• 2011年1月期生

    2011年1月期生

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コミュニティの紹介 2011年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)
カテゴリ ダイエット同期生  
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  • ありす(退会済み)

    ありす(退会済み)

    初めまして(・∀・*)ノ
    今日入会した、ありすと申します♪

    今年こそ痩せるんだぁぁぁ!!
    と思って、
    何度も挫折しちゃってる私です
    i||i ○| ̄|_ i||i
         で す が
    マジで今年こそゎ痩せてやるー!!!
    こんな便利なサイトを見つけたのだから
    絶対に継続させてみせますっ★

    一緒に励ましながら
    ダイエットできるお友達を募集中です♪
    よろしくお願いしますm(。・ω・。)mペコリ

    2011/01/30 04:28
  • ぴょこ(退会済み)

    ぴょこ(退会済み)

    今日入会しました
    ぴょこです

    ダイエット初心者で
    知識とか全然ないので
    いろいろ教えて
    もらいたいです

    3月くらいまでには
    なんとか頑張って
    -5キロ
    目指したいと思います

    よろしくお願いします

    2011/01/30 05:23
  • すず(退会済み)

    すず(退会済み)


    はじめまして(^O^)

    5月には絶対-6キロ!
    本気でダイエットします★


    ほんとうに飽き性で
    面倒くさがりなので(;_;)

    みなさんと一緒に
    頑張れたらと思います◎

    筋トレ・反復浴・ストレッチ・リンパマッサージ
    を中心に継続中です♪

    甘党からも卒業したいです


    よろしくおねがいします^p^


    2011/01/30 11:36
  • ぱなっぷ(退会済み)

    ぱなっぷ(退会済み)

    はじめまして。

    大学1回生の にみ といいます。

    -10㌔目指して
    今日からこのサイトで地道に
    頑張りたいと思います!

    よろしくお願いします(^_^)

    2011/01/30 12:10
  • (例)ダイエット娘。

    (例)ダイエット娘。

    はじめまして、
    つい最近過食による挫折で3キロ程増量しました・ω・】

    2010年7月 64キロ
    2010年12月 54キロ
    2011年1月現在 58キロ
    【体長157センチ】

    5月中には49キロになることを目標にしています。

    普通の食事とストレッチで減量しています。
    運動は体を鍛える為のものなので減量法に取り入れません。

    過去に持久走を半年程続けて10キロ程減量した経験がありますが、
    一旦止めると即体型崩壊しました。

    メンタル的に残念なので甘いモノに手を出して太ってしまうパターンなので、皆さんの努力を見てそれを克服しようと思います^^】

    2011/01/30 12:17
  • ティアラ*。(退会済み)

    ティアラ*。(退会済み)



    同期生のみなさん♪
    はじめまして〇*。


    Beautiful girl目指し
    て登録しました∩^^*

    脱ぶたちやん

    です(`・ω・´)☆

    これから本気で
    Girl磨き頑張ります

    みなさん一緒に
    頑張りましょうっ*。


    よろしくお願いします

    2011/01/30 12:49
  • キティちゃん

    キティちゃん


    はじめまして(*´∀`*)


    頑張って痩せて
    お洒落できるように
    なりたいです!!


    よろしくお願いします

    2011/01/30 13:15
  • まつ(退会済み)

    まつ(退会済み)

    初めまして!
    産後…というかもう産後一年以上経ってるんですが…
    もともとポチャ子で何回もダイエット失敗してます↓
    今回は!三食しっかり食べ健康的に痩せる!!
    が目標です♩もうリバウンドしたくない〜(笑)
    目指せ美脚☆☆
    よろしくお願いします!

    2011/01/30 14:00
  • HOTDOG

    HOTDOG

    はじめまして。
    アメリカ在住です。
    元々、肥満体系だったんですか、大きな人が多いアメリカで油断しすぎてしまいました。
    28歳152cmで体重が70キロです。
    今年は10月に友達の結婚式があるので、それまでに最低10キロは痩せたいと思います。

    よろしくお願いします。

    2011/01/30 15:05
  • あにゃん(退会済み)

    あにゃん(退会済み)

    本日加わりました\(^O^)/
    卒業式のドレスパーティーまでに
    がっつり痩せて参加したいので
    ダイエットがんばります(^ω^)
    よろしくお願いします!

