• 酵素液でダイエット(´Д` )

    酵素液でダイエット(´Д` )

コミュニティの紹介 毎日酵素やベジライフなど・・・
酵素ドリンクを使ってダイエットに励むみなさん!!
一緒に頑張らせてください!!
ちなみにわたしはベジライフを使用中です。
実際に効果のあった方も教えてください!!
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作成者 tomsam  tomsam
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  • 痩せるてみせる!

    痩せるてみせる!

    はじめましてtomsamさん私も酵素液で頑張っています…が、二日間の断食が私にはキツくヨーグルトに酵素液を加えたりしています。でも同じ仲間がいるんだぁ~と思ったら頑張れます(^^)vありがとう(^人^)

    2013/02/01 12:13
  • Riyをproduce(退会済み)

    Riyをproduce(退会済み)

    はじめまして
    私も酵素液でダイエットしてます
    朝:酵素
    昼:普通食
    夕:ちょっと少なめ
    リンゴ酢


    夕食がなかなか難しくて.仕事で疲れてたりすると食に走っちゃいます


    頑張って.理想の自分になりたいですね

    2013/02/01 13:31
  • tomsam

    tomsam

    > 痩せるてみせる!さん
    こんばんは!
    仲間がいて良かったです☆
    一緒に頑張りましょう♡
    ちなみに何の酵素液ですか?

    2013/02/01 21:25
  • tomsam

    tomsam

    > Riyをproduceさん
    初めまして(´Д` )
    その気持ち、分かります(。-_-。)
    夕食置き換えはなかなか難しいですよね。
    私も今同じ感じのメニューです。
    あなたはどんな酵素液を飲んでるんですか??

    2013/02/01 21:27
  • みどりのうさぎ

    みどりのうさぎ


    はじめまして☆

    私は、ベジライフ酵素液を使用中です!
    皆様と一緒にがんばれたら…と思い、参加させていただきました。
    よろしくお願いします♪

    2013/02/01 23:15
  • Riyをproduce(退会済み)

    Riyをproduce(退会済み)

    > tomsamさん

    お嬢様酵素飲んでます

    ベジライフとプラセンタも飲んでみたんですが.個人的に味が一番好きで.腹持ちがいいかんじがしたんです

    2013/02/02 10:16
  • まめふく

    まめふく

    はじめまして。

    今日からベジライフでダイエット始めます。

    すぐに飽きちゃう性格なので続くか心配。

    皆さんよろしくお願いします。

    2013/02/02 16:31
  • tomsam

    tomsam

    > みどりのうさぎさん
    はじめまして!!
    私と一緒ですね♪
    飲み始めてからどれくらいになりますか?

    2013/02/02 21:49
  • tomsam

    tomsam

    > Riyをproduceさん
    プラセンタは初めて聞きました・・・
    お嬢様酵素はどんな味ですか?

    2013/02/02 21:50
  • tomsam

    tomsam

    > まめふくさん
    はじめまして。
    今日から一緒に頑張りましょう(*゚▽゚*)
    私は今生理中で、もうすぐ終わるので、
    この痩せ期を利用して一気に頑張りたいと思います\(*⌒0⌒)♪

    2013/02/02 21:52
  • みどりのうさぎ

    みどりのうさぎ

    > tomsamさん

    一緒ですね~♪
    私は1月中旬くらいからなので、3週間くらいかな?
    tomosamさんはどのくらいですか?
    私は朝だけ(何回か朝昼もしくは朝夕)酵素置き換えです。

    ライバルにさせていただきますね!
    今後ともお願いします~一緒にがんばりましょう☆

    2013/02/02 23:59
  • 痩せるてみせる!

    痩せるてみせる!

    > tomsamさんお返事遅くなりすみません<(_ _)>ファスティープランセタです。飲みやすく気に入ってますが断食がストレスを招く(笑)ので置き換えとして使用しほんとに食べ過ぎた時は断食って感じです。いろいろアドバイス(^人^)くださぁ~い

    2013/02/04 14:44
  • Riyをproduce(退会済み)

    Riyをproduce(退会済み)

    > tomsamさん

    遅くなりました

    ごめんなさぃ


    お嬢様酵素は
    リンゴみたいな味ですょ

    2013/02/05 19:01
  • ましゅりー

    ましゅりー

    始めまして☆

    今日からベジーデル酵素液で
    ダイエット始めました♪( ´▽`)

    よろしくお願いします(^_^)

