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コミュニティの紹介 ダイエットクラブに
どうしてつぶやき機能がないんだろ⁇


日記って毎日続けるのめんどい…
ごはんとか、いちいち覚えてらんない…
運動したらすぐに報告しちゃいたい…

そう思ったひと!
とりあえずここに
つぶやいちゃいませんか⁇\(^o^)/

「ストレッチなう」
「おやつ我慢できた!」
「メイク上手くできた♡」

みんなのリアルタイムのつぶやきをみれば
モチベーションも上がるはず(´艸`*)♪


日記より楽で続けられる♪(´ε` )
とりあえずつぶやくだけ!
自己紹介とかは一切なしっ!
面倒だもの(笑)
プロフィール見て気になるひとは
ライバル追加しちゃいましょう(((o(*゚▽゚*)o)))
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 くろねこ  くろねこ
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  • kimi(退会済み)

    kimi(退会済み)

    日記書いたぞb
    サプリメント飲んでから寝ないと!
    おやすみなさーい

    2013/06/26 22:43
  • かすてら

    かすてら

    運動する時間がなかなかとれない
    体脂肪がなかなか落ちない

    2013/06/27 06:49
  • kimi(退会済み)

    kimi(退会済み)

    さっき日記投稿したら、禁止ワードが含まれているって投稿できなかった;
    今後のためにと原因追及。。。解って、笑ったw
    今度からきをつけようっと。

    2013/06/28 21:59
  • るか(退会済み)

    るか(退会済み)

    せっかく今痩せ期なのにやる気が全く出ないし、お腹ばかりすくし嫌だ(´・ω・`)

    2013/07/02 11:07
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    2時間程で起床。

    暇過ぎるーw

    2013/07/03 03:38
  • なまこ

    なまこ


    お腹すいたぁ

    何食べよっかなぁ

    2013/07/13 13:54
  • ゆうき(退会済み)

    ゆうき(退会済み)

    久しぶりにやる気がない日で危険!

    こんな日はのんびりするに限る?

    2013/07/15 09:29
  • kimi(退会済み)

    kimi(退会済み)

    なんかだるいよー

    2013/07/16 14:16
  • 夏綺

    夏綺


    もぅ8月じゃん(´・ω・`)

    やる気が欲しい


    やる気(・д・`三´・д・)スイッチーっ

    2013/08/02 12:21
  • なるみかん(退会済み)

    なるみかん(退会済み)


    最近たべすぎてやば、、

    課題もおわってないし、

    2013/08/17 12:34
  • 夏綺

    夏綺




    スイカ、食べよっかな。

    24時間テレビ、嵐は好きだけど
    ちょいとつまらん(¨`)

    2013/08/25 20:29
  • もも(退会済み)

    もも(退会済み)

    頭いたい。
    薬飲んだけど早く効かないかな。

    2013/08/27 18:13
  • もも(退会済み)

    もも(退会済み)

    胃が荒れてるなー…と言う実感がある…ものの何か出来るわけもなし(´д`)
    よく噛んで食べる事を気をつけよう。

    あと右膝が痛い。
    太りすぎか?

    2013/08/28 11:03
  • もも(退会済み)

    もも(退会済み)

    眠い…。
    何か美味しいもの食べたいな…。

    2013/08/29 13:23
  • もも(退会済み)

    もも(退会済み)

    カントリーマアムうますぐる…ヤバイ…

    2013/08/30 16:33
  • くろねこ

    くろねこ

    今年の2月の終わりらへんから
    色々あって中断してたくろねこです。
    (つぶやき*ごだいえっと管理人です笑)

    本日をもちましてDC復活!
    みなさんよろしくね(((o(*゚▽゚*)o)))

    2013/09/03 20:07
  • くろねこ

    くろねこ


    やばいめっちゃ太った、体型が(;ω;)
    おしりの贅肉がちでやばい…
    どーすればこれ落ちるん?!泣

    2013/09/03 20:10
  • くろねこ

    くろねこ

    顔パックしながら脚マッサージわずん!
    思いのほかひざ上にお肉ついててショック…/ _ ;

