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体重計測定

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コミュニティの紹介 | 毎日、体重計にのって…
自分の日々の増減を確認しつつ、 理想体型を一緒に手にいれませんか? ちなみに、 1月2日の私の体重は… 50.0kg / 23% でした。毎日、体重の報告し… ダイエットの意識を高めながらできたら光栄です。 |
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カテゴリ | 生活習慣・その他 |
作成者 |
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メンバー |
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掲示板
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はるるん*゚(退会済み)
はじめまして(´・ω・)
一緒に頑張りましょうね*゚
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しぽちゃ★Diet
お手洗いの前、起きたらすぐが
1番安定してると前に
聞いたので(´^д^`)
やっぱりお手洗いした方が
体重落ちるのは分かるけど!
私わこれでいきたいと思いますw
あとお風呂上がりに時々計ります
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脱エンドレス
はじめまして(*^o^*)
2011/01/10 12:54
私も夜計るとテンション下がるので、朝のみです。
洋服脱ぐと寒いし、トイレのタイミングも毎回違うので
それ合わせてると挫折するから、起きたらすぐにパジャマのままで計測中 -
milk.tea(退会済み)
はじめまして
私も毎朝すぐに測るようにしています
皆さんと一緒に頑張っていきたいです(*^□^*) -
MA☆
こんばんわ
2011/01/14 21:35
私もこの方法で
頑張りたいです
1日0.1kg減っただけでも
よしって思うようにしてます\(^^)/
私は一番体重重そうな
夜ご飯食べた後、寝る格好で計ってます
よろしくお願いします -
みいちゃん(退会済み)
こんばんは♪*゚
私もみんなと一緒に
ダイエットを頑張りたいです^^
よろしくお願いします(。・・。) -
りんこ(退会済み)
こんにちは(*>∀<)
2011/01/15 13:03
私も毎日測定して、ゆだんしないようにガンバリマス!
よろしくお願いします(´∀`) -
りんご(退会済み)
こんにちは(・∀・)ノ
2011/01/23 13:07
毎日体重測って痩せれるよう頑張ります★ -
あ-汰ん(退会済み)
初めまして
1月9日からダイエット始めました!
まだ、-2,5㌔だけど、毎日、体重を量っています(o^∀^o)
皆さんと一緒に頑張っていきたいです
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にゃんこママ(退会済み)
今日からこちらのサイトでダイエット始めました。
2011/01/26 19:23
朝夜2回、体重測定しています。
宜しくお願いします。
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港勇次(退会済み)
今日から参加ナマスカール港ですよろしくです
2011/02/02 21:31
トレ前トレ後の体重体脂肪と週1腹囲測定しています
私の担当が鬼軍曹ことマサさんで厳しくサボれません -
秋之丞(退会済み)
初めまして!
2011/02/21 08:13
毎日体重計に乗って、変わっていく自分を観察していきたいです。
宜しくお願い致します! -
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(*´ω`*)どうにもならない 今日だけど
に立ちます。ちなみに、就寝直前の体重が 起床直後の体重より同じか軽いなら、 その日一日のダイエットは成功した ... 。 >就寝直前の体重が起床直後の体重より >同じか軽いなら、 >その日一日のダイエットは成功した ... 。 ・自分に合ったダイエット法を見つけたり, ダイエットの進行状況を視覚的に把握できる ・自分がダイエット中であるという意識を ...
ダイエット日記 -
ヤバイ〜(;_;)けどね
星の恵みが受けられる時期を 確認してからダイエット始めてたし 逆行開始したら停滞するだろな〜と 予想してたら ... グラフを確認してみても 12月22日付近から 体重の ... いう意味もあるので その意味ではダイエットの方針を 見直したり、方針転換を 考 ...
ダイエット日記