• ☆+。30歳以上の育児中ママダイエット。+☆

    ☆+。30歳以上の育児中ママダイエット。+☆

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コミュニティの紹介 30歳以上で育児中、とかなりローカルになりそうなコミュニティですが、
無かったので作ってみました(*´∇`*)

20代の頃に比べれば、痩せにくく、体力も落ちてしまってるだろう30台。
10代の頃は三十路なんてオバサンなんて思ってた癖に、気付けば自分も30台。

ダイエットにがんばる30台の育児中の皆様。
一緒に雑談、励ましあいつつダイエットしませんか?
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 ちみさ  ちみさ
メンバー
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  • せ
  • 2児のママ
  • ぴとママ
  • ふぉぶ
  • !母さんピンチです!

» 現在57人がこのコミュニティに参加中です。

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  • ちみさ

    ちみさ

    というわけで、まずは自分で自己紹介をば!

    31歳、5歳と3歳の暴れん坊娘達の母をやってます。
    ぐーたら、面倒臭がり、運動嫌いの三拍子揃ってます。
    昨年-7kgのダイエットに成功したものの、気付いたらがっつりリバウンド。
    暫くは「もういいや~(゚ー゚;A」なんて諦めてましたが、
    ふと「ダイエットしたろ!」と思いだしたので、心機一転ガンバリマス。

    運動嫌いなので、メインは食事制限。
    改めて何かを買い足さず、今家にあるダイエットドリンク+スロトレをメインに、
    のんびりまったり、ぐーたらにダイエットする予定です。

    目指すは、来年4月の長女の小学校入学時!
    9号の洋服を着こなせること!
    写真が醜くならないこと!

    まずは毎日こまめに日記を書いて、生活を見直し、
    ついでに、食費節約兼ねて…なんていうみみっちいダイエッターですが、
    身長体重問わず、一緒に頑張りましょう~(*´∇`*)

    2011/09/08 09:55
  • はるまさ

    はるまさ

    はじめまして。
    35歳で、3歳の娘ちゃんと4ヶ月の息子がいる専業主婦です( ´ ▽ ` )ノ
    同じく、面倒くさがり、運動嫌い、猫のようにコタツでまるくなっているのが好きです。
    授乳中に、娘に腹をつままれ(苦笑)笑われたのをきっかけに、ダイエットを初めました。

    運動は苦手なので、主に、食事面を見直し中です。

    来年…こそ、ビキニ(笑)を着ても恥ずかしくない、身体を目指してます(^ ^)

    2011/09/08 10:35
  • ちみさ

    ちみさ

    > はるまささん

    はじめましてー!
    早速ご参加有り難う御座います。
    3歳って事は、下が一緒かな(*´∇`*)
    活発になって大変なときですよねwいやむしろ大変じゃない時なんて育児にないですが(笑)

    わたしもおなか摘まれたことあります。
    しかも、「おっぱい?」なんていわれたり(泣)
    胸より贅肉の方があったりする切ない腹です…(笑)

    ビキニいいですね!私も着たい(*´∇`*)

    2011/09/08 10:50
  • ユキエだよ

    ユキエだよ

    はじめまして、35歳4歳の男の子の母です。
    息子に振り回され、痩せそうなのに、ブクブク太って
    気が付いたら臨月の体重に戻ってました。
    あわててダイエットをはじめ只今-7kgです。
    小林製薬の内脂トールのCMの「メタボ腹」を指差し、無垢な息子が
    「あ!ママのとおんなじ!」
    物心付いた時に綺麗なママと思われるように。がんばりまーす。

    2011/09/08 11:46
  • みさみさ

    みさみさ

    私も参加させて下さい(・∀・)ノ

    8歳・5歳・4歳のポッチャリ?ママです(^O^)

    私も来年は、次男が小学生なので痩せて新しいスカートのス‐ツを着たいとダイエットを始めました


    まだ、体重は減らないけど…諦めず頑張ります(●^ー^●)


    2011/09/08 19:57
  • ちみさ

    ちみさ

    > ユキエだよさん
    いらっしゃいませー!
    -7kg既にお痩せになられたと!それは凄いですよーー!
    私はものの見事にリバウンドしました(,_,*)
    「綺麗なママ」って形容詞に憧れますよね。
    なんか街歩いてても、エッていうような細くておされなママが沢山いるし。
    負けてられん!と思いつつ、まずは体型から並べるように頑張らないと。
    御互い頑張りましょう(*´∇`*)


    > みさみささん
    お子さん三人も!凄い!
    もう二人で手一杯なうちは、三人というだけで尊敬の眼差しを送らずにはいられません。

    次男くんとうちの長女が同年ですね。
    やっぱり入学式といえば花の舞台、あんなところやこんなところで写真撮るんだろうなと思うと今から憂鬱に…なので、御互い来年の4月には、ウフフとハートマークつきで笑顔で写れるように頑張りましょう★

    のんびりのんびり!私のようにリバウンドしては意味がないですもん!
    30台、後が御座いません…(・w・)続くダイエットで綺麗ママめざしてゴーです!

