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大人ダイエッター集まれ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
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掲示板
| コミュニティの紹介 | 若い時は少しふっくらしてるぐらいが…のお年頃を過ぎてしまった、大人ダイエッター達よ集まれ～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
大人だって可愛くなりたいのです！ 25才～上限無し、大幅減量の方、大歓迎!! 皆さん一緒に頑張りましょうヾ(≧∇≦) ※悪口など皆さんが嫌な思いをするようなコメントをする人はご遠慮ください。 |
|---|---|
| カテゴリ | 一般的な運動 |
| 作成者 |
ちょこ |
| メンバー |
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掲示板
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ちょこ
> テヨンさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/20 12:59
停滞中って頑張りが目に見えないから、本当にしんどいですよね(T^T)
ここのコミュの皆さんと一緒に、つらい時期ですが頑張って行きましょう！！ -
ちょこ
> ﾎﾟﾛさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/20 13:04
ダイエットは確かに続かないんですょね(笑)ってか、私の場合は自分に甘く、ただ怠けているだけなんですが…(^-^;)
でも、痩せたい気持ちは本当なので一緒に頑張りましょう！！ -
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のち(退会済み)
はじめまして！25歳です。
2012/02/21 01:30
いつもダイエット→リバウンドの繰り返しなので今回こそは頑張りたいです(>ω<)
よろしくお願いします！ -
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にゃぴこ
初めまして!
2012/02/22 11:54
3日前26歳になったばかりです。
仕事のストレスで40.5→46まで増やしてしまい、誕生日を区切りに
ダイエット決意しました！
断食ダイエットを何度かやって成功してはリバウンドを繰り返していました＞＜
今は気長にゆっくり体重を落としていこうと考えています^^
仲良くしてください♪ -
すに(退会済み)
こんにちは！
2012/02/22 12:53
今年3回目の年女を迎えます
1歳と3歳の兄弟ママです。
年々、体力が落ち、代謝が悪くなる身体を実感しながらも、ダイエット挑戦中です
痩せたら洋服買うんだーっ
皆さんよろしくお願いします。 -
ちょこ
> にゃぴこさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/22 18:25
46㎏かぁ～私何歳の時の体重だろ??
私からしたらダイエットしなくてよさそう…って思えるけど、にゃぴこさんからしたら理想の体型ではないんでしょうね。
無理はせずに、一緒に頑張りましょう！！ -
ちょこ
> すにさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/22 18:30
子育てしながらのダイエットは本当に大変みたいですね(^-^;)友人がストレスで太る一方だと嘆いていました(^-^;)
無理なく一緒に頑張りましょう！！ -
お腹ふわふわ(退会済み)
はじめまして。意志の弱い私がダイエットを決意しました。甘いもの大好き、お酒大好き、でも頑張ります！よろしくお願いします。
2012/02/22 19:16 -
ちょこ
> がんばれ！私さん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/22 21:58
いつまでも、可愛いって言われたいですよね( ´艸｀) 旦那様の為なら頑張れますよ！大丈夫!!
