• -20Kg道場

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コミュニティの紹介 -20キロ目指してる人専用のコミュ
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 きゃゆい  きゃゆい
メンバー
  • シンジ
  • にい
  • あーや
  • りいこ
  • 菊
  • みやこ
  • ゆり太
  • かおりん
  • さくらモチ
  • ken
  • アマナツ
  • ゆーき
  • ゆゆちむ
  • ブー子
  • のら猫様
  • かよりん
  • メイちゃん黒ネコ
  • ひでぶぅ
  • まあ
  • しんや
  • ねこ
  • ヨキ
  • ☆アクア☆
  • てびち/(^O^)\
  • まぢ痩せ@常夏バービー
  • いずみ♪♪
  • co
  • ☆聖★
  • みーちゃん
  • saaaya
  • きゃむぼん
  • あーちゃん
  • うー。
  • Shinki◆しんさま
  • りなぽん
  • あーる
  • あぜも
  • まさお
  • きゃゆい

» 現在39人がこのコミュニティに参加中です。

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  • きゃゆい

    きゃゆい

    明日の体重目標は66.2(朝の段階で)
    夜寝るまでに65.8になってないと寝れません。

    2012/06/02 23:46
  • きゃゆい

    きゃゆい

    脚がものすごく張ってる、立ち仕事つらすぎww

    2012/06/02 23:48
  • きゃゆい

    きゃゆい

    ダイエットめんどくせー^^

    2012/06/02 23:55
  • きゃゆい

    きゃゆい

    ヨーグルト
    ごはん エビフライ からあげ

    2012/06/03 11:23
  • きゃゆい

    きゃゆい

    今日は暴飲暴食した

    ルマンド
    柿ピー
    あいすまんじゅう
    ザクリッチ・・・

    夕飯ぬいた

    2012/06/04 00:43
  • きゃゆい

    きゃゆい

    明日は65.2になってないとダメね朝の時点で!

    そして寝るときまでに64.8じゃないと寝れないよー
    毎日400g落とさないとね☆

    2012/06/04 00:50
  • きゃゆい

    きゃゆい

    ごはん

    ぁあー

    6000

    2012/06/04 12:10
  • きゃゆい

    きゃゆい

    a-
    ww

    2012/06/05 00:13
  • きゃゆい

    きゃゆい

    無理だったwww
    あーあーあ0あ0あ0あ0あーあ

    2012/06/05 00:14
  • きゃゆい

    きゃゆい

    おやすみー☆

    2012/06/05 00:14
  • きゃゆい

    きゃゆい

    参加ありがとうございます☆
    皆も書き込んで―がんばろ^^

    いまからビリーやります。

    2012/06/11 19:11
  • きゃゆい

    きゃゆい

    ビリー終了!

    2012/06/11 19:37
  • きゃゆい

    きゃゆい

    65.2

    2012/06/11 19:48
  • りなぽん

    りなぽん

    はじめまして、こんばんは。

    私も身長からすると20キロ減を目指したいです。
    夢の40キロ台、実現できたら、本当人生変わりそう。

    デブだと、みっともないからね、変わらなくちゃ!
    一緒に頑張りましょう

    2012/06/12 22:32
  • きゃゆい

    きゃゆい

    > りなぽんさん

    40キロ台一緒に目指しましょう!
    変わりたいです。

    仲間がいれば、がんばれます!(^^)!

    やるぞ!(*^_^*)

    2012/06/12 23:05
  • きゃゆい

    きゃゆい

    今日64.5でしたーにこにこ
    はやく63キロ台に戻りたい

    私は63がでデフォなんだよなー
    基準がそこで落ち着いちゃう
    やせても60キロになったことはない、最高で61、、、、
    なんか60の壁って高い気がする
    でもやるしかない絶対、だってBBQがあるものね

    2012/06/12 23:08
  • きゃゆい

    きゃゆい

    あした63にすこしでも近づいていたらいいな
    おやすみー明日仕事がんばろー

    みんなもガンバローまいなす20kg

    2012/06/12 23:08
  • りなぽん

    りなぽん

    > きゃゆいさん

    今朝計測したら、60.2で前日より増えてました。ドーナツがいけなかったかな。なかなか減りませんね。

    励まし合って乗り越えましょうね

    2012/06/13 08:54
  • し‐ちゅん(退会済み)

    し‐ちゅん(退会済み)


    はじめまして。
    中2です。

    40キロ台目指してます!

    今60キロ丁度なので
    少しずつでも
    減量していきたいです。

    2012/06/14 20:25
  • りなぽん

    りなぽん

    特別食べたわけじゃないのに体重増えるのはなぜかしら?
    ダイエットをしてない時期がないような人生でごじゃります。
    夢の40キロ台、夏に頑張ってビキニ着たいなぁ。腹を何とかせねば!

