• 統合失調症でも痩せたい!

    統合失調症でも痩せたい!

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コミュニティの紹介 ・お薬で急激に太ってしまった…
・お薬で痩せにくくなってしまった…
・甘い物がないと精神的に安定しない…
・入院すると必ず太って帰ってくる…

でも私は諦めない!
痩せて自分に自信がつけばきっと体調も良くなる!
そう信じてみんなで努力しましょう!
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 まりんか(退会済み)  まりんか(退会済み)
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  • miu
  • ニーナ(退会済み)
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» 現在20人がこのコミュニティに参加中です。

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  • はじきゅん◎

    はじきゅん◎

    始めましてはじきゅんと申します。
    わたしも統合失調症
    私もメンバーに入ってもいいですか?

    ていうか、入りました(笑)

    お互い頑張りましょうね!

    宜しくお願いします。

    2011/08/31 23:38
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    > はじきゅん◎さん
    返信遅くなってしまって申し訳ないです…
    一緒に頑張りましょうね!

    2011/09/02 21:00
  • こじ

    こじ

    初めまして。
    こじといいます。

    私は統合失調症ではなく鬱病にかかってしまい、薬を処方された薬を服用
    しはじめてから10キロ増加してしまいました。

    運動は体にもいいと先生にいわれたので、ダイエットもあわせてがんばる
    つもりです。

    参加させてください!薬にまけませんよ!!

    2011/09/02 22:30
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    > こじさん
    一緒に頑張りましょう!
    体重がなかなか落ちなかったり
    食べてしまって増えてしまったときに
    鬱にならないように気をつけてください!
    心身共に健康になりましょうね♪

    2011/09/03 07:19
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    皆さん、お加減は如何ですか?
    今日は少し情報を…
    ヨガってインナーマッスルを鍛えるだけでなく
    自律神経の調子をととのえる効果があるので
    統合失調症の方にはオススメの運動です!
    30分もやると私は体がポカポカして更に眠くなります
    欠伸しながらヨガしてるくらいです(笑)
    これって自律神経に効いてる証拠ですよね!
    皆さんも普段やっている闘病方法教えてくださいね♪

    2011/09/04 11:12
  • ふゆみぃ(退会済み)

    ふゆみぃ(退会済み)

    > まりんかさん

    ヨガのやり方?が
    いまいちわからないのですが
    どうしたら
    いいですかね
    本などありますか??

    2011/09/04 23:50
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    > ふゆみぃさん
    私はwiifitでヨガしてます
    重心を測ってくれるし安定してるかどうかも教えてくれるので楽です
    ヨガを習いに行くよりは続ければもとは確実に取れます
    今はwiiの後継機が開発中なので割と安く手に入ると思います
    DVDや本は試したことないので全く分かりません…ごめんなさいね

    2011/09/05 09:06
  • ニャンコ

    ニャンコ

    はじめまして

    私は精神科で働く看護師です

    病院では若い患者様も多く、薬の副作用で体重が増え悩んでる方も多いです

    でも自己管理されてダイエットに成功されている患者様も居ます

    ゆっくりマイペースでやれば成功しますよ‼

    私も仲間に入れて下さい一緒にがんばりましょ

    2011/09/05 10:08
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    > ニャンコさん
    よろしくお願いします!

    2011/09/06 08:08
  • ぃべ子

    ぃべ子

    はじめまして
    私はパニックでお薬をもらってます。
    お薬飲みだしてから順調に太りましたw

    私もダイエット頑張るのでよろしくお願いします

    2011/09/08 00:16
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    > ぃべ子さん
    一緒に頑張りましょう!

    2011/09/08 10:19
  • かな

    かな

    こんばんは。

    統合失調症で、職業訓練のストレスで三ヶ月で10kg太ったり、セロクエルという薬で一ヶ月で10kg太ってしまったり

    太りやすいですが頑張って痩せます!

