• 集まれ!!ママさんダイエッター

    集まれ!!ママさんダイエッター

掲示板

コミュニティの紹介 妊娠出産での体重が戻らない!!
育児に追われて久々に乗った体重計が大変な事に!!

そんなママさんも多いはず。
一緒に出産を感じさせないボディラインを目指しましょう!
どんなダイエットをされていてもOK(゜∇^d) グッ!!
育児の悩みも吐き出しつつ、体も心もすっきりライフを目指しましょうO(≧▽≦)O
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 さお  さお
メンバー
  • 小夏
  • アーリー
  • よさこい娘
  • かおる
  • bu-bu-chiko
  • まめぞー
  • かあちゅ
  • のりこ
  • Kevin Mom
  • ゆかりママ
  • レイミ
  • のーみ
  • ちみさ
  • ゆじゅ
  • とも
  • みきるてぃ
  • 順汰☆
  • ふたごママ
  • ぷよぷに
  • スリムクラブ
  • *さおた*
  • うたこ
  • michichi
  • さくら
  • ミロ
  • Hanako
  • まるまる
  • はと
  • ゆーくんまま★
  • いお
  • ちこ
  • めりー
  • ゆえ
  • そうしゅんちゃん
  • ゆっき
  • バンビ
  • まゆみん
  • マユミ
  • かほ
  • まりん
  • acorn30
  • もち
  • みっちゃん
  • mie
  • バムケロ
  • やあち
  • 脱エンドレス
  • ちび
  • そうたんママ
  • あおい
  • ぐぅたらママ

» 現在69人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

273件  [ 1 | 2 | 3 ] 次の100件

  • さお

    さお

    連投失礼します
    今日は、次男が14時半頃に寝たので、長男にはプラレールのDVDを見てて貰いビリー
    体が極端に固いので、ストレッチも一苦労
    腕立て、腹筋は相変わらずまともに出来ずついていけない
    それでも休み休みやりました。
    最近、腹筋に力をいれると余分な皮や脂肪がはっきり解るようになって、つまみとりたくなります
    妊娠で伸びた皮…どうにもにらないんだろうな…
    皮の下に潜んでる憎い奴を少しでも減らすべく、ビリー隊長と燃焼作業を頑張りたいと思います

    2010/12/03 21:29
  • さお

    さお

    > s.t.mさん
    日記読みました!
    -5キロ達成おめでとうございます♪
    私は、最近体重が増えていってます(-_-;)
    筋肉だと思って腐らず、s.t.mさんに負けないように頑張りたいと思います!!

    2010/12/04 20:08
  • さお

    さお

    > とうどうゆうなさん
    私も縦きりですよ(^▽^;)
    私は、VBAC(帝王の後に自然分娩する事)を目標に体重管理頑張っていました!
    子宮破裂の危険が普通分娩より上がるため、凄くデリケートなお産になるけど、生まれたい時に生まれてこさせてあげたい!って思って・・・。
    結果としては、諸事情により次男は帝王切開で産みましたが、その前に自然分娩で生んであげられた小さな天使がいるので、いろいろ体験させてもらえて子供達には感謝しています。

    骨盤のゆがみ、巻くだけダイエットで改善されるみたいですよ!
    しばらく巻くだけやってたのですが、バンドを飼っているフェレットにかじられ出来なくなってしまいました。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

    2010/12/04 20:14
  • とうどうゆうな

    とうどうゆうな

    妊娠・出産っていろいろありますよね。
    ずっと順調にというわけにはいきませんもんね。
    何にしろ無事に産まれてくれるだけで、その時のことは今では笑い話にできますけど(笑)
    だから今度こそ、少しでも安全に妊娠生活が送れるように標準的な体重まで落とさなければ!!

    今日は広域公園に散歩がてら運動をしに行ってきました(^○^)
    運動嫌いなのですが、ダイエット中ということで縄跳びとか頑張ってきましたよ。
    簡単な運動は子供と楽しみながらできるのでいいですよね。
    運動になっているのかは疑問ですが(笑)

    巻くだけダイエット、まずはバンドを用意しなくては…。
    本当に巻くだけでダイエットできるんでしょうか?
    私は巻くのが面倒になりそう(゜-゜)

    2010/12/04 23:00
  • サリー

    サリー

    お久です~^^
    つらつらとコメント読んでたら、魔の2歳児の次は悪魔の3歳児~~?!?!
    なんと、さらにパワーアップなのですね?!ひえ~~><

    骨盤体操9月ごろやってました。
    足の開き具合が違ってたのが改善されたので効果はあったと思うのですが・・・、
    1週間だけで挫折したので今ではすっかり戻っちゃいました~(泣)
    ヨガマット買っちゃったので、もう一度頑張ろうかしら。
    はっ!マット買うより巻くだけのバンド買ったほうが良かったのかも?!

    2010/12/06 17:54
  • ともちょ

    ともちょ

    > サリーさん
    > とうどうゆうなさん
    巻くだけバンドもらったものがあったのでやってたんですが・・・
    ゴム同士がくっついちゃって巻くのにいちいち絡みをとらなきゃなんなくて
    面倒になっちゃいました。
    その後産後用のマジックテープになってるニッパーをしてました^^
    今は やらなくなっちゃったけど^^;

    2010/12/06 21:37
  • s.t.m

    s.t.m

    私も巻くだけ興味はあるけど、めんどくさい~ってなりそうで

    最近はママ友ダンサー(ダンスの先生してる)にちょこちょこダンスの振りを教えて貰ってます

    キッチンで一人踊ってるのは冷静に見ると異様なんですけどね~(笑)

    話は変わりますが、明日は子供達のクリスマスプレゼントを買いに行きます
    なんでも仮面ライダー関連は品薄らしいね
    次男の希望の品が無事に手に入るのか
    頑張りま~す

