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コミュニティの紹介 体重が重たいからといって太っているわけではありません
体重のみの重視ではなくサイズの変化も気にしてみませんか
1週間~2週間に1回自分の気にしている箇所を測定して報告しあいませんか(・∀・∩)!?
1㎝でもサイズダウンすればダイエットがもっと楽しくなると思います
最初は現在のサイズを測定してまずは1週間を目標に頑張りましょう

カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 ひぃちゃん(退会済み)  ひぃちゃん(退会済み)
メンバー
  • はちみつ
  • Azi
  • あこちん
  • たむえむ
  • あぴちゅーん

» 現在5人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • だいず(退会済み)

    だいず(退会済み)

    はじめまして☆
    サイズダウン目的でダイエットをはじめました♪
    のんびりやっています。
    よろしくお願いします(^_^)/

    2012/10/15 16:15
  • ひぃちゃん(退会済み)

    ひぃちゃん(退会済み)

    よろしくね私も毎日食べ物と睡魔との格闘中もっと運動も頑張んなきゃってダイエットしてます

    2012/10/16 12:41
  • たむえむ

    たむえむ


    はじめまして~
    お腹と太ももがやばいんです!
    みなさん、よろしくです!
    太もも右→51㎝ 左→50.7㎝
    ウエスト→69㎝
    さすがにウエストは-5㎝目指します!

    2012/10/19 17:13
  • あこちん

    あこちん

    はじめまして!あこちんといいます。

    体重よりはサイズダウン目指してます。
    よろしくお願いします!

    スペックさらしときます。

    【足首】右:21 左:21.3
    【ふくらはぎ】右:33.8 左:33.5
    【太もも】右:51 左:51.3
    【ウエスト】67
    【へそ周り】78
    【手首】右:15 左:15.4

    二の腕はどこを測るんだろ?(´・ω・`)?

    2012/10/19 20:03
  • だいず(退会済み)

    だいず(退会済み)

    私も現スペックを。(10/16)
    ( )内はダイエット始めてから。 

    ・ウエスト:64(-2)
    ・下腹:73(-5)
    ・ヒップ:85(-1)
    ・太もも:右49.5(-1.5)左49.5(-1.5)
    ・二の腕:右26(-1)左25(-1)
    ・膝上:右36(-2.5)左36(-2)
    ・ふくらはぎ:右32.5(-0.5)左32.5(-0.5)

    >>あこちんさん。
    私は二の腕は一番太い脂肪がダルダルしたところを測っていますよ。

    2012/10/19 21:37
  • だいず(退会済み)

    だいず(退会済み)

    サイズ計測しました。(11/1)
    ( )内は前回比

    ・ウエスト:61(-3)
    ・下腹:73(0)
    ・ヒップ:84(-1)
    ・二の腕:右25.5(-0.5)左24.5(-0.5)
    ・太もも:右48.5(-1)左48.5(-1)
    ・膝上:右35.5(-0.5)左35.5(-0.5)
    ・ふくらはぎ:右32.5(0)左32.5(0)

    まぁ、ボチボチです。

    2012/11/01 20:03
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