの、仕事の関係で引っ越しをして環境が変わったらみるみる増加し、17キロ増…

    本当にやばいと思い、再度決心をしました!
    よろしくお願いします!

    2010/09/24 09:59
  • たかみ(退会済み)

    たかみ(退会済み)

    本当にやばい!
    とにかく頑張ってみるよ☆

    2010/09/24 13:26
  • りき

    りき

    はじめまして!

    がんばるぞ~(>_<)

    よろしくお願いします

    2010/09/24 22:00
  • もも

    もも

    はじめまして。

    ま。いっか。
    と、途中で投げ出してた今まで、

    目指すたくさんの仲間と一緒に、
    なりたい自分へと、わくわくしながら
    変化してゆきます。

    来年の今頃は目標達成して、成功した自分!

    頑張ります!
    よろしくお願いします!

    2010/09/25 09:30
  • Lico

    Lico

    はじめまして!!

    この一年で15キロ増えっちゃってほんとにヤバいです^^;
    みなさんと一緒に本気で頑張っていきたいと思います。

    よろしくお願いします!!!!

    2010/09/25 11:22
  • ゅなっぺ(退会済み)

    ゅなっぺ(退会済み)

    (´・ω・`)(´-ω-`))初メマシテェ*.。゚+

    去年…食事だけのDietで
    8㌔減量✧36㌔に。
    しかし体力も落ち、
    基礎代謝も下がったせぃか
    ちょっと沢山食べただけで
    一気にリバウンドしてしまぃました(。´-д-)。。
    「自分、このままでぃぃのか…」と思ぃ
    本気Dietを決断しました(>Д<)ゝ”‼

    来年のLIVE♪♪
    までに綺麗に痩せてEXILEに会ぅのが目標~゚▽゚*)ノ

    皆さんと一緒に頑張って綺麗✧✦になりたぃです❤
    どぅぞ・・・ヨロシクオネガイシマス(ツ _ _)ツ))

    2010/09/25 19:46
  • くろこ

    くろこ

    はじめまして(*^_^*)
    -5キロがんばります!!!!
    学生生活を痩せて可愛くなって、もっと楽しみたいo(^-^)o

    2010/09/25 22:47
  • aru

    aru

     初めまして。
     自分に負けたくないので、美も学問も頑張りたいと思います!

    2010/09/26 01:22
  • 里沙

    里沙

    初めまして★
    人生で1番目か2番目に酷い体型になってしましました~(=_=)

    目標-10キロですが、ストレスにならない程度に頑張りたいと思います!

    2010/09/26 10:56
  • aira★

    aira★

    みんなでがんばりましょう!!
    自分に負けない!

    2010/09/26 22:38
  • きよ

    きよ

    はじめまして!
    最近おなかが少しでてきたので!

    みなさんお互いにがんばりましょう!

    2010/09/26 23:34
  • ハングリーアングリー(退会済み)

    ハングリーアングリー(退会済み)

    はじめまして!
    運動する習慣をつけて、きれいな体を目指してます!

    あせらずがんばりますので、どうぞよろしくお願いします^^

    2010/09/27 00:44
  • あにょ

    あにょ

    はじめまして☆
    ストレスで15キロも太ってしまったのでダイエット開始することにしました☆
    一緒に頑張ってくれる仲間募集中です☆
    よろしくお願いします(^^)

    2010/09/27 00:59
  • na---na(退会済み)

    na---na(退会済み)

    痩せないとヤバイ~と思いながら
    今日まできたけど、
    気づけば今までにない体重に。
    食べるの大好きなのですが
    腹八分目を意識してがんばるぞ!

    2010/09/27 02:16
  • ゆち

    ゆち

    はじめまして♪

    もっとおしゃれを楽しみたい!
    だから絶対やせます
    皆さん一緒にがんばりましょ^^*

    2010/09/27 15:49
  • ダイエット王子

    ダイエット王子

    > aira★さん
    はじめまして!
    同じ9月期生としてともに頑張りましょう。
    よろしくお願いします。

    2010/09/27 17:36
  • ゆるゆるり

    ゆるゆるり

    はじめまして!
    皮下脂肪とセルライトをどうにか減らして
    痩せたいです(^O^)

    どうぞよろしくお願いします!!
    頑張りましょう♪

    2010/09/27 19:29
  • ricky

    ricky

    初めまして、夏休みだらだらしてたら太ってしまいました。痩せます!!
    よろしくお願いします。

    2010/09/27 20:07
  • suzukitamaki(退会済み)

    suzukitamaki(退会済み)

    はじめまして。
    婚活の一環として(笑)ダイエットを始めてみました。

    アラサーになると 学生のころのように
    食べないから減るってこともないですね。

    がんばります。

    2010/09/27 20:21
  • あや&ひなまま

    あや&ひなまま

    はじめまして。

    夏休みの帰省中に体重増加。。
    まっ!すぐ戻ると思っていたら、いえいえ、、一ヶ月過ぎても戻りません。。
    逆にジュワジュワと増えてます。。

    どうやってダイエットしていいのかわかりませんが、まずは腹八分目!から勉強します。
    いいダイエット方法あれば教えてください。

    2010/09/27 21:41
  • JuN☆ミ

    JuN☆ミ

    いい加減本気で痩せたいと思います!
    少しずつ焦らずがんばります。

    2010/09/27 21:54
  • ゆず茶*(退会済み)

    ゆず茶*(退会済み)

    健康的に痩せるのを目標に!