一緒に頑張りましょう！！ -
なか。(退会済み)
はじめまして！
2012/02/23 14:38
飽きっぽいですが頑張っていこうと思います♪
よろしくお願いします★ -
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かふかふ(退会済み)
はじめまして♪
2012/02/23 19:11
昔みたいになかなか減らない体重ですが気合い入れて頑張りたいです！！
よろしくお願いしまーす(^_-)-☆ -
ちょこ
> jojoさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/23 21:01
女の子に生まれたんだから、可愛いって言われたい…ってコメント、分かります(T^T)
私は一度でいいから「しっかりご飯食べる？」とか言われてみたい(笑)
一緒に頑張りましょう！！ -
ちょこ
> かふかふさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/23 21:05
子育てストレスの方が多いみたいですょ。ここのコミュにもいらっしゃるのでぜひ意見交換などに役立てくださったら嬉しいです☆彡
一緒に頑張りましょう！！ -
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ちょこ
> しまねこさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/23 23:34
明日から…は、つい言いたくなりましよね(^-^;)
でも、すぐに行動にするなんてすばらしい決意ですね！きっと成功しますよ！
一緒に頑張りましょう！！ -
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ＭＯＫＯ
こんにちは。はじめまして┌○ﾍﾟｺﾘ
2012/02/24 12:58
今日登録して・・参加させていただきました
よろしくお願いします┌○ﾍﾟｺﾘ
なかなか気持ちに渇が入らず＾＾；
やるぞーっと思っては・・食べてしまって・・
自己嫌悪に・・
今度こそ・・本当に頑張りたいです
*´∀`)ﾉ ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ♪ -
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ちょこ
> ＭＯＫＯさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/24 13:17
食の誘惑にはなかなか勝てないですよね(T^T) 私もです。
ここのコミュの皆さんのお力を借りて一緒に頑張りましょう！！ -
あこ
こんにちわ。
2012/02/24 16:48
初めまして(●´ω｀●)
30歳です。
素敵な30代を過ごすために
まずはダイエットから！
と、決意しました。
痩せてキレイになれば
ステキな王子様が現れると
信じて…( ´艸｀)
みなさん、よろしくおねがいします。 -
ダイエット☆ママ
はじめまして♪
2012/02/24 18:43
産後職場復帰して、仕事場の方に「老けたなぁ～。前はもうちょっと若い感じがしたのに。」とか、太った等と言われ、育休中にいかに自分に甘い生活をしてきたか痛感しました(;＿q)
痩せて綺麗になって子どもの自慢のママになりたいです!!
よろしくお願いいたします。 -
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ゆみ
はじめまして♪
2012/02/25 00:35
27歳の主婦です＾＾
1歳9か月の子供がいます。
５６．５㌔スタートで、目標は５３㌔(>_<)
きれいなママさん目指して頑張ります！！
二人目を授かるまでには５３㌔になりたいな～。 -
ゆってぃ
はじめまして♪
2012/02/25 10:48
28歳のゆってぃと申します＊
このままでは！と思い、ここに辿りつきました！
頑張ってる皆さんの声を励みに
素敵なBODY目指して、頑張ります！
よろしくおねがいしますっ(*´∀`*)ﾉ= -
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やち〈産後〉(退会済み)
はじめまして
2012/02/25 15:34
妊娠して１６㌔太り
多少は戻ったもののお肉の付き方がだいぶ昔に比べて変わりました
チョン・ダヨンｻﾝ
のようにモムチャンになりたい
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ちょこ
> やちさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/25 23:36
私も過去にダイエットで17㎏痩せたんですが、無理な食事制限〔○○抜きダイエット〕で体調を壊しました。痩せましたが、病院でお医者さんに怒られ普通の食事に戻し、完全なるリバウンド…(T^T)
健康的に痩せるのが一番!!