    2011/09/08 20:29
  • みさみさ

    みさみさ

    > ちみささん

    そうですね\(^O^)/

    まだ、時間があるのでゆっくり頑張ります(o>ω<o)


    目標達成したら、3月の卒園式と合わせて二着買っちゃおうと夢みてます(^m^)

    2011/09/08 21:14
  • ちかり(退会済み)

    ちかり(退会済み)

    3児のママ♪子供の頃からぽっちゃりさんでした。痩せたいですね…よろしくお願いいたします!!

    2011/09/08 21:55
  • ねんね

    ねんね

    皆様はじめまして!二人のママしてます。来年卒園式、入学式があるのでそれに間に合うようダイエットしていきたいと思ってます。皆さんにお聞きしたいのですが、これはいいよ~っていうダイエットなにかありませんか?今のところサプリやお茶で頑張ってはいますがなかなか痩せません。

    2011/09/08 22:47
  • みさみさ

    みさみさ

    > ちかりさん

    私も子供の頃から、下半身が他の子より目立ってたな~( ̄^ ̄)


    頑張りましょ(o>ω<o)



    2011/09/09 07:21
  • はるまさ

    はるまさ

    > ねんねさん
    はじめまして。はるまさです。
    ダイエット方法ですが、私が実践中なのがレコダイですねぇ。
    毎回、同じ時間に体重測って、後は、食べたものを飴やチョコレート一つでも逃さず書くだけのダイエット方法。
    毎日、ご飯作るので、食事の見直しにもなるし、子供達の栄養バランスも管理出来るから、私は便利かな?
    節約にもなるし(^^)
    ただ…旦那さんの方が痩せるってどういう事⁈(笑)

    2011/09/09 09:55
  • ちみさ

    ちみさ

    > みさみささん
    二着ですと!それだーーー!
    卒園の晴れやかなかんじと、入学のかっちり感はまた別ですもんね。
    両方使えるようになんてみみっちい根性でグレーか紺…とか思ってましたけど、
    自分へのご褒美に、淡い色合い(今じゃ膨張してきれない)のスーツと、かっちりなかんじなのを考えてみようかなあ(*´∇`*)

    2011/09/09 11:17
  • ちみさ

    ちみさ

    > ちかりさん
    またも三児のママさん!すてき!
    私もこれまで常にダイエッターでした。或いはダイエット諦めた豚かのどっちかでした(ほろり)
    痩せられるように、一緒に頑張っていきましょう★

    > ねんねさん
    卒園、入学仲間ですね!めざせ美ママ!
    私もはるまささんと一緒で、レコダイは必須だと思っています。
    まずダイエットしてる、っていう意識が無いと、何やってもダメだと思うので。
    紙に書くのが面倒くさいんで、私はここの日記をレコダイ用に使ってます。

    あと、前回-7kg出来たときは、
    レコダイ+ダイエットドリンクで摂取カロリーダウンに、
    週1~2ぐらいでラジオ体操、スロトレ、踏み台昇降
    を加えて成功しました。成功後にちょっと入院して、がっつりリバウンドしましたが…orz
    今回も同じダイエット法でいこうと思ってますので、好かったら参考にしてやってくださいまし。
    運動大嫌い、コアリズムは5分で無理だった運動音痴な私でも、スロトレはなんとなく出来たのでお勧めだったりします。

    2011/09/09 11:22
  • みさみさ

    みさみさ

    > ちみささん

    それです\(^O^)/

    淡い色のス‐ツ、憧れますよね(^m^)


    今までは、パンツス‐ツしか持ってなかったから凄く楽しみ^ー^)人(^ー^


    ヤル気出てきた~(o>ω<o)

    2011/09/09 12:20
  • いぶママ

    いぶママ

    はじめまして。
    まだ使い慣れてないので、ちゃんとコミュニケーション出来るか不安ですが 励ましも欲しいので 仲間入りしました

    2011/09/09 14:40
  • いぶママ

    いぶママ

    はじめまして。
    1歳8ヶ月の息子ラブな31歳ママです。
    旦那に『30過ぎたら痩せにくくなるぞ~』言われ、流石に体力的にもヤバイと思い始めました。

    まだまだ使い慣れてないので、特にライバル作ってないしのんびり型ですが…ちゃんとコミュニケーションする仲間も欲しいので 参加させて下さい。
    気ままなママなので たまに顔出します
    (^-^)/

    2011/09/09 14:46
  • ゆゆ

    ゆゆ

    はじめまして!

