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下半身痩せろ～！
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| コミュニティの紹介 | 「下半身が上半身よりも太い！」「短パン・ミニスカを履きたい！」「美脚目指したい！」
などなど、下半身にように不安をお持ちの方はどうぞこちらへ！ 実は穂香も下半身デブで、毎日毎日脚に悩んでます（汗） なのでうちと同じように下半身に悩んでいる方は、こちらで自分の知っている情報などを報告しましょう！ どんな小さなことでも構いません！ その情報を聞いてやったら細くなった！ ……みたいな感じを目指したいです（照笑） ご自由にどうぞ |
|---|---|
| カテゴリ | 生活習慣・その他 |
| 作成者 |
ほのか(退会済み) |
| メンバー |
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掲示板
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ｍiru
2011/10/30 22:34
こんばんわ～★
全体的にでぶなｍiruですが
特に下半身がでぶなんですΣ
この太い脚どうにかしたい！
ｍiruもいろんな情報を
試してみたいです(^O^)
よろしくお願いします◎*
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ふぉぶ
初めまして。
2011/10/31 13:56
私は昔から脚がコンプレックスです
競輪選手のような太い太ももに、これぞししゃも足！というふくらはぎ…。
スカート履いても恥ずかしくない脚になりたいです〜(T_T) -
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だいず
初めまして。
2011/10/31 20:58
私は小学生から大学までスポーツをやり続けた結果、
すっかり筋肉太りな脚になってしまいました（＞＜）
スポーツをしなくなった今でもムキムキししゃも脚です・・・。
程よい筋肉のついた触りたくなるキレイな脚が目標です。
よろしくお願いします☆ -
ぽんぽん(退会済み)
はじめまして(´ω｀)
2011/11/01 16:48
あたしも小学生の時から
テニスをしていて､､､
見事に足が太くなりました
美脚に憧れてます(つД;｀)
よろしくです♪ -
* M A N A *(退会済み)
2011/11/02 21:14
脚の脂肪が気になります｀´
筋肉もある美脚に
なりたいです!!
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もんち(退会済み)
2011/11/03 18:02
バスケやってたらめっちゃめちゃ筋肉脚になっちゃって困ってます
ショーパン自信持ってはけるようにがんばります！
よろしくお願いします
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ほのか(退会済み)
> ｍiruさん
2011/11/03 21:14
うちも下半身が特に太いので……
一緒に細い脚目指しましょう -
ほのか(退会済み)
> ふぉぶさん
2011/11/03 21:15
うちはこの頃脚がコンプレックスになりかけで……
てかもうコンプレックスですよ
あー！この脚め！！ -
ほのか(退会済み)
> 女極める.wさん
2011/11/03 21:17
確かに！
可愛いスカートを着たい！
すんごい短くって、でも素足で町を歩きたいｗｗｗ -
ほのか(退会済み)
> だいずさん
2011/11/03 21:18
筋肉ついているんですか！
それは人より頑張らなきゃですね！
一緒に頑張っちゃいましょう！ -
ほのか(退会済み)
> ぽんぽんさん
2011/11/03 21:19
美脚、うん。
美脚……
みんな細い……
いいよねぇ♪ -
ほのか(退会済み)
> もんちさん
2011/11/03 21:20
ショーパンいいですね！
そういえばこの頃ショーパン着てないなあ……
やばい、すんごい着たいっっ -
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もんち(退会済み)
> 穂香さん
2011/11/03 21:55
良いですよね～
着れるように頑張りましょう
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ほのか(退会済み)
> ひぃぶぅ様.。さん
2011/11/03 21:57
あーうちと同じタイプの人、発見！
もううちはプリンくらいにプルプル～ -
ほのか(退会済み)
> もんちさん
2011/11/03 21:57
はいっ
頑張りましょう
情報提供などよろしくですよ！ -
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ほのか(退会済み)
> ひぃぶぅ様.。さん
2011/11/03 22:01
ほんとうですか？！
仲間だなんて……うれしい（照） -
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もんち(退会済み)
> 穂香さん
2011/11/03 22:07
了解です(^O^)
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ほのか(退会済み)
> ひぃぶぅ様.。さん
2011/11/05 22:44
お返事遅くなってすいません！
体脂肪率が高いせいは、筋肉がついてないからだとか、聞きますよ♪
少し腹筋などストレッチをダイエットに加えてみてください！
もう加えていたらすいません（汗） -
ほのか(退会済み)
> 女極める.wさん
2011/11/05 22:45
それでナンパとかされたら、脳内パニックになる（笑） -
ほのか(退会済み)
> やればできる子。さん
2011/11/05 22:46
ジョギング１時間！？
すごい！！
うちは２日坊主なんで（照笑） -
ほのか(退会済み)
> ダイエッターさん
2011/11/05 22:47
ぽよぽよかぁー
同じです（汗）
やはりこのプヨプヨは脂肪ですかね？！（焦） -
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ほのか(退会済み)
> ダイエッターさん
2011/11/06 19:52
もち落ちますよ！
筋肉より脂肪のほうがおちやすいんじゃないかな？ -
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ぎゃヲ(退会済み)
足に隙間がなくて
2011/11/07 18:03
ﾊﾟﾝﾊﾟﾝのﾃﾞﾌﾞｽなんで
参加させていただきます(^o^)
今日からがんばります!! -
ほのか(退会済み)
> 女極める.wさん
2011/11/13 17:13
やばいっしょ！
もううち頑張ってよかったーってなるよ♪
あとスカウトとかされたら、やばいｗｗｗ -
砂時計(退会済み)
私も下半身太りに悩む1人です(;o;)
2011/11/14 00:07
一緒に頑張らせてください♪ -
さっちゃん(退会済み)
ウエストでスキニー選ぶとスキニーがふくらはぎから上がりません(ToT)