    よろしくお願いします

    2011/09/08 22:21
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    > かなさん
    私もセロクエル飲んでた時期ありました!
    よろしくお願いします☆

    2011/09/09 17:10
  • りん(退会済み)

    りん(退会済み)

    初めまして。
    私も統合失調症で、なんと37キロ太ってしまいました。
    なんとか約20キロ痩せる事が出来ましたが、まだまだ太っているので
    ダイエットを頑張ってます。
    よろしくお願いします。

    2011/09/22 11:40
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    > りんさん
    20kgの減量はなかなかできることじゃないですよ!
    大変な努力をされたんですね!
    みんなで一緒にさらに痩せましょう♪

    2011/09/22 11:59
  • りん(退会済み)

    りん(退会済み)

    > まりんかさん
    ありがとうございます。
    運動はエアロバイクと踏み台昇降をしてました。
    薬をエビリファイに変更してもらって、食欲が普通?に戻り
    少しずつやせることが出来ました。
    今体重が停滞してしまい、なかなかやせません。

    2011/09/22 15:55
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    皆さんお久しぶりです!
    また豆情報仕入れてきました!!

    豚肉に含まれるセロトニンが私達には足りてないらしいので豚肉食べると良いらしいです!
    早速私は今日の夕飯ポークカレーにしました(笑)

    皆さんの参考になれば幸いです☆
    では♪

    2011/10/12 17:30
  • アキ(退会済み)

    アキ(退会済み)

    はじめまして。

    私は統合失調症ではなく、パニック障害&双極性障害なんですがよかったら仲間に入れてください。ジプレキサと言う薬で2ヶ月で20kg太ってしまいました(泣)

    元の体重に戻る+αの減量が目標です。

    宜しくお願いします。

    2011/11/23 13:25
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    > アキさん
    返信遅くなってしまってごめんなさい

    私も薬で10kg太ってしまって今努力して戻そうとしています
    一緒に頑張りましょうね^^*

    2011/11/25 01:24
  • きょん(退会済み)

    きょん(退会済み)

    はじめまして☆
    うつ病持ちなのですが薬が統合失調症寄りなのでこちらに参加させて頂きました。

    セロクエルという薬を飲みはじめてから体重がゆるゆる増加……薬、キライです。

    よろしくお願いします。

    2011/11/28 16:34
  • まりんか(退会済み)

    まりんか(退会済み)

    > きょんさん
    はじめまして!
    私もセロクエル経験者ですが確かに体重ゆるゆると増えました
    しかも病気には効かなかったです!
    お薬、嫌ですよね…
    でも飲まないと生きていられない、
    辛いですよね…

    2011/11/30 21:35
  • きょん(退会済み)

    きょん(退会済み)

    > まりんかさん

    コメントありがとうございます♪

    やっぱセロクエルって増えますよね……先生に訴えても気のせいって言われてガッカリします

    けど仲間がいるって分かっただけでも気が楽になりましたはやく病気治るように努力します(^^)

    2011/12/03 09:03
  • 華音(退会済み)

    華音(退会済み)

    はじめまして、華音といいます。
    統合失調症になって7年がたちます。お薬の治療で病状は安定していると思います。
    が、体重のほうが不安定なのでダイエット奮起しようと思って参加させていただきました。
    どうぞ、よろしくお願いします。

    2011/12/24 20:38
  • ぽよっこ

    ぽよっこ

    はじめましてぽよっこです。
    統合失調症になってから10年目になります。
    お薬に副作用で太り始めました・・・。
    どうしたらダイエットできるのでしょう???

    2012/02/03 12:14
  • saya(退会済み)

    saya(退会済み)

    はじめまして
    統合失調症になりだいぶ太りました
    ダイエットがんばります!

    2012/02/03 12:48
  • ぽよっこ

    ぽよっこ

    > sayaさん
    はじめまして  一緒にがんばりましょ!

    2012/02/03 15:07
  • ぴょろり

    ぴょろり

    はじめまして、ぴょろりです。

    統合失調症になって16年です。
    40kgだった体重が、倍になりました(汗

    ジプレキサでかなり太ったです・・・。

    やる気がある時とだめな時、
    差が激しいですが、頑張ります!!

