• 15㌔減目標さん

    15㌔減目標さん

掲示板

コミュニティの紹介 こんにちわ

このコミュは体重を
15~20㌔減する人
募集します∩

目標とか雑談、悩みなども
皆と話せるコミュに
したいです。


×良い情報×
ダイエットの良い情報は
書きこみして皆で頑張ろ
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 りこ(退会済み)  りこ(退会済み)
メンバー
  • ひなしゃん
  • ぺぺち
  • ゆま
  • ともぇ
  • あしあさ
  • 望愛
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  • ぽちゃり
  • ぶたうさぎ。
  • 目標54kg
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  • まりもん
  • 脳内♪涼介
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  • bleuluna
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  • はな
  • あちやまんっ
  • あんこ
  • みきすけ
  • ルイ

» 現在23人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • みきすけ

    みきすけ

    はじめまして。

    私も本気ダイエットしますっ!20㌔落としたいです・・・・落とします!!
    まずは【11月末までに5㌔減】

    イロイロな情報教えて下さい!

    2011/09/24 19:12
  • あんこ

    あんこ

    コミュからの参加です
    はじめましてあんこです

    私も目標20kg減

    頑張りましょう

    2011/09/24 19:54
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > みきすけさん

    私も20㌔以上、太って
    しまったんです

    ダイエットも初めてだし
    私も学ぶことが多いと
    思います。

    よろしくお願いします∩

    2011/09/24 20:53
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > あんこさん

    ライバル登録もありがとう
    ございます∀

    一緒に頑張りましょ

    2011/09/24 21:09
  • 豚バラ(退会済み)

    豚バラ(退会済み)

    初めまして、豚バラです。
    豚バラ肉並の脂肪を落として、15kg減目指します!
    よろしくお願いします~(*´∀`*)

    2011/09/24 22:16
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > 豚バラさん

    頑張りましょΨ(`∀´
    モチベも皆であげて
    いきましょッ

    2011/09/24 22:25
  • あんこ

    あんこ

    お酒大好きな私ですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

    毎晩晩酌が日課で

    それが一番辛いよぅ

    お酒飲みますかぁ⁇

    2011/09/24 23:14
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > あんこさん

    自分のために
    我慢しましょッ

    温かいもの飲むと
    落ち着きますよ

    2011/09/24 23:19
  • 豆大福

    豆大福

    20kgダイエットに挑戦中です

    ダイエットをはじめて3ヶ月
    あと14kg、何としても目標体重に向けて頑張ります

    よろしくお願いします

    2011/09/25 11:12
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > 豆大福さん

    ママさんですね
    よろしくお願いします∩

    一緒に頑張りましょ

    2011/09/25 11:23
  • エドモ(退会済み)

    エドモ(退会済み)

    16㌔減目指して頑張ってます
    よろしくです!

    2011/09/25 19:49
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > エドモさん

    私も高校生です∩
    一緒に頑張りましょ

    そして制服可愛く
    着ましょーね

    2011/09/25 20:50
  • ぷよ(退会済み)

    ぷよ(退会済み)


    夏休みに太りすぎてしまいました
    -15kg以上です( ̄^ ̄よろしくお願いします!!

    2011/09/25 23:49
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > ぷよさん

    ライバルにも登録しました。
    一緒に頑張ろ∩

    2011/09/26 07:20
  • あちやまんっ

    あちやまんっ



    あちやまんです!
    高3で80キロ…
    ガチ頑張って痩せ
    たいと思います←

    気合いいれて下さい

    2011/09/26 23:03
  • アリス(退会済み)

    アリス(退会済み)

    初めましてーッ

    あたしも目標17㌔位です
    まずは、7㌔ですが。。。ι笑

    一緒に頑張りたいのでよろしくお願いします(つд`)

    2011/09/26 23:23
  • ゆっ

    ゆっ

    初めまして☆
    目標-15で初めて5kgほど減りました(*´ω`*)
    残り-10kg目指してがんばります♪

    2011/09/26 23:34
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > あちやまんっさん

    私も高校生です∩
    皆で一緒に頑張りましょ

    2011/09/27 19:39
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > アリスさん

    皆で頑張りましょ
    私は夜はニガテです

    2011/09/27 19:40
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > ゆっさん

    私もPerfume好き
    髪型、のっちです!

    2011/09/27 19:42
  • ぷよ(退会済み)

    ぷよ(退会済み)


    なかなか、体重が
    減らなくて悲しくです

    2011/09/27 20:00
  • こよに(目標54.2kg)

    こよに(目標54.2kg)

    今日から始めました よろしくお願いします

    2011/09/27 22:02
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > ぷよさん

    気長に頑張りましょ∩
    “成功する”

    2011/09/27 23:36
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > 目標54.2kgさん

    一緒に頑張りましょ
    私も一人暮らししたいな

    2011/09/27 23:38
  • こよに(目標54.2kg)

    こよに(目標54.2kg)

    > りこさん
    わーいよろしくお願いしますきまますぎてぷよってしまいました

    2011/09/28 05:35
  • 凛(退会済み)

    凛(退会済み)

    本日から開始しました。
    皆さんどうぞよろしくお願いしますm(__)m

    目標は半年で-15kgを目指します!
    食事制限と、お蔵入りしていたWii Fitを始めるつもりです…(>_<)

    2011/09/28 13:19
  • りこ(退会済み)

    りこ(退会済み)

    > 凜さん

    一緒に頑張りましょ
    よろしくです∩

    2011/09/28 17:21
  • 凛(退会済み)

    凛(退会済み)

    > りこさん


    よろしくお願いしますです
    がんばって痩せてSサイズの服を着てみたいです

    2011/09/29 12:38
  • ぷよ(退会済み)

    ぷよ(退会済み)


    みなさんは、今まで何ダイエットが一番効果がありましたか

    私は、色々やってるんですが結果がでなくて

    2011/09/30 22:27
  • どら

    どら


    はじめまして!