    2歳、3ヶ月のママしてます♪

    7,8年前から太りだし、そのまま出産し体重は更に増加(>_<)
    気付けばもう33歳。。。。

    運動嫌いの食べるの大好き!誘惑に弱い私はダイエット出来る訳ない・・・

    でも醜い自分の体に嫌気がさしてきました。

    キレイなママになる為にも頑張ります!!

    宜しくです(*^_^*)

    2011/09/09 14:48
  • はるまさ

    はるまさ

    > みさみささん
    淡い色のスーツ。
    それで、思い出しました( ´ ▽ ` )ノ
    お気に入りの淡いピンクのタイトスーツ。
    今は太ってファスナーすら締まらなく(笑)タンスの肥やしになってますが、娘の卒園&入学式には着たいですね(^^)
    ピンクのコサージュとお揃いで、痩せれば綺麗に着れる筈なんですよねぇ。
    虫喰ってないか心配ですが…私も痩せたら着たいな♬

    2011/09/09 16:54
  • みさみさ

    みさみさ

    > はるまささん

    ピンクか~
    春って感じで、すごくステキです(o>ω<o)


    ぜひぜひ皆で、淡い色着たいっス(@゚▽゚@)

    虫くいだったら、新しいのド‐ンと買っちゃおう(^m^)


    2011/09/09 17:29
  • もじゃみ

    もじゃみ

    初めまして。
    30歳の1児のママです。
    昼間はショッピングモールで働いているので誘惑がたくさん!
    出産後ますます太り、もう人生初の体重です。

    人生最後のダイエットにしたいので、ぜひ一緒に頑張っていける仲間が欲しいです。

    よろしくお願いいたします!

    2011/09/09 21:19
  • 万年ダイエッター(退会済み)

    万年ダイエッター(退会済み)

    初めまして(*゚▽゚*)

    30才、1才3ヶ月の男の子がいます( ´▽`)♡♡♡
    妊娠前からずっと肥満体…産後は母乳ダイエットするはずが大失敗に終わり、現在進行形で肥満道を突き進んでますε-(´△`)ハァ…

    いろいろあり、現在は実家でお世話になり、シングルマザーしてます(@´З`)
    そろそろ本気でこの体型と『サヨナラ』しなきゃと思い、9月から『カーヴィーダンス』始めてみましたヽ(*´ω`)ノ゙ ワッチョーィ♪

    息子が自慢できる、スタイルいい母になれるよう頑張りますo(・д´・+)ゞ♪

    宜しくお願いします♬♩♫♪☻(●´∀`●)☺♪♫♩♬

    2011/09/10 15:35
  • もも(退会済み)

    もも(退会済み)

    初めまして!
    来月で30歳、5歳3歳1歳の3人の男の子の母ちゃんしてます\(^^)/

    子供が友達から「お前の母さんキレイ」と言われる、母ちゃん目指してます(^-^;

    よろしくお願いいたします!

    2011/09/10 16:12
  • COCO☆

    COCO☆

    初めまして!

    1歳6ヵ月男の子のママ、
    もうすぐ31歳の元CAです。

    職業柄、不規則&暴飲暴食だった現役時代。
    習慣はなかなか変えられないもので、今も暴飲暴食しちゃってます、、、

    せっかく規則正しい生活出来てるので、頑張ってダイエットするぞ!!

    痩せてオシャレしたい~!!

    皆さん、励まし合って頑張りましょ~!!