    2010/12/07 00:36
  • s.t.m

    s.t.m

    仮面ライダー…全滅でした

    なので、子供達それぞれ第3希望だった品をチョイス

    仮面ライダーは期待に添えなかったけど、喜んでくれるといいなぁ

    皆さんはクリスマスの準備、何かしてますか~

    2010/12/07 14:36
  • とうどうゆうな

    とうどうゆうな

    巻くだけなのにめんどくさい~ってやっぱりそうですよね。
    すでに巻くだけのバンドを買うのもめんどう~(笑)
    家にあるもので代用できればいいんだけどな。

    クリスマスプレゼント悩むところですよね。
    うちはまだ準備してませ~ん。
    男の子はやっぱり仮面ライダーとか好きなんですね~。
    何をあげればいいのか、娘に聞いてもまだよく分かってないらしい。
    分かりやすくお菓子の詰め合わせかなあ?
    でもお菓子は家にもいっぱいあるんだよなヽ(^。^)ノ

    もう少し時間があるのでクリスマスまでに娘を連れていって喜びそうなものチェックしておかなくては…。

    2010/12/08 15:10
  • サリー

    サリー

    巻くだけは、やっぱ継続って点で難ありの気配ですね~^^;
    一応、楽天で検索してみたりしたのですが、そんな感じのコメント多かったですよ。

    クリスマスは、うちの子まだよく分かってなさそうなので、
    特に何もせずスルーを狙ってます(笑)
    ケーキくらいは食べとこうかな~☆

    仮面ライダー系は、『大きいおともだち』が買い占めちゃうそうですね~。
    男はいつまでも男の子で、困っちゃいますね^^;

    2010/12/08 15:48
  • さお

    さお

    巻くだけ、私は洗濯物を干す時とか炊事をする時とかやってました。
    確かにゴムがくっついて剥がすのが面倒だった
    効果は…いまいち解らずじまいでした

    クリスマス、うちは長男が「ケーキが欲しい」って言うのでケーキのみです
    旦那が、そうゆーイベントのプレゼントって縁の薄い家庭環境だったみたいで、プレゼントをあげたいって思わないみたい

    2010/12/08 21:43
  • グロリア(退会済み)

    グロリア(退会済み)

    皆さんはじめまして

    3歳3ヶ月と1歳10ヶ月の年子の男の子の働くママしてます

    先日久々に洋服を買いに行き、試着室での鏡に映った自分の醜い姿に愕然…

    ダイエットすることを決意しました

    皆さんの情報参考にさせて下さい

    よろしくお願いします

    2010/12/12 22:24
  • s.t.m

    s.t.m

    > グロリアさん→最近玉木宏に目覚めた2児♂♂の母です

    ここに来て、皆さんのコメントを励みに頑張ってましたが、先週から体重が戻ってきちゃいました

    私も1から出直します

    よろしくお願いします

    2010/12/13 22:39
  • さお

    さお

    > グロリアさん
    はじめまして!
    3歳と10ヶ月の男の子が居ます。
    先週末、TDLに行きダラダラすごしてしまいました。
    昨日よりビリー再開!!
    時間的に集中してできるのが最終プログラムなので、最終プログラムを頑張ってます!!

    2010/12/14 09:05
  • グロリア(退会済み)

    グロリア(退会済み)

    皆さんこんばんわ
    皆さんが体操とか頑張ってるって見ると、私も何かやらなきゃ〜って思うんですが、なにせ産後から腰の痛みがぬけなくて腹筋運動すらできない体…

    ってなわけで、体の核をまず治し、ある程度良くなったらちょっと興味ありのコアリズムやってみたいなぁって思ってます
    ビリーはきっと挫折しちゃう気がするから…

    皆さん共に頑張りましょう〜

    2010/12/15 00:23
  • ウルトラの母

    ウルトラの母

    > グロリアさん

    はじめまして

    お子さん、年子なんですね〜それは腰も痛くなります

    私は弟が二人いて、年子なんです。母が苦労していたのを子供ながらに見てきました…

    無理せず、マイペースでがんばりましょうね


    ちなみに、私は5つ差の男子二人の母です

    2010/12/15 09:19
  • グロリア(退会済み)

    グロリア(退会済み)

    > ウルトラの母さん

    男の子は怪獣ですね…
    あと数年は大変だと気合い入れるしかないです
    私の母は女の子しか育ててないし、どうやら姉も私も小さいうちはわりとおとなしめだったようで、孫の動きで目がまわると言ってます
    動き回るのを追いかけててもなかなか体重は減っちゃぁくれない…

    地道に頑張ります

    2010/12/15 11:08
  • サリー

    サリー

    >グロリアさん
    はじめまして。もうすぐ3歳の女の子がいます。
    登録してからかれこれ1ヶ月くらいずっと風邪引きで、
    ダイエットらしいことはできていないわたしですが、
    しかもログインは週1くらいですが、一緒にがんばらせてくださいね^^;

    クリスマスまであと10日ほどですね。
    ってことは、年賀状もあとそのくらいで仕上げねばっ!
    毎年のことですが、焦るわぁ~~~((><))

    2010/12/15 14:44
  • とうどうゆうな

    とうどうゆうな

    > グロリアさん
    はじめまして。
    2歳4か月の娘のママです。
    2人目を目指してダイエット決意しました。
    リバウンドしないように3食しっかり食べるのんびりダイエットしてます(^_^)v 
    なかなか結果は出せていませんが、一緒に頑張りましょうね。

    2010/12/15 22:49
  • グロリア(退会済み)

    グロリア(退会済み)

    サリーさん
    とうどうゆうなさん
    はじめまして

    なんかいつも自分に甘い私ですが、みんな頑張ってるんだぁ〜
    って思うと自分に喝をいれることができて、いいですね
    みんなも子供がいたり、旦那さんがいたり、自分のことだけじゃなくて家族のことも考えながら、努力してるわけで…
    私は、太って痩せられないことを仕事や子供の世話を言い訳に時間がないとか言ってきちゃったから、自分に甘いこの性格もなおしていけたらなぁ…って思ってます
    みんなの頑張りを見て、励みになって、今はやる気マンマンな私です。