    入会したばっかで
    分からない事多いですが
    よろしくお願いします^^

    2011/10/01 14:37
  • bleuluna

    bleuluna

    はじめまして^^
    アメリカに行ってから激太りしてしまい
    18で70オーバー><
    彼氏がやっとできたけど
    キレイでおしゃれになりたくってダイエット決意しました!
    よろしくお願いします><

    ちょっとめんどくさがりな私をしかってくれる方いたら心強いです^^;

    2011/10/02 16:23
  • 豚バラ(退会済み)

    豚バラ(退会済み)

    ダイエットといえばバランスよく野菜も食べましょう、とはよく聞きますが、皆さんは最近何の野菜をよく食べますか?
    例年より高騰している野菜が多くて、買うのを躊躇することも多くて(^_^;
    おすすめの食べ方も教えてもらえると嬉しいです(*^_^*)

    2011/10/02 17:58
  • らんらん(退会済み)

    らんらん(退会済み)

    はじめまして(^O^)参加させて下さい。なかなか痩せなくて(^_^;)色々な情報教えて下さい(^_^)v

    2011/10/04 21:26
  • ゆっ

    ゆっ

    > りこさん
    私も一時期のっちヘアーにしました☆
    のっちみたいな足になりたい(*´ω`*)

    2011/10/05 23:15
  • うさお(退会済み)

    うさお(退会済み)

    はじめまして 御仲間に入れさせてください
    目標25キロ減
    今糖質制限ダイエットをやっていますが緩やかに減ってますw
    一番よかったのが精神的に楽ですw
    ご飯イモ類麺類はたべれませんが肉、魚がたべれるのでいいですよw
    主食をこんにゃく等に、あとは油等をきをつけてたべるだけです
    これから頑張りますので宜しくお願い致します

    2011/10/07 11:02
  • 目標54kg

    目標54kg

    初めまして。
    目標-20キロとして、1年前よりサーキットトレーニングを始めました。
    計画より遥かに遅れ気味ですが、現在-5キロ。
    再来年の春まで(挙式予定)にあと15キロは落としたいと思っています!

    息の長いダイエット、を心がけています。

    よろしくお願いします。

    2011/10/09 03:23
  • あらいぐま(退会済み)

    あらいぐま(退会済み)


    はじめまして
    参加させてください
    目標-20kgです
    よろしくお願いします(^-^)/

    2011/10/10 21:35
  • 望愛

    望愛

    初めまして

    7月からダイエットを始めて2ヵ月ちょっとで9㌔減らしましたが…
    最近ちょっと飽き気味でモチベーション下がりまくりです

    現在67⇒目標49㌔
    -18㌔が目標です

    よろしくお願いします!!

    2011/10/13 15:55
  • あしあさ

    あしあさ


    初めまして!

    現在66㎏→50㎏
    の目標-16㎏です!!

    今までなかなか続かなった
    ダイエットですが、
    今回は本気で頑張りたいです!

    ライバル、コメントなど
    是非よろしくお願いします(>_<)

    2011/10/14 23:06
  • きぃ

    きぃ

    初めまして

    -20㌔目標です

    よろしくお願いします
    (^∀^)ノ

    2011/10/24 02:27
  • ひーちゃん(退会済み)

    ひーちゃん(退会済み)

    はじめまして
    ストレスから夜中に暴飲暴食して20㎏太りました
    ダイエットしてもリバウンドや効果なかったりで続きません
    今度こそダイエット成功させたいです
    皆さんよろしくお願いします(≧∇≦)

    2011/10/30 20:51
  • Hymn

    Hymn

    はじめまして。
    妻一人、子供二人のおやじです。

    5月から一念発起、気合いのダイエットを始めて、
    6ヶ月で14㎏減まできました。
    20㎏減まで頑張るつもりです。

    皆さんよろしくお願いします。

    2011/11/25 10:47
  • ひーちゃん(退会済み)

    ひーちゃん(退会済み)

    初めまして
    仕事辞めてから20㎏太ってしまいました
    昔は41㎏だったから41~43%になりたいです
    来年の夏までには痩せて沢山オシャレしたい
    宜しくお願いします

    2011/11/25 22:27
  • エビパン君(退会済み)

    エビパン君(退会済み)

    今晩は一緒にダイエットしませんか?

    2011/11/25 23:55
  • エビパン君(退会済み)

    エビパン君(退会済み)

    今晩は一緒にダイエットしませんか?

    2011/11/25 23:56
  • ぺぺち

    ぺぺち

    はじめまして☆

    とりあえず−15キロ目標です!!
    達成したらあと−5キロが目標です!!
    よろしくお願いします!!

    2011/12/22 01:50
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