    宜しくお願い致します。

    2011/09/11 01:21
  • みさみさ

    みさみさ

    だいぶお仲間が、増えてきましたねb(・∇・●)


    なんだか、嬉しいです(^O^)

    私は、あと1週間でダイエット1ヶ月になります( -_-)


    なのにマイナス1キロにもみたないなんて…正直ショックです(~ヘ~;)


    どうしても、自分に甘くなってしまう私(T_T)


    皆は、自分にヤル気を出させる為になんかしてますか


    2011/09/11 10:07
  • まあこ

    まあこ

    飛び入り参加します!!9歳、7歳、4歳の男の子三児の母で~す♪宜しくね♪

    2011/09/11 10:22
  • はるまさ

    はるまさ

    > みさみささん
    私は、毎晩(笑)子供と旦那が寝てる時に、洗面台の鏡でお腹やら二の腕やら顔立ちを見てます(^^)
    そして、痩せてた頃の自分の写真と現在の自分の写真。両方見て、痩せた自分を妄想(笑)し、寝ます。
    後は、娘ちゃんが、ママ可愛いと言ってる姿を想像したり、息子(今は4ヶ月ですが…)の友達に彼女?とか間違われるのを想像したり。
    どれだけ、妄想力、豊かなんだって気もしますがf^_^;)

    2011/09/11 14:43
  • みさみさ

    みさみさ

    > はるまささん

    妄想か~


    テレビ観ながら、女優さんのスタイルと交換できたら…なんてたまに考えてたりします^ロ^;

    そんな感じなのかな


    なんか、生理前だからなのかブルーだしヤル気出なくて(´ω`)

    参考になります。
    ありがとう(^ω^)


    2011/09/11 17:44
  • ふぉぶ

    ふぉぶ

    はじめまして。
    今日、入会したばかりで、右も左もわからない状態ですが、よろしくお願いします!

    2011/09/12 00:04
  • ぴとママ

    ぴとママ

    はじめまして~
    子育て中のママです。ダイエット頑張ります!よろしくお願いします~

    2011/09/12 05:59
  • 2児のママ

    2児のママ

    はじめまして。妊娠・出産を機に15kg太ってしまった2児の母です。
    1人でのダイエットは、失敗ばかりで長続きしません。ですので、皆さんのお力添えをいただこうと思い、初めてこういうサイトに登録してみました。
    今度こそ、ダイエットを成功させたいです!!
    宜しくお願いします m(_ _)m

    2011/09/12 11:52
  • まなみん(退会済み)

    まなみん(退会済み)

    32歳、4歳と1歳半の娘がいます。
    なかなか、スローなダイエットですが、
    この日記をつけるようになってから体重を気にするようになり、
    徐々に減ってきてるような気がします。

    頑張りま〜す。

    淡い色のスーツ!
    いいですねぇ。
    私も痩せたら買いたい!
    再来年の下の子の入園に向けて……d( ̄  ̄)

    2011/09/12 13:10
  • tydfmb

    tydfmb

    30歳、3ヶ月の女の子のママです。
    母乳育児のため食欲のまま食べていたら
    いつのまにか出産直後よりも増加してました!
    おしゃれをして赤ちゃんとお出かけを楽しめるようになりたいです☆
    よろしくおねがいします♪

    2011/09/13 14:56
  • じぇりびん(退会済み)

    じぇりびん(退会済み)

    34歳、小学校4年生、3年生、年小さんの、3人の子育て中の私です

    第一子の出産の時に22キロ増加・・・その後、減ることはなく、増え続け、現在に至ります
    子供達が最近、ちょっと女の子っぽくなってきたので、オシャレでキレイなお母さんになりたいと、おもい、参加しましたw、よろしくおねがいしますw

    2011/09/14 16:04
  • せ

    初めまして(・∀・)

    30歳、9歳・8歳・1歳10ヶ月の母ちゃんです。

    典型的な下半身デブで「くびれ」と「脚痩せ」を頑張ろうと思ってます。

    でもなかなか・・・

    知り合いに『足太い』と言われてやる気が出たものの、おちびちゃんに邪魔されて思うように時間がとれないけど、皆さんと一緒に頑張りたいなと思ってますのでよろしくお願いします

    2011/09/14 16:08
  • ☆レィ☆(退会済み)

    ☆レィ☆(退会済み)

    はじめまして

    30歳、10歳・6歳のママです。

    ここ5年ぐらいで15kgも増加してしまいました(;o;)
    登録から半年もサボってしまいましたが、6月からダイエット再開して7kg痩せました
    最終目標まであと-8kg頑張ります。

