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    体重計測定

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コミュニティの紹介 毎日、体重計にのって…
自分の日々の増減を確認しつつ、
理想体型を一緒に手にいれませんか?

ちなみに、
1月2日の私の体重は…
50.0kg / 23%

でした。毎日、体重の報告し…
ダイエットの意識を高めながらできたら光栄です。
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 40Kg目標  40Kg目標
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  • 紗知

    紗知

    今の体重は、43キロ
    昨日より、1キロ太りました

    2011/01/03 15:58
  • まゆ

    まゆ

    毎朝お手洗いの後に測ってます。

    夜も測るとテンション下がるので
    朝だけ測ることにしてますw

    明日も減りますように!

    2011/01/03 18:49
  • ひるな

    ひるな

    はじめまして(^_^)v
    おとといから、チャリダイエットを始めました。
    よろしくお願いします(^O^)

    2011/01/07 11:30
  • はるるん*゚(退会済み)

    はるるん*゚(退会済み)


    はじめまして(´・ω・)
    一緒に頑張りましょうね*゚

    2011/01/08 08:46
  • ひるな

    ひるな

    今日の朝計って①㌔減夕方になるとなぜかまた元に戻ります(笑)

    2011/01/08 09:30
  • しぽちゃ★Diet

    しぽちゃ★Diet



    お手洗いの前、起きたらすぐが
    1番安定してると前に
    聞いたので(´^д^`)

    やっぱりお手洗いした方が
    体重落ちるのは分かるけど!
    私わこれでいきたいと思いますw

    あとお風呂上がりに時々計ります

    2011/01/08 09:40
  • 脱エンドレス

    脱エンドレス

    はじめまして(*^o^*)
    私も夜計るとテンション下がるので、朝のみです。
    洋服脱ぐと寒いし、トイレのタイミングも毎回違うので
    それ合わせてると挫折するから、起きたらすぐにパジャマのままで計測中

    2011/01/10 12:54
  • milk.tea(退会済み)

    milk.tea(退会済み)


    はじめまして

    私も毎朝すぐに測るようにしています
    皆さんと一緒に頑張っていきたいです(*^□^*)

    2011/01/11 22:34
  • MA☆

    MA☆

    こんばんわ
    私もこの方法で
    頑張りたいです
    1日0.1kg減っただけでも
    よしって思うようにしてます\(^^)/
    私は一番体重重そうな
    夜ご飯食べた後、寝る格好で計ってます
    よろしくお願いします

    2011/01/14 21:35
  • みいちゃん(退会済み)

    みいちゃん(退会済み)


    こんばんは♪*゚

    私もみんなと一緒に
    ダイエットを頑張りたいです^^

    よろしくお願いします(。・・。)

    2011/01/14 21:48
  • りんこ(退会済み)

    りんこ(退会済み)

    こんにちは(*>∀<)

    私も毎日測定して、ゆだんしないようにガンバリマス!
    よろしくお願いします(´∀`)

    2011/01/15 13:03
  • りんご(退会済み)

    りんご(退会済み)

    こんにちは(・∀・)ノ

    毎日体重測って痩せれるよう頑張ります★

    2011/01/23 13:07
  • あ-汰ん(退会済み)

    あ-汰ん(退会済み)


    初めまして

    1月9日からダイエット始めました!

    まだ、-2,5㌔だけど、毎日、体重を量っています(o^∀^o)

    皆さんと一緒に頑張っていきたいです

    2011/01/23 14:52
  • kiyo

    kiyo

    初めまして。
    これからがんばります。。。

    2011/01/24 11:55
  • にゃんこママ(退会済み)

    にゃんこママ(退会済み)

    今日からこちらのサイトでダイエット始めました。

    朝夜2回、体重測定しています。

    宜しくお願いします。

    2011/01/26 19:23
  • 港勇次

    港勇次

    今日から参加ナマスカール港ですよろしくです
    トレ前トレ後の体重体脂肪と週1腹囲測定しています
    私の担当が鬼軍曹ことマサさんで厳しくサボれません

    2011/02/02 21:31
  • 秋之丞(退会済み)

    秋之丞(退会済み)

    初めまして!
    毎日体重計に乗って、変わっていく自分を観察していきたいです。
    宜しくお願い致します!

    2011/02/21 08:13
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