    皆さん、目標に向かって邁進していきましょ〜

    これからもよろしくお願いします

    そんな私は唯一の楽しみだったTV『黄金の豚』の最終回をじっくり堪能したので明日の仕事の為にパワーを充電します
    おやすみなさ〜い

    2010/12/15 23:52
  • s.t.m

    s.t.m

    体重がみるみる増えて来たstmです

    原因は分かってるんです

    今まで空いた時間はストレッチしたり外を歩いたりしてたので順調にダイエット出来てたんですけど

    最近は空いた時間にに夢中で、動いてない

    ど~しよ~
    …動けばいいだけの話なんですけどね

    分かっちゃいるけど

    こんな私に

    皆様愛のムチをお願い

    厳しい喝をお願いします

    2010/12/16 02:08
  • さお

    さお

    > s.t.mさん
    頑張って
    私は「やらなきゃ、今までが水の泡になる」って思いで頑張ってますよ


    夢の国から帰宅して月曜日からビリー再開
    再開翌日には、股関節内側の筋を痛め、日に日に痛みが出てきて、時々痛みがあり2日間ビリーをお休みしましたが、コンバット キックの時は別の動きをするようにして昨日より再開しました
    ダイエット開始時、69kg台だった体重が66kg台後半に
    体脂肪率も31%な日がありました
    今年も残りわずかですが、目標は「年内に65kg台
    そして、年明けて2月から3人目を目指して
    それまでには、希望は58kgだけど無理せず、より60kgに近づけるように頑張ります

    2010/12/18 07:02
  • とうどうゆうな

    とうどうゆうな

    > s.t.mさん
    運動やめちゃうとそんなに顕著に体重増加しちゃうんですか~(゜-゜)
    動けばいいだけっていうけど、一度動かない生活始めると
    面倒になりますよね(笑)
    負けずに頑張ってください!!

    私は停滞期真っ只中です(泣)
    増えもしないが減りもしない…。
    増えないだけましなのかもしれませんが(゜-゜)
    年内にもう少し結果を出さないと2人目の妊娠が遠のいてゆく~。
    筋肉がついているのか?それとも本当にただの停滞期?
    燃えてください、脂肪さ~ん(笑)

    もうすぐクリスマス、みんな楽しく過ごせるといいですね。
    うちは夫が仕事なのでクリスマスも通常通りの予定ですけど(^u^)
    ケーキはもちろん食べるけど(笑)

    2010/12/19 01:02
  • happytama

    happytama

    はじめまして!
    今日で二人目出産して4日目です。

    一人目妊娠出産してからストレスでどんどん体重増加(>_<)

    今回は同じ失敗を繰り返さないようにがんばります!

    みなさん産後すぐからどんなことに気をつけていましたか?

    私は帝王切開でほぼ母乳育児になりそうです。
    一人目は産後ニッパー類はしてなかったです。

    2010/12/19 17:26
  • ちえみっきー(退会済み)

    ちえみっきー(退会済み)

    > happytamaさん

    初めましてご出産おめでとうございます
    8月に二人目出産しました私も一人目産まれた後は何もしなかったのでグイグイ体重増えました
    二人出産後はとりあえず1ヶ月は骨盤ベルトだけはしっかりしめて、ニッパーはしなかったです
    ほんとは2ヶ月くらいした方がいいみたいなんですけど擦れて痛くなって

    二人目って体重なかなか減らないです一緒に頑張りましょう!!

    2010/12/19 18:03
  • ちえみっきー(退会済み)

    ちえみっきー(退会済み)

    ↓の追記です
    今は私は母乳じゃないんですが、母乳やめてからも根菜をたくさんとるように心がけてます
    体が暖まって燃焼しやすくなるみたいですよ

    2010/12/19 18:05
  • ちえみっきー(退会済み)

    ちえみっきー(退会済み)

    ↓の追記です
    今は私は母乳じゃないんですが、母乳やめてからも根菜をたくさんとるように心がけてます
    母乳も出るし、体が暖まって燃焼しやすくなるみたいですよ

    2010/12/19 18:05
  • happytama

    happytama

    > ちえみっきーさん
    いろいろ参考になります。ありがとうございます!

    産後に骨盤ベルトはしないとダメなんですね。退院したらやってみようと思います。
    帝王切開なので傷口が痛まないかが心配だけど…前もそれを理由にしなかったのでなんとか試してみます!

    2010/12/19 19:22
  • ちえみっきー(退会済み)

    ちえみっきー(退会済み)

    > happytamaさん

    帝王切開って痛そうですね同室だったママさんが辛そうにしてたのを思い出します…
    産後1ヶ月は身体の回復が第一ですから、無理しないで下さいね

    2010/12/19 21:33
  • s.t.m

    s.t.m

    > さおさん→ありがとうございます

    更に体重増加してます

    でもまだ一番最初には戻ってないので、今から仕切り直して

    とりあえず一週間運動を続ける事を目標にしたいと思います

    2010/12/19 21:38
  • s.t.m

    s.t.m

    > とうどうゆうなさん→そうなんです
    運動しないとみるみる増えてしまいました

    身体って、恐ろしい

    こんなにも増減するものなのかと実感しました

    ダラダラ生活、脱却頑張ります

    2010/12/19 21:42
  • ウルトラの母

    ウルトラの母

    > happytamaさん

    産後4日目ですか
    おめでとうございます
    大仕事お疲れ様でした

    私は二人の男子の母です。完全母乳だったので何もしなくても(むしろ、ここぞとばかり、沢山食てました)1年位で体重は戻りました体型は別ですけど…

    ただ卒乳した後も同じペースで食事をしていたら、1年かけてジワジワと5キロ増えましたそれも2度とも…(学習してないですよね〜)

    体型を戻す為には、運動するべきだったと反省しています当時は体重が戻ってきていたので、すっかり油断していました


    産後は身体が元に戻ろうとする力が働く様なので、無理しない範囲で頑張って下さい

    2010/12/19 21:50
  • さお

    さお

    > happytamaさん
    出産、おめでとうございます!!
    私も帝王切開で出産しています。
    一人目の時はウエストニッパーしてましたが、二人目はバタバタと忙しくしてサボっていたら・・・・。
    ウエスト周りには醜いことに(;´▽`A``
    今更ながら後悔・・・・。
    三人目には同じ過ちを繰り返さないぞ!!っと念頭に置き、今は三人目を妊娠に向けて増えた体重を減らしている最中です!!
    よろしくお願いします!

