• ☆レコーディングダイエット☆

    ☆レコーディングダイエット☆

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コミュニティの紹介 ☆食べた物を忘れないように
書き込んで

一日の終わりに日記にまとめたくて作りました(^o^)/
メモガキとして使って下さい♪
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 MAHIRO  MAHIRO
メンバー
  • Chan.
  • さやか
  • 目指せ美ママ
  • ぶーちゃん
  • ダイエッターベイブ
  • はる
  • shun
  • ぶりじっと
  • なお^^
  • MAHIRO

» 現在10人がこのコミュニティに参加中です。

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  • MAHIRO

    MAHIRO

    8:00
    間食
    チーズサブレ

    2012/09/01 08:03
  • MAHIRO

    MAHIRO

    9:30
    チョコレート2つ

    2012/09/01 09:37
  • MAHIRO

    MAHIRO

    11:00お昼
    焼き飯
    アポロチョコレート
    お茶

    2012/09/01 11:09
  • MAHIRO

    MAHIRO

    夕方
    タコ焼き
    お茶

    2012/09/01 16:32
  • fuji子

    fuji子

    8:15
    水菜&かぼちゃ
    ケンタッキー1ピース
    スイカ
    ゴーヤジュース(ゴーヤ、バナナ、牛乳)

    2012/09/04 08:47
  • fuji子

    fuji子

    17:30
    手作りのお弁当
    お饅頭1つ
    嬉野紅茶

    2012/09/04 17:42
  • fuji子

    fuji子

    22:15
    スープはるさめ

    2012/09/04 22:45
  • fuji子

    fuji子

    23:15
    ゼロカロリーわらびもち
    ミルクティー

    2012/09/04 23:25
  • fuji子

    fuji子

    8:15
    トースト5枚切を1枚
    スイカ
    ゴーヤジュース(ゴーヤ、バナナ、牛乳)

    2012/09/05 08:47
  • fuji子

    fuji子

    11:15
    ゴーヤジュース(ゴーヤ、バナナ、牛乳)
    プリングルス10枚

    2012/09/05 11:37
  • fuji子

    fuji子

    15:30
    親子丼
    お味噌汁
    お新香

    2012/09/05 15:41
  • fuji子

    fuji子

    15:45
    お饅頭

    2012/09/05 15:48
  • fuji子

    fuji子

    23:00
    いかくんせい
    24:00
    ミルクティー

    2012/09/06 08:47
  • fuji子

    fuji子

    9:30
    塩鮭でお茶漬け
    ポテトサラダ
    バラパン
    スイカ

    2012/09/06 10:31
  • fuji子

    fuji子

    13:00
    チョコレートひとかけ
    15:45
    手作り弁当
    わらびもち
    ロールケーキ

    2012/09/06 16:31
  • shun

    shun

    はじめまして

    レコダイのメモで使わせてください

    よろしくお願いします

    2012/09/08 09:06
  • みぃ

    みぃ

    はじめまして、宜しくお願い致します☆

    2012/09/13 13:05
  • みぃ

    みぃ

    お昼→ご飯3/1 ラーメン3/1

    2012/09/13 13:07
  • みぃ

    みぃ

    夕飯→ご飯一杯
       ささぎの天ぷら

    2012/09/13 19:24
  • みぃ

    みぃ

    朝食→ご飯 トマト コーヒー

    2012/09/14 06:48
  • ダイエッターベイブ

    ダイエッターベイブ

    初めまして、皆さんのレコダイを参考に頑張りたいと思います。 まだカロリー計算までしていないです、今はカロリー計算なしのレコダイですが、宜しくお願い致します。

    2012/09/22 20:41
  • さやか

    さやか



    はじめまして(*^^*)


    暴食を抑えるために
    このコミュに参加しました


    よろしくお願いします_(..)_

    2013/03/29 08:19
  • さやか

    さやか



    昼食


    おにぎり二個
    (炙りたらこ・鳥五目)

    ジュース(瀬戸内ミックス)


    窯出しとろけるプリン

    2013/03/29 12:53
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