    2011/01/30 15:17
  • ぽちゃ(退会済み)

    ぽちゃ(退会済み)

    今日から加わりました。

    みなさんと一緒に頑張りたいと思います。

    よろしくお願いします(o^∀^o)/。

    2011/01/30 16:09
  • mille

    mille

    はじめまして。

    夏までに、痩せて、水着を着るのが目標です!!

    よろしくお願いします♪

    2011/01/30 17:47
  • まいメロディ♪(退会済み)

    まいメロディ♪(退会済み)

    1ヶ月で6kgも太り
    ダイエットに成功した
    ことがありません。

    今度こそ諦めないゾ!!
    よろしくお願いします♪

    2011/01/30 18:18
  • 脱ブヒブヒ(退会済み)

    脱ブヒブヒ(退会済み)

    はじめまして!
    ピークは65キロでした。
    今は5キロ程痩せて60キロになりました。
    最終目標は50キロです!
    まずは55キロまで落としたい!

    誘惑に負けがちです…
    ダイエット仲間で支え合いましょー!



    2011/01/30 18:42
  • ゆずらぁ

    ゆずらぁ

    人の体は[形状記憶]だぁ

    ダイエット挫折すると、あっと言う間に元の体重に戻るのね

    私はここ10年、60kgを切ったことがないから、今回は産前の体重にゼッタイに戻りたい

    2011/01/30 20:01
  • しまうま

    しまうま

    ふと

    2011/01/30 20:13
  • しまうま

    しまうま

    ストレス太りしてしまったので、
    痩せたい(T ^ T)

    メリハリですらっとしたイメージになります。

    2011/01/30 20:15
  • みつき(退会済み)

    みつき(退会済み)

    はじめまして(^-^)

    今日からヨロシクお願いしま~す♪

    2011/01/30 20:19
  • 2児mama(退会済み)

    2児mama(退会済み)

    最近ダラダラと2㌔くらい増えちゃったので 戻すのと、一人目の産後と同じ体重まで戻した〜い

    2011/01/30 20:20
  • はるぴよ

    はるぴよ


    きょうから頑張ります
    一緒に頑張ってくれるひといたら嬉しいです
    高1です(´・ω・)

    2011/01/30 20:44
  • はるぴよ

    はるぴよ

    > milleさん

    はるも夏に水着を着るのが目標で頑張ってます

    2011/01/30 20:53
  • ヒロロ☆・。・☆(退会済み)

    ヒロロ☆・。・☆(退会済み)

    今日カラ更頑張るマス

    2011/01/30 20:57
  • hirako*°(退会済み)

    hirako*°(退会済み)

    はじめまして*°

    夏に水着着るために
    頑張ります☆

    よろしくです(`・ω・´*

    2011/01/30 21:03
  • む★

    む★

    高2です(^^)
    がんばるんば!

    がんばるんばしましょうヾ(。・ω・。)ノ

    2011/01/30 21:16
  • アオサ

    アオサ

    高三です頑張ります!!
    よろしくお願いします!!

    2011/01/30 21:51
  • ☆Nemigi☆(退会済み)

    ☆Nemigi☆(退会済み)

    初めまして(*^^*)

    幼稚園の娘を持つ ワーキングMaMaです。
    来年の娘の卒園式&入学式 目指して頑張りますっ!!
    よろしくお願いしますm(_ _"m)ペコリ

    2011/01/30 22:06
  • きらら

    きらら



    高2です\(^O^)/
    一緒にがんばりたいです
    よろしくお願いします


    2011/01/30 22:26
  • ちびかな(退会済み)

    ちびかな(退会済み)


    中3です☆彡

    絶対やせます!!

    一緒に頑張りましょっ(^O^)

    2011/01/30 22:52
  • 紅茶みるく

    紅茶みるく

    とりあえず-10kg目指します!よろしくお願いします。

    2011/01/30 22:57
  • レモン

    レモン

    リバウンド繰り返してなかなか体重が落ちない&増えやすい体質になってしまってるので、まず体質改善から!頑張りたいと思います。よろしくお願いします!

