• DHCプロティンダイエット実践中!の人集まれ!!

    DHCプロティンダイエット実践中!の人集まれ!!

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コミュニティの紹介 はじめまして!本日より入会したあずきです^^
3姉妹のママしてる32歳ですが、真剣に痩せようと思い
今日からDHCのプロティンダイエットを始めました!!
励ましあってキレイに痩せれるように競いませんか??
カテゴリ ダイエット食品  
作成者 あずき  あずき
メンバー
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  • ごまむす
  • さちこむ☆
  • ワンダフル(退会済み)
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» 現在24人がこのコミュニティに参加中です。

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  • ひき肉天使

    ひき肉天使

    はじめまして!
    同い年&3兄弟のママです。
    私も今週からプロテイン始めました♪
    一年の海外生活ですっかりビールっ腹に・・・
    一緒に頑張りましょうね!

    2011/06/15 23:22
  • あずき

    あずき

    私も長年の積もりに積もったアルコールの蓄積がお腹にきてます(笑)
    この夏やっつけましょう!!

    2011/06/16 15:57
  • みぃ

    みぃ

    昨日からプロテインダイエット始めました
    よろしくお願いします(≧ε≦)

    2011/06/17 02:53
  • ブー子

    ブー子

    今日から登録です。プロテインは家にあり肥やし状態です。朝はしっかり食べたんで昼夜からプロテインに切り替えます。
    私もちびっ子3人のママです33歳になる前にどうか痩せたい!!宜しくお願いします!

    2011/06/17 10:48
  • みぃ

    みぃ

    今日はお昼ココア味にしました
    ココアはなかなか美味しかった
    余談ですがプロテインダイエットをシェイクするのって何気に二の腕エクササイズになりますね(笑)

    2011/06/17 18:28
  • あずき

    あずき

    なるなる~(笑)
    かなり多めにシェイクしてるよ♪
    氷も入れてそれが解けるくらいシェイクして飲むと美味しいよ!

    2011/06/18 00:48
  • みぃ

    みぃ

    今日もお昼にココア味氷入れたら負荷がかかって良さそう(笑)
    ゆっくり飲むとお腹いっぱいになりますね
    早く飲んじゃった時はお腹満たされなかったけど(≧ε≦)

    2011/06/18 14:40
  • 鳩ポッポ

    鳩ポッポ

    明日で2週間目を迎えますヾ(*゚▽゚)ノ

    夜のみの置き換えですが結果出てますよ~!
    まだまだ目標までの道のりは長ーいですが。。。

    みぃさんのようにシェイクする時は二の腕を意識してますw
    ひじを肩の位置まで上げて、左右持ち替えながら氷が解けるまでの簡単エクササイズ★

    ダイエット友達も募集中です(*・ェ・*)ノ
    みなさん一緒に頑張りましょう♪

    2011/06/18 15:20
  • gaaa*

    gaaa*

    今日から夜だけ置き換えて
    頑張っていきたいと思います!

    買ってから1年..苦笑
    今年こそは痩せるぞ!

    ただ既に空腹感が..
    みなさんはお腹すきませんか?

    これからよろしくお願いします!

    2011/06/23 21:30
  • あずき

    あずき

    ゆーっくり飲むのがいいですよっ!!
    夜、空腹感を感じ始めたら、、、早めに寝てしまいましょ(笑)

    2011/06/23 23:42
  • mami(退会済み)

    mami(退会済み)

    私は気が向いたときに利用してたんですが、今日から夜をメインに置き換えします。

    朝は最近暑くなってきて食欲ない時に利用しようと思ってます。

    2011/06/25 00:37
  • もこ

    もこ

    初めましてずーっと棚にしまってあったDHCを3日前から再スタートしましたみんなではげましあって頑張りたいです
    最近ゼリーっぽいのが新登場しましたよね試した方いますかー

    2011/06/29 07:10
  • りぃたん。

    りぃたん。

    おはようございます。

    去年ぷろていんだいえっとで
    03ヶ月まいなす05kg

    今日からまた再開します
    (`・ω・´)

    よろしくお願いします

    2011/06/29 08:28
  • ぱい子

    ぱい子

    今日から始めようと思います^^
    効果でるといいなぁ

    よろしくお願いします!

    2011/06/30 03:28
  • レクラ(退会済み)

    レクラ(退会済み)

    今日から、プロテインダイエットをはじめます。

    くじけそうになったら、助けて下さいm(__)m


    よろしくお願いします

    2011/07/01 16:02
  • ソラニン

    ソラニン

    はじめまして!

    一年前に挫折して眠ったままになっているプロテインダイエット、
    今日から再チャレンジします。

    鳩ポッポ さんの結果が出ているとのこと、励みになります。

    私も頑張って続けるぞー(*^^)v



    2011/07/08 01:01
  • ちゃい(退会済み)

    ちゃい(退会済み)

    はじめまして。
    DHCプロテインダイエットを朝に取り入れた
    ダイエットを今日からします。

    DHCプロテインダイエット初めてなので、
    いろいろと皆様のコメントを参考に
    頑張って続けたいと思います。

    よろしくお願いします。

    2011/07/24 01:54
  • pink

    pink

    はじめましてこんばんは^^
    DHCのプルプルのを今日からはじめました。

    今日は朝と晩とたべました★
    結構お腹膨れます。

    宜しくお願いします♪

    2011/07/26 19:24
  • 諏訪子(退会済み)

    諏訪子(退会済み)

    初めまして、一昨日からプロテインダイエットのムースで一食置き換えをしています!
    今までのダイエットはあまり長続きしなかったので期待して続けたいです><

    これからよろしくお願いします!

    2011/09/23 21:09
  • ワンダフル(退会済み)

    ワンダフル(退会済み)

    はじめまして。
    プロティンダイエット始めてから1ヶ月と12日です。
    最初はサクサクと2、5キロ一週間で痩せたんですが、今は夜置き換えてるのにまったく痩せません飲むのもしんどくなってきました…飽きがきました頑張って続けるべきか、お金もかかるし辞めるべきか悩んでいます

    2011/09/29 11:37
  • ワンダフル(退会済み)

    ワンダフル(退会済み)

    眠れません。眠れないと夜食食べちゃうので恐いです。
    早く眠りたい

    2011/10/03 00:17
  • 幸~YUKI~

    幸~YUKI~

    プロテインダイエットで、6キロ近く痩せました。
    プロテインダイエット2ヶ月間でしてました
    今は、味にあきてしまい、停止中ですが、また近いうちに再開しようと考えてます。

    よろしくお願いします。

    2011/11/06 00:52
  • 素敵マーガレット

    素敵マーガレット

    おじゃましま~す☆

    私も中澤さんのプロティンダイエットにハマってます!他よりコスパかからず、おいしくて満腹感もあります^_^まだ停滞期来てないみたいやけど、開始してから13日で4キロくらい落ちました♪

    2012/01/28 10:07
  • 素敵マーガレット

    素敵マーガレット

    DHCのマワシモノではありませんが(笑)

    いちごミルク味が美味しいです♪

    お腹パンパンになるし☆

    ストローで飲むと多少時間かかるので、更に満腹感あったりしますV(^-^)V

    2012/02/05 08:38
  • レレレン。(退会済み)

    レレレン。(退会済み)

    昨日からまたはじめました。


    頑張って動いて飲んで痩せたいと思います(^o^


    よろしくお願いします!

    2012/05/15 07:03
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