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酵素液でダイエット(´Д` )
酵素液でダイエット(´Д` )
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| コミュニティの紹介 | 毎日酵素やベジライフなど・・・
酵素ドリンクを使ってダイエットに励むみなさん！！ 一緒に頑張らせてください！！ ちなみにわたしはベジライフを使用中です。 実際に効果のあった方も教えてください！！ |
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| カテゴリ | |
| 作成者 |
tomsam |
| メンバー |
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掲示板
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痩せるてみせる！
はじめまして
2013/02/01 12:13
tomsamさん
私も酵素液で頑張っています…が、二日間の断食が私にはキツくヨーグルトに酵素液を加えたりしています。でも同じ仲間がいるんだぁ～と思ったら頑張れます(^^)vありがとう(^人^) -
Riyをproduce(退会済み)
はじめまして
2013/02/01 13:31
私も酵素液でﾀﾞｲｴｯﾄしてます
朝:酵素
昼:普通食
夕:ちょっと少なめ
リンゴ酢
夕食がなかなか難しくて.仕事で疲れてたりすると食に走っちゃいます
頑張って.理想の自分になりたいですね -
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tomsam
> Riyをproduceさん
2013/02/01 21:27
初めまして(´Д` )
その気持ち、分かります(｡-_-｡)
夕食置き換えはなかなか難しいですよね。
私も今同じ感じのメニューです。
あなたはどんな酵素液を飲んでるんですか？？ -
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Riyをproduce(退会済み)
> tomsamさん
2013/02/02 10:16
お嬢様酵素飲んでます
ﾍﾞｼﾞﾗｲﾌとﾌﾟﾗｾﾝﾀも飲んでみたんですが.個人的に味が一番好きで.腹持ちがいいかんじがしたんです
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tomsam
> まめふくさん
2013/02/02 21:52
はじめまして。
今日から一緒に頑張りましょう(*ﾟ▽ﾟ*)
私は今生理中で、もうすぐ終わるので、
この痩せ期を利用して一気に頑張りたいと思います＼(*⌒0⌒)♪ -
みどりのうさぎ
> tomsamさん
2013/02/02 23:59
一緒ですね～♪
私は１月中旬くらいからなので、3週間くらいかな？
tomosamさんはどのくらいですか？
私は朝だけ（何回か朝昼もしくは朝夕）酵素置き換えです。
ライバルにさせていただきますね！
今後ともお願いします～一緒にがんばりましょう☆ -
痩せるてみせる！
> tomsamさんお返事遅くなりすみません<(_ _)>ファスティープランセタです。飲みやすく気に入ってますが断食がストレスを招く(笑)ので置き換えとして使用しほんとに食べ過ぎた時は断食って感じです。いろいろアドバイス(^人^)くださぁ～い
2013/02/04 14:44 -
Riyをproduce(退会済み)
> tomsamさん
2013/02/05 19:01
遅くなりました
ごめんなさぃ
お嬢様酵素は
リンゴみたいな味ですょ
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tomsam
> ましゅりーさん
2013/02/09 07:44
よろしくお願いします(∩´∀｀＠)⊃
もう始まってから何日か経っていますが、今のところの効果はどうですか？？
あとベジーデルってどんな味ですか？ -
Riyをproduce(退会済み)
> tomsamさん
2013/02/09 08:00
私は朝に置き換えてるんですけど.酵素液もトロッとしてるし炭酸水で割ってるので満足感があります
あとは.なかなかうまくはいかないけど.間食を控えて.夕食を少なめにしてます
12/31から始めて.生理前にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもしたんですが.昨日で-５㌔減りました
食べる量を増やしたらすぐに戻りそうなので気をつけようと思ってるんですけどﾈ
長文でごめんなさぃ -
チロルル(退会済み)
はじめまして。
2013/02/10 01:27
お嬢様からはじまり。
きらきら酵素→さらさら酵素（粉末）→酵素ドリンク48
そして今は、みらいのこうそ+やみつき酵素～珈琲味～
お嬢様で48時間ファスティングして、たいして痩せはしなかったけど・・
間食がなくなったので、
そこから酵素にはまってます。
