• うつ持ちダイエッター

    うつ持ちダイエッター

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コミュニティの紹介 プチうつ、うつ病など微妙に精神疾患を抱えてるけど、ダイエットしたい方

自分は軽度で、あまりアドバイスできませんが、凹んだ時はtake it easy!と言い合えるといいなと思います(o^-')b
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 うつダイエッター  うつダイエッター
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  • めぐ(退会済み)

    めぐ(退会済み)

    メンバーに入れてください(^_^)

    うつだったり、いらいらしたり、精神状態が不安定な時もありますが、ダイエットがんばりたいです!(^^)!

    2011/11/18 17:25
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > めぐさん

    初めましてm(_ _)m
    喜んで!

    あんまり頑張り過ぎると跳ね返りがキツいので、無理をしすぎないようにしましょう♪

    2011/11/20 01:48
  • おみやん

    おみやん

    うつ暦長く、今はだいたい普通な感じです。
    ひきこもりがちなので、ぶくぶくと太ってしまいました。
    頑張ってやせたいです。

    よろしくです^^/

    2011/11/22 12:59
  • なしゅこ

    なしゅこ

    うつ歴私も長いです(>_<)
    今はだいぶ普通に生活できるようになってきました(*^_^*)
    頑張って痩せてウエディングドレスを綺麗に着れるようになりたいです。

    みなさん宜しくお願いします(^0_0^)

    2011/11/22 15:33
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > おみやんさん

    初めまして
    解ります。気力ないと余計にヒキコモリがちになりますよね!

    壁にペッタリ背中つけて座るだけでも膝裏が伸びて体が軟らかくなるそうですよ

    2011/11/22 21:39
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > なしゅこさん

    初めまして
    ドレス…素敵な目標ですね。羨ましいです♪

    式の内容決めたり忙しいし大変と思います

    よろしくお願いします♪

    2011/11/22 21:43
  • なしゅこ

    なしゅこ

    > うつダイエッターさん

    どうもです=^_^=

    彼氏に痩せたら結婚しようねと自分から言ってしまったので、

    まだいつ結婚出来るかは未定なんです(^_^;)

    見栄切った手前頑張らなくては!!(笑)

    とりあえず、ストレッチしようかな♪


    2011/11/22 23:33
  • 猫姫

    猫姫

    はじめまして、病気とまでいきませんが、抑鬱状態と診断されながら通院してます。
    ダイエットで、回りを見返すのが目標です。宜しくお願いします

    2011/11/23 13:06
  • めぐ(退会済み)

    めぐ(退会済み)

    > うつダイエッターさん

    頑張りすぎは、禁物ですよね
    ゆるゆるとやっていけたら良いですね♪

    2011/11/24 15:08
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > 猫姫さん

    初めまして

    私も通院しながらのダイエッターです。

    よろしくお願いします

    2011/11/24 22:38
  • エリゼ(退会済み)

    エリゼ(退会済み)

    初めまして


    私も鬱もちです

    鬱になってからかなり太りました


    コスプレの為にも、鬱と肥満を治して仕事したいです

    2011/11/25 02:25
  • ハゼ

    ハゼ

    はじめまして、躁鬱歴15年のハゼと申します。

    躁鬱の間に15kg程度の体重増減があります。

    今は、3か月前に鬱に突入し3kg体重が減りました。

    あぁぁ〜どうにもなりませんな(#^.^#)

    2011/11/26 23:39
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > エリゼさん

    初めまして

    私もくびれを作って、素敵キャラになりたいですw

    くびれた人の写真や絵を見てると自発嘔吐したくなるくらいですよw

    焦らず頑張りましょう

    2011/11/28 08:36
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > ハゼさん

    初めまして

    自分の意思でコントロールできないとイライラしちゃいますよね。

    病気になりそうな時は無理しないで、頑張る時頑張ろうという姿勢で取組みたくてコミュを作りました。

    よろしくお願いします

    2011/11/28 12:41
  • きょん(退会済み)

    きょん(退会済み)