    > s.t.mさん
    コメントを返した後、私も運動をサボり週末にモリモリ食べ・・・・。
    振り出しに戻ってしまいました( p_q)エ-ン
    今日からがんばります!!!

    2010/12/20 12:39
  • happytama

    happytama

    > ウルトラの母さん
    はじめまして!

    励ましありがとうございます(^O^)
    今朝の病院の回診でも先生に「ダイエットしなさい」と怒られ…へこんでました(笑)
    ま〜産後一ヶ月は運動禁止みたいなので、何かできる範囲(やはり食事かな)でがんばりま〜す!

    2010/12/20 13:21
  • happytama

    happytama

    > さおさん
    ありがとうございます(^O^)
    生後5日の息子もがぶがぶとミルク飲んで元気です♪

    さおさんは3人目ですか。すごいな〜!
    私はもう手術終えて第一声が「もう手術はかんべんして〜」と半泣きでした(笑)
    コウノトリさん早く来てくれるといいですね。

    2010/12/20 13:25
  • s.t.m

    s.t.m

    > happytamaさん→はじめまして
    そして、おめでとうございます

    私も二人目は帝王切開でした

    先生に『お腹の肉を中に入れ込んで縫っちゃって下さい』ってお願いした事を思い出しました(笑)
    そんな事、出来ません
    て、冷静に返されましたが(笑)(笑)

    私も傷口が気になって、しばらくニッパーは出来ませんでした
    代わりに、あんまり窮屈じゃないスッポリはけるガードルをしてましたが、気休めだったかも

    産後ですし、無理のない様に過ごして下さいね

    これから、よろしくお願いします

    2010/12/20 19:32
  • s.t.m

    s.t.m

    > さおさん→あれれ
    私の食欲が電波感染しちゃったのかしら

    今日は今から食べ物を口にしない様に頑張ります

    誘惑に負けないぞ~

    2010/12/20 19:35
  • さお

    さお

    > happytamaさん
    2月に入ったら子作りを…って思ってます
    来年の来週末辺りに出産になるのが都合良いんだけどな。
    帝王で産む事になるので、3月の生理後が一番望ましいんだけど…どうかな
    そう思うと、チャンスは2回
    それでいて女の子狙いは無謀なような気がします

    2010/12/20 20:56
  • さお

    さお

    > s.t.mさん
    遅い時間の食事、大敵ですよね
    うちは18時前には夕食を終えてるので、そこから食べないダイエットを…って思いつつ、駄菓子を間食
    これがいけないんですよ
    そして、今日は胃がチクチク痛かったので夕食は抜きで、ラムネを数粒。
    さらにビリーもやる気になれずにサボリ…。
    そんなに酷く痛くないのに、ビリーをサボった事に意志の弱さを感じます

    2010/12/20 21:01
  • happytama

    happytama

    > s.t.mさん
    はじめまして。

    おぉ、帝切仲間ですね(笑)
    まだ昨日抜糸したところで、歩くのも前かがみ状態ですf^_^;

    明日退院したら実家にあるニッパー類を探してみて、いちお付けてみようかと思います。
    もし痛みそうなら晒しを巻こうと画策してます!晒しなら傷口保護できて少しきつめにすればたれたお肉も固定できるかと…(笑)

    それからライバル登録させてくださいね!

    2010/12/20 23:59
  • happytama

    happytama

    > さおさん
    計画的出産ですね!うまくいくといいですね(^o^)
    私は来年1〜3月出産狙いでしたが…少々計算間違いして早まってしまいました(笑)
    昔から算数苦手だったのがこんなとこに出ちゃいました(>_<)

    2010/12/21 00:03
  • とうどうゆうな

    とうどうゆうな

    > happytamaさん
    はじめまして(^_^)/~
    ご出産おめでとうございます(^○^)
    私もH20年に帝王切開で娘を産んでいます。
    なんだかその時のことを思い出しました(笑)
    現在2人目を目指してダイエット中です(*^^)v
    1人目の妊娠の時もMax83kgの時に妊娠しちゃって、つわりで77kgまでは落ちたんですが、妊娠中腰が結構つらかったので、もう少し体重を落としてから妊娠したいと考えています。
    のんびりダイエットしているのでいつになることやら。
    本当は来年には出産したいんですが厳しそうです。
    私も早く2人目の天使に逢いたいです(^^♪

    2010/12/21 11:23
  • happytama

    happytama

    > とうどうゆうなさん
    はじめまして!
    またまた帝切仲間ですね(^o^)
    私も2人目はもっと体重落としてからにするはずが…80kg(一人目産んだ体重)で妊娠しちゃいました(>_<)
    やはり腰とか痛くてマイナートラブル多くてしんどかったです…。
    ダイエットうまくいって二人目さんできるの応援してます!