一緒に頑張りましょう！！ -
きぃ
はじめまして＾＾
2012/02/26 08:16
宜しくお願いしますヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
どんどん成長していき、気づけば７０超えです。
それまでに大幅ﾀﾞｲｴｯﾄの成功もありましたが、今この体重なので
昔の話なんて、どうでもいいです。笑
今回は、美容の為ではなく、健康の為に痩せなきゃダメになりました。
減塩ｶﾛﾘｰ制限の食事をしてます。（いや・・・さぼってる日も多々あるよｗｗｗ）
絶対に痩せてやるーーーーー！ -
pipina(退会済み)
はじめまして。
2012/02/26 10:28
自分の体重におののきつつ
コミュに参加中です。
ゆっくり落としていければいいなと思います。
よろしくお願いいたします。(>_<) -
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まるこ31
はじめまして。
2012/02/27 04:23
現在ホームステイ中で、食事の管理が思ったようにできないのが悩みです・・
何か室内でできる運動を探しています！
昔はポッチャリですんでましたが、最近はデブと言われ始め焦ってます！
帰国までにスレンダー美女めざしてがんばります★ -
りん
はじめまして！
2012/02/27 09:09
産後なかなか運動する機会がなくなって、特におなかがプヨプヨで嫌です…
ダイエットがんばりたいのでコミュ入らせてもらいました！
よろしくお願いします♪ -
ゆこ(退会済み)
はじめまして！
2012/02/27 16:12
生活を見直して、
運動、食事と気をつけていきます！
よろしくお願いします(*^^*) -
天(退会済み)
はじめまして(^ω^)
2012/02/27 17:18
1年で-20㎏のダイエットに成功しましたが、それから2年で+10㎏戻ってしまいました…(´･ω･｀)
かなりぐうたらな干物女ですが、干物を脱出する為に頑張りたいです。
皆様宜しくお願いします(´∀｀) -
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ハイボン
はじめまして、睡眠時無呼吸酸素症候群
2012/02/27 21:30
を治すためのんびりダイエットに挑戦している
31歳男性です。
目標への意識付けも兼ねて参加させていただきました。
宜しくお願いします。 -
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ちょこ
> Jundaiさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/27 23:11
ここのコミュでも子育てママさんダイエッターさんが沢山いるので、情報交換などにも使ってくださぃ☆彡
一緒に頑張りましょう！！ -
ちょこ
> まるこ31さん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/27 23:16
留学なんて素敵☆彡
ステキ女子ですねヾ(≧∇≦)
私の友人も留学先から帰国したらめっちゃ痩せててびっくりしました！
一緒に頑張りましょう！！ -
ちょこ
> りんさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/27 23:19
子育てママさんのダイエッターさんがここのコミュにも増えてきたので、情報交換などにもぜひ使ってくださぃ☆彡
一緒に頑張りましょう！！ -
ちょこ
> ゆこさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/27 23:23
ダイエットの継続ほど難しい物はありませんよね(T^T)私も自分に甘いので、皆さんと一緒に頑張りますので、宜しくお願いします。
一緒に頑張りましょう！！ -
ちょこ
> 天さん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/27 23:32
返信なんて気にせず、天さんのペースでダイエットをしていただければ問題なしですょ(^_^)b
行き詰まった時など励まし合ったりできればいいですよね☆彡
一緒に頑張りましょう！！ -
ちょこ
> やぶゆきさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/27 23:37
結婚式に向けてなら絶対に成功するょ！大丈夫!!
私も結婚式の時に一番痩せたもん。
可愛い花嫁さんって言われたいですもんね( ´艸｀)
でも無理だけはせずに健康的にダイエットしてくださいね☆彡
一緒に頑張りましょう！！ -
ちょこ
> ハイボンさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/02/27 23:41