    2011/01/30 23:03
  • さえ *(退会済み)

    さえ *(退会済み)



    高1です(^o^)


    4月までに-3kg!
    がんばります*


    よろしくお願いします


    2011/01/30 23:04
  • 絢


    初めまして(*´∀`*)


    最近ほんとヤバいので
    4月までにー5kg
    頑張りますっ(`・ω・´)

    よろしくお願いします★

    2011/01/30 23:26
  • 優雅

    優雅

    はじめまして!
    只今、ダイエット中です。
    よろしく(o^-')b

    2011/01/30 23:41
  • トモ(退会済み)

    トモ(退会済み)

    初めまして!
    継続的に続けられるようにがんばりたいと思います。
    よろしくお願いします♪

    2011/01/30 23:41
  • チビ大好き

    チビ大好き

    出産で太ってしまいました
    頑張って痩せるぞ

    2011/01/31 00:01
  • ちゃむすけ

    ちゃむすけ


    JK lv.1 です
    よろしくお願いします


    .

    2011/01/31 00:20
  • ちいちやん@たかみな推し(退会済み)

    ちいちやん@たかみな推し(退会済み)


    はじめまして
    よろしくお願いします

    2011/01/31 00:40
  • るみるみ

    るみるみ

    よろしくです
    がむばりまぷ!!!

    2011/01/31 00:44
  • なったろ

    なったろ

    はじめまして★
    よろしくお願いします(*^_^*)◎

    2011/01/31 01:27
  • まゆゆん

    まゆゆん

    頑張るぞ!

    絶対痩せる!

    2011/01/31 01:43
  • 妃華莉

    妃華莉

    はじめまして。
    よろしくお願いします。

    2011/01/31 01:47
  • *胡桃*

    *胡桃*

    はじめまして
    目標に向けて少しずつ頑張りたいです

    2011/01/31 01:50
  • はる♪

    はる♪

    みなさん、一緒に頑張りましょう!!!
    よろしくお願いします

    2011/01/31 03:08
  • 花火

    花火

    はじめまして
    やせましょう

    2011/01/31 06:25
  • あずさ

    あずさ

    初めまして
    一緒に頑張ってくれる方
    募集中です∩^ω^∩
    よろしくお願いします

    2011/01/31 08:21
  • ともちん☆

    ともちん☆

    おはつです

    皆で体重減らしちゃいましょう!
    友達募集中☆
    皆カモン(≧∇≦)

    2011/01/31 09:16
  • よっしー

    よっしー

    痩せたい!皆様一緒に頑張りましょう

    2011/01/31 09:22
  • ともみん∞(退会済み)

    ともみん∞(退会済み)

    はじめまして☆
    一緒にダイエット頑張れる人と仲間になりたいですッ

    2011/01/31 11:24
  • バニラ(退会済み)

    バニラ(退会済み)

    はじめまして
    今日から参加しました
    よろしくお願いします

    2011/01/31 12:03
  • はる

    はる

    はじめまして
    今回こそゎ本気で頑張るッ
    みんなと励まし合えたらと思ってマス
    よろしくお願いします

    2011/01/31 13:50
  • 由舞

    由舞

    初めまして

    なんとか春までには五キロは痩せたいと思っています。
    皆さん私に渇を入れてください

    2011/01/31 14:33
  • あゃ汰

    あゃ汰

    はじめまして☆

    受験の終わる春までに4キロ減!!

    皆さんよろしくお願いします♪

    2011/01/31 15:35
  • すとーむ

    すとーむ

    はじめまして★

    理系の大学生です(*^^)v

    痩せたい人は一緒に頑張りましょう!!

    2011/01/31 15:46
  • こやぎさ~ん(退会済み)

    こやぎさ~ん(退会済み)

    初めまして!

    今日から参加しました(^ω^)


    春までに10キロ減
    がんばります!

    一緒にがんばりましょう!

    2011/01/31 15:50
  • ねろ

    ねろ


    はじめまして!


    夏までに目標体重絶対クリアしてみせます!!


    よろしくです!

    2011/01/31 16:03
  • こもやよ

    こもやよ


    よろしくお願いします★
    ライバル随時募集中です。

    2011/01/31 16:12
  • よっしー

    よっしー

    こんにちは、皆さんはどんな方法でダイエットしてますか?私は一週間前から黒豆ダイエットしてます。まだ結果は出ていませんけど。何か良い方法あるかたは是非とも教えて下さいませ。

    2011/01/31 16:23
  • おはな(退会済み)

    おはな(退会済み)


    はじめまして
    ダイエット仲間募集中です(^-^*)/
    一緒に頑張りましょう

    夏までにメリハリBODYに!