    2010/12/22 00:10
  • ちえみっきー(退会済み)

    ちえみっきー(退会済み)

    お久しぶりです☆
    明日はクリスマスイブですね(´∀`)
    質問なんですが、クリスマスのディナーは何を食べますか??我が家はビーフシチューを考えてるんですが、他に何にしようかな~と思ってまして…

    2010/12/23 19:36
  • s.t.m

    s.t.m

    > ちえみっきーさん&みなさん→メリクリです

    うちは明日の昼間、お友達を呼んでクリスマスパーティーをするので、今夜は特に何もしません

    私だけ、子供達を寝かした後に友達と毎年恒例の行きつけの飲み屋巡りをしてきますが
    (子供達は実家の両親にお願いしていきます)

    毎年コスプレ(サンタとトナカイや、着物を着たり、ゴージャスドレスでなりきり叶姉妹だったり(笑))をして数軒回るのですが、今年は早めに切り上げたいので2~3軒かな

    子供が産まれてから飲みに行く事がかなり減ったので、このクリスマス行事がお酒好きな私には楽しみで仕方ないのです

    馴染みだった人に久しぶりに会えるのも嬉しいし、何気に私と友達がクリスマスに現れるのを楽しみにしてくれているマスターや店員も居るので、今夜も笑いが取れる様にハジケテ来ます

    ちなみに今夜のテーマは『ジュリアナ復活』って所でしょうか

    みなさんも素敵なクリスマスをお過ごし下さい

    2010/12/24 13:40
  • さお

    さお

    すっかり、X'mas料理を食べすぎ、今日も残りのケーキをお風呂上がりに食べてしまいました

    うちは、ケフィア入りのブッシュドノエルと1本50円の骨付き肉を市販のたれで焼いたローストチキン、不格好な雪だるまポテトサラダとかぶとさけのシチューでした
    ブッシュドノエルは、さっぱりしてて甘さ控えめで美味しかったけど、息子も旦那もあまり食べず、2日かかりで私が4分の3食べました

    旦那が冬休みに入ったので、太りそうな予感
    ビリー、最近出来てない
    年明けにはビリー、再開しなきゃ

    2010/12/26 22:38
  • さお

    さお

    > ちえみっきーさん

    2010/12/26 22:38
  • さお

    さお

    > ちえみっきーさん
    X'masは、どうでしたか?
    ビーフシチュー、良いですね
    うちは、去年ビーフシチューだったので、今年はホワイトシチューにしました

    2010/12/26 22:40
  • さお

    さお

    > s.t.mさん
    飲み屋のはしご、うらやましい
    最近、友達の結婚式の二次会ではしごしたら途中でリバース
    妊娠前は朝まで飲んで騒いでも二日酔いするだけで済んでたのに
    あぁ、飲み屋に行きたいな

    2010/12/26 22:45
  • s.t.m

    s.t.m

    > さおさん→はしご酒
    楽しかったです
    まさか最後のお店でシャンパン1本空けるとは(笑)


    なんだか皆さんのコメント読んでたら、無性にシチューが食べたくなりました
    …明日(あ、もう今日か)はシチューで決まり

    そして本日34歳になりました

    そしてそして今夜旦那様と再会でございます

    …が、結局体重は増える一方で-5キロは叶わず

    でも焦らずにダイエットは続けますよ

    最終目標53キロ
    頑張ります

    2010/12/27 02:53
  • ウルトラの母

    ウルトラの母

    > s.t.mさん

    お誕生日おめでとうございます

    そして、いよいよ旦那様との再開なのですね〜

    お誕生日に再開とは…ロマンチック

    聞いただけで、ドキドキワクワク

    ステキな日になります様に…

    2010/12/27 07:57
  • ちえみっきー(退会済み)

    ちえみっきー(退会済み)

    > s.t.mさん

    お誕生日おめでとうございますー!!
    クリスマスも楽しかったみたいで良かったですねうちはおっぱいはやめたものの、堂々お酒飲むのはもうちょい先になりそうです

    シチュー美味しいですよね我が家の残ったビーフシチューは昨日オムライスのソースに化けたのですが、やっぱり高カロリーだったみたいでいい感じに体重増えました

    うちも頑張りまーす

    2010/12/27 08:08
  • ちえみっきー(退会済み)

    ちえみっきー(退会済み)

    > さおさん
    カブと鮭のシチューいいですねケフィア入りのブッシュドノエル気になります!!手作りなのかしら
    我が家は結局シチューとシーザーサラダとパンとケーキって感じでしたケーキはどうしても食べたくてカロリー1/3のホイップを使ったら甘さ控えめのいい感じになりました

    2010/12/27 08:31
  • s.t.m

    s.t.m

    > ウルトラの母さん→ありがとうございます

    ステキな日を過ごす前に…

    掃除しなきゃ
    寒いし、嫌だな
    ちゃっちゃとやっちゃいます

    2010/12/27 11:14
  • s.t.m

    s.t.m

    > ちえみっきーさん→ありがとうございます~

    そういえば、上の子がまだ乳飲み子だった時に親友の結婚式がありまして、最初の乾杯シャンパンだけ少し口にしたのですが、結婚式が終わり急いで帰宅しておっぱいをあげると、子供の顔がみるみる真っ赤になって相当あわてた事がありました
    大事にはならなかったけど、ほんの少しのお酒でもダイレクトにおっぱいに出るんだなぁって思って正直怖かった

    …オムライスも美味しそう(悩)

    2010/12/27 11:22
  • サリー

    サリー

    > happytamaさん
    遅まきながら、はじめまして♪

    そして皆さま、お久しぶりです。
    年賀状作るのが億劫で、パソコンから逃げてました(笑)
    長~~~~い風邪っぴきとクリスマスで体重も高め安定な気配で非常ににやばいです。
    今日は一日野菜ジュースでプチ断食してます。

    子どもの食べ残しに心が痛みます(笑)

    2010/12/27 13:32
  • ちろみ

    ちろみ



    去年2月に出産後、妊娠前の体重には戻ったけどそこから減らず

    育児と家事をしながらのダイエット知りたいです

    2010/12/28 12:58
  • さお

    さお

    > ちろみさん
    うちの次男も今年の2月生まれですよ
    妊娠前の体重に戻ってるなんて凄い
    私は、一度妊娠前より少し軽くなったのですが、妊娠9ヶ月時の体重に戻ってしまい体重なかなか減りません
    ダイエットを意識して3ヶ月、2kg位は落ちたかなーって感じです
    一緒に頑張りましょうね

    2010/12/31 22:24
  • さお

    さお

    後、数時間で今年も終わり。
    旦那が先週末から休みに入り、朝のバタバタが増し体重を計れてないのが気掛かりです
    ビリー、ずっとサボってるし
    来年もダイエットを意識した生活を続けて行きますので、よろしくお願いします

    そうそう、Wiiを購入したのでチョ・ダヨン(でしたっけ?)のソフトが気になっているのですが、やった事ある方いますか?