健康第一ですからね！
無理はせずに一緒に頑張りましょう！！
ここのコミュには男性の方もいらっしゃるので情報交換などにもぜひ使ってくださぃ☆彡
一緒に頑張りましょう！！ -
ちょこ
日記を読んでくれた人は分かるかもしれないけど、私の秘策は…
2012/02/29 23:18
歯磨き！！
食べたくなったらとにかく歯を磨いてみる。そうすると、なんとなく食欲が収まるんだな(^_^)b
定番だけど良かったら試してみてね。 -
すに(退会済み)
全然ダイエット進んでない私なんですが…(^。^;)
2012/03/01 00:08
食欲対策は…『食べてOKなものを用意しておく』です。
衝動が我慢出来ないので
寒天(ただ水だけで作っておいて、少し黒蜜かけたり…野菜ジュースに大量投入したり)
こんにゃく(手でちぎって茹でる→生姜醤油かけ)
キャベツの千切り(カロリー控え目ドレッシング)
あとは、高野豆腐(割とすぐ満腹)とかワカメサラダ、ノンシュガーガムです。
効果は不明ですが、冷蔵庫とかにストックがあると、何か精神的に安心感があります
歯ごたえある系の方が、噛んで満足します
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charko
はじめまして アラフィーダイエッターです
2012/03/02 18:08
薄着の季節に向けて、ここらで重い腰をあげる決心をしました
いくつになってもお洒落は大切
ということはダイエットは必須
4・5月には大好きなライブに参戦して、思いっきりはしゃげるように、
今日からコツコツ頑張ります
一人じゃ心もとないので、一緒にお願いします -
まりこん(退会済み)
はじめまして。
2012/03/03 08:54
34歳の女子です。
リバウンドが原因でダイエットを再開しました。
10代20代の頃より格段に痩せづらくなっています。
楽しくダイエットしていくつもりなのでよろしくお願いします(^ ^)
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はづみ
初めまして
2012/03/04 20:26
2年前に今回目標の50キロまで痩せたのにここ数日でリバウンドしてしまいました((((；ﾟДﾟ)))))))
あの時の苦労はどこえ…＿|￣|○
頑張りますので仲間にいれてください（笑）
食欲防止対策は
歯磨き
炭酸水
ガム
です☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
TPOに合わせて出来る事からコツコツとε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ -
ちょこ
> はづみさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/03/04 22:51
ジム通いしていたなんて素晴らしい！！
誰だって自分に甘いものです(^-^;)
ここのコミュにも同じような環境の人がいるので、ぜひ情報交換などに使っていただいて一緒に頑張ってダイエット成功させましょう！！ -
はるちゃん(**)
こんにちは♪
2012/03/06 12:07
年末年始でみごとに
6kg増(笑)
ただでさえぽっちゃりなのに(*_*)
戻すべくジムと食事みなおしでダイエット中です！
ひとりじゃ続かなそうだから一緒に頑張ってくれるひといたら嬉しい！ -
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はいり(退会済み)
こんにちは！
2012/03/07 10:13
学生時代超おでぶだったのをん十キロ痩せたのに、最近また太り始めてしまいました…
このままじゃ昔に戻ってしまう(T_T)
原因はつい食べちゃうなので、食べ過ぎない！健康に！を目標に頑張ります。
よろしくお願いします～ -
みい
こんにちは♪
2012/03/08 13:35
ダイエット始めたばかり
34歳のみぃです！！
今まで本気でダイエットしたことないので
今回は本格的に頑張りたくて…
でも挫折しちゃうかもしれないので
励まし合える友達がほしいです
よろしくおねがいします☆ -
ちょこ
みぃさん、はいりさん、はじめましてヾ(≧∇≦)
2012/03/10 13:17
大人ダイエッターコミュにようこそ！
ここのコミュの皆さんは頑張り屋さんで優しい人達ばかりです。
負けずに一緒に頑張りましょう！！ -
いちご
はじめまして
2012/03/11 10:57
アラフォーのいちごです
5年前病気してから 5Kg増えて 増えるまえから 5Kg落としたかったのに
最悪です とりあえず 目標5Kgです
タニタの食事とか 作ってるんですけど ちっとも痩せません
運動は 苦手です
よろしくお願いいたします -
もいっちょ
初めまして。
2012/03/11 19:47
