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コミュニティの紹介 同年代同士で励ましあえたら

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カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 まみ♪(退会済み)  まみ♪(退会済み)
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  • ネピ
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  • まる

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  • めるみー@糖質制限中

    めるみー@糖質制限中


    おはようございます(^_^)/

    同年代の方と頑張っていけたらいいなぁ、と思い
    参加させていただきます(*´д`*)



    4月より糖質制限ダイエットを開始し、
    ただいま -13キロくらいです。

    20代の頃の 43kg が最終目標です☆彡

    標準体重まできたので、だんだん痩せにくくなってきていますが
    目標までがんばりたいと思っています(*´д`*)

    9月第一週までに、理想体重の 47.3キロを目指していきます!

    いろいろお話できたら 嬉しく思います(〃▽〃)
    どうぞよろしくお願いいたします<(_ _)> 

    2012/08/20 05:31
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    おはよーございます♪
    (^_^)

    めるみ-さんのような凄いお方に声を掛けていただき、
    (T_T)

    私、(T_T)

    感無量です
    (T_T)


    めるみ-さん!

    神だ!(*^o^*)


    それと同時に
    ゆるゆるな私の心に火がつきました~!
    (`▽´)



    私にとって40キロだいは、夢の数値、
    みたいな所がありますが、


    私も15年ぶり位に、40キロだいの自分に会いたい…のが
    夢でなく、
    しっかりとした目標になりました。
    (^_^)


    ありがとうございます*
    (^_^)


    *こちらこそ*
    よろしくお願いします。
    m(_ _)m♪

    2012/08/20 07:20
  • めるみー@糖質制限中

    めるみー@糖質制限中

    > まみ♪さん

    いえいえ。。。 すごいなんて とんでもないのです(;´Д`)

    私の場合は、恋愛がきっかけでした(*´д`*)

    遠距離恋愛でネットで出会った人と、お付き合いすることになって
    これはなんとしても痩せねば!! と思ったのがきっかけだったんです(;´Д`)

    年齢的にも、今リバウンドを繰り返していたら
    いったいいつ痩せるのか? と 思うのもありましたし(笑)

    のんびりでも継続していけば、必ず成果はでますので
    一緒に頑張っていきましょうね(*´д`*)

    2012/08/20 16:39
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    めるみ-さん♪
    おはようございます♪
    (^_^)

    たくさん、を、
    ありがとうございます
    (^_^)


    なのに私は、
    寝落ちしまして…
    (ToT)

    書き込み中
    (>_<)

    すみません
    f^_^;


    私も恋愛中(^_^)

    私もネットの中で好きな人が出来ました…が
    ずっと片思い中
    f^_^;

    もうすぐ3年になっちゃう
    f^_^;


    諦められなくて

    いろんな意味で…



    めるみ-さんの凄い本気モードにふれて


    自分のいい加減さに

    やっぱり
    ピリオドをうちたい
    (∋_∈)


    私の目標と希望をありがとう
    (^_^)



    いろんなこと
    聞きたいです~
    (^O^)



    仕事(∋_∈)



    ちょこっとずつでも書き込みを増やせたらいいな~
    (^-^)


    そんな
    感じです(^_^)


    今日も
    張り切るよ~!
    ♪(^O^)♪

    2012/08/21 06:57
  • めるみー@糖質制限中

    めるみー@糖質制限中

    > まみ♪さん

    こんにちは(^。^)/

    お疲れ様です(*^_^*)

    書き込みは、お時間に余裕がある時でかまいませんので
    気になさらずに! マイペースでいきましょう♪

    まみ♪さんも、恋愛中なのですね(*´д`*) 
    心に思う人がいるって、素敵なことですよね☆彡

    ダイエットのこと、恋愛のこと その他にも
    いろいろお話していきましょう(〃▽〃)

    2012/08/21 13:49
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    > めるみーさん!
    おはよーございます!(*^_^*)♪

    またまた、
    寝落ちする私でございます
    (*^◇^*)┛


    人生のいろんなお荷物は抱えても、お肉はもう、抱えたくない!生活改善をしていきたい!

    めるみ-さんは

    きちっと出来ているから、
    13キロも痩せたんですね~!
    (*^_^*)

    やはり、
    根源は、
    *愛の力?!*
    (*≧∇≦*)


    私も胸を張って告白したいので

    無理をせずに、地味に地道に頑張ります!(*^∀^*)ノ

    支えられてます!