    2013/02/05 20:05
  • tomsam

    tomsam

    > みどりのうさぎさん
    私は夜寝る前に飲んでます。
    効果は・・・
    むしろ便秘気味で。
    ここ最近体調が悪かったのでもう少ししたら再開します。

    2013/02/09 07:40
  • tomsam

    tomsam

    > 痩せるてみせる!さん
    確かに断食はストレスになりますよね。
    私はご飯を少なくして、夜寝る前に飲みます。
    効果はまだ今ひとつ分からないです・・・

    2013/02/09 07:42
  • tomsam

    tomsam

    > Riyをproduceさん
    りんごみたいな味なんですか・・
    ちょっと飲んでみたくなりました♪
    効果はありますか??

    2013/02/09 07:42
  • tomsam

    tomsam

    > ましゅりーさん
    よろしくお願いします(∩´∀`@)⊃
    もう始まってから何日か経っていますが、今のところの効果はどうですか??
    あとベジーデルってどんな味ですか?

    2013/02/09 07:44
  • Riyをproduce(退会済み)

    Riyをproduce(退会済み)

    > tomsamさん

    私は朝に置き換えてるんですけど.酵素液もトロッとしてるし炭酸水で割ってるので満足感があります
    あとは.なかなかうまくはいかないけど.間食を控えて.夕食を少なめにしてます
    12/31から始めて.生理前にリバウンドもしたんですが.昨日で-5㌔減りました


    食べる量を増やしたらすぐに戻りそうなので気をつけようと思ってるんですけどネ


    長文でごめんなさぃ

    2013/02/09 08:00
  • チロルル(退会済み)

    チロルル(退会済み)

    はじめまして。

    お嬢様からはじまり。
    きらきら酵素→さらさら酵素(粉末)→酵素ドリンク48
    そして今は、みらいのこうそ+やみつき酵素~珈琲味~
    お嬢様で48時間ファスティングして、たいして痩せはしなかったけど・・
    間食がなくなったので、
    そこから酵素にはまってます。

    今はリバ中なのでヤバイです。

    宜しくお願いします。

    2013/02/10 01:27
  • tee…

    tee…

    今コスミックエンザイムでのファスティングしてます!今日で4日目の朝ですが、今の所-1.5kgです( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛よろしくお願いします。

    2013/02/10 12:35
  • チロルル(退会済み)

    チロルル(退会済み)

    tee・・さん
    ファスティング4日目
    酵素ドリンクのみですか?
    それとも置き換え?
    私は、2日間酵素ドリンクのみで-500gしか痩せませんでした。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。

    4日間で-1.5イイ感じですねv(*'-^*)b

    私も明日、頑張ってファスティング挑戦してみるつもりです!!

    2013/02/11 01:02
  • tee…

    tee…

    > チロルルさん

    こんにちは´◡` ♡
    コスミックエンザイムはお昼に玄米160gにごま塩or漬物(三本頼むと玄米と、酵素と割る炭酸水もプレゼントしてくれます)を食べます。でも、私は、玄米じゃなくて、普通に焼飯や、中華丼と好きなものを昼は食べて良いルールを自分で、勝手に設けてファスティングやってます(´◡͐`)なので、完全絶食じゃ無いのでノンストレスですょ♡なので、だから、本当に規定通りやってたら、もっと痩せるとは思いますょ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

    2013/02/11 03:41
  • チロルル(退会済み)

    チロルル(退会済み)

    tee・・・さん

    こんにちは★('-^v)
    自分的なルール いいですね~
    私も今日は、自分のルールでファスティングして-600g落としました(*^0゚)v
    ここに載せた事で結果を出したかったので
    だいぶ、誘惑に勝てました★
    明日もガンバりましょうね(○゚ε^○)v

    2013/02/11 23:58
  • タオパンダ♡

    タオパンダ♡

    はじめまして♪


    私は、グリーンベリースムージーっていうのを今週の月曜日から飲み始めています。


    朝に飲んでますけど、少しずつですが効果はありますね。



    よし、頑張るぞ☆

    2013/02/14 01:10
  • tomsam

    tomsam

    いつの間にかこんなにメンバーが☆
    みんなで一緒に頑張りましょう。
    私は今、ちょっとだけ酵素飲むの止めて、
    違うダイエット方法も模索しながらやってます。
    何か良い方法あったらみんなで教え合いましょう♡

    2013/02/19 23:58
  • suama

    suama

    初めまして
    ベジライフ酵素液初めて今日で26日目のsuamaと申します。
    朝だけ置き換え(たまにお昼も)増えたり減ったり繰り返しながら
    じわりじわりとグラフが右下がりです
    オレンジジュースと0㌍コーラで割って飲むのが気に入っています。
    皆様お互いに頑張りましょうね!
    よろしくお願いします。

    2013/02/24 16:44
  • のあ(退会済み)

    のあ(退会済み)

    こんばんわ☆⌒Y⌒Y⌒(o´∀`)ノ

    初めまして!!