    よろしくお願いします

    2011/09/15 18:13
  • ☆なちゅ☆

    ☆なちゅ☆

    はじめまして
    31歳、2歳の女の子がふたりいます
    双子です
    大変だと言われてる双子育児をしているつもりですが、全く痩せません

    むしろ、増えました

    この状況から2年が経とうとしております。
    このままではダメだと思い、新居での生活と同時に、ダイエットに燃える決意をしました


    叱咤激励してくださるお仲間募集中ですッ

    ヨロシクお願いします

    2011/09/15 22:16
  • ラメ

    ラメ

    こんにちは★

    小学生3男児のママをしてます。

    痩せたい願望だけ持ち続けていましたが、旦那にまた三日坊主だと言われたことに
    今回は本腰入れて頑張ってます。

    皆さんのダイエット参考にさせてください。

    よろしくお願いします^^

    2011/09/16 07:53
  • ちいち

    ちいち

    はじめまして37歳3児の母ちゃんですこの度14年ぶりに出産しまして初のギャルで嬉しいばっかりですがこの前オムツを買いに行った時に『お孫さんのですか』と言われ鏡を見たら、オバサンになった私が居ましたその後、3回も祖母様扱いを受けましてダイエットを決意しましたいつも挫折し、自分を甘やかして今に至るなので皆さんの力を借りて頑張って行きたいので宜しくお願いします

    2011/09/17 00:15
  • えみり

    えみり


    はじめまして(〃∇〃)
    32才の2児のママです☆★

    今日からこのサイトに
    参加する事にしました(^^)

    目標体重に向けて
    頑張るのでよろしくですッッ☆

    2011/09/17 22:18
  • りえ(退会済み)

    りえ(退会済み)

    はじめまして。
    3児の母をしております。末っ子出産からはや1年と3ヶ月
    蓄積された、お肉を何とかしなきゃです。
    目標は−15kg
    よろしくお願いいたします

    2011/09/18 00:32
  • 美華(退会済み)

    美華(退会済み)

    はじめまして(*^^*)
    32歳の2児ママです。
    じわじわとついてきた体のお肉、ゆるくなっていくお尻の筋肉…
    このまま自分を諦めたくないから皆と一緒に頑張りたいです(#^.^#)
    これからよろしくお願いします☆
    目標マイナス4キロ!

    2011/09/18 18:20
  • りゅうき(退会済み)

    りゅうき(退会済み)

    はじめまして
    34才、中1小5の男の子のママです。
    妊娠時に15キロ増えてから
    増減を繰り返してきたけれど
    年々「減」の部分が減ってます
    代謝もどんどん悪くなるのか
    今までと同じじゃ痩せない
    今や体が重くて動きたくない。
    悪循環から抜け出せません(泣)

    こんな感じですが
    よろしくお願いします

    2011/09/22 08:11
  • なん☆

    なん☆

    はじめまして!
    32歳で3児の母やってます。
    1人産んで太って、2人産んで太って、3人産んで太って
    現在にいたります(>_<)
    とりあえずはマイナス10キロを目標にしてがんばります☆

    2011/09/22 16:38
  • りょうりょう

    りょうりょう

    はじめまして。
    38歳、2男児のママです。
    ダイエットし始めたものの、食事制限はしてるのに代謝が悪いからか全く痩せず。
    このぼよぼよしたお腹の肉をどうにかしたいです!
    よろしくお願いします。

    2011/09/22 16:42
  • sango(退会済み)

    sango(退会済み)

    はじめまして!
    33歳、1歳の息子の母です!!
    痩せませんー。食欲が止まりませんー。
    可愛いママになりたいので、叱咤激励してください!
    1人じゃ続かないのでぜひライバルになってください!

    2011/09/22 23:03
  • しずく

    しずく

    31才小学生のお子が二人います。

    小学生ともなると…ママはここが太いんだよ~と 矢が刺さるばかり息子にかわいいママと呼ばれるよう頑張りたいと思います。

    はじめたばかりなので、仲良くしてくださるかた募集してます。よろしくお願いしま~す(^O^)

    2011/09/23 23:02
  • あんな

    あんな

    はじめまして。
    昨日30歳になったばかり、3ヶ月のおんなのこの母です。
    夫からの誕生日プレゼントは体重計でした!!!ヒドイ。。。

    産後の尋常じゃない食欲に負け、
    食べまくっていたらとんでもないことに。
    DEBUではなく、せめてぽっちゃりになりたいなぁ。

    よろしくおねがいします!