    2013/09/04 02:23
  • くろねこ

    くろねこ

    人生初の髪染めなーう
    毛先だけ赤茶のグラデーション!
    来年就活始まったら染めてるとこだけ切ればいいもんねっ

    2013/09/04 21:14
  • いちか(退会済み)

    いちか(退会済み)

    みんなのダイエット日記見てたら、モチベーション上がるなあw

    2013/09/04 21:24
  • もも(退会済み)

    もも(退会済み)

    DCの記録サボってたらドンドン体重増えてったので、またちゃんと記録していこう…(´・ω・`)

    2013/09/05 13:12
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    ファッション誌の綺麗なモデルさん達を見て、モチベ上げ中♪

    吐き気がするし、天気も微妙だからウォーキング出来ないかも。

    出来れば半身浴したいな〜(´人`)

    2013/09/09 06:46
  • ゆぅ∞

    ゆぅ∞

    はじめまして!
    よろしくお願いします(*´∀`*)

    2013/09/13 20:17
  • ゆぅ∞

    ゆぅ∞

    今日も夜ストレッチしないとー
    50キロ代になりたい!w

    2013/09/13 20:20
  • もも(退会済み)

    もも(退会済み)

    体重が右肩上がりで現実から目を背けてました。 リアルでもつらい事がありました。 厄年かしら?と思ったら小厄の前厄らしいです。 小でこんなつらいの…orz 来年が怖い…。

    2013/09/16 05:49
  • ぴぴ

    ぴぴ

    フラフープはじめておなかがちょっとへっこみました。
    楽しいから、ひまさえあればやってます!

    2013/09/24 14:48
  • ぴぴ

    ぴぴ

    夕ご飯後の体重が昨日より0.7キロも増加!明日は食事に気をつけよう!

    2013/09/24 19:54
  • ぴぴ

    ぴぴ

    なんだかだるだる。お昼過ぎても動けません。体重は思ったより減っていてよかった。もう少し休んで楽になったらフラフープしよう。

    2013/09/25 13:22
  • ぴぴ

    ぴぴ

    お昼ご飯、焼きそばやめてダイエットシェイクでがまん。
    今朝ちょっと体重減ってたからやる気もあがります。

    2013/09/27 13:55
  • スム

    スム

    痩せて退会するぞ^^

    2013/10/04 12:55
  • ぴぴ

    ぴぴ

    今朝の体重は昨日の朝より0.5キロも減少!
    夜きのこダイエットをはじめて17日め。約2、5キロ減りました。
    これからもきのこ食べるぞー。

    2013/10/04 16:36
  • ぴぴ

    ぴぴ

    紅葉柄のかわいい一人用の土鍋を買ってきました。
    湯豆腐や水炊き、きのこ鍋…。
    一人のときはこの土鍋で一人鍋して低カロリーの食事にするぞー!!

    2013/10/04 23:56
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    今日暑過ぎるー!

    寒暖の差が激しいから、更に体調崩しそうです…(-_-;)

    梨が食べたいと思いつつ、買いに行けないジレンマと闘ってます(笑)

    2013/10/10 14:58
  • ぴぴ

    ぴぴ

    秋の味覚、柿をいただきました。
    むくみにきくという噂どおり、なんかお手洗いの回数が多くなりました。(笑)

    明日の体重が少しでも減っているといいな。

    2013/10/10 22:59
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    やっと念願の梨を食べられました(*´∀`)vV

    幸せ♪(/ω\*)

    2013/10/20 16:43
  • ぴぴ

    ぴぴ

    『朝まで生テレビ』を見たいけど、朝まで生空腹に耐えられるか!?