    2011/01/31 18:33
  • Debusu

    Debusu


    マイナス10㌔
    がんばります■★

    一緒に頑張りましょ←

    2011/01/31 18:50
  • vvequ*(退会済み)

    vvequ*(退会済み)


    痩せて見返してみせます!

    見た目重視で
    痩せたいです..*

    仲良くして下さい(^^)/

    2011/01/31 19:15
  • ガチャ(退会済み)

    ガチャ(退会済み)


    目標−8キロ
    健康的に痩せたいです
    仲良くしてください
    よろしくお願いします

    2011/01/31 19:20
  • ゆぢゅき(退会済み)

    ゆぢゅき(退会済み)

    目標-5㌔

    がんばりますっ

    よろしくお願いします

    2011/01/31 20:32
  • 茜色

    茜色


    マイナス10

    目指したいなぁ(´;ω;`)

    よろしくお願いしまーす!(。≧∇≦。)

    2011/01/31 20:40
  • なっち(退会済み)

    なっち(退会済み)

    目標マイナス5キロリバンドしない体を目指してガンバリますよろしくお願いします

    2011/01/31 20:48
  • Kei(退会済み)

    Kei(退会済み)


    痩せて恋もオシャレも青春も楽しみたいです
    自分に自信が持てるように頑張ります

    2011/01/31 20:55
  • あげは

    あげは

    はじめまして
    痩せて 可愛い洋服が似合う様に頑張ります

    仲良くして下さい(^_^)v

    2011/01/31 21:14
  • りぃ+*(退会済み)

    りぃ+*(退会済み)

    初めまして(*^^*)

    痩せて、かわいく素敵な毎日をすごせるよう
    がんばって、ダイエットします★
    よろしくお願いします*

    2011/01/31 21:19
  • dream

    dream

    目標-10kg!
    絶対40kgになる!

    夢叶える

    2011/01/31 21:39
  • まご子

    まご子


    自分に負けないようにがんばります

    みんなを見返すぞ


    よろしくお願いします

    2011/01/31 21:40
  • ソニタン

    ソニタン

    こんばんわ!
    短期集中で痩せる予定ですが
    のんびりのびのびやって行きたいです。

    2011/01/31 21:45
  • ( hime ** )(退会済み)

    ( hime ** )(退会済み)

     
     はじめまして(´゚3゚`)
     
     とリあえず痩せたいです
     
     よろしくお願いします
     

    2011/01/31 22:10
  • めぐる(退会済み)

    めぐる(退会済み)


    よろしくお願いします(o^∀^o)

    痩せられるように頑張ります!!

    2011/01/31 22:16
  • かおり

    かおり


    はじめまして★

    今日から頑張ります^^

    2011/01/31 22:31
  • ぽこ(退会済み)

    ぽこ(退会済み)


    今日から頑張りたいと思います!!(`・ω・´)

    周りの子たちびっくりさせてやりますよ…!

    一緒に励ましあいながら頑張りましょう!!
    よろしくお願いします∩^ω^∩

    2011/01/31 22:32
  • もろきゅう

    もろきゅう

    自分が少しでも好きになれるように頑張りたいと思います!!
    めざせ-10kg(^O^)/
    よろしくお願いしますー

    2011/01/31 22:50
  • けーさん

    けーさん

    皆様、初めまして(´▽`)ノ

    一緒に頑張りましょう!!
    どうぞヨロシクお願いします(`・ω・´)

    2011/01/31 23:38
  • あーこ

    あーこ

    はじめまして(^o^)

    この3カ月で5キロも太ってしまいました。
    一念発起して、マイナス10㎏をゲットします!

