• お菓子我慢部

    お菓子我慢部

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コミュニティの紹介
食べたら後悔する…のは分かってるけど
我慢でkなくて食べちゃう!( ノω-、)

なんて人、お互いに励まし合ったり
低カロリーのお菓子を勧めたりしあいながら
一緒にお菓子我慢をしませんか?

絶対に食べちゃ駄目!!とは言いません。
でも、食べても良いよ、とも言いません。

頑張って我慢しよう!という前向きな方を募集します((´I `*))♪


気軽に参加して下さい!
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 あんパン子  あんパン子
メンバー
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  • れ氏(´-`)
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» 現在17人がこのコミュニティに参加中です。

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  • ローファット

    ローファット

    はじめまして。
    私のダイエットの一番の敵であり、
    一番の人生の相棒、お菓子。

    まったく食べない、なんてできません。
    でも我慢して我慢してちょこっとだけ。

    いや、どうかな。
    皆さんの我慢強さ、見習わせてください

    2012/06/10 22:24
  • あんパン子

    あんパン子

    ローファットさん

    ですよね!!
    人生のそばにやっぱりお菓子は必要……。
    でもやっぱり痩せるためにはキミは邪魔なんだ!みたいな。

    複雑です…笑


    頑張りましょう♪

    2012/06/11 18:57
  • あんパン子

    あんパン子


    昼とか夜とかにお菓子食べちゃうといけないので

    朝ご飯をブランクッキーとか甘い物にしてます♪


    スナック菓子は大敵ですね。

    2012/06/11 19:00
  • りなぽん

    りなぽん

    はじめまして。昨年3人目を出産し、産後体重が戻らず、いよいよオバサン体型まっしぐらの38歳です

    お菓子大好きで、ちょっと我慢しても翌日ドカ食いしたりで、そのたびに後悔してます

    来春復職にむけ、ダイエット、まずはお菓子を控えるところから始めます。
    よろしくお願いいたします

    2012/06/11 22:37
  • りなぽん

    りなぽん

    どうしても甘いものを食べたくなったら、何にしてますか?

    私は最近こんにゃく畑を2つにしています

    2012/06/11 22:40
  • えりん3号

    えりん3号

    はじめまして。
    生クリームは苦手。。。
    しかしチョコが好きすぎてチョコと結婚したいくらいです。

    でも痩せるためにチョコを見捨てないと駄目ですw
    宜しくお願いします。

    2012/06/12 11:19
  • えりん3号

    えりん3号

    > りなぽんさん

    甘いもの我慢出来なくなったら、
    とりあえず甘めのガムとかアメをなめてます。

    でもついついいっぱい食べちゃう・・・

    2012/06/12 11:22
  • みき(退会済み)

    みき(退会済み)

    初めまして♪ケーキ屋で働いてるので毎日甘いもの食べてしまう、少しずつ減らして、健康に痩せていきたいので、よろしくお願いします

    2012/06/12 11:33
  • さなっ子(退会済み)

    さなっ子(退会済み)

    甘いもの大好きで大好きで、ダイエットをすると決めても、いつも甘いお菓子の誘惑に負けてしまってました・・。でも、もう甘いお菓子の誘惑には負けたくないです!!
    よろしくお願いします。

    2012/06/12 20:13
  • りなぽん

    りなぽん

    > えりん3号さん

    はじめまして、こんにちは

    飴にガム、なるほどです。でもなんだか物足りないですよね。

    私もチョコ大好きです。クッキーもケーキもアイスも何でもチョコを選んでしまいます。
    今日は甘いものを食べずに済ましたかったのに、母の手土産のドーナツを食べちゃいました。あーあ、です…


    2012/06/12 22:10
  • りなぽん

    りなぽん

    > あんパン子さん

    自己紹介拝見しました。昨年10キロ近い減量に成功なさっていますが、甘いもの断ち以外に、運動など何か特別なさったのですか?
    ぜひ、秘訣を教えてください

    2012/06/12 22:18
  • えりん3号

    えりん3号

    > りなぽんさん

    そうなんです。。。
    物足りなくて結果一杯食べるんですよね。。。(意味無し)
    今も食べてます(--;)

    2012/06/13 09:32
  • あんパン子

    あんパン子


    わぁー♪
    沢山の方のご参加うれしいですd(*^v^*)b

    みんなで頑張りましょ!笑


    2012/06/13 20:38
  • あんパン子

    あんパン子

    あたしはどうしても食べたくなったら
    もも上げ十回をものすごい勢いでやってみたりします(笑)