    うつ持ちダイエッターです。

    薬の副作用らしく、食欲が止まりません…

    マイペースで痩せれたらいいなと思います(o^∀^o)
    よろしくお願いします。

    2011/11/28 16:06
  • りょう(退会済み)

    りょう(退会済み)

    はじめまして~

    うつ病で動けないけど、楽しむダイエットします~

    2011/11/29 02:48
  • ま°

    ま°

    はじめまして。ひーです宜しくお願いしますパニック障害と鬱、ボダ、摂食障害、統合失調症13年になります。

    2011/11/29 07:52
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > きょんさん

    初めまして
    お薬の副作用…たまに聞きます。

    先生とも(お薬の事とか、ダイエット内容とか)相談して無理なくダイエットしましょうね(^-^)v

    2011/11/30 00:49
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > りょうさん

    初めまして
    楽しむダイエット素敵です

    何か見つけたら教えてくださいね

    2011/11/30 00:59
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > ひーさん

    初めまして
    プロフを見させて頂きましたが、今でも素敵な体型だと思いますよ

    崩れないように筋肉をつけるようにして、無理しない体づくりをしてくださいね

    2011/11/30 01:05
  • まろん

    まろん

    はじめまして~

    私も入れてください☆

    薬の副作用でここ一年で10㎏増えました。悲しい(>_<)

    2011/12/15 20:31
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > まろんさん

    初めまして
    ぜひぜひどうぞ。

    うつ持ちでも痩せられるんだよ!って事を体現したいです。
    スグ気持ちがふにゃふにゃしちゃいますが、焦らず一緒に頑張ってくれると嬉しいです♪

    2011/12/16 02:24
  • うるふ(退会済み)

    うるふ(退会済み)

    うつ病ではありませんが
    3つの精神疾患を患い
    人生を終えようとしたり
    や薬の副作用で
    今年は救急車に何度も
    迷惑を掛けました…
    精神不安定が続いて
    前に拒食症みたいになって
    今より10kg以上痩せてた
    のですが今は過食に走り
    ぶくぶく太るばかりです(涙)
    コミュニティに是非
    混ぜて下さい
    お願いします

    2011/12/17 18:29
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > うるふさん

    学生さんは普通の生活+定期テストのストレスとか大変そうですね

    良かったらまた覗いてみてくださいね。

    2011/12/18 21:05
  • 華音(退会済み)

    華音(退会済み)

    はじめまして、華音といいます。
    うつではない精神疾患なんですが、ときどきうつもきます。今はお薬の治療で病状は安定していると思います。
    どうぞよろしくお願いします☆ヽ(▽⌒*)

    2011/12/24 16:20
  • 月うさぎ

    月うさぎ

    はじめまして☆
    躁鬱のため、来年の6月まで休職しています。
    薬の副作用により3年で20Kgも増えてしまいました。
    最終目標は、高校時代、柔道をしていた時の体重です。
    筋力もさせたいです。
    今は、ダイエットお休み中ですが、またダイエットも仕事も復活したいです。

    よろしくお願いします!

    2011/12/24 16:39
  • めぐ(退会済み)

    めぐ(退会済み)

    こんにちは(^^)

    今日は病院のカウンセリングで拒食症について話しました。

    拒食症にならないように気をつけないと・・・。

    2011/12/26 15:27
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > 月うさぎさん

    バタバタしていて返信が遅れてすみませんm(_ _)m

    ロッククライミングやったことあります♪
    終了後、手足のプルプルが凄かったですが、楽しかったですよ(^-^)v

    LIZLISAの服も持ってます。かわいいですよね!

    無理せずダイエットしていきましょうね

    2012/01/03 17:52
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > めぐさん

    コメ遅くなりましたm(_ _)m

    割と生真面目な人が多い(はず)なコミュですので、ダイエットを思い詰めちゃうと拒食の心配がありますよね…

    目指す体型が痩せ過ぎではないか等、先生と相談しながらやっていきたいですね。

    ゆっくり痩せるのはリバウンドが少ないので、無理せず頑張りたいです(^-^)v

    2012/01/03 17:57
  • めぐ(退会済み)

    めぐ(退会済み)

    > うつダイエッターさん

    コメありがとうございます(^^)

    うつダイエッターさんの言葉かなり、癒されました(*^。^*)
    ありがとうございます!!