    2010/12/31 22:30
  • s.t.m

    s.t.m

    明けましておめでとうございます

    始めは頑張っていたダイエットも、玉木宏に嵌まると同時にだんだん疎かに

    結局旦那様と再会する頃には元の体重に戻ってしまったという痛い有様

    今年の目標

    玉木宏に溺れ過ぎない様に、旦那様を大切にしつつ、ダイエットも疎かにしない

    皆様のコメントを励みに、今年も(は?かな)頑張りたいと思いますので、これからもヨロシクお願いします

    2011/01/01 00:56
  • ぐぅたらママ

    ぐぅたらママ

    はじめまして♪
    4歳♂2歳♀3ヶ月♂のママです(^-^)

    お腹のぷよぷよ&太ももパンパンをどぉにかしたいなぁ(^-^;
    と思ってます★

    これからよろしくお願いします!

    2011/01/01 20:31
  • あおい

    あおい

    ☆はじめまして☆

    男の子二人のママしてます。

    昨日から始めたばっかりですけど、今度こそはリバウンドしないよう、少しずつ、痩せて綺麗なママ目指して頑張りたいと思いますので、よろしくお願いします♪

    2011/01/05 08:54
  • キムキム

    キムキム

    はじめまして!
    去年からダイエットはじめました

    4人の子持ちです。

    去年一月に出産して間もなく一年たちます。

    産前の体重より落ちてはきてるけど、それでも標準よりオーバー

    仕事復帰してるから食事も不規則に…

    今は疲れてトレーニングはできてませんが、サプリでなんとか頑張ってます。

    理想の体作り目指して頑張りまーす

    一緒に頑張ってくれるライバル募集中です

    2011/01/05 09:19
  • happytama

    happytama

    > サリーさん
    コメントいただいてて気付かず…お返事遅くなりすいません
    こちらこそよろしくお願いします(^0^)/

    子供の残したもの…うちは好き嫌いが多いので残すとなると大量だったりします(>_<)捨てるのも食べてしまうのも、どちらも困りもんですね

    2011/01/05 23:07
  • s.t.m

    s.t.m

    > ともママさん
    > めっちさん
    > キムキムさん

    はじめまして

    私はあと4日で7歳になる♂と4歳の♂の母をしてます

    …ダイエット開始した時は張り切って、体重も着々と減ってましたが…

    年末年始で元に戻ってしまいました(笑)

    いつも出張で不在な旦那様が年末年始は帰宅していて、一緒にダラダラ過ごしているからかなり運動不足です

    早く仕事(出張)に行ってくれ~

    と、心の中で呟きつつ、久しぶりの家族水入らずを楽しんでおります

    来週あたりからダイエットも本格的に再開するので、よろしくお願いします


    2011/01/06 07:22
  • さお

    さお

    > キムキムさん
    > めっちさん
    > ともママさん
    はじめまして!
    3歳と11ヶ月になる二人の男の子が居ます!!
    三人目を夢見て、妊娠するまでに増えてしまった体重を落とそう!っと思いつつ、年末年始で増量してしまいました(;´▽`A``
    とりあえず、2月の付き添い入院で痩せる事を期待しつつ、そろそろビリーを再開しなければっと思っています。
    よろしくお願いします。

    2011/01/06 18:33
  • さお

    さお

    Wii Fitって効果ありでしょうか?
    ちょっと気になってます!!
    ってか、予想通りあまりWii活用されていなくって(;´▽`A``
    旦那も私もゲームしないし、上の息子は3歳でまだゲームがわかる年でもなく・・・・。
    じゃー、なんで購入したのかって言うと「勢い」なんですね(^▽^;)
    THE無駄遣い!!!!
    こんなんだったら新しい財布が欲しかった・・・・・・・。

    2011/01/07 09:28
  • UKO(退会済み)

    UKO(退会済み)


    はじめまして!
    8ヶ月の息子がいます(^^)
    仕事に育児、行動範囲が広がった子供がいてなかなか自分の運動ができません(・ω・`)
    食事制限をと思っても旦那様のご飯を作っていたら自分もついつい…


    ↑私はこんな甘い言い訳ばかりだからデブのままですww
    今年は自分磨きとダイエット頑張ります(p・∀・)q皆様宜しくお願いします♪

    やんちゃ盛りなちびチャンがいるママさん!
    どんなダイエットをしてらっしゃいますか?
    色々情報お願いします(^v^)

    2011/01/07 14:33
  • s.t.m

    s.t.m

    > さおさん→私も気になって周りにリサーチしたんだけど、ほぼ全員が『最初は楽しかったけど、すぐ飽きたw』と言っておりました
    楽しいダイエットなんてなかなか無いから飽きるのは仕方ないんですけどねー

    私はダイエットシューズ系が気になってます
    普通に歩く(ウォーキングする)より効果はありそうだけど、意外とお値段が高いから購入するのを躊躇しております

    2011/01/08 20:44
  • おまめさん(退会済み)

    おまめさん(退会済み)

    はじめまして
    今月で3歳になる男の子&8ヶ月の男の子のママをしています
    4月から仕事に復帰するのですが…
    このままではスーツが…
    1日-100gダイエットでユルリと焦らずリバウンド無しを目指してます
    皆さんと一緒に頑張らせて下さい!
    よろしくお願いします

    2011/01/08 22:04
  • りえ♪(退会済み)

    りえ♪(退会済み)

    はじめまして6歳♀5歳♀7ヶ月♂の3人の母です
    最初の妊娠前から+20kgと……完全に肥満家では着ぐるみ扱い(笑)
    このままじゃイカンと……頑張っていきたいです。

    2011/01/09 18:29
  • あおい

    あおい

    > さおさん
    こんにちは私はWiiフィット持ってないんです
    欲しいなぁ~旦那に相談してみます

    2011/01/10 11:27
  • さお

    さお

    > s.t.mさん
    ダイエットシュース気になります!!!
    履くだけで痩せるなんって素敵ですよね♪

    wii、飽きちゃうんですか(;´▽`A`
    モンチャムのソフトが出てる(?)みたいなんですけど、どうなんでしょう(-_-;)

    2011/01/10 19:47
  • さお

    さお

    > りえ♪さん
    > おまめさんさん
    初めまして!!
    3歳と11ヶ月の息子が2人います。
    3人目に向けてダイエット!!!っと思いつつも減っては戻り、戻っては減りの繰り返し(-_-;)
    -10キロを目指していたんですが・・・・・
    来月から子作りスタートするって言うのに・・・・。
    1キロでも減らして妊娠できるように頑張ります!!!