    2012/06/14 22:42
  • あーちゃん

    あーちゃん


    はじめまして(^_^)


    目標体型になりたいので
    頑張ってます!よろしくお願いいたします。

    2012/06/17 00:28
  • ☆聖★

    ☆聖★

    はじめまして
    今日登録して体重25キロダイエットをこれから頑張っていくつもりなので友達申請やライバル申請お待ちしています

    2012/06/20 20:58
  • しおんママ(退会済み)

    しおんママ(退会済み)

    はじめまして♪

    58kg(-16kg)目指してます。
    できれば-20kgです。


    素敵な母ちゃん目指して頑張ります。
    一緒に頑張りましょう!
    よろしくお願いします。

    2012/06/20 21:14
  • きゃむぼん

    きゃむぼん

    はじめまして♪
    とうとう覚悟を決め、20キロほどダイエットします。ぼちぼち、ゆっくりですが、今度こそ挫折せずにやります。
    自分との戦いですが、ライバルがいれば燃えます!!宜しくお願いします(^-^)

    ライバル登録、メッセージ、どんどん受け付けてます☆

    2012/06/21 10:58
  • まぢ痩せ@常夏バービー

    まぢ痩せ@常夏バービー

    色々な意味でこのままぢゃヤバイ!

    と本気のダイエット始めました(^-^)/

    が、まだまだ…これから道のり長~い(/ _ ; )

    お手柔らかに宜しくお願いします!

    2012/06/23 22:37
  • ☆アクア☆

    ☆アクア☆

    初めまして。
    離婚後 気の緩みから少しずつ肥えはじめ…
    此処半年で 一気に8キロ増し…とうとう70キロ台に突入してしまいました(泣)
    子供のためにも自分のためにも 生まれかわります☆
    宜しくお願いします☆

    2012/06/24 19:36
  • まめまめまめ~♪(退会済み)

    まめまめまめ~♪(退会済み)

    初めまして意志が弱くて挫折の危機を迎えているので、このコミュを通じてモチベーションを上げたいですよろしくお願いします

    2012/06/25 21:57
  • ねこ

    ねこ


    はじめまして

    サイズ選ばず洋服を購入したい42才です
    最近、衣替えをしたとき去年きた洋服がほとんどピチピチで焦りました
    モチベーションあげて、頑張ってキレイなママさんになります
    皆さん、よろしくお願いします


    2012/06/26 10:47
  • にゃー(退会済み)

    にゃー(退会済み)



    はじめまして!

    最終的にゎ-20キロを
    目指しています!
    アドバイスなどを
    言い合えるライバルさん
    募集中ですω

    年齢問わず仲良くしてください!!

    2012/06/27 16:21
  • ヨキ

    ヨキ

    「痩せたい」じゃなくて、「痩せなきゃ」なヨキです。

    よろしくお願いします。

    ライバルさんも、募集します。

    2012/06/27 21:24
  • しんや

    しんや

    はじめまして!
    現在98kgのしんやです。

    本気で痩せなきゃ!と思ってますので、
    よろしくおねがいします><

    2012/06/30 11:38
  • まあ

    まあ

    はじめまして!
    産後60キロ台から抜け出せずにいます・・・
    夢の40キロ台に1年かけて絶対なってやる!!
    サイズ気にせず洋服買いたーい!!

    刺激しあいながらできる仲間大募集です!!
    ヨロシクオネガイシマス(ツ _ _)ツ))

    2012/06/30 20:41
  • メイちゃん黒ネコ

    メイちゃん黒ネコ

    はじめまして( ´ ▽ ` )ノ
    ダラダラと明るく元気なデフ生活を過ごしてきましたが、あの輝いていたころに戻りたい✨
    と重すぎる腰を上げました(笑)
    子供の為にも痩せなきゃ‼
    頑張りますのでよろしくお願いします。

    2012/07/03 01:02
  • チョコラ(退会済み)

    チョコラ(退会済み)

    停滞期になるたびにダイエットから逃げ出していました(T_T)

    今回は逃げません!

    よろしくお願いします(●^o^●)

    2012/07/21 21:47
  • ゆゆちむ

    ゆゆちむ

    はじめまして(*^^*)
    140センチ69キロの主婦です。
    仕事と主婦業でなかなか動けないんですが・・・頑張って痩せますっつ!

    2012/07/29 01:30
  • さくらモチ

    さくらモチ

    はじめまして!参加させていただきました(*´ω`*)
    大学生のさくらモチと申します。
    身長150cmで体重63.7kgです( ;´Д`)
    小学生のころから太り気味でしたが中学生になったころには立場な肥満体系。
    お腹の肉が邪魔をしています
    好きな服も着れないし大好きなプールも恥ずかしくてずっと行けません…
    目標は42kg以下になることです!
    痩せて来年こそはおしゃれ楽しめるようになりたい!体系や目標近い方ライバル登録歓迎です
    よろしくおねがいします!!

    2012/08/19 08:00
  • ぱんだママ(退会済み)

    ぱんだママ(退会済み)



    はじめまして。

    168㎝73㎏スタートです。

    頑張るので
    よろしくお願いします
    (・∀・)ノ

    2012/11/05 09:11
  • ゼシカ(退会済み)

    ゼシカ(退会済み)

    34歳、男の子2人のママです。
    産後どんどん太ってしまい、戻らない!!
    20キロ痩せるのが目標です。

    アサヒのスリムアップスリム(安くて美味しい)で置き換えダイエットします。
    気軽にライバル登録してください☆一緒に頑張りましょう!

    2012/12/28 07:24
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