    今日やっと届いて明日から本格的に始めます☆⌒Y⌒Y⌒(o´∀`)ノ

    みなさんよろしくお願いします!!

    2013/02/27 20:18
  • リズ

    リズ

    こんにちは☆
    30歳の独身女子です!

    私もベジライフ酵素液でのいきなりの効果にワクワクしてます。゚+.(・∀・)゚+.゚

    早く目標体重になれるようにがんばります!

    よろしくお願いします

    2013/03/02 07:24
  • ピョコタン

    ピョコタン

    こんばんは(。・_・。)ノ
    酵素ドリンクダイエット5日目のピヨコタンです。
    ここ2年位ダイエット中で、失敗の連続。
    正直疲労ぎみです(;ω;)。
    酵素なら?と思い、今回がんばってます。
    とはいえ代謝が悪く不安もあり、皆さんの頑張りに後押しもらおうと、コミュに参加させてもらいました。
    どうぞよろしくお願いします。

    2013/03/09 21:29
  • waiwai

    waiwai

    今日から1日1食、酵素に置き換えて痩せたいと思ってるので参加させてくださーい(^^)

    2013/03/18 20:36
  • ごりさ

    ごりさ

    ベジライフ今日から始めます(*^O^*)宜しくお願いします♪

    2013/03/22 14:32
  • ぴぴ

    ぴぴ

    はじめまして。
    先週「お嬢様酵素」で48時間ファスティングやりました。
    とっても飲みやすい酵素ドリンクでした。

    結果は2日でマイナス1.2キロ。
    回復食の2日間もあわせるとマイナス2.4キロ。

    ファスティングによって少量の食事でも満足できるようになったのか、体質が多少改善されたのか、そのあとも少しずつ減り、結局一週間でマイナス2.9キロ減りました!

    あとちょっとで40キロ台に突入できます。

    外食などで食べ過ぎたら、また酵素でファスティングに挑戦したいと思っています。

    2013/03/24 16:13
  • はっさく

    はっさく

    はじめまして!
    酵素ダイエットをはじめたばかりのはっさくです☆彡
    皆さんの情報を参考にして行きたいです(^^)

    2013/03/25 21:16
  • きなこ

    きなこ

    初めまして。
    酵素ダイエットを初めてもうすぐ3ヶ月目になります。
    今月の中頃に初プチ断食をやりましたが、2日目の後半は頭が重くなり、
    ちょっと大変でした。でも結果はきちんとついてきたので来月もやろうと思ってます。

    元々朝食を食べないので、朝に酵素液を飲んでいます。
    2月初めは53.1㌔でしたが現在50.1㌔です。
    (本当は49㌔台を10日程継続していたのですが、一昨日暴食しました><)

    目標達成に向かって頑張りたいと思います。
    どうぞ宜しくお願いします。

    2013/03/28 21:31
  • まりあってぃ(退会済み)

    まりあってぃ(退会済み)

    はじめまして。
    酵素ダイエットに興味を持ち、
    今Twitterで出始めた、ベジデーツなるものを試して1週間!
    効果はありです。多分、、、
    このまま続けていきたいと思います!

    一緒に頑張ってくださるライバルも募集中です!

    2013/04/01 14:44
  • 九州のぷに子

    九州のぷに子

    初めまして。

    今年入ってベジライフ始めましたが、続かず挫折。



    しかし!
    夏も近い!!水着きたい!!!


    ってことで、明日から朝又は夜に置き換えてみます。

    いちお、diet意識はあったので、テレビ中に股にぶ厚い本挟んだり、歯磨き中に足を交互に後ろにひねりあげたり

    ながら運動をやって気休めしてます。

    下半身痩せたい。



    よろしくお願いいたします!