今はリバ中なのでヤバイです。
宜しくお願いします。 -
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チロルル(退会済み)
tee・・さん
2013/02/11 01:02
ファスティング4日目
酵素ドリンクのみですか？
それとも置き換え？
私は、2日間酵素ドリンクのみで-500ｇしか痩せませんでした｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡
4日間で-1.5イイ感じですねv(*'-^*)ｂ
私も明日、頑張ってファスティング挑戦してみるつもりです！！ -
tee…
> チロルルさん
2013/02/11 03:41
こんにちは´◡` ♡
コスミックエンザイムはお昼に玄米160gにごま塩or漬物(三本頼むと玄米と、酵素と割る炭酸水もプレゼントしてくれます)を食べます。でも、私は、玄米じゃなくて、普通に焼飯や、中華丼と好きなものを昼は食べて良いルールを自分で、勝手に設けてファスティングやってます(´◡͐`)なので、完全絶食じゃ無いのでノンストレスですょ♡なので、だから、本当に規定通りやってたら、もっと痩せるとは思いますょ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ -
チロルル(退会済み)
ｔee・・・さん
2013/02/11 23:58
こんにちは★('-^v)
自分的なルール いいですね～
私も今日は、自分のルールでファスティングして-600ｇ落としました(*^0ﾟ)v
ここに載せた事で結果を出したかったので
だいぶ、誘惑に勝てました★
明日もガンバりましょうね(○ﾟε＾○)v -
タオパンダ♡
はじめまして♪
2013/02/14 01:10
私は、グリーンベリースムージーっていうのを今週の月曜日から飲み始めています。
朝に飲んでますけど、少しずつですが効果はありますね。
よし、頑張るぞ☆ -
tomsam
いつの間にかこんなにメンバーが☆
2013/02/19 23:58
みんなで一緒に頑張りましょう。
私は今、ちょっとだけ酵素飲むの止めて、
違うダイエット方法も模索しながらやってます。
何か良い方法あったらみんなで教え合いましょう♡ -
suama
初めまして
2013/02/24 16:44
ベジライフ酵素液初めて今日で26日目のsuamaと申します。
朝だけ置き換え(たまにお昼も)増えたり減ったり繰り返しながら
じわりじわりとグラフが右下がりです
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽと0㌍コーラで割って飲むのが気に入っています。
皆様お互いに頑張りましょうね！
よろしくお願いします。 -
のあ(退会済み)
こんばんわ☆⌒Y⌒Y⌒(o´∀｀)ﾉ
2013/02/27 20:18
初めまして！！
今日やっと届いて明日から本格的に始めます☆⌒Y⌒Y⌒(o´∀｀)ﾉ
みなさんよろしくお願いします！！ -
リズ
こんにちは☆
2013/03/02 07:24
30歳の独身女子です！
私もベジライフ酵素液でのいきなりの効果にワクワクしてます｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
早く目標体重になれるようにがんばります！
よろしくお願いします -
ピョコタン
こんばんは(｡･_･｡)ﾉ
2013/03/09 21:29
酵素ドリンクダイエット5日目のピヨコタンです。
ここ2年位ダイエット中で、失敗の連続。
正直疲労ぎみです(;ω;)。
酵素なら？と思い、今回がんばってます。
とはいえ代謝が悪く不安もあり、皆さんの頑張りに後押しもらおうと、コミュに参加させてもらいました。
どうぞよろしくお願いします。 -
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ぴぴ
はじめまして。
2013/03/24 16:13
先週「お嬢様酵素」で４８時間ファスティングやりました。
とっても飲みやすい酵素ドリンクでした。
結果は２日でマイナス１．２キロ。
回復食の２日間もあわせるとマイナス２．４キロ。
ファスティングによって少量の食事でも満足できるようになったのか、体質が多少改善されたのか、そのあとも少しずつ減り、結局一週間でマイナス２．９キロ減りました！
あとちょっとで４０キロ台に突入できます。
外食などで食べ過ぎたら、また酵素でファスティングに挑戦したいと思っています。 -
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きなこ
初めまして。
2013/03/28 21:31
酵素ダイエットを初めてもうすぐ3ヶ月目になります。
今月の中頃に初プチ断食をやりましたが、2日目の後半は頭が重くなり、
ちょっと大変でした。でも結果はきちんとついてきたので来月もやろうと思ってます。
元々朝食を食べないので、朝に酵素液を飲んでいます。
2月初めは53.1㌔でしたが現在50.1㌔です。
（本当は49㌔台を10日程継続していたのですが、一昨日暴食しました＞＜）
