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コミュニティの紹介 今話題の食べる順ダイエット
ちょっと食べる順番を変えるだけで痩せるのって嬉しくないですか
でもみんなで励まし合いながらやらないと直ぐにやめてしまいそうなダイエットですよね
そこで毎日自分が食べたもの順番を書き込んで報告しあいませんか
カテゴリ 食事方法  
作成者 ひぃちゃん(退会済み)  ひぃちゃん(退会済み)
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  • ひぃちゃん(退会済み)

    ひぃちゃん(退会済み)

    1日目
    朝ご飯
    味噌汁とご飯

    順番
    ①味噌汁 ②ご飯

    2013/03/05 13:53
  • ひぃちゃん(退会済み)

    ひぃちゃん(退会済み)

    1日目夜ご飯

    1 サラダ
    2 スクランブルエッグ
    3 カレイのバター焼き
    4 串カツ
    5 巻きずし
    6 白ご飯
    7 オレンジ

    今日も食べ過ぎちゃいました
    でも 順番を考えて食べるのも意外と楽しいね

    2013/03/06 07:14
  • ひぃちゃん(退会済み)

    ひぃちゃん(退会済み)

    2日目

    朝ご飯
    味噌汁
    ごはん

    昼ご飯
    なし

    夜ご飯
    すき焼き
    ご飯
    ↓順番
    野菜ジュース
    お肉
    野菜
    サラダ
    ご飯

    鍋物は順番が難しいねちょっとずつ工夫できるようにしよぉ

    2013/03/07 07:14
  • らすく

    らすく

    はじめまして♪

    今日から一緒にお願いします~(^^)

    食べる順番でダイエットになるのか
    ちょっと心配だけど とりあえず
    がんばりたいと思います♪

    2013/03/07 09:32
  • ひぃちゃん(退会済み)

    ひぃちゃん(退会済み)

    はじめまして らすくさん

    よろしくね

    2013/03/07 21:23
  • らすく

    らすく

    今日の夕飯はパスタにしちゃったから
    食べる順番も何も考えられなかった~

    2013/03/07 21:28
  • ひぃちゃん(退会済み)

    ひぃちゃん(退会済み)

    昨日の夜ご飯

    1 サラダ
    2 カレーのルー
    3 フランクフルト
    4 揚げ餃子 2つ
    5 ご飯
    6 プリン
    7 肉まん


    昨日は食べ過ぎちゃいましたでも体重は0.2㎏しか増えてなかった今日はちゃんと動いて消費しないと

    2013/03/08 07:20
  • あみー

    あみー

    私も食べる順番ダイエット始めました!まだ効果でてるかわかんないけどすぐくじける体質なので頑張りたいと思ってまーす(゚∀゚)皆さんよろしくお願いします☆

    2013/03/10 10:22
  • らすく

    らすく

    あみーさん
    よろしくお願いします♪
    私もすぐ挫折してしまいます~(>_<)

    昨日の夕飯も子供と一緒に
    ピザを食べてしまいました~

    順番どころじゃなかったぁ…(T_T)
    最初にサラダは食べたんだけど…

    2013/03/10 15:40
  • ぶー

    ぶー

    皆さん初めまして
    挫けず頑張りま~す
    よろしくお願いします

    2013/03/12 18:30
  • あっきー

    あっきー

    初めまして。
    今日からこの日記?はじめました♪

    変わりたいです!!

    これからよろしくお願いします(*^^*)

    2013/03/28 19:31
  • マロン

    マロン

    今日から食べる順番気をつけて食べてみようと思います。
    不安はたくさんありますが皆さんと一緒に頑張りますのでよろしくお願いします♪

    2013/03/29 07:50
  • とみぃとぴぃ

    とみぃとぴぃ

    私も食べ順ダイエット始めました。
    そしたら偶然コミュ発見☆
    痩せやすい身体作りから始めようと思います(^-^)

    大好きなカレーライスも爆発の日までお預けメニューですが、頑張ります☆

    皆さん宜しくお願いしますp(^_^)q

    2013/04/03 11:57
  • ぽんこつ

    ぽんこつ

    2013年1月から食べる順番ダイエット中です。
    皆さんと一緒に頑張って行けたらいいなと思ってます。
    宜しくお願いします。

    2013/04/18 18:45
  • みちゃん

    みちゃん

    テレビで食べ順ダイエットをみてから
    ちょっと信じられなーいと思いながらも
    1か月前くらいから始めました。

    最近ばたばたしてたりで結局微々たる変化しか見られなかったのですが、
    5月になると同時にdiet clubを見つけて、必死にやり始めます!

    食べ順書かせてもらいます!一緒にがんばりましょう! :)
    お手本にさせてもらいたいなとも思ってます :)

    2013/05/08 19:13
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