    そうですね、ゆっくり焦らずがんばりたいです。
    たまには食べ過ぎても、自分を責めないようにしたいです。

    2012/01/03 18:19
  • 月うさぎ

    月うさぎ

    > うつダイエッターさん
    高校時代は、毎日懸垂を120回していたので、その時にロッククライミングをやってみたかったなぁと思っていました。
    でも、今からまた鍛えなおせばやることができる。あきらめちゃいけないと思って、ロッククライミングをすることを夢にしました。

    LIZ LISAの服は、太ってしまった私が着れる唯一の服です。1サイズのみの展開で色々な体形の人が着れてしまうのだからすごいと思います。

    お互い辛いときもありますが、よろしくお願いします。
    私も、お料理教室(ABC)通っています。
    黒豆と栗きんとんを作ってみました。休職して、復習する余裕がやっともてました。

    2012/01/04 10:04
  • のりちゃん(退会済み)

    のりちゃん(退会済み)

    はじめまして。
    明けましておめでとうございます。
    私はうつで3ヶ月休職し、もうすぐ復職です。
    3ヶ月の間に痩せたり太ったりを繰り返しましたが、健康的に痩せたいです(^-^)
    よろしくお願いします。

    2012/01/05 14:42
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > MONOさん

    初めまして♪

    復職おめでとうございます☆

    もしも復職でストレスを感じたらダイエットは頑張り過ぎないようにしてくださいね

    マイペースにやりましょう(^-^)v

    よろしくお願いします♪

    2012/01/06 08:26
  • サチコ

    サチコ

    はじめまして!


    不安障害と診断され、4年がたちます(__)

    今は安定しているのですが、今日身体測定があって、計ってくれた先生があたしの体重見て本当にびっくりしてました…

    すごいショックで家で自分のお腹や脚を見て情けなくて、悲しくて気持ち悪くなりました…

    また不安定になりそうです…
    一人だと余計落ち込んでしまうので、よかったら仲良くして下さい

    最初から愚痴ですいません(;_;)

    2012/01/12 23:05
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > サチコさん

    はじめまして(^-^)

    私も気持ちが安定してきた時に気付いて、また気持ちが不安定になったりしました。

    更に時間が経って落ち着いてダイエットに取り組んで、少しずつ痩せて来ましたよ(^-^)v

    私はリバウンドがないようゆっくり取り組んでますが、もっと頑張ってる方はもっと成功してます♪

    身体は取り組んだ分、必ず成果が出ます。(〃∇〃)

    コミュ主がこんなスロペ人ですがよろしくお願いします(^_^)/~**

    2012/01/14 02:54
  • 優乃

    優乃


    はじめまして。
    うつと不眠症持ちです。
    夏に退職してから、体重増加の一方です(>_<)

    最近は安定しているので、復職に向けてダイエットしようと思います。

    よろしくお願いします。

    2012/01/15 23:18
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > 優乃さん

    はじめまして♪
    今でも私より痩せてて羨ましいです(〃∇〃)

    私ももっと頑張りますね!

    よろしくお願いします☆

    2012/01/16 22:49
  • みぃトントン

    みぃトントン

    初めまして!
    私はうつ病ではないんですが、
    数年前に心身症と診断されました。
    初めて精神科へ行ったとき、
    それまでにかなりストレスを抱え込んでいたのか
    リスパダールという薬を沢山処方されました。
    その副作用で1年弱で20kg以上増えてしまいました。
    それから今は10kg弱減りましたが、まだまだ気になります…
    よろしくお願いします!

    2012/02/07 04:00
  • うつダイエッター

    うつダイエッター

    > 魅李@southさん

    書き込み遅くなってすみませんm(__)m

    病気の事が解らなかったので調べました。
    お体の方も大変だったんですね。( ´△`)

    すでに-10kgのダイエットに成功されてるんですね!

