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カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 いいだむ♂  いいだむ♂
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  • 祐菜

    祐菜

    ラーメン大好きですっ♥

    一回食べるとハマりますよね!!

    私は、ラー油を抜いて食べるようにしています!!

    2011/04/05 08:11
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    > 祐菜さん

    ラー油抜きですか!なるほど。
    自分はライス抜きとか大盛りにしないとか。
    たまにしちゃうけど(笑)

    2011/04/05 08:19
  • 祐菜

    祐菜

    > いいだむさん

    ライス有りだと、カロリー結構いっちゃいますもんね(汗)

    たまになら大丈夫ですよ!!

    麺のほかに、具は何入れますか?

    2011/04/05 09:31
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    > 祐菜さん

    作ることはほぼないので
    気をつけて注文する具は
    野菜系のラーメンだったり。
    背油も少なめとか。

    とにかく油が多いんですよねぇ。外食のラーメンって。

    2011/04/05 11:55
  • 祐菜

    祐菜

    > いいだむさん

    確かに・・・

    あたしは、作るときは
    ・麺
    ・スープ
    ・ほうれんそう
    ・ねぎ

    少ないですけど、これだけにしてます!!

    ちなみに、みそ、醤油、塩だったらどれが一番高カロリーなんでしょう??

    2011/04/05 12:42
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    > 祐菜さん

    健康的な具ですねっ

    マルちゃんのチルド麺だと
    味噌 417kcal
    豚骨 415kcal
    塩  366kcal
    醤油 356kcal
    みたいね。(昔ながらの中華そば)

    塩が一番カロリーなさそうだけど以外だね。
    味噌が一番とは!!

    2011/04/05 13:46
  • 祐菜

    祐菜

    > いいだむ♂さん

    味噌・・・・もう食えねー(笑)

    じゃぁこれからは、醤油を食べるようにします!!

    2011/04/05 17:15
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    > 祐菜さん

    しょうゆうこと!(笑)

    2011/04/05 19:11
  • 祐菜

    祐菜

    > いいだむ♂さん

    NICE!!ワロタww

    2011/04/05 20:22
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    昨日は、清洋@川越
    今日は、富平@鶴ヶ島

    ラーメンな日々は続くのです。。。

    2011/04/06 16:15
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    今日はべんてん@高田馬場。
    つけ麺うまかったぁ~
    写メは日記へ。

    2011/04/14 00:12
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    今日はやすべえ@池袋。
    またもやつけ麺。

    2011/04/22 22:59
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    今日は味噌なう。@川越。
    ライスも頼んじゃった。。。

    2011/05/06 22:28
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    昨日は天下一品@川越
    今日は中本@池袋。辛くてうまいやぁ~

    2011/05/14 00:13
  • いいだむ♂

    いいだむ♂

    昨日は富士丸@板橋

    2011/05/16 21:47
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