    よろしくお願いします♪

    2011/01/31 23:40
  • ごはんサン

    ごはんサン

    あまり痩せたいという意欲がないのだと思います。健康のために痩せる必要はあります。

    2011/01/31 23:45
  • わこ(退会済み)

    わこ(退会済み)

    年末年始に暴飲暴食をしてしまい、今だに食欲がおさまりません綺麗に痩せれるよう頑張りますよろしくお願いします

    2011/01/31 23:45
  • ぼたん(退会済み)

    ぼたん(退会済み)

    最近どんどんお腹が出てきてまるで妊娠4〜5ヶ月の見た目 席を譲られたり、ショップで妊婦でも大丈夫ですよって服を奨められる始末
    綺麗系の服を着られる様にマイナス7kg目標に頑張りたいです
    よろしくお願いいたします

    2011/01/31 23:50
  • こぐま(退会済み)

    こぐま(退会済み)

    はじめまして(´∀`*)

    痩せて少しでも素敵な女性になれるよう頑張ります(`∇´ゞ

    よろしくお願いしますかおm(_ _*)m

    2011/02/01 00:01
  • Mak0(退会済み)

    Mak0(退会済み)

    はじめまして
    痩せてきれいになって
    おしゃれいっぱいしたいです(^^)!
    diet仲間募集してます
    お互い励ましあって
    監視しあって
    頑張れたらいいです

    2011/02/01 05:54
  • よっしー

    よっしー

    昨日の夕食は普通食を食べてしまった。熱のため薬飲まなきゃいけなかったから、今朝は0、2キロ増えてました。また今朝から黒豆ダイエット頑張る

    2011/02/01 08:46
  • 姫怪獣

    姫怪獣

    やっと1キロ痩せた
    納豆ご飯と味噌汁、少量でも満足できますよー

    2011/02/01 09:08
  • りちゃ

    りちゃ



    痩せてかわいくなりたいっ

    だけどちょっとくじけそぉ


    いつも同じ体重までしか
    痩せられないんです


    2011/02/01 12:28
  • とも◎(退会済み)

    とも◎(退会済み)


    今年こそは本気で
    痩せたい(`・ω・)
    励ましあって一緒に
    ダイエットしてくれるひと、
    友達になってください!

    2011/02/01 19:58
  • おにぎり男

    おにぎり男

    はじめまして。本気でダイエットにとりくんでいます。113キロ体重があります。でも70キロまで痩せたいんです。メガダイエットですが頑張ります。ダイエット友達募集中です。一緒に頑張りましょう。

    2011/02/02 21:08
  • hosoku

    hosoku

    > mineko41さん
    しばらくぶりに気がつきました
    ごめんなさいmm
    おしえてくれてありがとう❤
    皆さん体脂肪も自分ではかっているんですね

    2011/02/04 13:59
  • ひかり(退会済み)

    ひかり(退会済み)

    21歳160センチ56キロです
    なかよくしてください

    2011/02/04 19:45
  • さりこ(退会済み)

    さりこ(退会済み)

    主婦です

    産後太りで悩み中…
    痩せてキレイで可愛くなりたいので、一緒に励まし合って頑張りましょぅ

    一緒に
    可愛くなりたぃ人募集

    2011/02/04 20:51
  • (*A・ω・i*)(退会済み)

    (*A・ω・i*)(退会済み)


    初めまして☆

    151センチ、52キロのチビデブです
    痩せて、おしゃれな服を着こなしたいです

    一緒に情報とか出来たり、励まし合えるライバル募集中です

    2011/02/06 23:08
  • ちむちぃ(退会済み)

    ちむちぃ(退会済み)


    初めまして皆様\(^o^)/


    脚が太くて悩んでますが行動に移さねば`・ω・)キリッ

    ということで、1月の下旬から本格的にダイエットを始めました。


    これからよろしくお願いします(´∀`)

    2011/02/07 23:42
  • 優雅

    優雅

    はじめまして!
    1月8日からダイエットを開始しました。
    スタートは107.0㌔でした。
    私の太った原因は
    1日2食の不規則な生活でした。
    それで、1日3食にしただけで痩せるからやってごらんと言われました。
    1日2食って、いつ栄養がとれるか分からないという事で、たとえ、少量の食べ物であっても、
    身体が食べた物を全部、栄養として蓄えてしまうのだそうです。
    それで、カロリーは
    一日1500カロリーで、食べ物は何でも食べても良いからと言われました。だからストレスなく、なんでも食べてます。
    食べながらダイエットっていうのでしょうか。元々、あまり食べない方なので、
    私にとっての1日3食というのは、以前の一日二食より、沢山食べてます。
    それで1ヶ月3㌔の減量に成功しました。道のりは長いです。また地道ではありますが、カロリー計算もなく、なんでも食べているので不満はないかな~
    ただ気を長~くしなきゃならないので、ある時は、早く痩せないかな~って焦る事もあります。でも、目標は1日3食でなんでも食べれて我慢しなくて良いので、今まで継続してこれたのだと思います。
    これからも規則正しい食事をしていきたいと思います。
    よろしくお願いします。