    2013/10/26 00:14
  • ぴぴ

    ぴぴ

    夜中。
    お腹空きました。
    ラーメンが食べたーい。

    2013/10/28 01:05
  • ぴぴ

    ぴぴ

    でも食べなーい。

    2013/10/28 01:05
  • ぴぴ

    ぴぴ

    夜な夜なつぶやきに来ててすいません。(^_^;)

    今夜もお腹がすきました。
    焼うどんにしょうがをいっぱい入れて食べたいです。

    今夜はガードが甘くてヤバいです。
    でもがんばって耐えたいです。

    2013/10/29 00:57
  • ぴぴ

    ぴぴ

    今夜もつぶやきに来ました。(>_<)

    ビールが飲みたい!!

    でも我慢します…。

    2013/10/30 00:45
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    食欲不振で体重落ち過ぎてしまった…!

    焦らずに増やそう。

    2013/10/30 05:46
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    寝不足だったから、お昼寝したー!

    眠れて良かった(*´∀`)

    2013/11/02 10:52
  • ぽき

    ぽき

    初めましてー(*´∀`*)

    参加させていただきます!


    よろしくお願いします(`・ω・´)

    2013/11/17 22:11
  • ぽき

    ぽき

    初めましてー(*´∀`*)

    参加させていただきます!


    よろしくお願いします(`・ω・´)

    2013/11/17 22:11
  • ぴぴ

    ぴぴ

    久しぶりにつぶやきに来ました。

    昨夜から夜通し起きていましたが、不思議と食べ物の誘惑はありませんでした。

    つらくなったら、ここでつぶやくことで、かなり救われてます。



    2013/11/20 05:00
  • なまこ

    なまこ


    お久しぶりです~╰(*´︶`*)╯♡

    4日間腹筋続いてます!!

    2013/11/24 07:02
  • 黒豆夫人

    黒豆夫人

    はじめまして。参加させてもらいます。よろしくお願いします(o^^o) 

    2013/11/24 07:26
  • ぴぴ

    ぴぴ

    おはようございます。

    週末のどか食いで金曜日より2キロも増加!!

    今週いっぱいでなんとか取り戻します!!

    2013/11/25 06:58
  • ぴぴ

    ぴぴ

    こんな時間まで起きているので、当然のごとく空腹を抱えてます。

    早く朝にならないかなー。

    2013/11/27 01:37
  • みつ

    みつ

    初めまして。

    よろしくお願いします。

    運動も取り入れだしたから、少し筋肉痛(>_<)

    2013/11/27 22:30
  • ぽき

    ぽき

    最近、食べ過ぎててやばいー(´;ω;`)

    2013/11/28 00:18
  • みつ

    みつ

    飲みに行ってしまった。
    カロリー気にせずに飲んで、食べた。

    でも、こう言うのまで我慢するとダイエットは続かないよな~。

    まあ、たまにはいいだろう\(^o^)/

    2013/11/29 00:08
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    久々につぶやかせて頂きます★

    寝付けなくて、ツラいです(-""-;)

    食の誘惑はありませんが、体調不良なので早く寝て、明日に備えたい…

    何より暇です(´・ω・`)

    2013/12/10 23:31
  • ぴぴ

    ぴぴ

    昨夜はイタリアンでワインをたらふくいただきました。

    その結果今朝はむくんでるのか、昨夜より体重が増加!!(>_<)

    効果的なむくみ対策ないかなあ。

    2013/12/13 06:37
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    明けましておめでとうございます。

    年末年始の暴飲暴食で確実に体重増!

    今日から気を引き締めて、ダイエット再開しますっ

    1週間後くらいに体重計に乗る予定です。

    調整頑張りますっ!