目標達成に向かって頑張りたいと思います。
どうぞ宜しくお願いします。 -
まりあってぃ(退会済み)
はじめまして。
2013/04/01 14:44
酵素ダイエットに興味を持ち、
今Twitterで出始めた、ベジデーツなるものを試して1週間！
効果はありです。多分、、、
このまま続けていきたいと思います！
一緒に頑張ってくださるライバルも募集中です！ -
九州のぷに子
初めまして。
2013/05/12 23:56
今年入ってベジライフ始めましたが、続かず挫折。
しかし！
夏も近い！！水着きたい！！！
ってことで、明日から朝又は夜に置き換えてみます。
いちお、diet意識はあったので、テレビ中に股にぶ厚い本挟んだり、歯磨き中に足を交互に後ろにひねりあげたり
ながら運動をやって気休めしてます。
下半身痩せたい。
よろしくお願いいたします！ -
ぽぢ
こんばんは。
2013/05/17 19:42
ﾍﾞｼﾞｰﾃﾞﾙ愛用者の都です。定期購入しているのですが、完全なﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞじゃなく、なあなあになっていたので、また気持ち新たに頑張ろうと思ってます(^^ゞ
やっぱり初回がｲﾁﾊﾞﾝ痩せて、二日間の完全ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ(１日三回・120ccずつ)でﾏｲﾅｽ三kgでした☆
私の場合は、一食置き換えや二食置き換えでは効果がないので←(ちょっとでも食べちゃうと食欲が止まらないﾀｲﾌﾟ)
また完全ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞで頑張ろうと思ってます(｀・ω´・)ｂ
ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞしてると気分がハイになってきますよね？(笑)なんとも言えない追い込んでる感じが好きだったりします(^3^)/
ﾍﾞｼﾞｰﾃﾞﾙはお高いですが、私は他のものより食欲抑えられますよ。ｵｽｽﾒは炭酸水割り♪
野菜ｼﾞｭｰｽではかえって食欲増しましたm(_ _)mまた報告します！ -
でぶこ(退会済み)
はじめまして！
2013/05/18 07:19
22才、1児のままです。
私もベジライフを朝夕で置き換えようと思っているのですが、1日2食置き換えるとどのくらい効果でますか？
試した事ある方教えて下さい！ -
ガンダム女子
はじめまして♪
2013/05/18 13:05
お嬢様酵素で今日から本格的に
1日1食で置き換え始めようと思います！
体質改善効果も期待しつつ
目標目指して頑張ります(^^)/
どうぞよろしくお願いします☆ -
幸せ太り
はじめまして。
2013/06/19 21:49
10日ほど前からベルタ酵素でダイエットしてます。
朝は酵素ドリンクのみ
昼は通常食＋酵素サプリ
夜は通常食＋酵素サプリorドリンク
でやってますが、10日で-0.5kg程度…
もうちょっと頑張ります！ -
おづ(退会済み)
はじめまして(*^^*)
2013/06/26 16:20
今日からお嬢様酵素で体内改善していこーと思ってます
よろしくお願いします(о´∀`о) -
お(退会済み)
はじめまして(≧∇≦)
2013/07/16 15:41
ベジーデル酵素液で体質改善とダイエットを狙ってます(^^)
一緒に頑張れるライバルさん募集中です(〃ω〃)
よろしくお願いします♡ -
tomsam
しばらくみていない間にたくさんのコメント・・・
2013/07/29 07:37
みなさんお返事すみませんでした。
ベジライフは、ちょっと値段が張ってるので、
今はお休み中です。
でもダイエットはやってます。
みんなで綺麗な体になっていきましょう！！ -
うずまき(退会済み)
はじめまして。
2013/07/30 23:26
アラフォー主婦のうずまきと申します(^^)
酵素&酵母を最近はじめています。
３月からはじめ、５月に仕切り直しはじめ、現在トータル１１キロほど体重を落としました。
運動が苦手（嫌いともいいますＷ）な私は、食事制限とサプリメントでのんびりダイエットをしています。
皆さん宜しくお願いします♪ -
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とうこ
初めまして。
2013/10/30 13:55
先月、コスミックエンザイム酵素を使って２週間のファスティングしました。
後半は高温期&停滞期のダブるコンボでなかなか体重が落ちませんでしたが、
それでも４kg減に成功しました。
宜しくお願いします -
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☆紅いも☆(退会済み)
お初です
2014/08/12 22:21
１５９㌢６５㌔３０歳の主婦です
まだ酵素体験①日目ですが､是非仲間にいれてくださｰい
ちなみに酵素液はベジートを使っています -
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