• 160cm50kg以上集まれー\(^_^)/!

    160cm50kg以上集まれー\(^_^)/!

コミュニティの紹介 163cmの52kgです(´・_・)
もともと65kgあった体重を13kg落としました!
だけど最近モチベーション低下中で
ダイエットがはかどりません↓↓
最近付き合った彼氏と7月に海に行く約束をしました!
なんとかそれまでにあと9kg落としたいと思います(><)
同じぐらいの身長と体重の方♪
一緒にダイエット頑張りませんか?
ダイエット友達大募集です☆
カテゴリ
作成者 のぞみ  のぞみ
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掲示板

  • SEAMOちゃん

    SEAMOちゃん

    はじめまして。かずです昨年、出産してから元々の体重より6キロ近く太ってしまいまして…もう40代間近でヤバイと年内にはもとに戻したいとがんばりたいので何か良い方法を知りたくて
    新参者だけどよろしくお願いします

    2013/04/10 16:56
  • mami

    mami

    はじめまして
    167cm63kg19歳
    春休みでで三キロ増えました(´;ω;`)


    よろしくお願いします(´;ω;`)(´;ω;`)

    2013/04/11 12:00
  • はるまき

    はるまき

    はじめまして(^_^)
    159センチの53.7キロです。
    今年は水着を着たいですよね!
    一緒に頑張りましょう\(^^)/

    2013/04/11 15:07
  • 夏音

    夏音

    はじめましてー(*´ェ`)ノ

    160センチで51キロです(;'A`)

    いっしょにがんばりましょ!!

    2013/04/12 22:45
  • じゅん

    じゅん

    はじめまして!
    約53キロで落ち込んでますー!
    みんな一緒に頑張りましよー!(*'ω'*)

    2013/04/17 20:56
  • おめが・ω・

    おめが・ω・

    初めましてー(*・∀・)ゞ

    160センチ51㎏です!
    私も彼と海行くために夏までに痩せようと頑張ってます(`・ω・´)


    皆さんよろしくお願いしますね

    2013/04/18 16:24
  • まめちゃん

    まめちゃん

    去年の夏、酵素ダイエットで49キロまで頑張ったのですが、結局もとの51キロに戻ってしまいました(´・д・`)50.キロの壁をもう一度破りたい!頑張ります!
    ダイエット友達募集中です★よろしくお願いします(^^)

    2013/04/20 23:58
  • オデコ

    オデコ

    165㎝60kgです。゚(゚PД`q゚)゚。

    1年前は50kgでしたorz
    自分では太っても毎日鏡見てるからなかなか実感できなかったんですが、久しぶりに体重計に乗ってア然( ̄○ ̄;)

    夏までに!!
    とか言わないから2014年になるまでには戻したいです(*^o^*)

    一緒にがんばらせて下さい♪

    2013/04/21 23:19
  • マカロン

    マカロン

    164cm,57kgのマカロンです。

    ダラダラしていた自分から変わりたい!
    よろしくお願いします。

    2013/04/22 10:46
  • さき(退会済み)

    さき(退会済み)

    はじめまして!
    161cm,56kg さきです!
    常にダイエットしてるんですが、全然減らず…
    1人だとついつい気が緩んでしまうので、みなさんと一緒に頑張りたいなと思いました(^^)/

    よろしくお願いします☆
    夏までには50切りたいです!!

    2013/04/22 21:16
  • トマト

    トマト

    初めましてトマトです(^q^)
    161㌢59㌔です(*_*)
    カービィダンスで去年9月ウエスト70を切ったのですが、今年75と何故か増えました(T_T)
    体重は大学から変わらないんですが…目標55㌔ウエストまた70切ることです!
    体重を減らしたいと思ってて、現在このサイトで模索中です(>_<)
    よろしくお願いします(^з^)-☆

    2013/04/23 02:15
  • iskw8

    iskw8

    初めましてiskw8ですっ
    165cm現在56kgです

    一年前は50kgでした、、
    身体に締まりがほしいです!

    よろしくお願いします。

    2013/04/23 06:32
  • なの(退会済み)

    なの(退会済み)

    はじめまして
    なのです\(^o^)/

    162の54です!

    よろしくお願いします!!!!!

