• 足痩せコミュ(^O^)

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コミュニティの紹介
目指せ、少女時代!()

足が太くて
スカート履くのが
恥ずかしい/□\)

ジーパン履きたいのに…

夏ゎビキニ着たいけど
足太くて…

私と同じ悩みを
お持ちの方(゜∇゜)

是非一緒に
がむばりましょぅ(^^)

情報交換しまくり
美脚目指しましょう

カテゴリ 一般的な運動   ダイエット器具  
作成者 りりり←(退会済み)  りりり←(退会済み)
メンバー
  • 小夏
  • アリサ
  • ゆーあ。
  • Dreams come true
  • (T ^ T)
  • ちいぽちゃ***
  • ちえまる
  • あいのみなこ
  • すみす
  • にしこ
  • しおちん
  • るりら
  • iiima
  • にゃーこ
  • ゆきりん
  • たんぽぽ
  • とどちむ
  • ぽぴ
  • あーやん
  • ちゅん
  • いちご
  • 優。
  • りさ☆
  • チーズ∞
  • aike
  • gyuko
  • みひん
  • まゆ
  • ☆まぁ☆
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  • つばにゃん
  • ぱんだ
  • キリン
  • ナイスco2
  • supergirl
  • なあちゃ
  • ミキッキー
  • yuna*
  • まいまる
  • 玲
  • むち子 。
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  • momoppp
  • なつこ
  • ぬきぬき
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  • あき
  • sayasaya
  • ダイダイ
  • な
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  • tomob-

    tomob-

    脚が細くなりたーーーーーい。リンパマッサジを自分でし始めたけど、太くて堅くて疲れます。エステは高いし・・・いい方法ないかな???宜しくお願いします。45歳ですけど。。。(^_^;)

    2011/04/22 12:25
  • ブーちゃん(退会済み)

    ブーちゃん(退会済み)


    はいはーい!!
    私も美脚がほしいです
    ミニスカはきたいし
    細いジーンズも

    仲間に入れてください(*^_^*)

    2011/04/23 08:04
  • xxゅぅxx

    xxゅぅxx


    うちも脚、細くてきれいに
    なりたいですっ(>ω<)!
    あと、うちは中学の時、
    陸上をやっていたせいで
    筋肉と脂肪が混ざり合った状態に
    なってるんです
    こぅゆぅ脚を細くする方法を
    知りたいです

    2011/04/23 08:29
  • あっちゃん(退会済み)

    あっちゃん(退会済み)


    私も美脚めざしてま~す(*>∀<*)

    仲間にいれてくださぁ~い(≧ε≦)

    2011/04/23 10:28
  • ひなしゃん◎!!

    ひなしゃん◎!!


    ウチも脚細くなりたあい
    足が筋肉質で
    マッサージしても細くて
    困ってるんだあ▼!!

    2011/04/23 17:09
  • nya

    nya

    あたしも美脚になりたぁいですっ
    少女時代みたいな
    脚になりたい・・(´・_・`)

    ミニスカートを履いても
    かっこいい脚になりたいですw

    2011/04/24 01:18
  • はなはなマロン(退会済み)

    はなはなマロン(退会済み)

    私も
    超脚ヤセしたいです♪

    膝のお肉がかなりヤバいんです>_<

    全体的に引き締まった
    少女時代のような脚になりたい!!笑

    2011/04/24 09:07
  • なみすけ☆

    なみすけ☆

    あたしも少女時代みたいな美脚になりたいです♪

    体重は落ちても脚はなかなか細くなってくれません‥(ノД`)

    この憎きセルライトは何をすればいなくなってくれるんだろ‥?

    2011/04/24 14:47
  • りりり←(退会済み)

    りりり←(退会済み)

    みんなで頑張りましょ

    質問
    レッグマジックX(?)って
    効果あるのかなぁ?

    2011/04/24 17:47
  • ふぁいてぃん!(退会済み)

    ふぁいてぃん!(退会済み)

    足痩せしたいです!
    バイトはジーンズでしかもスキニーぽいものだから
    すごいラインが分かっていやなんです><
    ショーパンとか怖くて履いてないです><
    美脚になりたい!!!
    宜しくお願いします♪

    2011/04/24 17:55
  • mayuko(退会済み)

    mayuko(退会済み)

    今日登録しました~!
    私もまぢ美脚めざしてdietがんばります!
    よろしくお願いします☆

    私レッグマジック持ってますけど続きませんでした(笑)
    でも続ければ効果あると思います~!!

    2011/04/24 17:56
  • あやちゃも(退会済み)

    あやちゃも(退会済み)


    うちも皆さんと同じように
    綺麗な脚になりたいですっ!