    2012/04/11 00:04
  • 茉莉(退会済み)

    茉莉(退会済み)

    初めまして★

    統合失調10年目、茉莉です。
    10kg太った体を元に戻したい(>_<)
    摂食障害もあるので、食べても食べても足りなかったり、
    みんなの味方♪エンシュアに頼るときもあります。

    私はドグマチールとコントミンでかなりやられました……

    よろしくお願いします♪

    2012/12/05 20:57
  • usa(退会済み)

    usa(退会済み)

    今までいろんなダイエット(特にダイエットサプリに大金使いました)をしても
    効果なし
    去年にルイボスティーで痩せてからお茶に注目するようになり以前から気になってた
    ダイエットプーアル茶をついに今月から飲んでます
    運動は嫌いなので食事管理と併用して頑張ってみたいと思っています

    2014/01/23 05:55
  • 太陽

    太陽

    初めまして^-^統合失調症は中学生の時に発病しました。。

    20歳くらいまでは42キロと痩せていたのですが、一時は
    70キロに体重がなりました。

    今ようやく減ってきていますが、昔の私の体型を知っている人から
    太ったねとか、別人などと言われへこんでしまいます。

    お仲間になりたいので参加させてください^^

    お友達も募集していますのでヨロシクお願いします。

    2014/05/22 05:14
  • みかん

    みかん

    初めまして。
    25で統合失調症になり食欲過多になり62、8キロまで太りました。
    今は54キロですが体脂肪が減りません。
    筋肉が少ないのが原因だと思います。
    体脂肪ダイエット頑張ります!

    2014/10/01 16:44
  • ぴの

    ぴの

    はじめまして、ぴのといいます。

    22才で統合失調症になって、退院してからベスト体重より15キロ太ってしまいました。
    よく食べ、ゴロゴロしてばかりいたからだと思います。
    早食いだし、兄からはいつも一口が大きすぎると怒られています。

    薬はジプレキサを飲んでいます。

    運動と食事、両方とも頑張って痩せたいです。

    2015/01/08 21:05
  • takashima

    takashima

    はじめまして。takashimaといいます。太るのが嫌で薬をさぼることもありましたが、いまは薬は服薬し食生活でいかに痩せるかを考えるようにしました。15キロは大きいですが、がんばります。よろしくお願いいたします。

    2015/02/18 20:59
  • さとみ0206

    さとみ0206

    初めまして、さとみ0206と言います。

    約7年前に統合失調症になり、その後一度入院しています。
    体重も服薬の量と体調で増えたり減ったりです。
    簡単に増えるのに痩せるのはなかなか減りませんね。

    薬はリスペリドンとタスモリンの2種類飲んでいます。
    目標体重は最終目標はマイナス10kgですが、まずはマイナス2kg。

    皆さんも体調などの兼ね合いもあって大変だと思いますが、私も自分のペースでゆるくがんばっていこうと思います。よろしくお願いしますm(__)m

    2015/04/22 16:10
  • さとみ0206

    さとみ0206

    皆さんその後ダイエットの調子はいかがですか?
    病気や薬との生活があると思いますが、マイペースながらダイエットを頑張っています。

    良かったらライバルになりませんか?

    2015/07/20 08:49
  • ぴの

    ぴの

    > さとみ0206さん
    こんにちは(^^)
    ライバル登録させていただきました。
    最近ちょっと停滞気味ですが、同じ病気を持ちながらのダイエット、一緒に頑張りましょう!
    よろしくお願いします(^o^)/

    2015/07/20 17:54
  • さとみ0206

    さとみ0206

    >ぴのさん
    こんにちは^^
    ライバル登録ありがとうございます。

    お互いにゆっくりのんびり頑張っていきましょう

    よろしくお願いします(*^▽^*)

    2015/07/21 07:49
  • ニーナ

    ニーナ

    はじめまして♪
    統合失調症と診断され1年入院していました。
    入院中から甘いものが食べたくなり病院の食事以外に毎日チョコレートやアイスクリームを食べていました。
    1年で43㎏~65㎏と20㎏も太ってしまいました。
    10年うつ病で色々精神薬を飲んでいました。
    節食障害もあるので、太ったり痩せたり繰り返していました。
    体調で寝込むので、寝てるか食べてるかで中々痩せません。
    1日1食にもしていました。
    健康的に痩せたいです。
    体調が良い時にはラジオ体操やウォーキングしています。
    同じように病気の人とお友達になりたいです。

    2015/11/28 22:25
  • ぴの

    ぴの

    ニーナさんこんばんは~

    1年間の入院やこれまでの症状たいへんでしたね。
    日によって体調もいろいろで難しいかとは思いますが、
    一緒にダイエット頑張りましょう!
    よろしくお願いします(^_^)/

    2015/11/28 23:30
  • ニーナ

    ニーナ

    > ぴのさん
    こんばんは
    コメントありがとうございます(*^ー^)ノ♪嬉しいです
    今、1ヶ月で-3㎏です
    体調もあるので、ゆっくり健康的に痩せたいと思います。