    2013/05/12 23:56
  • ぽぢ

    ぽぢ

    こんばんは。

    ベジーデル愛用者の都です。定期購入しているのですが、完全なファスティングじゃなく、なあなあになっていたので、また気持ち新たに頑張ろうと思ってます(^^ゞ


    やっぱり初回がイチバン痩せて、二日間の完全ファスティング(1日三回・120ccずつ)でマイナス三kgでした☆

    私の場合は、一食置き換えや二食置き換えでは効果がないので←(ちょっとでも食べちゃうと食欲が止まらないタイプ)
    また完全ファスティングで頑張ろうと思ってます(`・ω´・)b

    ファスティングしてると気分がハイになってきますよね?(笑)なんとも言えない追い込んでる感じが好きだったりします(^3^)/

    ベジーデルはお高いですが、私は他のものより食欲抑えられますよ。オススメは炭酸水割り♪
    野菜ジュースではかえって食欲増しましたm(_ _)mまた報告します!

    2013/05/17 19:42
  • でぶこ(退会済み)

    でぶこ(退会済み)

    はじめまして!
    22才、1児のままです。
    私もベジライフを朝夕で置き換えようと思っているのですが、1日2食置き換えるとどのくらい効果でますか?
    試した事ある方教えて下さい!

    2013/05/18 07:19
  • ガンダム女子

    ガンダム女子

    はじめまして♪
    お嬢様酵素で今日から本格的に
    1日1食で置き換え始めようと思います!

    体質改善効果も期待しつつ
    目標目指して頑張ります(^^)/
    どうぞよろしくお願いします☆

    2013/05/18 13:05
  • 幸せ太り

    幸せ太り

    はじめまして。

    10日ほど前からベルタ酵素でダイエットしてます。
    朝は酵素ドリンクのみ
    昼は通常食+酵素サプリ
    夜は通常食+酵素サプリorドリンク
    でやってますが、10日で-0.5kg程度…

    もうちょっと頑張ります!

    2013/06/19 21:49
  • おづ(退会済み)

    おづ(退会済み)

    はじめまして(*^^*)
    今日からお嬢様酵素で体内改善していこーと思ってます
    よろしくお願いします(о´∀`о)

    2013/06/26 16:20
  • お(退会済み)

    お(退会済み)

    はじめまして(≧∇≦)
    ベジーデル酵素液で体質改善とダイエットを狙ってます(^^)
    一緒に頑張れるライバルさん募集中です(〃ω〃)
    よろしくお願いします♡

    2013/07/16 15:41
  • tomsam

    tomsam

    しばらくみていない間にたくさんのコメント・・・
    みなさんお返事すみませんでした。
    ベジライフは、ちょっと値段が張ってるので、
    今はお休み中です。
    でもダイエットはやってます。
    みんなで綺麗な体になっていきましょう!!

    2013/07/29 07:37
  • うずまき(退会済み)

    うずまき(退会済み)

    はじめまして。
    アラフォー主婦のうずまきと申します(^^)


    酵素&酵母を最近はじめています。

    3月からはじめ、5月に仕切り直しはじめ、現在トータル11キロほど体重を落としました。

    運動が苦手(嫌いともいいますW)な私は、食事制限とサプリメントでのんびりダイエットをしています。

    皆さん宜しくお願いします♪

    2013/07/30 23:26
  • ゆかこ

    ゆかこ

    始めまして^ ^

    5日前からベジライフ酵素、朝に飲んでます。
    宜しくお願いします*

    2013/08/04 22:59
  • とうこ

    とうこ

    初めまして。

    先月、コスミックエンザイム酵素を使って2週間のファスティングしました。

    後半は高温期&停滞期のダブるコンボでなかなか体重が落ちませんでしたが、
    それでも4kg減に成功しました。

    宜しくお願いします

    2013/10/30 13:55
  • coco

    coco

    はじめまして
    今日から、大高酵素でダイエット開始します。
    みなさん、宜しくお願いします☆

    2013/11/20 13:35
  • ☆紅いも☆(退会済み)

    ☆紅いも☆(退会済み)

    お初です
    159㌢65㌔30歳の主婦です
    まだ酵素体験①日目ですが、是非仲間にいれてくださーい
    ちなみに酵素液はベジートを使っています

    2014/08/12 22:21
  • メル

    メル

    初めまして♪
    ベジーデル酵素液飲み始めました。
    数年前それでゆっくりダイエット出来たので
    今回も期待しつつ!

    よろしくお願いします(*'ω'*)

    2014/12/21 22:14
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