    宜しくお願いします(*´ω`*)

    2011/04/24 19:06
  • りりり←(退会済み)

    りりり←(退会済み)

    たくさんの参加嬉しいです(^w^)
    みんなで頑張りましょう

    2011/04/24 20:43
  • milky

    milky


     脚 むちゃくちゃ太くて…。
     痩せたいです(´;ω;`)!
     

    2011/04/24 23:28
  • あーちあ

    あーちあ

    体重が増加すると脚についちゃいます;ω;
    一時期、足細くなったね!っていわれたのに
    リバウンドして男友達に「あれ?脚太くなった?」って言われ…

    綺麗な脚になりたいです!目指せ美脚!

    2011/04/24 23:31
  • ちぃも

    ちぃも

    あたしもぜひぜひ参加させて下さいっ‼(*/>∀<)/
    脚が太くて、いつも電車とかバスで隣の人の太ももと見比べては落胆してます…'`,、(;=Д=;)'`,、
    頑張って美脚になってみせるっ!!!!d(*≧o≦*)b

    2011/04/25 14:50
  • もっしゃん。(退会済み)

    もっしゃん。(退会済み)


     私も入れてくださいーっ!!
     美脚になりたい><
     何も分からないので、いろいろ教えてください★
     私も知ってるかぎりのことは・・・><
     
     よろしくお願いします♪

    2011/04/25 16:04
  • ま(退会済み)

    ま(退会済み)

    美脚がーるめざします

    パギンスきれいにはける脚になります

    皆さんがんばりましょう

    2011/04/25 22:27
  • りりり←(退会済み)

    りりり←(退会済み)

    足細くするために
    みんながやってる方法ゎなに?


    ちなみに自分ゎ、
    レッグマジックX(゜∇゜)
    あと寝るときに履く
    靴下みたいなゃつ笑

    靴下みたいなゃつゎ
    次の日すっきりするから
    おすすめかも

    2011/04/25 23:11
  • まゆ(退会済み)

    まゆ(退会済み)

    仲間入りさせて下さいちなみに現在は知識がなくて、ストレッチとお風呂でマッサージしまくってるだけです

    あと、美脚になるには毎日ヒール高めの靴のがいいですかねぇ?

    2011/04/25 23:24
  • もっしゃん。(退会済み)

    もっしゃん。(退会済み)


     私はスクワットとかストレッチとか・・・
     そーゆーのしかやってません>_<
     でも続けてたら太ももが少し細くなったような気がします♪
     
     ヒール高めの靴は脚細くなるって聞いたことあります^_^
    でも私はあまり履く機会が・・・(汗)

    2011/04/26 16:29
  • ちぃも

    ちぃも

    あたしは、朝と夜にちょびっとヨガやってますっ‼

    脚がダル~くなって、気分だけでも効いてる気がします!!!!p(´∇`)q

    2011/04/26 17:36
  • まゆ(退会済み)

    まゆ(退会済み)

    > まりめろさん

    スクワット&ヒール試してみようと思います皆さんので勉強させてもらってます
    あと自分は、脚からお尻にかけてコロコロしまくってます

    2011/04/26 17:59
  • しんえもん(退会済み)

    しんえもん(退会済み)

    特に脚がめちゃめちゃ太くて悩んでます
    いつもジャージばっかはいて隠してるんで痩せてジーパンとか履きたいです!
    よろしくお願いします

    2011/04/27 06:03
  • さやぽん

    さやぽん

    お風呂で脚とかコロコロすると
    痩せるって、めっちゃ細い先輩が
    言ってました(*^^*)!

    2011/04/27 15:38
  • まゆ(退会済み)

    まゆ(退会済み)

    > さやぽんさん

    半身浴の時にコロコロ持ち込んでやってみます

    2011/04/28 15:57
  • あここむ(18)

    あここむ(18)

    足って重要ですよね(;_;)

    いつかバンビ足になるよお
    頑張りますッ(>_<)!

    よろしくお願いします(;_;)

    2011/04/28 19:24
  • はる

    はる


    下半身全てが嫌いです(・_・、)
    皆さんと一緒に頑張ります!!
    よろしくお願いします☆

    2011/04/28 22:50
  • えりぶぅ

    えりぶぅ

    太もも細くなりたい!
    目指せスヨンの脚!

    2011/04/29 01:18
  • −5kgがーる

    −5kgがーる

    はじめまして\(^o^)/

    足痩せ頑張りたいです!!

    少女時代だとスヨンの
    足になりたいです

    2011/04/29 02:44
  • yuriannu

    yuriannu

    あたしも脚が太いのが悩みです(・ω・`)
    細くなって、可愛い服いっぱい着たいです!