    一緒にゆる~くがんばりましょうね

    2015/11/28 23:38
  • ぴの

    ぴの

    > ニーナさん
    1ヶ月で3キロ!すごいですねっ!!
    ゆっくり落とせばリバウンドもしにくいですしねぇ

    ライバル登録もさせていただいたので、また日記も見にいきますね♪

    2015/11/28 23:42
  • みかん0902(退会済み)

    みかん0902(退会済み)

    はじめまして。みかん0902といいます。
    私も統合失調症です。12年になります。
    副作用で10キロ太ってしまったので、ダイエットをまた再開しました。
    薬の方は体重増加の副作用に薬は辞めてもらいました。
    これからよろしくお願いします。

    2015/11/30 09:24
  • ニーナ

    ニーナ

    > みかん0902さん
    はじめまして♪
    病気も、太ってしまうのもつらいですね。

    病気の症状もあるので、ゆっくり健康的に痩せたいですね。

    よろしくお願いします。(*^^*)

    2015/11/30 18:11
  • ニーナ

    ニーナ

    > ぴのさん
    わたしは絶食で3㎏痩せました
    でも体調が不安定になりましたお薦めはできません今は3食食べるようにしています
    それでも1㎏痩せましたやっぱり健康的に痩せたいと思います。
    それでも痩せたいですけどね

    ゆっくり気長にやっていくのが一番ですよね

    2015/12/01 09:51
  • ぴの

    ぴの

    > みかん0902さん
    こんばんはー
    同じ病気を持ちながらのダイエット、一緒にがんばりましょうね

    よろしくお願いしますp(^-^)q

    2015/12/01 17:50
  • みかん0902(退会済み)

    みかん0902(退会済み)

    > ぴのさん
    私は病状は軽度です。幻聴も幻覚もありません。
    被害妄想がある程度です。てんかん持ちです。
    よろしくお願いします。

    2015/12/02 11:12
  • みかん0902(退会済み)

    みかん0902(退会済み)

    > ニーナさん
    はじめまして。
    置き換えダイエットで一度は10キロ減量したんですが、リバウンドで2キロ太りました。
    今は増えたり減ったりです。お互い無理せず頑張りましょう。
    よろしくお願いします。

    2015/12/02 11:18
  • ニーナ

    ニーナ

    > みかん0902さん

    こんばんは
    みかんさん、ライバル登録させて下さい
    日記も読ませてもらいますね

    2015/12/04 19:35
  • ニーナ

    ニーナ

    同じように病気を抱えている人と一緒に頑張っていくのは励みになりますね
    皆さんとのやり取りも楽しいです
    頑張ろうという気になります
    これからもよろしくお願いします

    2015/12/06 15:49
  • みかん0902(退会済み)

    みかん0902(退会済み)

    昨日精神科に行って来ました。
    体調がいいので薬を減らしました。
    睡眠薬をなくしたのでなかなか眠れませんでした。
    その代り頓服で代用していいとのことだったので、飲みました。
    少しは眠れたかな?意識はありませんが、ずっと起きていた感じはなかったので・・・
    今日は眠れるといいのですが・・・

    2015/12/09 10:31
  • ニーナ

    ニーナ

    > みかん0902さん

    お薬、減らされたんですね

    減らしたお薬に慣れるまで体調が心配ですね

    眠れないとツラいですね

    2015/12/10 23:03
  • みかん0902(退会済み)

    みかん0902(退会済み)

    > ニーナさん
    薬を減らしたけど精神的には変わりません。
    寝る前に頓服を飲むようになったらすぐ眠れるようになりました。

    風邪が1か月以上治りません。
    今日病院に行ってきて、吸入器と薬を処方してもらいました。
    血液検査もしました。1万くらい取られました。高い|д゚)

    2015/12/14 13:05
  • ニーナ(退会済み)

    ニーナ(退会済み)

    > ニーナさん
    携帯電話を買い替えました
    IDとパスワードがわからなくなったので、仕方なく新規登録し直しました
    以前のライバルの方は、ライバル登録お願いします
    お手数ですが、よろしくお願いします
    m(_ _)m

    2016/01/12 01:56
  • ひろみ

    ひろみ

    はじめまして 今日から ダイエットクラブに入りました。宜しくお願いいたします。

    2016/06/02 19:06
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