中途半端なダイエットを繰り返し、どんどん痩せにくい体になってしまったもいっちょです
二十代前半と今では身長ほぼ変わらず体重だけが13キロ近く増えてしまいました(ノ△Ｔ)
リアル体重は友達に言えない
こちらで皆さんと励ましあえたらと思います。よろしくお願いしますm(_ _)m -
ノラ猫
初めまして。今年35才になります(*´∀｀)
2012/03/15 17:23
妊娠、出産を繰り返し、むちゃなダイエットをしてきてリバウンドを繰り返し気づいたら
目を背けたくなるほどになってしまい
綺麗になるためのダイエットを決意！
大人可愛いを目指して頑張ります。 -
(*･ω･) yu-☆
はじめまして♪
2012/03/15 19:02
ダイエットしている事を周りに言えず…孤独に頑張り続けてきたのですが
ここ1年以上、停滞期から抜けられず凹み気味の
30代主婦です(^_^;)
皆さん、よろしくお願いします♪ -
なぁーたん
2012/03/16 09:42
皆様はじめまして
こんにちは(^^)
31歳産後ダイエット
頑張ってます(*´∇｀*)
皆さんと仲良くしながら
楽しいダイエットが
したいなって思ってます
宜しくお願いします( ´∀`)/ -
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たかりん
はじめまして～
2012/03/17 12:00
アラフィフ（認めたくないですが～笑）のたかりんと申します。
同年代のライバルさん、募集中です。
一人だとくじけてしまって・・・
皆さんと一緒に頑張っていきたいです。
よろしくお願いします。 -
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τsцkдsд06/19(月)ﾌﾟﾛﾌ更新
2012/03/19 20:56はじめまして
１８日・明け方登録したばかりでまだ
解らない事沢山です
ダイエットし今の自分から少しでも抜け出したいと
心身共に思っています
プロフィールも
見難い為 改善したいし‥日記も
３日坊主にならないようにと思っています
年齢など一切問いません
ライバル
とし‥被ライバルなど…また励ましあったり ダイエット以外などでも 日記を通し 会話出来たら嬉しいです
ただし
誹謗中傷や勝手な誤解からの陰口などは絶対にやめて欲しいです
言葉だけのやり取りですが
他のサイトでですが心の傷を追って
まだ数日なのですみません
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kuon
はじめまして(´∀｀*)
2012/03/21 20:32
今日、登録したばかりでよくわからないのですが
運動を止めてから、増えに増えまくった体重を何とかせねばと（；^ω^）
34間近で落ちにくいですが、頑張りたいです
共に頑張っていただけるライバルさん、募集中なので
よろしくお願いします_(._.)_ -
のんチ＠OLIVE(退会済み)
はじめまして
2012/03/24 01:18
中学生と高校生の子供がいるﾜｰｷﾝｸﾞﾏｻﾞｰです。
２年で15㌔もデブをこじらせてしまいました。
最近おなかの肉がじゃまをして足の爪が切りにくく感じ「これはマズイ！」とダイエットせざるおえなくなりました
一人だと挫けそうなので 叱咤・激励してくださ～い！よろしくお願いします(´∀｀人)
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ミサキち
はじめまして！
2012/03/27 10:14
32歳未婚4人子持ち・・・・
ダーパパいます。
パパと一緒に住んでから1年？2年？
で・・・
5キロUP・・・・
いつも挫折しまくりなので
コメントでもくださいな～
ライバルさんも募集中 -
あずき
去年１年で20キロ痩せました！
2012/03/30 08:26
でもまだまだ痩せたい(≧ε≦)
とゆー事で今日から新たな気持ちでスタートします。
始めたばかりでライバルがいないのでライバルになって下さる方大募集！
皆さん頑張りましょう＼(^O^)／ -
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ゆきじるし
はじめまして☆
2012/04/01 10:45
若い頃はすぐ体絞れたのに
いつからか、なかなかついた脂肪が落ちない…
気づけば激太り！！
初めてでまたよく理解してませんが
皆様の日記を参考に頑張りたいです
仲間にいれてください☆
よろしくお願いしますb -
いちご＊だいふく(退会済み)
はじめまして！
2012/04/01 21:55
1年半で４㌔増えてしまい
若い頃と違って すべてお腹についた感じです(ノД`)
やっとこ 重い腰を上げ 頑張ることにしました。。
ライバル登録 歓迎です☆
よろしくお願いします。
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たまこ(退会済み)