2011/11/14 00:12
一緒にがんばらせて下さい！！ -
さぁち(退会済み)
下半身太いです(;ω;)
2011/11/14 01:05
コンポレックスです
一緒にがんばらせて
下さい(＞＜)♪ -
あいしーた(退会済み)
2011/11/14 17:52
もう本当に晒せないほどごんぶとい脚なんで恥ずかしくなってます
がんばります!! -
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ゆかり←(退会済み)
美脚になりたいです！！
2011/11/19 22:01
よろしくお願いします＾＾ -
みいな
私も足が太いのが悩みです！(>_<)
2011/11/20 10:53
身長も体重も変わらないのに、
どうして私だけ足が太いの？泣
ミニスカ＆ショーパン履けるようになりたい！
よろしくお願いします(^-^)/ -
ちあきんぐ(退会済み)
2011/11/20 11:30
はじめまして！
足が引くくらいに醜いので
足痩せしたいです(´^ω^｀)
よろしくお願いします***
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ぱちこ
はじめまして
2011/11/22 08:07
胴長短足で下半身ガッチリ体型(運動しないのに)の為体重減らしても胸から痩せて行きます(ヽ'ω`)
昨日初めてサイズを計ってみたら、太もも50センチ・ふくらはぎ33センチでした。
とりあえず太もも40センチ台・ふくらはぎ20センチ台目指してリンパマッサージ、ストレッチに励みます！
よろしくお願い致します。 -
カヴィ(退会済み)
こんばんわ
2011/11/24 00:09
町中で歩いてる人の脚をことごとく凝視し続けちゃうぐらい脚にコンプレックスがあります…←
なんで、脚痩せライバル募集中ですっ
脚痩せのダイエット方法とか教えてください
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ごんべぃ(退会済み)
はじめまして★
2011/11/27 09:26
人生ずーっと下半身に悩まされています(+o+)
0脚だしもうホントどうにかしたいです！！
お仲間募集中です、よろしくお願いしますっ(*^_^*) -
でびゅ君(退会済み)
はじめまして
2011/11/27 23:32
脚がやばいです(;O;)/
痩せたいです
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でびゅ君(退会済み)
> ちあきんぐさん
2011/11/27 23:35
うちもやばいです
どうすれば効率よく痩せる
んですかね(;O;)/ -
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ひよこ(退会済み)
短い足だけど、少しでも細くなりたい！
2011/11/28 18:06 -
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さく♪(退会済み)
2011/12/03 11:47
私は下半身デブ!!
早く脱出したいよー
一緒に頑張りましょう!! -
szk(退会済み)
2011/12/05 02:20
はじめまして参加させていただきます!
下半身やばいです太もも大惨事です
がんばります! -
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ぴ
脚が太いのが一番
2011/12/09 09:27
悩みです(;ω;)
おとといから
半身浴＋脚ﾏｯｻｰｼﾞ
をしただけで-2ｾﾝﾁ!
効果でたので
毎日続けようと思いますっ
ﾖﾛｼｸです＼(^Д^)／ -
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xoxo(退会済み)
はじめましてぇ
2011/12/15 19:50
下半身太りに悩む学生ですw
踏み台昇降オススメって友に言われたので
踏み台頑張ってますっ
ょろしくでぇすっ -
ぽにょ。(退会済み)
はじめまして！
2011/12/16 11:10
長年お尻の大きさと太ももの太さに悩んでます…
ハーフスクワット始めたけど、効果はまだ見えず…
とりあえず、毎日頑張ってみようと思います。
よろしくお願いします
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たか(退会済み)
まったりのんびりがんばりますよろしくお願いします
2011/12/16 23:38
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さまーおーしゃん(退会済み)
2012/01/01 10:33
ミニスカ、ショーパンを自由に履きたいので頑張ります
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せな★(退会済み)
はじめましてこんにちは
2012/01/05 20:45
中３のせなです!★(^o^)／
下半身太りでとても悩んでます(´・・｀)
とりあえず、全身がぽっちゃりなので、
まずは、体重を落としていきたいと思いまふ・
美脚になって何でも着こなすぞ!☆ -
かがり(退会済み)
はじめまして！
2012/01/08 02:59
以前痩せた時、あばら骨はくっきり出るのに足は変わらず、と見事に女子トイレのマークのような体になりました。
リバウンドのおかげで上半身にも肉が戻り、見事なドラム缶体型です。
今度こそバランス良く痩せたい！
よろしくお願いします！ -
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ゆーちん(退会済み)
私も下半身がやばいです(T_T)
2012/02/26 16:00
痩せたいよ～
今は骨盤枕のダイエット
挑戦してます＼(^^)／
一緒にがんばる仲間募集です! -
よつば姫(退会済み)
ウエストのサイズでズボンを選ぶと100%の確率で太ももが入りません…。
2012/02/26 16:03
お尻も大きくて反り腰なのでマキシスカートもはけませんし、
ショーパンははくと太ももがブルブルします。
マッサージなどしてがんばってます！よろしくお願いします(≧∇≦) -
あさちゃん(退会済み)
下半身やせて
2012/02/26 16:04
ショーパン、ミニスカ、スキニーを
綺麗に履きこなしたいです(;_;) -
めごす(退会済み)
はじめまして!
2012/04/05 18:20
下半身かなりヘビー級なんでがんばります! -
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Ｑ10(退会済み)
美脚目指してがんばるぞ！
2012/10/18 02:07 -
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ラビット(退会済み)
中３です
2012/11/06 06:00
下半身がなかなか痩せません(T_T)
高校のスカートを着こなしたいです(〇>_<)
何かいいストレッチなどあったら教えて下さい(☆。☆)
ライバル募集中です(●´∀｀●)/ -
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