    2011/09/30 00:11
  • チロ

    チロ

    初めまして33歳で中2、小5、2歳の3人のママしてます。
    もうすぐ、人生最大体重にダイエットを決意したけど、一人じゃ頑張れそうにありません
    仲良くしてください

    2011/09/30 14:33
  • おぐれ

    おぐれ

    はじめまして。
    2歳の娘がいます。
    娘が幼稚園にいって、わたしの容姿でからかわれたら悲しい…。
    大好きなゴルフに行きたいけど、娘を預けてまでは…。
    体ひとつでできるマラソンをしてみたい…。
    ということで、やせなくてはいけません。
    どうぞよろしくお願いいたします。

    2011/10/27 01:37
  • ももん

    ももん

    はじめまして☆

    4歳&9ヶ月男子ズの母31歳です。
    ストレス発散=食べること
    で体型とかどーでもよくなりつつあり・・
    母乳なのに太る一方です;
    このままではヤバイと本日ダイエット歴3日目。
    ダイエットっつーほどのことなにもしてませんが
    3日坊主にならないようにしたいです。

    同じような境遇の方がいらっしゃったらぜひライバルになりましょう☆

    2011/11/02 12:21
  • ☆熊猫☆(退会済み)

    ☆熊猫☆(退会済み)

    はじめまして二歳ともうすぐ七歳の娘のママです。
    今までダイエットしてはリバウンドの繰り返しでした。今度こそ最後のダイエットにして娘が自慢出来るママになりたいです(>_<)
    そしてサイズを気にせず服を選べるようになりたい(今はデザインよりも着れるのを探してる感じなので)
    皆と一緒に頑張っていきたいと思うのでよろしくお願いします(≧∇≦)

    2011/11/03 09:15
  • かにかに(退会済み)

    かにかに(退会済み)

    はじめまして♪

    34歳、2人の娘の母してます。
    やせやすいと言われた3ヶ月が過ぎ、全然やせてません…。

    でも、今やせなきゃ一生やせないかもしれない!!
    と思い、がんばることにしました。

    子どもが小さいのでなかなか外出もできず、大人と話をしてないという日も多々あります。
    そしてストレスがたまり食べちゃう(ノД`)

    同じようなママさん、一緒にがんばりませんか?
    ぜひコメントください(・∀・)

    2011/11/04 16:18
  • ふくみみ

    ふくみみ

    こんにちわ
    8歳&1歳の2人のオトコノコのママをしているふくみみです
    『キョウダイなのに、ナゼにこうもキミタチはキャラ違うの~』と慌だしくも毎日楽しく育児をしております!
    美ジョシ・美ツマ・美ママが目標
    どうぞ、よろしくお願いします

    2011/11/04 17:31
  • ちー(退会済み)

    ちー(退会済み)

    初めまして、こんにちは。
    30代後半、11歳・10歳・6ヶ月の赤ちゃんの3人の子どものママです。

    おかげさまでこのサイトに登録して順調に?ダイエットの成果を上げていますが、
    いかんせん歳のせいか体型が戻らず‥;;
    気合入れなおして11月から苦手な運動を始めました!

    同じような環境の方の日記を観て刺激を受けよう、とこのコミュに参加させて
    頂きました。

    よろしくお願い致します^^

    2011/11/06 13:58
  • りな

    りな

     はじめまして(^_^)/
     9歳の♂と7歳の♀の二人のママです(^^♪ 私は35歳です^^;
    最近サボり気味ですが、あと10kgは痩せたいので頑張ります(^^ゞ

    私はストレスが溜まるとついつい暴飲暴食してしまいます(T_T)
    なんか良いストレス解消方はないでしょうか? 減ってもすぐ戻って(>_<)
    ダイエットは難しい(^_^;)

    皆さん一緒に頑張りましょうね! よろしくお願いしますm(__)m

    2011/11/06 15:35
  • みさみさ

    みさみさ

    > りなさん
    はじめまして(^ω^)

    わたしもストレス食いしてしまいます(/_\;)
    だから、アドバイスはできないですが年齢と身長が近いので一緒に頑張りましょう(T_T)

    ライバル登録させてもらいますので、よろしくお願いします(^皿^)


    2011/11/06 21:04
  • さーちゃん(退会済み)

    さーちゃん(退会済み)

    はじめまして☆

    5歳、2歳のママです。

    出産前の体型に戻りたいと思いながら早6年…。
    子どもが自慢できるようなママになりたいです。

    でも甘いものも大好きでなかなか自分に甘い駄目駄目さんです…。

    ライバルさんも大募集中です。
    みなさん、一緒に頑張りましょうね!!

    よろしくお願いします。

    2011/11/06 23:33
  • サナギ

    サナギ

    はじめまして。
    一歳の息子がいます。

    息子のために、真面目にダイエットはじめました(゚∀゚)
    がんばって、綺麗なママになるぞー!