    2011/01/10 19:49
  • さお

    さお

    > めっちさん
    このクリスマスにクリスマスプレゼントとして買ってもらっちゃいました!
    勢いで(;´▽`A``
    効果があるならwii Fit購入してみようかなぁーって思ってみたり・・・。
    今は、太鼓の達人を息子と無駄に叩いてますo(*^▽^*)o

    2011/01/10 19:51
  • さお

    さお

    高温期に突入して食欲増進(;´▽`A``
    食べても食べても口寂しくなり食べてしまいます(-_-;)
    せっかく66キロ台になったのに68キロに逆戻り( p_q)エ-ン
    意思が弱すぎる私に渇を入れてください(○ `人´ ○) タノンマスー!

    2011/01/10 19:52
  • りえ♪(退会済み)

    りえ♪(退会済み)

    > さおさん
    コメありがとうございます
    男の子が二人ですか
    我が家3人目にして初の男の子で……可愛いものですね

    なかなか思うように痩せれず
    頑張りましょう

    2011/01/10 20:35
  • s.t.m

    s.t.m

    > さおさん→履くだけで痩せるw

    いやいや、

    履いて歩かないと痩せませんがな~(笑)

    そして、その歩く事がなかなか続かないという

    …もう少し暖かくなったら靴、買おうかなぁ

    …って、結局先伸ばし

    こんなだからダメなのよ~

    2011/01/12 23:45
  • s.t.m

    s.t.m

    > さおさん→書き忘れてました

    食欲期は過ぎましたか

    私もまんまと元に戻ってしまい、そのままキープ

    なんとかして追い込まないといかんですな

    …追い込む方法が思いつかないんだけれどもw

    励ませてなくてゴメンなさい

    2011/01/12 23:52
  • s.t.m

    s.t.m

    >UKOさん
    >おまめさんさん
    >りえ♪さん

    はじめまして

    7歳♂
    4歳♂
    の母してます

    旦那様は仕事柄、出張ばかりでほとんど一緒に生活してません
    遠距離夫婦でございます。

    …おかげでのんびりやりたい放題。

    体型も体重ものび放題w

    自分に甘いので、喝入れをして頂けると助かります

    これからよろしくお願いします

    2011/01/13 00:01
  • さお

    さお

    > s.t.mさん
    欧米みたいに家の中、靴履きとか!!
    確かに、今の時期寒くてコタツ虫で外に出るもが億劫ですよね(-_-;)
    ウィンドーショッピングにすら出かける気がしない(;´▽`A``
    生理開始まで高温期ってどうしてこうも食欲が増すんでしょ?
    早く生理にならないかなぁー・・・・。

    2011/01/13 08:51
  • りえ♪(退会済み)

    りえ♪(退会済み)

    > s.t.mさん
    コメントありがとうございます
    私も意志が弱くて
    お互い頑張りましょう

    2011/01/13 09:03
  • ちび

    ちび

    ハジメマシテ!!

    3歳の息子のママしてます。
    可愛らしいママを目指し頑張ります。

    一緒に頑張りましょう!!!

    ダイエットママ友、お待ちしてます。
    よろしくお願いします!!!

    2011/01/13 15:32
  • 脱エンドレス

    脱エンドレス

    はじめまして~(*^0^*)
    5歳と3歳の男の子がいます♪
    結婚当時の体重からは+15kg (||-д-)
    せめて長男妊娠時の体重+10kg分は落としたい!!!
    体重もだけど、締まったボディにしたいです(>_<)
    どうぞ、よろしくお願いしますヾ(*´∀`*)ノ

    2011/01/13 15:43
  • やあち

    やあち


    初めまして

    アタシは7歳 もうすぐ2歳 5ヶ月の三児のママです

    妊娠前から10キロプラス
    一向に減らない

    旦那さんを見返したいです
    頑張る

    お願いします

    2011/01/20 11:53
  • かなたん(退会済み)

    かなたん(退会済み)

    はじめまして

    2歳の娘ともうすぐ7ヶ月になる息子がいます

    産後半年過ぎから体重が落ちなくなりました

    母乳だから、無茶な食事制限はできないけど、家事、育児の合間にダイエット頑張りますッ


    痩せて綺麗なママになるぞー

    2011/01/24 23:17
  • tommy(退会済み)

    tommy(退会済み)

    はじめまして。
    6歳と1歳半のママです。
    地味に体重が右肩上がり・・・。
    旦那から、別にやせなくてもいいけど(多分ウソだよね・・・。)健康だけは気をつけてと言われてしまったので、これで最後のダイエット宣言!のつもりでがんばりたいと思います。
    旦那を驚かせたいです。
    皆さんよろしくお願いします♪

    2011/01/26 00:19
  • バムケロ

    バムケロ

    はじめまして。
    三番目がもう少しで2歳になる母です。
    2番目産んだ時はそれなりに元の体型に戻ったのに 今は常に上昇中です。
    1日-100グラム目指して頑張ります。

    2011/01/26 08:27
  • みっちゃん

    みっちゃん

    7月に子どもを産んで順調にもどっていましたが、お正月に3キロ近く太ってしまいました

    今日登録したばかりですが、お友達も募集しています
    母乳なんであんまり無理できませんが、もともと大食漢なので、ゴハンを少なくオカズを沢山で頑張ろうと思います
    仲良くしてください

