• 

  体重計測定

ダイエットクラブ » 

コミュニティ掲示板 » 

生活習慣・その他 » 

掲示板

コミュニティの紹介	毎日、体重計にのって… 自分の日々の増減を確認しつつ、 理想体型を一緒に手にいれませんか？ ちなみに、 1月２日の私の体重は… 50.0kg　／ 23% でした。毎日、体重の報告し… ダイエットの意識を高めながらできたら光栄です。
カテゴリ	生活習慣・その他
作成者	40Kg目標
メンバー	» 現在19人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

• 

  紗知

  今の体重は、４３キロ
  昨日より、１キロ太りました

  2011/01/03 15:58
• 

  まゆ

  毎朝お手洗いの後に測ってます。
  
  夜も測るとテンション下がるので
  朝だけ測ることにしてますｗ
  
  明日も減りますように！

  2011/01/03 18:49
• 

  ひるな

  はじめまして(^_^)v
  おとといから、チャリダイエットを始めました。
  よろしくお願いします(^O^)

  2011/01/07 11:30
• 

  はるるん*ﾟ(退会済み)

  
  はじめまして(´･ω･)
  一緒に頑張りましょうね*ﾟ
  
  

  2011/01/08 08:46
• 

  ひるな

  今日の朝計って①㌔減夕方になるとなぜかまた元に戻ります(笑)

  2011/01/08 09:30
• 

  しぽちゃ★Diet

  
  
  お手洗いの前、起きたらすぐが
  １番安定してると前に
  聞いたので(´^д^`)
  
  やっぱりお手洗いした方が
  体重落ちるのは分かるけど！
  私わこれでいきたいと思いますｗ
  
  あとお風呂上がりに時々計ります
  
  

  2011/01/08 09:40
• 

  脱エンドレス

  はじめまして(*^o^*)
  私も夜計るとテンション下がるので、朝のみです。
  洋服脱ぐと寒いし、トイレのタイミングも毎回違うので
  それ合わせてると挫折するから、起きたらすぐにパジャマのままで計測中

  2011/01/10 12:54
• 

  milk.tea(退会済み)

  
  はじめまして
  
  私も毎朝すぐに測るようにしています
  皆さんと一緒に頑張っていきたいです(*^□^*)

  2011/01/11 22:34
• 

  ＭＡ☆

  こんばんわ
  私もこの方法で
  頑張りたいです
  1日0.1kg減っただけでも
  よしって思うようにしてます＼(^^)／
  私は一番体重重そうな
  夜ご飯食べた後、寝る格好で計ってます
  よろしくお願いします

  2011/01/14 21:35
• 

  みいちゃん(退会済み)

  
  こんばんは♪*ﾟ
  
  私もみんなと一緒に
  ダイエットを頑張りたいです^^
  
  よろしくお願いします(｡･･｡)

  2011/01/14 21:48
• 

  りんこ(退会済み)

  こんにちは(*>∀<)
  
  私も毎日測定して、ゆだんしないようにガンバリマス!
  よろしくお願いします(´∀｀)

  2011/01/15 13:03
• 

  りんご(退会済み)

  こんにちは(・∀・)ﾉ
  
  毎日体重測って痩せれるよう頑張ります★

  2011/01/23 13:07
• 

  あ-汰ん(退会済み)

  
  初めまして
  
  １月9日からダイエット始めました!
  
  まだ、－2,5㌔だけど、毎日、体重を量っています(o^∀^o)
  
  皆さんと一緒に頑張っていきたいです
  
  

  2011/01/23 14:52
• 

  kiyo

  初めまして。
  これからがんばります。。。

  2011/01/24 11:55
• 

  にゃんこママ(退会済み)

  今日からこちらのサイトでダイエット始めました。
  
  朝夜２回、体重測定しています。
  
  宜しくお願いします。
  
  

  2011/01/26 19:23
• 

  港勇次(退会済み)

  今日から参加ナマスカール港ですよろしくです
  トレ前トレ後の体重体脂肪と週1腹囲測定しています
  私の担当が鬼軍曹ことマサさんで厳しくサボれません

  2011/02/02 21:31
• 

  秋之丞(退会済み)

  初めまして！
  毎日体重計に乗って、変わっていく自分を観察していきたいです。
  宜しくお願い致します！

  2011/02/21 08:13
• 

  コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

• 

  vol.220 - 体型を見て確認しよう

  目で直接見えるところは限られているので、全身の変化を見ようとしたら、できれば裸になって鏡に映して確認する“ミラーダイエット ... ないので、モチベーションのアップにつなげるのは大変かもしれません。そこで、ダイエットを始めたときには体重の ... ダイエットのモチベーションの中で最も効果が高いとされるのは、目で見て確認すること。体重の ... vol.220 - 体型を見て確認しよう ...

  ダイエットラボ
• 

  (*´ω｀*)どうにもならない 今日だけど

  に立ちます。ちなみに、就寝直前の体重が 起床直後の体重より同じか軽いなら、 その日一日のダイエットは成功した ... 。 ＞就寝直前の体重が起床直後の体重より ＞同じか軽いなら、 ＞その日一日のダイエットは成功した ... 。 ・自分に合ったダイエット法を見つけたり， 　ダイエットの進行状況を視覚的に把握できる ・自分がダイエット中であるという意識を ...

  ダイエット日記
• 

  ヤバイ〜(;_;)けどね

  星の恵みが受けられる時期を 確認してからダイエット始めてたし 逆行開始したら停滞するだろな〜と 予想してたら ... グラフを確認してみても １２月２２日付近から 体重の ... いう意味もあるので その意味ではダイエットの方針を 見直したり、方針転換を 考 ...

  ダイエット日記