• 本気で痩せたい人集合!

    本気で痩せたい人集合!

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コミュニティの紹介 こんにちわ!

本気で痩せたいって思う人
お互いアドバイスとか
自分のやってるダイエット方法を教えてください

皆で痩せましょ!!

ちなみに私のダイエット方法ゎ…

*フラフープを毎日やる
*マッサージと柔軟を寝る前に
*夜は控えめで野菜中心
です
カテゴリ 一般的な運動  
作成者 さわちゃん(退会済み)  さわちゃん(退会済み)
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  • 持病悪化中

    持病悪化中

    本気なんだけど なかなか・・・

    命にかかるのにw

    2011/08/07 13:37
  • 大島優子(退会済み)

    大島優子(退会済み)


    本気で痩せたいです(´;_;`)

    今日決意したので
    明日から頑張ります

    2011/08/07 17:11
  • さわちゃん(退会済み)

    さわちゃん(退会済み)

    > 大島優子さん

    お互い頑張りましょ

    何のダイエットしてますー?

    2011/08/08 19:22
  • さわちゃん(退会済み)

    さわちゃん(退会済み)

    > 持病悪化中さん

    それゎ痩せないと

    でもなかなか痩せれないんですよね…

    でもポジティブに行きましょ

    2011/08/08 22:33
  • めぐちむ(退会済み)

    めぐちむ(退会済み)


    本気で痩せたいので
    マジで頑張ります(>_<)

    お盆が勝負時だ~!!!!

    2011/08/11 22:11
  • さわちゃん(退会済み)

    さわちゃん(退会済み)

    > めぐちむさん

    お互い頑張りましょ

    あたしもです

    2011/08/12 00:32
  • シェリーメイ

    シェリーメイ

    はじめまして~、仲間に入れてください!

    私も本気で痩せたいです。毎回本気だけど
    途中で挫折しちゃう…

    意思の弱い自分にさよならデス!!

    よろしくお願いしま~す☆一緒に頑張りましょう♪

    2011/08/12 17:33
  • さわちゃん(退会済み)

    さわちゃん(退会済み)

    > シェリーメイさん

    どうぞ02

    頑張って意思の弱い自分とサヨナラして
    頑張って綺麗ににりましょ!

    2011/08/12 19:27
  • 万年ダイエッター(退会済み)

    万年ダイエッター(退会済み)

    初めまして☆

    毎回『本気でがんばろ!!』って思うけど、
    成功したためしがない…(T_T)

    一緒に頑張らせてください!
    宜しくお願いします<m(__)m>

    2011/08/13 11:42
  • さわちゃん(退会済み)

    さわちゃん(退会済み)

    > 万年ダイエッターさん

    わかりますそれ

    一緒に絶対痩せましょ
    頑張ろう

    2011/08/14 00:52
  • ゆっちゃん

    ゆっちゃん


    うちもすぐお菓子に手がのびちゃうような
    ダイエットが長続きしないタイプです(´;ω;`)

    頑張ります;;

    2011/08/16 13:19
  • さわちゃん(退会済み)

    さわちゃん(退会済み)

    > ゆっちゃんさん

    わかります

    お互い頑張ろう

    2011/08/16 21:02
  • えびちゃん*

    えびちゃん*

    はじめまして

    宜しくお願いします


    本気で痩せていきたいです(笑)

    2011/08/17 17:22
  • シェリーメイ

    シェリーメイ

    ☆みなさんへ☆

    空腹が我慢できなくなった時、みなさんは
    どうされていますか?

    アタシは、温かいスープ(わかめスープとか)を
    ゆっくり飲んだりします…

    こんなのいいよ~なんていうのあったら教えてください♪

    2011/08/17 17:23
  • まいぴー

    まいぴー




    本気で痩せたいので
    よろしくお願いしますっ

    2011/08/18 00:22
  • めぐちむ(退会済み)

    めぐちむ(退会済み)

    > シェリーメイさん

    歯みがきとかすると
    満腹中枢が刺激されて、
    食欲抑えられますよ☆、

    個人差があるとおもいますが・・・(>_<)

    2011/08/19 12:16
  • ドリームガール(退会済み)

    ドリームガール(退会済み)

    はじめまして
    こんにちは


    超真剣モードで奮闘中です
    よろしくお願いします♪

    2011/08/19 18:32
  • kazubonbonbon

    kazubonbonbon

    本気で痩せたい。いいですね。
    ここに参加して、本気なことを自分に再認識させたいと思います(^o^)

    2011/08/19 20:05
  • brownrabbit

    brownrabbit

    はじめまして、こんばんは♪
    本気で痩せたい!!!太った私にサヨナラ~!!!
    ぜひ、お仲間に入れてください!!!
    よろしくお願いいたします☆

    2011/08/19 22:15
  • シェリーメイ

    シェリーメイ

    > めぐちむさん

    歯磨きですか~
    今夜からやってみます!!
    ありがとうございます☆

    2011/08/23 17:37
  • まいぴー

    まいぴー




    歯磨きっ
    少食ですが
    試してみますね!!!
    ありがとうございますっ

    2011/08/25 23:41
  • さわちゃん(退会済み)

    さわちゃん(退会済み)

    > brownrabbitさん
    遅れました

    お互い頑張って痩せましょ

    2011/08/30 22:48
  • まな@崖っぷち(退会済み)

    まな@崖っぷち(退会済み)

    こんにちわ!
    本気で痩せないとヤバイ(゚Д゚)
    がんばります!

    2011/09/04 12:19
  • ゆりぶー(退会済み)

    ゆりぶー(退会済み)

    本気で痩せたいです(・_・;)
    特に足が太くて...
    痩せて可愛くなったら好きな人に告白したい(>_<)
    よろしくお願いします!!

    2011/09/04 23:16
  • さわちゃん(退会済み)

    さわちゃん(退会済み)

    > まな@痩せたいさん

    一緒に頑張ろう

    2011/09/05 22:10
  • さわちゃん(退会済み)

    さわちゃん(退会済み)

    > ゆりぶーさん

    あたしも脚ヤバい
    告白頑張ってください
    応援してます

    2011/09/05 22:11
  • くまきち。(退会済み)

    くまきち。(退会済み)



    太ももと二の腕が気になります!どうやったら細くなるんでしょうか(´・ω・`)?

    2011/09/12 20:53
  • すず(退会済み)

    すず(退会済み)

    本気で痩せたいので入りました

    私の悩みは二の腕のプルプル・背中の肉・お腹の出過ぎ・下半身

    悩んでて頑張って痩せたいです

    お願いします

    2011/09/21 01:37
  • マリア(退会済み)

    マリア(退会済み)



    絶対に あと 10 ㎏ 痩せます!

    message and comment

    いただければ絶対に
    お返しします**

    中途半端な気持ちでは
    ないんです。

    辛口comment有りな方
    お願いします




    2012/01/09 21:20
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