    2014/01/05 06:05
  • ぴぴ

    ぴぴ

    へんな時間にインスタントラーメンを食べてしまいました。

    あんまりおいしくなかったこともあって、食べてしまったあと、しまった、と後悔。

    前はすごーくおいしく感じていたのに、体質もかわってきたのかな。

    2014/01/16 16:14
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    愛猫が膝に乗って来ましたvV

    寒いのかなー?(*´m`)

    重いですが…可愛過ぎるので、なう更新☆

    2014/01/19 08:22
  • けえむ♀

    けえむ♀

    夜勤明け、30分ウォーキングして帰ります今日こそ。
    朝になるころには疲れ果て眠くていつもバスに乗っちゃう(´Д` )
    《対策》
    ①ウォーキング中に聞きたいと思う音楽をスタンバイ。
    ②じっとしていると眠くなるので、仕事終わるまで体温を下げないように、なにかしら動く!
    ③最後の手段は眠眠打破

    やるしかないでしょー!

    2014/02/03 03:21
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    1ヶ月で約5kg痩せました(´・ω・`)

    家族に「痩せ過ぎ」と言われ、「あと2kgくらい体重増やした方が良い」と言われて…

    干渉されたくないのに、姉が監視して来ます…

    ストレスー(-""-;)

    2014/05/05 06:59
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    ストイックなダイエットは良くないですな(´・ω・`)

    心身共にくたびれてます(;´-ω-`)

    もう少し体重増やさなきゃ…(..)

    2014/06/29 13:04
  • °*.micami°*.(退会済み)

    °*.micami°*.(退会済み)

    はじめまして(^ ^)

    7月1日からダイエット開始しました!(≧∇≦)

    つぶやいていくので
    よろしくお願いします(^_−)−☆

    2014/07/03 17:25
  • °*.micami°*.(退会済み)

    °*.micami°*.(退会済み)

    おはようございます(^ ^)

    今日も頑張るぞ〜*\(^o^)/*

    2014/07/04 07:29
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    こんばんは〜(*´∀`)♪

    七夕ですね☆

    願い事は「食欲が出ますように」かもしれません( ̄▽ ̄;)

    皆様の、願いが叶いますように…☆

    2014/07/07 19:10
  • ゆんたま

    ゆんたま

    今から約5年前、その時ジャストサイズだった13号のスーツ…

    ダイエット開始の頃には、ジャケットもスカートもギチギチで入らず。

    気が向いた時に着てシルエットを確認していたけど、
    今着てみたらついにスカートがスムーズに入った( ; _ ; )!

    まだまだ綺麗に着こなせないけど、モチベーション上がった!

    11号、9号のスーツが着れるようになるまで頑張ろう♡

    2014/07/16 14:48
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    七夕から10日…一向に食欲無いです(..;)
    願い叶わず…

    早く食欲出ないかなー…(-×-;)

    今日は岩盤浴行って、デトックスして来ます(*´∀`)♪

    2014/07/17 09:41
  • chica☆mama(退会済み)

    chica☆mama(退会済み)

    歯痛で食欲ダウンした結果、今回のダイエット最軽量を更新しました。
    やっぱダイエットの王道は食事制限だな。
    もちろん基礎代謝分はしっかり食べた上でだけど。
    歯痛期間中も基礎代謝分はクリアーしてたので体脂肪率も減ったよー。

    2014/07/25 13:46
  • chica☆mama(退会済み)

    chica☆mama(退会済み)

    一週間前と同じ体重に戻った。
    でも体脂肪率は下がったのでOKです。

    2014/07/26 10:12
  • chica☆mama(退会済み)

    chica☆mama(退会済み)

    朝起きてトイレ行ってすぐよりも、起床後1時間くらいたってから(食事前)の方が体重軽い。

    2014/07/29 10:51
  • chica☆mama(退会済み)

    chica☆mama(退会済み)

    昨日のカロリーコントロール失敗したにも関わらず体重減った。
    しかし体脂肪率がだだ上がり。
    8月は本腰入れますかー。

    2014/08/01 13:20
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    甘い物が苦手になりました(´・ω・`)

    あんこ、チョコ無理〜(;´Д`)

    サッパリした物を好んで食べるようになっちゃいました(-"-;)

    夏バテー(´;m;`)

    2014/08/03 17:52
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    明日は月1の岩盤浴!