    よろしくおねがいします(∩´∀`@)⊃

    2011/11/10 22:03
  • ゆ〜まま(退会済み)

    ゆ〜まま(退会済み)

    初めまして(^-^)
    もうすぐ7ヶ月の息子がいます。
    6月からダイエットクラブに参加しているのですが、日記もサボりがちになり、体重も落ちなくなってきました。私は食いしん坊なので、あまり食事制限はせず、軽い運動と主食を減らすなどして、1ヶ月1キロペースくらいで落とせたらいいなと考えていますo(^▽^)o
    育児大変ですが、ママさん達と一緒に励ましあいながら頑張りたいと思っています。
    今は身長147cm体重46キロです。目標とりあえず42キロです。よろしくお願いします(^∇^)

    2011/11/12 10:51
  • かえひな

    かえひな

    はじめまして。31歳 3歳と1歳の息子の母です。

    マイナス10キロを目指してます!!

    一人じゃ挫折しそうだけどみなさんと頑張りたいと思います♪

    よろしくお願いします(*≧∀≦*)

    2011/11/17 16:41
  • アルカ(退会済み)

    アルカ(退会済み)

    はじめまして(*´ω`ゞ

    4人の子をもつ母です。

    8年ぶりに出産してから
    早3年…
    ぶくぶく太ってしまいました
    妊娠前の体重目指して
    頑張りますヽ(`Д´*)ノ〃

    よろしくお願いします

    2011/11/28 12:19
  • ゼシカ(退会済み)

    ゼシカ(退会済み)

    はじめまして。
    33歳、小学生&幼稚園児のママです。
    産後、授乳のためと言い訳していっぱい食べて77キロまでどんどん太ってしまいました。情けない…

    目標はほぼ標準体重の58キロ!
    長期戦になりそうです。。

    よろしくお願いします。

    2011/11/28 13:52
  • yuri

    yuri

    はじめまして!
    33歳、小2と年中の姉妹のママです。

    次女を産んでからのこの5年で16kgも太っちゃいました…。
    お酒も好きだし、よく食べる!
    その上、運動嫌い!
    って感じで、太る理由がきっちりわかる太り方しました…(涙

    長い時間かけて、リバウンドしない、痩せやすい体作りに励みます!
    お仲間募集中ですー!
    よろしくお願いします★

    2011/12/07 12:06
  • マトリョーシカ

    マトリョーシカ

    はじめまして。

    今年こそはと思ってもうすぐ5年。
    そしてやはり、今年こそは痩せたいと思っています。

    軽い食事制限と適度な運動頑張ります。

    よろしくお願いします(o^^o)

    2012/01/03 09:40
  • 目指せダヨンさん(退会済み)

    目指せダヨンさん(退会済み)

    はじめまして。


    今年こそ、周りを見返そうと思い、再度チャレンジすることにしました。 

    目標体重目指して、頑張ります。

    2012/01/04 22:55
  • あいかな(退会済み)

    あいかな(退会済み)

    はじめまして☆(^з^)-☆

    2011年9月から頑張ってますが、ゆるりとやってマイナス6キロ痩せました!(⌒0⌒)/~~
    気軽にコメント下さい♪

    2012/01/05 21:37
  • りつ(退会済み)

    りつ(退会済み)

    2010年7月生まれのチビ子育て中の35才ママです♪
    162cmで64kg
    うん。かなりヤバイので綺麗ママ目指して頑張ります!!
    気軽にブログコメントして下さいね(*≧∀≦*)
    お互い叱咤激励しちゃいましょ♪♪

    2012/01/07 18:29
  • りつ(退会済み)

    りつ(退会済み)

    2010年7月生まれのチビ子育て中の35才ママです♪
    162cmで64kg
    うん。かなりヤバイので綺麗ママ目指して頑張ります!!
    気軽にブログコメントして下さいね(*≧∀≦*)
    お互い叱咤激励しちゃいましょ♪♪

    2012/01/07 18:29
  • ひーチャン

    ひーチャン

    4歳と2歳の子供がいる30才ママです。
    1人目出産前から現在約+20キロ…戻りたい…です。

    2012/01/14 23:16
  • イズミ(退会済み)

    イズミ(退会済み)

    よろしくおねがいします♪♪♪

    2012/01/16 14:40
  • 壬琴-mikoto-(退会済み)

    壬琴-mikoto-(退会済み)

    はじめまして!
    1歳の男のが居る、今年30歳のママです☆
    ママに見えないママを目指しています!!。
    皆様、どうぞ宜しくお願いいたします(・ω・*)

    2012/01/26 18:26
  • ゆんゆん

    ゆんゆん

    はじめまして。
    小学生の男の子二人のママです!
    最近34歳になりました。

    30歳すぎたあたりから肉がつく一方です。。

    きれいに痩せてステキ☆なママになりたい!!