    ありがとう!
    (ノ△T*)


     

    2012/08/22 07:34
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    まるさん♪
    コミュへの登録、
    ありがとうございます♪
    (*^_^*)

    よろしければ、

    気軽に呟いてみてくださいね!
    (*^∀^*)ノ


    よろしくお願いします!
    (*^_^*)

     

    2012/08/22 07:40
  • めるみー@糖質制限中

    めるみー@糖質制限中

    > まみ♪さん

    こんばんは(^。^)/

    去年の今頃ダイエットをしていて、9キロ痩せたのだけれど
    リバウンドしました(;´Д`)

    6キロ増加で、再開して・・・・・

    結局一生ダイエット。 まみさんおっしゃるように生活習慣の改善ですよね・・・
    いまは、そのつもりでダイエットもしています。

    自分なりの生活スタイルを見直し 発見出来ると良いのでしょうね(*´д`*)

    私も頑張ります♪

    2012/08/22 20:48
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    > めるみーさん!
    こんにちは!

    地味~な体重の減り方の私なのですが

    さっき
    タニタの体脂肪体重計にのったら~
    (*>Σ<*)



    体脂肪!
    ちょっち肥満から

    ★標準★にっ!

    (*゜∀゜;ノ)ノ

    表示が変わりました~♪♪♪



    \(*〃∇〃*)/

    *かなり*


    嬉しい~(*≧∇≦*)



    この調子で頑張ります~★


    めるみ-さんという
    私の前を歩いている実践者☆様がおりますので

    ちょっと
    スローペースなのですが

    後を追いかけま~す
    (*^_^*)v


    2012/08/23 18:10
  • めるみー@糖質制限中

    めるみー@糖質制限中

    > まみ♪さん

    (ノ゚ο゚)ノ オオォォォ- それは おめでとうございます☆彡

    マイペースで 頑張っていきましょう♪

    私も いま停滞していますが 頑張りますね!

    2012/08/23 18:36
  • まる

    まる

    > まみ♪さん

    スゴイ!スゴイ!
    良かったですね^^

    減ると嬉しいよね~

    私も見習わなきゃ(^O^)/

    2012/08/23 18:57
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    めるみ-さん♪
    まるさん♪

    書き込みありがとうございます♪
    (*・ω・*)ノ


    …実は~(*∋_∈*)


    あと10日足らずで誕生日なのですよ~!
    (*ToT*)


    45歳が終わってしまうんですよ~!

    (*ToT*)


    しかも

    免許更新で
    写真を撮らなければいけないんですよ~~~!!
    (ノ△T*)


    お二人位の体重に写真撮影の時にだけでも、なりたい
    (ノ△T*)


    撮影日目指して

    頑張ります~!


     

    2012/08/23 21:07
  • まる

    まる

    > まみ♪さん

    あら~まみさん、同い年だ\(*^▽^*)/

    私も今年、免許更新してきました!
    写真見てガックシでしたよ(笑)
    体重、関係ないです。
    私、顔デカイですからっ(ー。ー)

    痩せても、太っても、顔変わらないのが悲しい。。。

    目標があると頑張れますね!
    ファイトーーー(^O^)/

    お誕生日の日に「おめでとう」言わせてくださいね♡

    2012/08/23 23:04
  • めるみー@糖質制限中

    めるみー@糖質制限中

    > まるさん
    > まみ♪さん


    うわっ! びっくりです!
    私も45歳です。 早生まれなのです~(〃▽〃)

    3人とも 同じ年齢とは~o(^o^)o

    免許の写真って なぜ あんな変に写るんでしょうねぇ(;´Д`)



    写真は苦手なのだけど 痩せて 撮られてもいいわ~ と
    なりたいものですにゃ(=‘x‘=)

    2012/08/24 03:21
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    こんにちは
    (*┳◇┳*)

    めるみ-さん!
    まるさん!