    ゆっくりダイエットですが、よろしくお願いします(* ^ー゜)

    2012/02/11 03:49
  • びーまま

    びーまま

    はじめまして、おはようございます。
    欝歴4年。月1通院しています。
    家にいることが多く、かなり増量してしまいました(´ε`;)
    よろしくお願いします。

    2012/03/16 08:54
  • Nadie

    Nadie

    眠剤飲むとなぜかお腹が空いて、夜中なのに食べたくてたまらなくなります。なんででしょうね?キツいですが、こんな時間に食べたら超危険なので我慢してます。

    2012/05/25 00:55
  • ぴよ(退会済み)

    ぴよ(退会済み)

    はじめまして。
    うつ病➡双極性障害2型です。
    双極性障害の薬で太りました。
    現在、自宅療養中で、何もできない毎日を過ごしています。
    気分がとても不安定なうえにダイエット始めるとイライラが増してつらく、何度も挫折しています。
    どうしても痩せなきゃいけないので、少しでもここで励ましあえたらと思います。

    2012/07/02 23:29
  • 千川(退会済み)

    千川(退会済み)



    はじめまして!


    わたしは病院嫌いなので病かは分からないんですが、(←これからも行くつもりありません)


    自傷癖と若干鬱の症状あります



    太っているせいで街中も怖いです。


    自分に自信が持てるようになりたいと思いました!


    頑張って10㎏以上痩せます(^o^)/



    お友達募集中です


    2012/10/09 23:59
  • のんち

    のんち

    はじめまして

    私はパニック障害と躁鬱病を患ってるのんちです。
    病院になってから8年が経ちます。そのかんかなり太ってしまって…
    将来着たいウエディングドレスを可愛く着たいのでダイエットを決意しました!
    よろしくお願いしますV(^-^)V

    2012/10/12 15:53
  • 茉莉(退会済み)

    茉莉(退会済み)

    はじめまして!茉莉と言います。

    私は鬱というか、統合失調・摂食障害です。
    今は食べる時期なんで、ブクブク太ってます(-_-;)
    食べれないと、みんなの味方エンシュア(バニラがお好み)に頼りっきり。
    でも親は、なかなか許してくれない(T_T)

    薬で太りきった体を、元に戻したい!!!!
    頑張ります。

    2012/12/05 20:55
  • 齊藤 史枝

    齊藤 史枝

    はじめまして。史枝と申します。

    喪失体験が引き金となって、過食・アルコール依存・うつ発症で、この6年間で体重増加まっしぐら、という感じです。

    この生活を何とかするために、まずはダイエットから始めてみようと思いました。
    よろしくお願いします。

    2013/04/21 15:46
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    初めましてm(__)m
    おばちゃんですが…(T-T)
    よろしくお願いしますm(__)m

    2014/08/18 06:29
  • まりも

    まりも

    はじめまして、まりもと申します。

    私は18歳の頃鬱になり、治療を途中で投げ出し今までやって来ましたが、30代になってパニック障害を伴い舞い戻ってしまいました。

    今は仕事も退職し、治療に専念しています。
    この機会に病気の克服するためにも贅肉を脱ぎ捨てて頑張りたいと思っています。

    宜しくお願いします。

    2014/11/12 16:35
  • まさこ

    まさこ

    はじめまして。躁鬱病の脱ふくよかデス。今は体重計が壊れたか電池切れで体重を測っておりませんが、また再開します!体重の変動に一喜一憂しており、それが日記にも出てしまっていると思います。こんなヨワーイ私ですが、もしよろしければ仲良くしてやって下さい★

    2015/08/30 21:56
  • まさこ

    まさこ

    おはようございます^^
    クレチアピンを飲んでから太り始めた方は、いらっしゃいますでしょうか?

    2015/09/03 07:30
  • ニーナ

    ニーナ

    はじめまして♪
    うつ病で10年になります。節食障害、境界性、双極性、今は統合失調症で1年入院して、退院して1年になります。
    入院時から20㎏増えました。太ったり痩せたり20㎏を行ったり来たりします。

    年齢的なこともあって、50㎏位で健康的に痩せたいです。
    無理せず長く取り組んで維持したいです。

    よろしくお願いします。
    (*^^*)

    2015/11/29 02:16
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