    「食べたい! うぉー!!」
    みたいな。←

    今も豆のおやつを食べちゃってたので
    「あ」と思って辞めました…。

    2012/06/13 20:41
  • えりん3号

    えりん3号

    > あんパン子さん

    すごい勢いでももあげw
    ちょっと楽しそうですね(^^)

    甘くてカロリーの低い夢のような
    お菓子とかないかな〜…ないかw

    2012/06/14 09:39
  • あんパン子

    あんパン子

    えりん3号さん


    ガリガリ君はお勧めです♪笑

    毎年夏には食べる梨味が私的には大好きです( ´艸`)
    甘い(冷たい?笑)し、カロリーも他のアイスとは比べものじゃないし
    今の季節にはぴったりですよ♪

    しっかり運動した日には学校の帰りに食べたりします!!

    2012/06/14 21:29
  • しゆん(退会済み)

    しゆん(退会済み)

    お菓子大好きです
    はじめましてしゅんです
    私も低カロのお菓子やゼリーをなるべく探して食べたりしてます
    あとはヨーグルトを食べます
    豆乳を使ったものなどもよく食べます

    2012/06/16 07:07
  • ともちぃ(^_^)(退会済み)

    ともちぃ(^_^)(退会済み)

    はじめまして!
    私もお菓子大好きです(≧∇≦)

    このコミュニティーに参加した以上、頑張ります♪

    2012/06/19 22:35
  • ピエロ@広告デザイナー(退会済み)

    ピエロ@広告デザイナー(退会済み)

    初めまして!

    菓子大好きです
    ダイエットしてると無性に食べたくなりますよね

    私は忍者めしでなんとかカロリーを抑えようとしています

    カロリーの低い菓子知りたいです

    2012/06/20 22:23
  • あんパン子

    あんパン子



    久しぶりに来てみて、自分にがっかり……。

    お菓子ばりばり食べてますねあたし…。



    今日もがっつり…


    頑張ります!!
    誰かあたしの食欲を止めてー!!

    2012/06/22 20:57
  • ローファット

    ローファット

    > あんパン子さん

    私も久しぶりにきてみました!DC登録して、少しですが体重減ってきました!今がんばってます!ライバルさんと「今日一日お菓子ゼロの日」を決めて一日だけ頑張ったりしてます!普段は、毎日お菓子すこーしだけにして、小さなクッキーをじっくり味わって1つだけ!とかにしてます。飴とかいいですね!参考にします♪

    2012/06/22 23:09
  • みき(退会済み)

    みき(退会済み)

    二回目の投稿です

    あんパン子さん
    同じくわたしも気がついたら食べてしまいます、、甘いものの誘惑に勝てるように少しずつ頑張りましょう(>_<)

    ローファットさん
    すごい。見習って私も2日に一度は食べないようします( ̄^ ̄)
    まずは少しずつが大事ですもんね

    2012/06/27 02:09
  • にゃんにゃん(退会済み)

    にゃんにゃん(退会済み)



     お菓子大スキ


     最近我慢してる


     食べたいよお

    2012/07/01 00:03
  • れ氏(´-`)

    れ氏(´-`)

    はじめましてー!参加させてもらいます!

    お菓子(特に甘いもの)我慢するの大変です…(´;ω;`)
    特に周りの子が美味しそうに食べてると(´;ω;`)(´;ω;`)

    2012/08/03 14:31
  • あんパン子

    あんパン子

    れ氏さん

    わかります~!!!
    周りの子が食べてるのってほしくなりますよね!!泣

    でも周りの子は食べてるのに細くて可愛いってゆーllllll(-_-;)

    お菓子のばかー!

    2012/08/09 21:27
  • あんパン子

    あんパン子

    今日は頑張ってお菓子ぜろ!!

    2012/11/02 07:54
  • めろーん

    めろーん


    最近、間食禁止ダイエット始めました

    …とは言っても少しは食べちゃうんですが。


    ほんとは食べたくないって思っていても、習慣で食べちゃうから辛いです(´;ω;`)

    今日からここで時々報告させてください!

    よろしくお願いします♪

    2014/02/04 02:08
  • めろーん

    めろーん


    生理の時は太るからお菓子我慢しなきゃいけないけど、甘いもの食べたくなるから大変です(´・ω・`)

    食べた分は少しずつでも消費しなきゃ!

    2014/02/12 02:12
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