    ご無沙汰しちゃって
    (*┳◇┳*)


    ちょっぴり
    嫌になってしまって

    どうでも良くなってしまって

    なんか
    張り合いもなくて
    (*┳◇┳*)



    ちょっと
    爆発して
    食べてしまいました


    そしたら

    もう
    リバウンドです
    (*∋_∈*)



    いじけてないで

    しっかりしなくちゃいけない

    (ノ△T*)




    劣等生なのですが

    転びながらでも

    とりあえず

    みなさんについていきたいです


    よろしくお願いします
    (*┳◇┳*)



    ★同じ年齢が凄く嬉しいです
    (*^∇^*)


    さて
    21時まで仕事です


    そろそろ
    仕事にもどらなければ


    ε=ε=┏(* ・_・)┛

    2012/08/28 15:39
  • まる

    まる

    > まみ♪さん

    山あり・谷ありよね(笑)

    張り合いが無いって気持ち
    すっごく分かる!

    ダイエットって地道にやらなきゃいけないから
    途中くじけるよね!
    ガクーンと体重が落ちたり
    履けなかったのが履けた・・・とか
    たまには何かイイ事ないと
    忘れて暴飲暴食しちゃうね^^

    頑張れない時は頑張らないで良いんだよ!

    止まる時は止まれば良いんだよ!


    お仕事頑張って♪

    2012/08/28 16:28
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)

    初めまして…
    ピノコと申します。
    同年代のお仲間さんとお知り合いになれたらと思い…
    参加させて頂きました。

    宜しくお願い致します。

    2012/08/28 21:51
  • まる

    まる

    > ピノコさん

    はじめまして♪

    同年代同士、楽しくお話しましょうね!

    こちらこそよろしくお願いします<(_ _)>

    2012/08/28 22:25
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)

    > まるさん


    はぃ。
    宜しくお願い致します(^O^)


    メンバーの3人さんより少しお姉さんになりまーす(^o^;)


    2012/08/28 22:51
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    こんばんは(*^_^*)

    まるさん、励ましをありがとう
    (*^_^*)

    ピノコさん、
    よろしくお願いします
    (*^_^*)



    私は…

    体重もそうだけど
    急激に老けた顔も嫌で…
    (ρ_;*)


    いじけて

    諦めて

    ふてくされて


    …情けないです



    だらしないです




    希望が持てないから

    ダイエットを希望にするのに
    (ρ_;*)



    自分と今だに向き合ってない私


    しっかりしなきゃ
    (*>_<*)



    苦しみのない所に
    本当の喜びだってないんたから…




    いじいじしていないで
    めるみ-さんみたいに、
    実践の人にならなくちゃ



    自分の中の基準を大切にしながら



    …っちゅー感じで

    心まで老けさせてはいかん!
    (>Σ<*)


    輝け


    輝きたい~
    (*;∇;*)/~~



    2012/08/28 23:29
  • まる

    まる

    > まみ♪さん

    イジイジ・・・(;へ:)ホントわかるよ。。。

    先日、同じ年の友人が結婚したんだけど
    その席でガクっときたんだよね~
    皆、若い!それに身につけてる物が良くて
    ちょっとビックリと言うか、いじけちゃったんだよね~

    旦那様の違い?なのか、何で?って思うぐらい
    生活レベルが違うみたいで・・・
    息子達の学校に行ってた時もそう思ってたけど・・・


    何で?どうして?

    隣の芝生は青い・・・ってやつだね^^:

    きっとキリがないんだよね~

    今の私は無職で(去年の春に勤めてた会社が倒産しちゃったんだけどね)
    家で毎日ダラダラ・・・ダラダラしてるんだけど
    「こんなつまらない毎日でイイの?」って、よく思う。
    「何やってんの?」って、毎日思ってる。
    パート仕事やるにも、なかなか希望のが無くて
    手に職も何にも無くて
    息子達の学費はかかるわで
    ダラダラ家に居る場合じゃないんだけど・・・

    ごめん!長くなっちゃった<(_ _)>

    とりあえず笑おうよ^^

    笑う門には福来る♥

    2012/08/29 00:30
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)

    > まみ♪さん


    お早よぅござぃます!!


    宜しくお願い致します。
    (^O^)


    私も…です。
    今現在の体重・・体脂肪・体形にかなり落ち込んでぃます。


    以前は、毎朝・毎晩体重計に乗っていたのですがぁ…
    この1年は、体重計に乗る事が拒否気分。

    逃げていたの。


    三週間前からの本気モードのダイエット開始!

    ウォーキングも!