    よろしくお願いします♪

    2012/02/03 23:28
  • クリーム子(退会済み)

    クリーム子(退会済み)

    はじめまして!
    2歳の女の子のママです。痩せて「キレイなママ」になりたーい!!娘のために、旦那を見返すために、何より自分のために、頑張りたいです。よろしくお願いします☆

    2012/02/05 12:02
  • なお(退会済み)

    なお(退会済み)

    はじめまして。

    31才3人の子供がいます☆

    1年前に末っ子ちゃんを出産してから、体重が落ちない…。

    体を動かして、キレイママになる為頑張ります。


    2012/02/21 19:46
  • すうちゃん

    すうちゃん

    はじめまして

    36歳 3児の母しています。

    小学生の二人を産んだ時は20台だったためか、すぐに戻った体重が、2歳の息子を産んだあとは、中身が脂肪に変わっただけの体型に

    スリムなママ目指して頑張ります。
    よろしくお願いします。

    2012/02/22 23:58
  • ☆Rio☆

    ☆Rio☆

    はじめまして
    今日、登録しました
    今年で30歳になる☆Rio☆です
    これを機に
    「綺麗ママ」目指して頑張りたいと思ってます
    皆さんどんなダイエットしてますか
    いろんな情報、アドバイスあったら教えて下さい
    一緒に頑張ってくれるお友達も募集中なんで、宜しくお願いします

    2012/03/18 21:22
  • まぐまぐ

    まぐまぐ

    はじめまして。

    高2と4歳のママで36になります。

    下の子を生んですでに4年…産後ブトリを解消して、趣味のバスケを楽しみたいなぁと思ってます

    一緒にがんばらせてくださいp(^^)q

    2012/03/28 14:18
  • いちご*だいふく(退会済み)

    いちご*だいふく(退会済み)

    はじめまして!

    小学生②姉妹のママです。

    この1年半で 4キロ太ってしまいました。。
    元の体重に戻したいです。

    一緒に頑張ってくれる方 募集中です。

    よろしくお願いします☆

    2012/03/31 15:58
  • たまこ(退会済み)

    たまこ(退会済み)

    はじめまして(^-^)
    小学生&幼稚園、男子二人の母、
    30代半ばです。

    とにかく意志薄弱で何も続かないので
    皆さんを見習って刺激にしたいです。

    ライバル登録大歓迎です!
    私もさせて頂きますので
    よろしくお願いします(^-^)

    2012/04/02 18:42
  • HAL

    HAL

    はじめまして!
    6歳と1歳の男の子ママです!

    1人目の時は何もせずに妊娠前より痩せたのに!
    2人目は全く痩せず妊娠前より20キロオーバーです(T-T)

    育児も家事も忙しくて…
    なかなか‥言い訳してます。

    一緒にダイエット頑張りませんか?
    ライバル登録よろしくお願いします(*^o^*)

    2012/08/08 21:38
  • あげぱん(退会済み)

    あげぱん(退会済み)

    はじめまして!!
    小1の娘がいます。
    なかなか痩せないどころか
    太る一方…

    宜しくお願いします!!

    2012/09/09 21:34
  • suteki☆mama

    suteki☆mama

    はじめまして

    アラフォーの主婦です。
    出産の度に無駄なお肉を蓄え、ひどく醜い姿に・・・

    次の家族写真までには隠さず笑顔で写りたい!!
    母として、妻としても素敵な私でありたい。

    最終目標は独身時代のベスト体重48kgですが、
    ひとまず、10kg減を目標にがんばります!!

    どうぞよろしくお願いいたします。

    2012/09/19 09:52
  • 春

    こんにちは
    9、6、3歳のママです。
    32歳です。

    真ん中の娘の入学式にかっこよくスーツを着る為にダイエットを始めました。

    主にジョギングや夕飯を控えめにしています。
    緩く長く続ける為に我慢はしないよう意識してやっていこうと思っています。

    皆さん、よろしくお願いします♪

    2013/01/28 10:46
  • Nao(退会済み)

    Nao(退会済み)

    初めまして☆

    よろしくお願いします♡♡

    2013/03/18 16:34
  • にゃお

    にゃお

    同世代、同環境のみなさんと一緒にダイエットしたいと思いました!


    よろしくお願いします(≧Д≦)

    2013/04/09 21:13
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