    思う存分汗かいて来まーすっ(≧▽≦)

    楽しみです(*´∀`)♪

    2014/08/17 19:31
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    眠れない(´・ω・`)

    明日(今日)午前中から病院だから寝たいのに…( ´△`)

    眠れそうで眠れない…(-"-;)

    2014/08/26 01:35
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    いつもよりたくさん食べたのに、寝る前の今体重計ったら朝より100gしか増えてなかった…!Σ(゜_゜;)

    ちょっと何か食べようかな…

    2014/08/31 22:36
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    食べ過ぎた…

    体重大増量確定…↓↓↓

    暴飲暴食しちゃったー(T口T)

    2014/10/19 17:42
  • あずにゃん

    あずにゃん

    お初です☆
    米などで絡んで切磋琢磨できるライバルさん募集してます!
    ちなみに、156cmの43.6kgで、38kg目指してます!
    よろしくお願いします♡

    2014/10/23 03:31
  • 真魚(退会済み)

    真魚(退会済み)

    はじめまして(´◒`)
    Twitterみたいで面白そうと思って参加しました~♪

    とりあえず猫耳ニット帽がめちゃんこ欲しくてうずうず!!
    通販で買うしか無いのかなあ…(ノД`)

    2014/11/04 14:06
  • 真魚(退会済み)

    真魚(退会済み)

    今日の夜ごはん食べ過ぎた(>_<)衝動に負けておかわり(一回で我慢出来たのがまだ救いだけど…)してしまった。お腹が重い…
    最近友人さんにも「いきなり痩せたからリバウンドとか大丈夫なの?」ってよく言われ、そのたびに「大丈夫!気をつけてるよ~!」って返してるけど、実際過去にリバウンド経験あるし怖い。

    おかわりしてるときは幸せだけど、
    こうやってご馳走様をしてからすごく後悔するのもう嫌だ(;´д`)

    2014/11/06 19:56
  • 真魚(退会済み)

    真魚(退会済み)

    やだな、やだな。一応カロリミットをお守り代わりに服用したけど、多分増えるんやろな。

    今の自分の写真見ても、体重絞ったのにまだ顔が丸いなーって、
    痩せなきゃって思ってしまう。でもこれ以上痩せたら、
    きっと月のモノも止まるし、自立神経失調症も発症するかもしれない。
    母はこの体型で良いって言ってるけど、全然納得出来ない。

    最近、綱一本のギリギリの橋を渡ってるような気がする。
    一歩進めば拒食症、一歩戻れば過食症みたいな…


    つぶやきどころかめっちゃ書いてしまった…ごめんなさい(;_;)

    2014/11/06 20:12
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    > 真魚さん初めまして。

    摂食障害の一歩手前みたいですね…(..)

    私のように摂食障害にならないように、お気を付け下さい(つд;)

    初めてなのに余計なお世話ですよね、すみません…(;´・ω・`)

    2014/11/08 19:35
  • 真魚(退会済み)

    真魚(退会済み)

    > こいとさん
    お返事ありがとうございます(;_;)
    こちらこそお見苦しい呟きでごめんなさい;;;

    実は私も摂食障害で過去に拒食症→過食症を発症したことがあり、
    この時以来”食べること”や体重に関して、人よりもすごく神経質になっているのが実情です…。
    他人の意見もすごく気にする性格なので、友人さんにリバウンドの話を
    されるときは内心いつもビクビクしてます。

    こんな性格変えたい!とずっと思ってるのですが、
    上手くいかなくて自分が嫌になったりします(ノД`)
    自分の体のことなのに自分でしっかり管理出来てないのが辛いです…。

    2014/11/09 01:51
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    > 真魚さんも拒食→過食と経験済みですか★
    ツラいですよね(・_・;