    今朝も体重計に表示された数値に落ち込みました。


    この年齢になると…地道にコツコツ根気!なのは解っているのですがぁ。

    (^o^;)


    2012/08/29 10:34
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    こんばんは~
    (*^∇^*)


    ありがとうございます!


    本当は
    甘えていてはいけないのだけど
    (*^_^*)


    励まされて

    凄く
    救われた感じです
    (*^‐^*)



    みんな
    それぞれ

    色々ですよね
    (*^o^*)




    今日は仕事が終わってから

    用事を
    車で行かないで
    徒歩で行ってきました!
    (*^_^*)v


    2時間位歩いたけど

    気持ち良かった
    (*^∇^*)


    なんか
    スッキリしました
    (*^_^*)




    しっかりと
    充電(* ̄∀ ̄*)をした、
    と、言う事にしてもらって

    明日から

    日記

    復活させます!
    (*^∇^*)


    2012/08/29 23:19
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)


    皆さん
    こんにちゎぁ!

    (^O^)


    お伺い致します。


    体重測定は、いっ計ってぃますか?


    衣服の分は、引きますか??
    引きますよね??


    今更、この質問…
    ゴメンなさぃ。

    (^o^;)



    2012/09/06 10:47
  • まる

    まる

    > ピノコさん

    こんにちは~

    外は暗くなり、ゴロゴロ聞こえ出した~ぁ!

    体重・・・私は朝起きてトイレに行った後よ^^

    でも一年中、計るの忘れて水分摂った後に計ってるほうが多いかも^^:

    服の分・・・引かないよ!

    2012/09/06 15:53
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)

    > まるさん


    お返事、
    有難うござぃます。


    はぃ。
    ざぁ~!っと、来そうですね。



    やはり、朝一で計っているのですね。


    了解です(^O^)


    2012/09/06 16:00
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    皆さん!こんばんは~!
    (*^▽^*)

    今やっと
    落ち着いた所です
    (*^o^*)


    私も体重は朝
    トイレの後です
    (*^o^*)

    私も
    服の分は減らしてないです
    (*^_^*)v



    ★今日は仕事仲間に誘われて
    焼肉店に行ってしまった~
    (ノ△T*)


    でも

    ♪美味しかったわ~♪


    焼肉のカロリー分

    なんとかしなきゃ~
    (*^o^*)


    2012/09/06 20:34
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)

    > まみ♪さん


    こんばんゎぁ♪


    お疲れ様でした。


    お返事、
    有難うござぃます。

    明日から、朝一に致します。
    (^O^)



    私は…
    今日、ウォーキングをお休みしてしまぃました。


    明日は、頑張らなくちゃぁーー!


    2012/09/06 20:54
  • ネピ

    ネピ

    はじめましてネピです(*^。^*)

    これまでちゃんとしたダイエットの経験はありません。
    何をどうすればいいのか
    情報がありすぎてわかりませんが
    まずは自分の現在の食習慣を変えようと思っています。

    よろしくお願いします~!

    2012/10/18 14:00
  • めるみー@糖質制限中

    めるみー@糖質制限中

    > まみ♪さん

    お久しぶりです(´∀`)

    かなりの期間 こちらを覗くのも出来ていなくて・・・
    すみません(;´Д`)


    その間に、新しく入ってこられた方もいらっしゃいますね(´∀`)
    皆さん❤ どうぞよろしくお願いいたします<(_ _)> 


    2012/10/21 17:58
  • めるみー@糖質制限中

    めるみー@糖質制限中

    > ピノコさん

    はじめまして <(_ _)>  よろしくね(*´д`*)


    私も朝起きてしばらくしてから測っています。
    着替える前に測りますので、ぱんつ一丁です(〃▽〃)


    以前、測るだけダイエット という 朝と夜に体重を測る方法があって
    これはいい! と思ってやろうとしましたが
    朝に測るのを忘れてしまう私には、一日二度測るのは無理でやめました(笑)
    これで来たら 状況分析とか出来て 良さそうなんですけどもね(;´Д`)

    測るだけダイエット  ↓
    http://www.mamegra.com/pgm/DIET/HAKRUDAKE_DIET

    2012/10/21 17:59
  • めるみー@糖質制限中

    めるみー@糖質制限中

    > ネピさん

    はじめまして よろしくねー<(_ _)> 

    食生活を見つめ直すこと、大事ですよね・・・。
    私も 時々自分を見つめ直すようにしたいと思っています(´∀`)