    2011/02/09 18:58
  • Яia(退会済み)

    Яia(退会済み)

    > 優雅さん

    私も1日2食なので、とても参考になりました(≧艸≦)
    やはりダイエットにゎ3食が大事なんですねぇ
    仕事が不規則な為、毎日3食ゎ難しいかもしれないけろ…できるだけ3食を食べる毎日を目指して、少しづつだけど頑張りますね

    2011/02/10 01:28
  • あめ(退会済み)

    あめ(退会済み)

    何度も何度も挫折して来ました
    痩せたいのに我慢が出来ずに食べてしまう...
    ストレスでの暴食...
    今でもそんな感じです
    こんな私でも痩せて綺麗になりたいんです

    同じような方いましたら一緒に頑張りたいです
    ダイエット仲間募集中です
    よろしくお願いします

    2011/02/10 08:48
  • 優雅

    優雅

    > Яiaさん

    こんにちは(゚▽゚)/
    私も仕事が不規則だったので、食事も一日二食という感じになってしまって、
    正直言って、自分ではあまり食べてないので太ってる感覚がなかったんですよ。
    でも、周りが凄かったですね。知り合いに会うたび、「どうしたの?そんなに太っちゃって」とか「前の〇〇じゃないみたい」とか言われました。
    自分では、意識してなくて
    昨年末、風邪をひいて病院に行くという、きっかけがありました。
    その時、レントゲンを撮ったんですよ。
    そうしたら、内脂肪が心臓と肺を圧迫してると言われて、ビックリしました。それからですね。なんとかしなきゃ~と思ったのは…
    普通100㌔以上あったら、自分でも分かりそうなものなんですけど、
    まさか100㌔を超えてるなんて思ってもいませんでした。
    それから私は医者の指示で検査をした結果、脂肪肝と肥満症と言われました。それらのものは病気だと言われ、漢方薬をだされたんです。それから栄養指導を受けて、一日二食の恐さをしりました。だから、多少お腹いっぱいでも、3食は必ずゆっくり噛んで食べる様にしてます。運動の方は、ストップされてますが、つい最近の通院でプールは許可されました。今はそんな段階ですね。風邪で病院に行った事が、今になって私にとって良かったのかと思ってますよ!(b^ー°)

    2011/02/10 12:46
  • ☆美☆(退会済み)

    ☆美☆(退会済み)


    初めましてッ!!
     夏までにゎ痩せたいので アドバイスなど戴けたら嬉しいです♪

     ダイエット仲間募集中だお☆

    2011/02/11 11:39
  • すとーむ

    すとーむ

    どうも、はじめまして!!
    現在、大学1年生で
    この春に
    大学2年生になります!!!

    若いうちに
    いろいろなことを
    体験して後悔したり、
    反省したり、
    勉強したり
    したいです。

    共に、励ましあっていける方は
    ライバル登録お願いします!

    2011/02/12 23:33
  • EX馬鹿ゅみ

    EX馬鹿ゅみ

    こんにちゎ

    以前、
    Nissenのらくらくダイエット「らくダ」というヘルシーレシピの食事をしてました
    朝・晩はその食事で、昼は600㌍ぐらいの食事をし1ヶ月で3㌔近く痩せました

    でも1回28食分の注文だけでヤメテしまい、徐々に体重が戻りスタート時の体重にリバウンド

    もう1度ダイエット食品をチャレンジしたいのですが、次は違う食品を頼みたいなぁと思ってます

    朝・晩を置き換えできるお薦めダイエット食品はありますかぁ?

    DHCプロテインダイエットリゾットとか試された方とかいますかぁ?


    長文ですいません

    2011/03/20 12:58
  • あ−ちゅん.(退会済み)

    あ−ちゅん.(退会済み)

    今日から始めました!
    ダイエット頑張ってる方
    仲良くして下さい(´・ω・`)◎

    2011/05/12 16:52
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