    ヘルシーな物を摂取して、美ボディになったら自分に自信が持てて、前向きになれると思いますよ(*´人`*)

    2014/11/09 05:53
  • 真魚(退会済み)

    真魚(退会済み)

    > こいとさん
    そうですね…!ちゃん食べるものは食べて、
    栄養あるものをバランスよく摂って、美ボディをゲットしたい…!
    いつも自分に自信を持てる(良い意味で)ようになりたいです(*´◒`*)

    そして勝手ながら、ライバル登録失礼します!(_ _)゛
    こいとさんの日記を拝見させていただいて
    めっちゃ自分の思い込みですが、励まされたというか、
    私も頑張らなきゃ…!ってすごく元気が出てきました(*´ω`*)

    こいとさん、本当にありがとうございました(;O;)
    少し楽になれた気がします…!

    2014/11/09 09:24
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    > 真魚さん

    私なんかの日記読んで下さってありがとうございます(つд;*)vV

    元気になれたなら良かったです(*´∀`)♪

    肩の力抜いて、ダイエット楽しみましょうね(*´艸`*)

    2014/11/09 10:49
  • デライラ(退会済み)

    デライラ(退会済み)

    0時近くに晩御飯食べたので、まだ寝れない。
    逆流性食道炎なので食後4時間は寝れないのです(泣)

    2015/03/29 02:56
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    久々にまともな女の子が来た!(つд;*)vV
    何ヵ月振りだろう…
    生理痛も味わいました(笑)

    痩せ期があると信じて、暴飲暴食しないように女の子期間を乗り越えたいと思います(≧▽≦)vV

    2015/07/19 12:49
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    怠い怠いと思ったら発熱…38.2度…orz

    ゴロゴロなう!

    2015/07/19 22:01
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    水分過多…

    一気飲みで、吐き気がするくらい…orz

    横になる在り様w

    2015/07/21 15:57
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    暑くて食欲無し…

    早く冬にならないかなー…(-""-;)

    2015/07/26 14:15
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    健康体になりたいです(´・ω・`)

    食欲無さ過ぎてウケますw

    2015/08/01 21:18
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    半身浴なう

    1時間入ります(`◇´)ゞ

    2015/08/23 20:48
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    病院なう。

    お菓子とジュースを食べちゃった(´・ω・`)

    暇過ぎてやる事無し…

    体重先月より減ってるけど、何て言われるかドキドキw

    2015/09/02 16:15
  • 猫になりたいトン子(退会済み)

    猫になりたいトン子(退会済み)

    夜食食べてないしこのまま寝れば今日は勝利だ〜♪

    2015/09/30 23:41
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    お腹空いて来たー!

    寝逃げします!o(`^´*)

    2015/10/11 22:19
  • ゆでたまご.:゚*

    ゆでたまご.:゚*

    腹へった
    今日の摂取カロリー630キロカロリー!!

    2015/10/11 22:34
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    半身浴上がりにアイス…辞めたいけど辞められない…orz

    2015/10/22 00:08
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    お腹が空いて炭酸水を一気飲み。

    気持ち悪くなってリバース。

    何やってるんだ、私…orz

    2015/12/06 23:07
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    今日は食べまくる予定!

    明日激増しそうです(・_・;

    夕飯はちょっと控え目に食べよう…

    2015/12/30 08:08
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    水分摂り過ぎて吐き気…orz

    飲み過ぎ注意だと、改めて思いました(・_・;

    吐き気が治まったら、夕飯に青汁(リンゴジュース割)飲もうo(`^´*)←結果これも水分w

    2016/01/10 16:03
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    今日はもうご飯終了!
    食欲無し…orz

    明日は外食だから、食欲無いなりに楽しみたいです( ̄^ ゚̄)

    2016/01/22 15:45
  • こいと(退会済み)

    こいと(退会済み)

    婚約者とすれ違いで喧嘩

    何か疲れてしまった

    今日記念日なのに

    2016/02/07 22:44
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