    2011/04/29 14:28
  • トン子(退会済み)

    トン子(退会済み)

    はじめまして☆

    太もも痩せしたいです(T_T)

    誰かいい方法教えて下さい

    2011/04/29 21:43
  • すぅか★

    すぅか★


     初めまして♪
     うちもスヨンオンニのような
     足目指してます♪

     頑張りましょうねっ!

    2011/04/29 21:54
  • Misa★・・

    Misa★・・


    はじめまして

    私も夏までには
    太股痩せたいです

    よろしくお願いします

    2011/04/30 22:38
  • *a-chan*(退会済み)

    *a-chan*(退会済み)


    あたしは昔から足極太で、今は全身太ってしまいました


    痩せて、いっぱいオシャレしたいと思ってます!!
    よろしくお願いします★

    2011/05/01 13:16
  • かえぴ

    かえぴ


    はじめまして。
    脚やせしてショーパンとかかわいい服が着たいです

    よろしくお願いします

    2011/05/02 23:03
  • ヨンワ

    ヨンワ

    はじめまして(^ω^)私も足細くなりたくてレッグマジック買おうか迷ってます(´`)レッグマジックやってる人いたらちゃんと細くなるか教えて下さい(^ω^)

    2011/05/03 11:36
  • マユ

    マユ

    はじめまして♭

    脚がものっそい太いので
    なかなかスカートとかショーパンが
    履けずにいます・・・

    筋肉が落ちて脂肪になったって感じで
    なかなか細くなりません><

    やっぱりマッサージを
    根気よく続けるしか方法はないでしょうか??

    脚やせしてオシャレしたいです★

    そして好きな人に振り向いてもらえたらいいなww

    よろしくお願いします♪

    2011/05/03 21:45
  • ユカリ

    ユカリ


    はじめまして!

    下半身太りで太ももとふくらはぎがヤバイです

    ショートパンツもレギンス無しじゃ恥ずかしくてはけない

    ショートパンツに隙間が欲しい

    部分痩せって大変そうですが頑張ります

    よろしくお願いしますっ

    2011/05/05 01:44
  • あやか、(退会済み)

    あやか、(退会済み)




      私も脚痩せしたい

      夏に絶対ビキニ着たい

    2011/05/10 07:19
  • チヒロ

    チヒロ

    初めましてw
    下半身やばいです…
    朝走ったり、半身浴したりしてます(^^)
    足の形も少しいやなので足美人を目指して頑張るのでよろしくお願いします><!!

    2011/05/12 00:32
  • べっきー

    べっきー


    全体的に痩せたいのですが
    特に下半身は痩せたいです。泣

    よろしくお願いいたしまーす♥

    2011/05/16 21:49
  • さくるん

    さくるん

    はじめまして
    少女時代大好きなので、目標にして痩せます!!!^^
    ヨロシクお願いします(^^ゞ

    2011/05/17 02:00
  • *みぃな*

    *みぃな*

    始めまして

    少女時代のスタイルの良さにみとれます
    棒のように痩せた足ではなく、太ももとヒップがしっかりとある少女時代のような女性らしいメリハリボディー目指して頑張りますp(^-^)q

    ライバル募集中です

    2011/05/17 22:31
  • みっちい

    みっちい


    遺伝で太いのに加えて更に脚が太くなってしまいました…

    せめてウエストでジーンズを買えるようになりたいです!
    ブーツのチャックが閉まるようになりたいです!(涙)

    2011/05/18 03:26
  • alisa

    alisa

    はじめまして^o^
    脚やせの本をeico dietを初めて
    3ヶ月経ちます!
    全体的に引き締まった感はあるんですけど
    それ以降1ヶ月くらい変化がないんで
    最近落ち込み気味です。。
    ここで刺激をうけて
    気分新たにがんばりたいと思います〜!
    目指せ、なま脚ホッとパンツ!

    2011/05/19 11:55
  • えまん(退会済み)

    えまん(退会済み)

    最近スクワットがんばってます!
    でも本当に効果あるのか!?って感じです(°□°;)

    2011/05/20 06:53
  • なお

    なお

    はじめまして。
    大学1年生の女の子です^^
    ショーパン&スキニーの似合う
    美脚になりたいです><
    よろしくおねがいします!

    2011/05/22 01:14
  • 桃花(退会済み)

    桃花(退会済み)


    はじめまして☆

    制服を着こなしたい
    JK2です!

    よろしくお願いします!

    2011/06/04 00:15
  • りんこ*

    りんこ*


    はじめまして


    夏に生足出して
    歩きたいっ!!!


    切実に少女時代
    羨ましい(;_;)


    2011/06/07 00:40
  • 豚のちーたん

    豚のちーたん



    制服のスカート
    ミニにしたいよぉ

    2011/06/24 00:54
  • 紗雪(退会済み)

    紗雪(退会済み)

    初めまして
    中3です!