はじめまして(^-^)/
2012/04/02 18:31
昨日から、既に今年数回目のダイエット始めました…
とにかく意志が弱く続きません…
ので皆さんと一緒に頑張らせて下さい！
下半身中心に痩せたい！
ライバル登録大歓迎です。
よろしくお願いします。 -
ぎぎまる
始めまして。
2012/04/07 00:33
今日から日記はじめました。
私のお勧め食べ物は
おつまみで売っている
ホタテの貝ひも
ほんとによく噛まないと食べきれないから
結構おなかいっぱいになるのです。 -
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ちゅー
はじめましてー！
2012/04/11 01:30
若い頃は痩せてたのにいきなり２０kg近くの激太り、２年前に死ぬ気で１５kg落としたのに、今またリバウンドの最中です＞＜
代謝落ちてるから気を抜けない・・・：：
今度はしっかり筋肉つけて綺麗でと太りにくい体を作るのが目標です！
ライバル登録大歓迎！一緒にがんばりましょー！
どうぞよろしくお願いしまーす！ -
svny
はじめまして
2012/04/11 03:09
いい加減やせないとな～と思い続けて数年、気付けば８０後半～９０台をうろうろするようになっていました！
約２年後の３５歳の誕生日までに－１６キロ、体脂肪率－１５％を目指します！ -
nanakmy
はじめまして。
2012/04/12 21:52
20代のときと同じ食生活をしていたら、あっというまに
洋服のサイズが大きくなってしまいました。
以前、働いていた会社は制服がありました。
制服のサイズを言ったところ「えっ！？」と
社員の方からびっくりされました.....
めげずにダイエット続けますので
よろしくお願いします。 -
麦(退会済み)
はじめまして！ 目標は－１０標準体重６４㌔です。（第一目標ｗ）
2012/09/22 14:06
クビレ～なんて自分にはあったのだろうか？誰にでもあるものなのか？
自分のクビレを探しダイエットを出発します！
長くつづいているライバルさんいらっしゃいましたら、よろしくお願いします！
皆さんヨロシクお願いします！ -
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ぐっさん(退会済み)
はじめまして（^^）
2012/10/14 20:03
ゆったりと3年ほどダイエットしてきました。
今年中に目標まで到達したいと思ってます。
あと2kg＋体脂肪率10％台目指して頑張ります。
よろしくお願いしま~す。 -
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ぷっちょぷちょ(退会済み)
28歳。結婚してからのぐーたら生活で、わずか８年で3桁になっちゃいました。
2013/08/27 22:45
体重落として、可愛い服を着たいです(＞＜) -
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よろしくお願いします。サイト内 関連データ
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続くかなぁ（ ﾟДﾟ）
かしそろそろ停滞期… 続くか不安ですが、皆さんと一緒に頑張りたいと思います。 ※以下ごめんなさい ... が、 新しい恋をする為に、そして素敵な思い出をくれた方にも 相手がハズレ女じゃ申し訳ないので頑張る事にしまし ... …(´･ ω･`) ダイエットをするきっかけは… 久々にチューしました（≧д ...
ダイエット日記 -
去って行く人の気持ち
去って行く人の気持ち ... います。 まあ、仕事の帰りが遅くて普通に忙しいのもありますけどね。 あと、そういった力ずくダイエッターが落とすコメントが嫌 ... り余る時間で一日に何時間もウォーキングされたら、これまでしてきた努力が馬鹿馬鹿しくなります。 そういう人(『力ずくダイエッター』と表記)が出入りする場所には行きたくなりま ... 通に仕事や家族のある自分には無理、と思って挫折してしまうと思います。 少なくとも自分が入会直後にそういう力ずくダイエッターを ...
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ぬおー！また体脂肪がorz
ため、成人病のオンパレード兼ダイエッターが一番やっちゃダメなパターンをやってしまったorz し ... 万年裸足バンザイ生活するぐらい、至って末端の血流は健全です。 同じ理由で子供の頃から手袋も嫌いだった ... ら、全身や手足、下半身など体の一部や全身が冷えてつらい思いをする、末端の血流が悪くて身体の表層部分が冷えてしま ...
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