• ★記録だけは続けようと思う★

    ★記録だけは続けようと思う★

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コミュニティの紹介 ダイエットを必要とする重量の場合、
理想の体重になってもそれを維持できなければ失敗だと思います。

過去にダイエット・リバウンドを繰り返し、
維持できなかったので、自分を数値的に見つめ直せる
【記録すること】にこだわるコミュです。


ダイエットすることが面倒になっても
ダイエット継続できない状況になっても
パートナーの帰りが遅くて夜食食べちゃっても
子供の食べ残しがもったいなくて食べちゃっても
友人の容赦ない外食のお誘いに屈しても
停滞期に突入しても

とにかく記録を継続しようという方の参加をお待ちしています。



目の前の体重計の数値から目をそらしちゃダメ、ゼッタイ!

カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 こまめ(退会済み)  こまめ(退会済み)
メンバー
  • ちょぼ六
  • ぱすてるみけ
  • 百合
  • いちご
  • 海歩
  • ひーちゃん
  • うめニャン♪
  • saegusa
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  • おりのすけ
  • 和
  • いちご娘
  • もふもふ
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» 現在15人がこのコミュニティに参加中です。

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  • 更新停止中(退会済み)

    更新停止中(退会済み)

    正月の体重増にも負けず、記録継続できました。
    増え続けているときの記録付けが苦痛すぎる。・゚・(ノД`)・゚・。
    明日から右肩下がりのグラフになりますように(人ω≦)

    2012/01/03 22:38
  • miru

    miru


    記録を書くとDietの意識が
    高まりますよね!
    miruわダイエット始めて
    2ヶ月ちょいくらいですが
    毎日ダイエット日記書いてます(^O^)
    たまーーに日にちを
    詐欺ることもありますが(笑)
    毎日書くことで体重の増減も分かるし
    食べたものを記録すると
    次の日の食事の心掛けもできて
    続けるといいことばっかりです!
    体重増量の現実に向き合うのにも
    いい機会だと思います(*^^*)

    2012/01/04 10:44
  • こまめ(退会済み)

    こまめ(退会済み)

    参加ありがとうございます^^
    日々の増減はアナログで記録しています。
    増えてると凹むけど減っているとものすごく嬉しい。
    週1更新ですが毎日少しずつ努力しているつもりです。
    よろしくお願いします。

    2012/01/04 22:32
  • もふもふ

    もふもふ

    初めまして
    昨年7月から記録サイトに入って書き頑張ってますp(^^)q
    やっぱ放置すると
    必ずリバウンドあるので
    書く事で自分を知り
    たまには好きな食べ物もたべストレスないようにしていきたいです!

    2012/01/05 07:29
  • ぶぅやん☆(退会済み)

    ぶぅやん☆(退会済み)

    今年こそは標準体重になりたいです!
    登録したばかりで イマイチ うまく活用出来てませんが皆さんと一緒に頑張りたいです よろしくお願いします

    2012/01/07 12:15
  • こまめ(退会済み)

    こまめ(退会済み)

    参加ありがとうございます!
    それぞれ目標体重は違うけど
    記録を続けて頑張りましょう。

    2012/01/08 00:13
  • おりのすけ

    おりのすけ

    初めまして。

    ダイエット開始して食事を記録すると、今までいかに食べすぎだったかを実感(-ω-;)
    食事量を自覚して今度こそ成功させたい!!

    よろしくお願いしますヽ(≧∀≦)ノ

    2012/01/12 15:52
  • まる。(退会済み)

    まる。(退会済み)

    体重が増えようがなんだろうが記録は続けます!

    逃げませんw

    2012/01/14 23:39
  • こまめ(退会済み)

    こまめ(退会済み)

    参加ありがとうございます。

    年末年始を乗り越えてから
    皆様、記録すること続いてますか?(`・ω・´)
    頑張って記録だけは続けましょう!

    2012/01/15 21:58
  • もふもふ

    もふもふ

    暫く書き込みしてませんでしたが、自身では続けて居ますよ
    今回生理で記録再会しましたφ(.. )

    2012/02/26 10:03
  • うめニャン♪

    うめニャン♪

    はじめまして
    もう2度と挫折したくないので、記録だけは続けようと固く心に決めました
    それで、いつか必ず目標体重を達成します
    宜しくお願いします

    2012/02/29 22:46
  • 更新停止中(退会済み)

    更新停止中(退会済み)

    脱落者は居ませんかぁぁぁぁぁぁ?





    ・・・居るじゃん・・・(´-ω-)


    戻ってこぉぉぉぉぉぉぉいwwwww

    2012/03/23 00:04
  • あっこ(退会済み)

    あっこ(退会済み)

    記録する事でより意識的にダイエットできますね(*^□^*)
    体重計をこの間おNEWにして、一層細かい記録ができるようになりました☆

    今は”無理せず夜抜きダイエット”と来月から”岩盤浴ダイエット”実行します。
    色々食事やら実行できたことできなかった事かいてますよ♡

    継続は力なり♡
    継続はスリムビューティーへの一歩♡

    2012/07/28 21:37
  • こまめ(退会済み)

    こまめ(退会済み)

    私自身、ダイエット低迷中ですが
    「つけてるだけじゃん!」と言わず
    つけ続けていけたらと思います。
    記録を振り返って右肩下がりのグラフが
    完成するよう頑張りましょう。

    2012/08/09 15:12
  • うずまき(退会済み)

    うずまき(退会済み)

    はじめまして。

    ダイエットを始めてから133日目になりました。

    不真面目ダイエッターでございますが、体重記録だけは続けてます(笑)


    絶対に細くなりたい~!

    目標体重まであと7~9キロ!
    59キロ目標に頑張ります(^^)

    よろしくお願いします。

    2013/09/30 23:49
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