• 100㌘ダイエットの会♬

    100㌘ダイエットの会♬

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コミュニティの紹介 1回100㌘の食事*
1時間たてばまた食べれる*
好きなものを食べてもいい*

でも何を何回食べれば、
健康にきれいに早く痩せられる??

みんなで、励ましあい、よいアドバイススを出しながら、
頑張っていきましょう♪♬♫
カテゴリ 食事方法  
作成者 チッチ  チッチ
メンバー
  • まり
  • みー
  • 乙
  • りえぴょん
  • チッチ

» 現在5人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • ゆうみ(退会済み)

    ゆうみ(退会済み)

    チッチさん
    私も参加させてください
    100gダイエットやってます
    空腹感がなくて続けられそうだけど
    栄養バランスを一日トータルで見るのが課題
    頑張りましょう

    2010/11/02 17:56
  • チッチ

    チッチ

    参加有難うございます。
    そうですね!私はまだまだ目先のことばかり。。。
    好きなもの食べれるって喜んで、今は100㌘に慣れてきて
    食事回数も減ってる分、栄養のバランス。。
    全然ダメだな~*
    ゆうみさん、さすがです。
    キレイに痩せたいので、気を付けないとだめですね。
    がんばりましょう♪

    2010/11/05 09:49
  • りえぴょん

    りえぴょん

    いれてくださぁい☆

    前回も試して面白いほどに体重が落ちていったので
    今回も再チャレンジしてます。

    2度目なので前回ほどは落ちないとは覚悟してますが
    やっぱりこのダイエットは自分に合っていると思うし
    やっててストレスにならない!

    一緒にがんばらせてください♪

    ライバルにポチさせてもらいまぁす。

    2010/11/05 15:01
  • チッチ

    チッチ

    > りえぴょんさん

    はじめまして!でも、よく遊びに行かせてもらってました。
    100㌘イイですよね☆
    でも痩せていくには、工夫も必要だと思います。
    色々教えてくださいね♪
    よろしくお願いします。
    ライバルさせていただきました*

    2010/11/06 05:55
  • miho(退会済み)

    miho(退会済み)

    100gダイエット初めて知りました!
    コツがいりそう難しそうだけど、頑張ってみたいです
    参加させてください><

    2011/01/09 20:45
  • まり

    まり

    100gダイエット4日目です。
    代謝が悪いのに食べたい病は治らず^^;
    以前のダイエット方法では痩せなくなりました。
    頑張られた結果が聴けるといいのですが・・・
    よろしくお願いいたします。

    2017/12/02 18:02
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