    2011/01/27 11:36
  • もち

    もち

    2歳の娘がいます。
    妊娠で14キロ太り、産後1週間で12キロ落ちたものの後2キロが落ちず…それどころか増えてきてしまいましたヤバイ


    頑張らねば

    よろしくお願いします

    2011/01/28 00:36
  • バンビ

    バンビ

    3歳の男のコのママです(^-^)
    イギリス在住なのでまわりはみんなおっきくてうちだけはガンバろうと家族の体重管理ガンバってマス☆
    ずっと47キロ台だったのが44キロになって超うれしかったんだけど最近リバウンド気味。。。
    Yummy Mummyと言われるようにガンバりまーす(^0^)

    2011/02/10 06:23
  • めりー

    めりー

    はじめまして、めりーです

    150センチのチビで運動キライ、努力苦手な感じです

    10代小デブmax53kg
    →20代前半無茶ダイエットで36kg
    →20代後半41kg
    →30代頭妊娠で48kg
    →出産後43kg
    →現在47kg

    …と、

    順調に体重が増えるという恐ろしい現実に怯える子持ちワーママです

    あの頃のカラダの軽さを取り戻すためにがんばります!

    そして過食症経験者です

    宜しくお願いいたします

    2011/03/20 02:01
  • はと

    はと

    はじめまして!

    1歳5ヶ月の息子がいます♪

    今年の夏こそやせてきれいに服をきられるようになりたいです。
    おしゃれをする楽しみを取り戻したい!

    よろしくおねがいします☆

    2011/04/28 10:46
  • Hanako

    Hanako

    はじめまして
    7ヶ月の娘がいます(´u`)

    主婦と育児で運動まったくせず…気付けばお腹出てぶよぶよ

    10キロ痩せたい!
    旦那さんを見返してやるー(´д`)


    よろしくお願いします

    2011/05/16 12:48
  • さくら

    さくら

    コミュ参加させていただきました!
    小3の男の子と年長さんの女の子のママです。

    一人目を産んだのは遥か昔・・・のはずなのに体型が戻りません(つω-`*)゚+゚*。グスン
    みんなと仲良くしながらダイエットできればいいなと思っています^^
    よろしくお願いします(*・ω・*)ノ”♪

    2011/05/18 16:15
  • michichi

    michichi

    はじめまして!
    小学3年、2年、5歳(来年1年)、3歳(今年4歳)、1歳なりたて、の子供が5人います。
    プニプニの体を引き締めようと日々努力・・・しているつもりですw
    今までカロリー計算をしてなかったんんですけど、今朝したら朝からカロリーオーバーなことがわかって、カロリー計算もしていこうと思っていますw

    2011/05/18 16:20
  • *さおた*

    *さおた*

    初めまして!

    6歳と4歳になる男の子がいる26歳のママです(o^―^o)

    産後からだいぶ経ち、今になって体重増加し始めました…

    お腹や腰周りのお肉がなかなか落ちません。・゚・(ノД`)・゚・。

    頑張って綺麗なママになりたいです!

    よろしくお願いします☆

    2011/05/20 18:15
  • いつか夢は叶う

    いつか夢は叶う

    はじめまして
    小6、年少の男の子の母親です
    下の子が手がかかるタイプで、イライラで体重10キロ以上一年で増えました
    マジやばいので、頑張ります
    よろしくお願いします

    2011/05/27 08:04
  • スリムクラブ

    スリムクラブ

    はじめまして!2歳10ヶ月の姉と10ヶ月の妹のママですブヨブヨお腹が取れず、背中まで危ない状態に さすがにヤバいので本腰入れて頑張ります励ましお願いします

    2011/05/27 08:12
  • かあちゅ

    かあちゅ


    はぢめまして(∩´∀`)∩
    1歳3ヶ月の男の子のママしてます
    産後1年たった今、ぶくぶく太り始めました( ;∀;)
    ダイエット本気で頑張らないと
    と思ってます

    マイナス5㌔痩せたい

    よろしくお願いします


    2012/02/28 11:08
  • コメントを書くにはログインする必要があります。

273件  [ 1 | 2 | 3 ] 次の100件

サイト内 関連データ

  • 産後ダイエット

    産後ダイエット ... 少しずつ身体も動くようになったので産後ダイエット始めます 3年前の結婚式では54kgだった体重が2度の妊娠出産 ... kg なんとか体重を50kg台に落としたいです 家事育児に追われてなかなか運動もできないので母乳でどこまで落とせるか… なるべく毎日体重記録します ... で激増、臨月では80kg超えました そろそろ産後1ヶ月、徐々に減って現在72.6 ...

    ダイエット日記
  • 今日から再スタート!

    今日から再スタート! ... 下コピペ↓ 産後太り解消プラス元々の脂肪も解消のためにダイエットします。 っていっていたのに、11月以降、慣れない土地のストレスや育児ストレスやらでダイエット ... もやっぱり大好きな旦那と愛娘のためにも痩せて綺麗なママを目指したいのでダイエット再開!! ひ ... ラしちゃだめだー!チビたんと過ごせる貴重な時間とダイエットはどっちが大事だー!?って自問自答した結果、少しだけお休みしてまし ...

    ダイエット日記
  • 産後1ヶ月22日♬

    はこの余裕のなさも半分はありがたいかな☆ いつまでも出産を言い訳にはできないもんね(~_~;) 仕事は産後1ヶ月目で復帰して、ライバルさんたちも心 ... 状況です(*^_^*) 知ってるライバルさんもいらっしゃいますが、私は小児歯科医師で、主人と一緒に歯科医院を開業してい ... 診るから負担があまりに大きいし、スタッフも大変そうだし、まぁ何より、私自身も元来この仕事が大好きなので、そんな状況を目の当たりにしたらじっとなんてしてい ...

    ダイエット日記
広告
広告
広告