• 40歳以上の方で一緒に頑張ってくださる方

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コミュニティの紹介 昔からダイエットしてはリバウンドの繰り返し

MAXの時なんか108㎏

いろんなダイエットして増えたり減ったりで63㎏まで減った事もありました。

去年タバコをやめて17.5㎏増えてヤバいと思い最後の決意


40代になれば代謝も低くなり早ければ更年期

子供の事や色々な愚痴、ダイエットに対する疑問など言いながら美魔女目指して頑張れるメンバーさん募集していま
出来れば自己紹介一言でも頂けたら嬉しいです
カテゴリ 食事方法   一般的な運動   生活習慣・その他  
作成者 ぶー  ぶー
メンバー
  • ヨッタン(体重数値のみ記入に変更中)
  • ペコ
  • おたふく
  • さえ
  • biton
  • ぼよよ~ん
  • ともみ
  • たいらっち
  • 和さび。
  • まるこ
  • さらだ
  • ピオニーラヴ
  • 四半世紀ダイエッター
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  • まかこ
  • くま子
  • あきとん
  • 颯
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  • Jasmine
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  • すぅ
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  • まん丸ダンサー
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  • mako
  • まるちゃん
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  • 中年娘。
  • しげ
  • マノン
  • ダイエットサプリ開発班(退会済み)
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  • まり
  • キュウちゃん
  • だるまちゃん

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556件  [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 ] 次の100件

  • ぶー

    ぶー

    ↓スマホに変えてから記入失敗で途中でこんな状態になりすいません(ToT)
    絵文字も使えないしこんなんやったらガチャ携のみにしとけばよかったなってつくづく思う(T_T)

    2013/09/28 18:35
  • りりー(退会済み)

    りりー(退会済み)

    はじめまして。

    息子と娘がいるアラフィフです。

    手持ちの服がきつくなり、大きいサイズのコーナーへ足を踏み入れて
    ホッとしている自分がいやになり、ダイエットを始めました。

    皆様よろしくお願いします(*^_^*)

    2013/09/29 13:02
  • ぶー

    ぶー

    りりーさん初めまして♪
    その気持ち分かる~(⌒‐⌒)
    まっいいか~って気持ちになると毎回大きなサイズになってるのでお互い目標体重目指して頑張りましょうね(^^)v

    2013/09/29 20:44
  • まるちゃん

    まるちゃん

    > ぶーさん
    お久しぶりです

    ダイエット初め
    76キロ→67キロまで
    痩せました。
    あと少しで10キロ減です

    ジム通いと
    リンパマッサージ始めてみました

    2013/09/29 23:51
  • まん丸ダンサー

    まん丸ダンサー

    はじめまして☆

    ダンス好きの主婦です!
    若者に混じってストリートダンスやってます。

    目標は痩せて軽やかに踊ることです。
    よろしくお願いいたします♪

    2013/10/01 09:00
  • ぶー

    ぶー

    まるちゃんさんおはよう♪
    10㎏減おめでとう(*^^*)
    私もがんばろ(^^)v

    2013/10/05 08:01
  • まるちゃん

    まるちゃん

    > ぶーさん
    お久しぶりです

    2日前位、数日で2キロも
    増えていてビックリ

    友達にかぼちゃは体温上げてお通じと水分代謝
    に良いと聞いて
    4分の1個を食べたら

    翌朝、2キロ痩せて戻ってました
    油断すると すぐ太りそうです

    2013/10/05 08:08
  • ぶー

    ぶー

    まん丸ダンサーさん初めまして♪
    ダンスしてるんや~(^^)
    うちは子供みんな細くて長男(24)と娘(12)はダンス大好き♪♪
    次男坊(22)と私は(T_T)は見るだけ(^-^ゞ
    ダンス出来るぐらいまで痩せたいなって思います(^_^ゞ


    2013/10/05 08:11
  • mojomojo

    mojomojo

    よるちゃんはじめまして。
    かぼちゃ!
    良いこと聞いちゃった。
    私も食べてみます。
    ちなみに調理方法は何ですか?
    煮付けにすると甘くなってしまうし、天ぷらもカロリーが高いでしょう?