    2010/09/28 00:42
  • Wanna

    Wanna


    留学太りがおちない!
    ラストJK!写真もいっぱい
    がんばらなきゃ

    2010/09/28 10:07
  • 目指せダヨンさん(退会済み)

    目指せダヨンさん(退会済み)

    はじめまして。

    今回こそ、まじでやせたいと思います。

    よろしくお願いします。

    2010/09/28 13:49
  • ケンタ

    ケンタ

    いい加減やばい( ̄▽ ̄;)
    着れる服がだんだん……
    頑張ります(´Д`)

    2010/09/28 14:26
  • あじゅ

    あじゅ

    はじめまして。出産後、体重がどんどん増えて・・・。
    きれいな「妻」、きれいな「母」でいる為に、頑張ります!!!

    2010/09/28 18:31
  • かほ

    かほ


     はじめまして。
     人生で只今1番太ってます;
     痩せて自分に自信を付けるために頑張ります*
     よろしくお願いします。

    2010/09/28 20:35
  • Any

    Any

    初めまして。
    健康的な体目指してます!!

    へたれですがよろしくお願いします。(´∀`)

    2010/09/29 03:56
  • Rie(退会済み)

    Rie(退会済み)

    はじめまして。
    産後、1度は痩せたのですが、今年になって、どんどん体重が増えていくのです。
    特に、下半身が気になります。
    三日坊主にならないように、がんばります!
    よろしくお願いします。

    2010/09/29 14:53
  • myu

    myu

    はじめまして。
    今度で最後のダイエットにしたいと思います。
    理想の体系目指してがんばりましょう!!

    2010/09/29 16:21
  • k-ko(退会済み)

    k-ko(退会済み)

    はじめまして。

    10年で20キロ増
    (*´-ω-)ノΩチーン

    ホンキで頑張ります。
    ヨロシクお願いします。
    (*´ω`人´∀`*)


    2010/09/29 22:26
  • sakumi

    sakumi

    幼い時からずっと太っていますが健康のため、自分を好きになるため!
    頑張ります!
    よろしくお願いいたしますm(__)m

    2010/09/30 00:02
  • 猫 (自虐の女王)

    猫 (自虐の女王)

    痩せたい言うだけの自分から卒業!

    2010/09/30 04:30
  • はなかず

    はなかず

    はじめまして。結婚して仕事を辞めたら、あらら・・・太ってしまいました。皆さんと一緒にがんばります!

    2010/09/30 09:45
  • ハニ

    ハニ

    はじめまして!
    どうにか痩せて、昔の服がかわいく着れるように頑張りたいです!
    よろしくお願いします!

    2010/09/30 10:50
  • mimi

    mimi

    はじめまして^^
    ダイエットって孤独な戦いだけど、ここで皆さんと
    一緒なら挫折せずに頑張れそうです!
    宜しくお願いします★

    2010/09/30 12:22
  • QPboo

    QPboo

    産後太りで一気に増加中。
    本気でがんばります!!!

    2010/09/30 13:07
  • なーこ(退会済み)

    なーこ(退会済み)

    ギリギリで9月期生です♪
    一緒に頑張れる人大大大募集中です!!

    よろしくお願いします(´∀`*)

    2010/09/30 16:22
  • ちとせ(退会済み)

    ちとせ(退会済み)

    滑り込みで9月生ですがwww
    精一杯痩せると目の努力をするので
    よろしくおねがいします^^

    2010/09/30 17:16
  • 椿

    椿

    かろうじて9月期生です。

    太るのは簡単だったのになー
    やせるってほんっと大変ですね。
    隠さずさらけだしてやっていこうと思います。
    怖いと思っているのは。
    生理が止まること、病気になっちゃったりすること。
    がんばる・・と言うよりはなんとかゆるく継続していきたいです。
    よろしくお願いします(^o^)丿

    2010/10/01 23:18
  • ぽこ

    ぽこ

    豚まんから美まん目指してがんばってま~す☆

    産後太り・・・
    こわいよ・・・

    元々の体重が48.8kgしかないのに、出産間際になったら70kg近く逝っちゃったので。
    身体が悲鳴あげてます 泣
    よろしくおねがいします(・ω・)/
    もう本気でやらないとホントにヤバイ~~のよ~~~

    2010/10/03 08:20
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