    ネピさんに合ったダイエット法と出会えると良いですね(〃▽〃)

    お互い 頑張ってゆきましょう♪ 楽しくね(*´д`*)

    2012/10/21 18:02
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    > めるみーさん
    (ノ△T*)


    かなり
    お留守にしておりました


    ピノコさんも
    まるさんも


    そして

    ネピさん
    (*^o^*)

    よろしくお願いします
    (*^o^*)



    手術も終わり

    17日に退院しました

    m(_ _)m



    また

    ぼちぼち

    スイッチを入れ直したいと思っています


    (*^∀^*)
    あっ!
    でも
    少しですが

    ダイエットの成果は出ていて
    順調です
    (*^_^*)v

    2012/10/23 21:42
  • mio(退会済み)

    mio(退会済み)

    はじめまして!
    実は来年45才なんですが・・・だいじょうぶでしょうか?><;
    (だめだったら蹴ってくださいね><;;)

    周りに20代しかいないので(旦那も20代。でも後半です)みなさんと一緒に頑張れたらと思ってます!
    よろしくお願いします!

    2012/10/27 15:35
  • まみ♪(退会済み)

    まみ♪(退会済み)

    > mioさん

    はじめまして
    (*^∀^*)

    なかなか此処に来られなくて

    すみません
    m(_ _)m

    よろしくお願いします
    (*^_^*)



    (゜∀゜;ノ)ノ
    すっごいですっ!

    旦那様が20歳代!
    (*◎o◎*)

    びっくり!(*^O^*)

    羨ましい~!
    (*≧ε≦*)


    若くいられる秘訣など

    御伝授してください
    (*^‐^*)


    2012/10/29 06:22
  • mio(退会済み)

    mio(退会済み)

    > まみ♪さん
    お返事ありがとう~
    大丈夫かなとびくびくしながらだったのでうれしいw

    若くいられる秘訣・・・って^^;
    若くないですよ~^^;
    ただお子ちゃまだと周り&旦那には言われてるので精神年齢が20代なのカモしれない・・・・(それはそれで大問題と思ってますが><)

    これからよろしくお願いしますね~♪

    2012/10/29 10:40
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)

    > ネピさん


    ネピさん、
    初めまして(^-^)


    ぉ返事が遅くなりまして…
    ゴメンなさぃ。


    どぅぞ、宜しくお願い致します。

    既に、3kgも減量されてぃるのですね。素晴らしいです。



    ピノコより

    2012/10/30 14:41
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)

    > めるみー@糖質制限中さん


    初めまして(^-^)


    コメント、
    有難うござぃます。


    宜しくお願い致します。

    めるみーさんの減量には…
    圧巻です!!


    パンツ一丁で体重測定…
    ちと、想像してしまぃました(笑)

    (*^O^*)


    2012/10/30 14:47
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)

    > mioさん


    初めまして、ピノコと申します。


    mioさんより少し歳上になります。
    アラフィフ(^_^;)


    若ーぃ旦那さま、
    良いですねェ♪
    それだけ、mioさんも見た目&精神が若いと言う事ですね。


    (*^_^*)


    宜しくお願い致します。



    2012/10/30 14:52
  • ピノコ(退会済み)

    ピノコ(退会済み)

    > まみ♪さん


    まみさん、
    ご無沙汰してぉります。


    1ヶ月以上空いての書き込みです。
    すみません。


    先ずは、無事、退院されたの事…
    詳細知らずですがぁ、良かったですね。

    これからも、どぅぞ無理をなさらずにして下さい。
    寒くなってきましたしぃ~(泣)


    お大事にして下さい

    (^-^)


    2012/10/30 15:00
  • mio(退会済み)

    mio(退会済み)

    mio@復活中
    デス。

    すみません;
    システムの不具合かなぜか退会になってしまって;;
    上のmioは私です。
    再度よろしくお願いいたします。

    2012/10/31 05:00
  • 大草原のちい(退会済み)

    大草原のちい(退会済み)

    はじめまして。
    45歳です。
    なかなか痩せず、落ち込むこともしばしば。
    どうぞよろしく、お願いします。

    2012/11/12 00:43
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