    夏なので足を出せる服着たいです!
    水着が似合う体になりたいです!

    よろしくお願いします!

    2011/07/26 23:26
  • なつこ

    なつこ


    高3です!
    パンツを着こなしたい
    です!(´;ω;`)

    2011/07/27 19:32
  • momoppp

    momoppp

    ショーパン似合う綺麗な足になりたい

    2011/07/30 00:03
  • まいまる

    まいまる

    足痩せがんばりますっ!

    2011/08/09 07:08
  • しゃーさ(退会済み)

    しゃーさ(退会済み)

    足がとてつもなく太いので頑張って痩せます!
    よろしくお願いします(^^)

    2011/08/13 16:05
  • にのぽよ(´>ω<`)(退会済み)

    にのぽよ(´>ω<`)(退会済み)


    ショーパンが似合う美脚になりたいな~(´ロ`)

    よろしくお願いします

    2011/08/13 16:06
  • yuna*

    yuna*


    少女時代憧れです♪
    脚痩せするぞー!

    2011/08/16 00:52
  • はな子(退会済み)

    はな子(退会済み)

    脚痩せたい毎日マッサージとかはしてるけど…立ち仕事だから夕方には脚パンパンです

    2011/09/07 07:23
  • なあちゃ

    なあちゃ

    絶対脚痩せする〜!!

    2011/09/19 00:06
  • わたちゃむ(退会済み)

    わたちゃむ(退会済み)

    高校一年女子ですっ

    少女時代のジェシカの足に
    ほんっと憧れてます

    足痩せ目指して頑張りましょう!
    一緒に頑張る友達も募集中です

    2011/09/25 17:34
  • ももち(退会済み)

    ももち(退会済み)

    こんにちは(>_<)
    脚やせが念願です( ; ; )

    シカ様の美脚を
    目指してがんばります!!!

    2012/01/09 12:02
  • きーちゃん(退会済み)

    きーちゃん(退会済み)

    はじめまして。♪

    ショーパン&スキニーの似合う
    美脚になりたいです!!

    よろしくおねがいします!

    2012/02/27 17:08
  • テヨンラブ*(退会済み)

    テヨンラブ*(退会済み)


    私もスキニーを
    かっこよくはける
    美脚になりたいです(;_;)

    よろしくお願いします!

    2012/03/14 11:14
  • りさ☆

    りさ☆

    太ももがやばいです..
    短パンをはいてもパンパンにならないようなキレイな脚になりたい

    2012/03/22 08:07
  • 優。

    優。

    入りました。
    足細くなりたいですっ。

    プールの授業のときみんな足細くて、私だけ目立っちゃいます。
    足。というか全体だけど・・・。

    細くなれるようにがんばります!

    2012/04/14 22:08
  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    足痩せするには何をしたらいいんでしょうか

    2012/06/13 22:43
  • にゃーこ

    にゃーこ

    太ももパンパン(´;ω;`)
    脚痩せ頑張ります(´。=д=`)ノ
    そして、ショーパン
    綺麗に履きたぁぁぁい(>_<)

    2012/06/29 08:56
  • でぶ娘(退会済み)

    でぶ娘(退会済み)


    おはようございます(^^)
    脚痩せしたいです!!

    脚ぱかをやっています!

    2012/08/13 10:25
  • すみす

    すみす


    ただ細いのは
    体格上ムリがあるので(^-^;
    メリハリがある美脚を目指します(^^)

    マッサージと
    柔軟と
    食事がんばります(^O^)

    2012/11/06 22:14
  • いーちゃん♡(退会済み)

    いーちゃん♡(退会済み)



    下半身デブで足だけかなり太くて昔から悩んでます( ´・ω・`)
    来年の夏までには細くして、好きな服を着こなしたいです(`・ω・´ )!
    よろしくお願いします**

    2012/11/24 23:43
  • リョータ(退会済み)

    リョータ(退会済み)

    はじめまして(。・ω・。)
    昔から足だけが異常に太くて(笑)
    現在踏み台昇降で足痩せを試みています!

    2013/08/01 08:58
  • えってぃ(退会済み)

    えってぃ(退会済み)

    こんばんは(^o^)/

    太ももって普段制服来てるとスカートで隠れるので(田舎の学校です笑)
    少し太くても「見られて恥ずかしい」なんてことはないんですが


    この間買ったミニスカ
    家で試着すると「あれ、これヤバくね?」と

    好きなアーティストのライブに着ていく(`・ω・´)
    と意気込んで買っちゃったので
    絶対足痩せて美脚を他のファンに見せつける!笑


    エアチャリとか足パカとかしてます!
    よろしくお願いします(*^ー^*)

    2014/07/10 23:49
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