    2013/04/23 20:37
  • ちぃ。

    ちぃ。

    初めまして、ちぃ。と申します。
    165センチ、55キロ台になって、かなり焦っております(>_<)

    みなさんと一緒に頑張りたいと思います。
    宜しくお願いします!

    2013/04/23 20:40
  • ryooooko(退会済み)

    ryooooko(退会済み)

    はじめまして☆
    高2です!

    160c/51k
    です(^-^;

    メールとかラインとかじゃんじゃんお互いに励ましあう派です!
    よろしくお願いします(`・ω・´)

    2013/04/28 19:08
  • オデコ

    オデコ


    今日から筋トレ始めました!!

    ウォーキングしようにもなかなかまとまった時間も作れないから、今回は筋トレと食事制限をメインにがんばります(≧∇≦)

    みなさんどんなダイエットされてますか!?

    2013/04/29 23:46
  • 碧(退会済み)

    碧(退会済み)

    はじめまして。

    3月からダイエットして、53キロまで落としましたが、
    58キロまでリバウンドしました。

    リバウンドしないダイエットしようと思います。

    よろしくお願いします。

    2013/05/02 18:48
  • ここりん☆

    ここりん☆

    はじめまして、2児のママです。
    2児のママですが、6/1ONEOKROCKのライブに行きます。
    それまでに何とか、少しでも痩せたいです。。。

    ★20代…45キロ
    ★出産後…58キロ
    ★現在(5/2)…行ったり来たりしながらやっと54.2キロ

    何とか、何とか1ヵ月で、せめて50キロ位にならないもんかと。。
    ちなみに最近まで56キロだったのですが、夜ご飯を刺身メインにしたら
    あっさり2キロ痩せました。
    朝はチョコパンとか食べちゃってますが、もう少しヘルシーに、
    頑張りたいと思います!

    2013/05/02 19:53
  • ここりん☆

    ここりん☆

    こんにちは。
    ちょっとずつ、頑張りましょう★

    5/2…54.2
    5/3…54.1
    5/4…53.9

    ひっさびさに、WIIFITのながらジョギングやってます。
    本当に、ちょっとずつです。。。

    2013/05/04 13:04
  • くらら(退会済み)

    くらら(退会済み)

    164cm54kgです><

    49kgまでは落としたい!

    2013/05/08 09:05
  • ひろちゃん

    ひろちゃん

    初めまして~!!
    160cm60キロ30代女子です!!
    仕事辞めてから、専業主婦なったとたん10キロも増えちゃって・・・ヤバイです!!
    いろいろ食事や運動方法など教えていただけると嬉しいです!!
    まずは、55キロをめざします!!

    2013/05/14 10:24
  • たこちゃん

    たこちゃん

    初めまして! たこです。
    現在163センチの56キロで、目標は48キロです!
    早く55キロの壁を打ち破りたいな。。

    よろしくお願いします☆

    2013/05/18 22:31
  • サラ(退会済み)

    サラ(退会済み)

    はじめまして。

    41才、産後太りで67㎏になってしまいました。
    秋からダイエットをして今54kg。
    最終目標は50kgです。

    みなさんよろしくお願いします。

    2013/05/25 17:55
  • みん

    みん

    はじめまして!
    160センチの52キロです。
    長いこと52キロ超だったのですが、48キロを目指してダイエットを始めました!

    よろしくお願いします☆

    2013/06/09 23:28
  • ブー

    ブー

    はじめまして(。・ω・。)

    46㌔から見事に太り…↓↓-10㌔を目標にダイエット始めました☆

    宜しくお願いします(*・ω・)ノ

    2013/07/02 20:29
  • りく

    りく

    はじめまして!

    身長167cm、体重57kgのふりーだむに生きる21歳の女ですヽ(´▽`)/
    目指すは峰不二子ちゃん♪

    ダイエット頑張りましょう!(`・ω・')

    2013/10/12 23:26
  • 人魚(退会済み)

    人魚(退会済み)

    初めまして☆

    身長162cm、体重54kgの40歳です汗

    3年前にMAX64kgから3ヶ月かけて12kg落としました。

    宜しくお願いしますヽ(*´∀`*)ノ.+゚

    2013/10/18 16:10
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