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    食べ順爆発ダイエット

コミュニティの紹介 本「食べ順爆発ダイエット」を実践してみるコミュニティです!
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作成者 コロちゃん  コロちゃん
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» 現在28人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • love.korea.superjunior

    love.korea.superjunior

    すごいですね、どうやって行うのですか(・・?

    2013/02/10 11:07
  • ごりさ

    ごりさ

    参加します\(^o^)/

    2013/02/11 06:53
  • (σзσ)

    (σзσ)

    『もてナイ』を見て
    私も始めました!!

    私も参加します!!
    (^o^)/

    2013/02/19 18:45
  • くっきー

    くっきー

    テレビで見て知りました!
    さっそく明日の朝から始めたいと思います!

    2013/02/19 19:35
  • ブタママ

    ブタママ

    実践していきたいです。よろしくお願いします(*^_^*)

    2013/02/21 18:22
  • ゆかこ

    ゆかこ

    明日から始めます。今日、本を買ってしまいました!!
    宜しくお願いします^ ^

    2013/02/21 23:21
  • はな。

    はな。

    私もテレビを観て、本を買ってしまいました。
    まだ始めて3日目だけど、ホントに痩せますね!
    よろしくお願いします^^

    2013/02/23 16:16
  • はな。

    はな。

    私もテレビを観て、本を買ってしまいました。
    まだ始めて3日目だけど、ホントに痩せますね!
    よろしくお願いします^^

    2013/02/23 16:16
  • くるみ

    くるみ



    はじめまして!
    私も今日から始めたいと思います∩^∀^∩

    ところで質問なんですが、食べ順爆発ダイエットの本にはどういった事が書いてあるんですか? 買った方がいいのでしょうか

    2013/02/25 07:15
  • かな

    かな

    今日からダイエット開始します!

    本気で頑張るのでよろしくお願いします(*^o^*)

    2013/03/05 20:11
  • みるきーはにぃ

    みるきーはにぃ

    タバコを止めてからはや3年…
    10キロ程太ってしまい、中々思い通りに痩せられず。残り8キロ何とかこれで痩せたいです。
    ヨロシクお願いします

    2013/03/07 18:31
  • マリモ

    マリモ

    「食べたらすぐに眠くなる」の一文に引きつけられて始めました。
    昼食後眠くなってしまうのが本当に困っていて…
    ダイエットとしてももちろんですが体質改善効果を期待しています。
    なんせご飯、麺、ジャガイモ大好き人間なので。
    炭水化物中毒から抜け出したいです!

    2013/03/10 19:17
  • にゃおる

    にゃおる

    TVを見て触発されて今日から実践開始です。がんばります!

    2013/03/12 02:22
  • はみー

    はみー

    私もテレビを観て、きのう本も買ってきました。

    炭水化物、糖質中毒を克服したいです!

    よろしくお願いします(*^^*)

    2013/03/13 22:03
  • ももトン

    ももトン

    1週間前に本を購入して、実施4日目です(*^^*)今産後4ヵ月なのですが残り3キロがビクともしなくて……でも、ビクともしなかった体重が4日間やっただけで1キロ減ったんです♪♪産後6ヵ月以内が勝負!!頑張るぞぉ(*≧∀≦*)

    2013/03/14 20:34
  • ごほうびラーメン

    ごほうびラーメン

    テレビで見てから、これなら簡単続けられそうです。
    ごめんなさい、本はまだよんでませんが
    野菜→お肉お魚→ご飯 の
    テレビと同じ内容ですよね
    意識して頑張りたいです

    爆発の日は人それぞれのような気がしてそこだけが不安です

    2013/03/15 08:48
  • さいりす

    さいりす

    本格的に今日から始めました。

    コーンやジャガイモが炭水化物だったとは。

    やはり、自分は糖質中毒でした。
    食べる量が少ないのに痩せないのは、これが原因もあるでしょう。

    本には朝食の事がほとんど書いていませんでした。

    どんな朝食が良いのだろうか

    2013/03/15 12:38
  • こあら

    こあら


    今日からはじめました(⌒▽⌒)
    友達の母がこのダイエットで
    5キロ痩せたそうです‼♡♡

    わたしもがんばります٩(๑ơలơ)۶♡
    ライバルさん、募集中です♤

    2013/05/16 23:19
  • かすてら

    かすてら

    もてナイを見て3月から始めました。

    参加させて頂きます。

    どうぞよろしくお願いします。

    2013/05/18 15:53
  • えりま(退会済み)

    えりま(退会済み)

    ダイエットを抜きにしても
    この食べ方がカラダには合ってるらしく
    数字には繋がってないけど
    これなら続けられそう( ☆∀☆)

    頑張りましょ♪

    2013/05/26 23:17
  • ぽろろっか太郎

    ぽろろっか太郎

    ここ約3ヶ月、真っすぐ体重が落ちていたんですが、ここ半月は全く体重が落ちず。私は現在、停滞期の中にいるのかもしれません。
    辛抱強く現状維持すれば、停滞期を抜けれれば良いのですが、ここで言う『爆発』をやる理由になっている『身体の中からレプチンが不足している』というのが、停滞の原因であるならば、即レプチンを補充して、停滞状態から抜け出したいです。

    明日、爆発を試してみます。
    停滞期を抜けるかどうかは、お楽しみに〜

    2013/07/03 00:17
  • ぽろろっか太郎

    ぽろろっか太郎

    なんと本日、4770kcal食べました。
    明日からまた普通の生活に戻ります。
    3~4日後から体重が減りだすことに期待!

    2013/07/03 21:07
  • 勇(退会済み)

    勇(退会済み)

    食べ順をしてる訳じゃないけど…停滞が感じられたから チート実行☆
    成功してますよーに…

    2014/02/10 22:16
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