    2013/10/08 16:33
  • mojomojo

    mojomojo

    訂正
    よるちゃん→まるちゃん
    失礼しました。

    2013/10/08 16:35
  • ぶー

    ぶー

    まるちゃんさんおはようヽ(*´▽)ノ♪
    カボチャはダイエットには良いらしいけど1日に取る量が100gほどであまり取り過ぎると体重増加するねんて(^-^ゞ

    2013/10/09 06:11
  • すぅ

    すぅ

    皆様はじめまして~

    運動がなかなか出来ないので、食事制限を中心に
    やっていこうと思います。

    現在、163cm 体重66k 体脂肪34%
    同じような体型の方がいましたら、
    よければライバル登録させていただけませんか?

    同じような方が少しでも下がっているのを見ると、
    負けられないと・・・がんばれるような気がして。

    2013/10/15 13:00
  • ぶー

    ぶー

    すぅさん初めまして(^_^)
    同じく40代なかなか落ちない体重と悪戦苦闘してます(T_T)
    お互い目標体重目指して頑張りましょう(^^)v

    2013/10/17 07:00
  • すぅ

    すぅ

    >ぶーさん

    新陳代謝が落ちてる上に、太りやすいとくれば
    ほっとけばほっとくほど、太っていきそうです(笑)

    20代の頃って、何もしなくてもやせたのになぁ(笑)

    2013/10/17 09:08
  • フルムーン(退会済み)

    フルムーン(退会済み)

    初めまして。

    アラフィフ主婦のフルムーンです。
    最近あちこちガタが来ています。

    更年期を乗り切るために少しは節制しないと
    マズいのかなと痛感しています。

    どうぞよろしくお願いします。






    2013/10/21 14:56
  • ぶー

    ぶー

    フルムーンさん今晩は~(^o^)
    初めまして(*´∀`)♪
    私もそろそろ更年期みたいな症状が出てきました(^o^;)
    あちこちガタもかてるみたいです(T_T)
    お互い目標体重目指して頑張りましょう~(^^)v

    2013/10/21 21:24
  • ちびママ子

    ちびママ子


    こんにちは(*´∀`*)

    40代前半
    高2と中2の娘と同じ年の旦那の4人家族

    定期的にランチに行く仲の良いママ友いま~すw

    過去色々とダイエットとリバを繰り返しその教訓から無理せずゆっくりと痩せるを目標にこのダイエットクラブに入会しました♪

    ストイックじゃないですw
    めちゃくちゃ緩いですw

    月500g~1キロ減を目指してま~す♪

    日記は食べ物の事ばっかりでダイエッターらしくないですw

    こんなヤツですが一緒に頑張らせてください(。・Д・)ゞ
    よろしくお願いします♪

    2013/10/26 13:07
  • ぶー

    ぶー

    ちびママ子さん初めまして♪
    凄く頑張ってたんですね(*´∀`)♪
    私も減っては増えの繰り返し(T_T)
    お互い目標体重目指して頑張りましょう(^^)v

    2013/10/27 18:57
  • minami(退会済み)

    minami(退会済み)

    お久しぶりです♪
    ご報告に伺いましたぁ☆

    10月26日とうとう最終目標達成しました〜*✧₊✪͡◡ू✪͡
    ダイエット開始から約半年で−13キロです❤︎

    ここからはリバウンドしないために48キロ〜49.9キロでのkeepを目標に掲げ、
    メリハリBODYを作るべくボディメイクにとりかかります(。 ー`ωー´) キラン☆

    ここをやめたらすぐリバウンドしそうなので続けて記録をしていきますので、今後もよろしくお願いします♡

    このコミュやライバルさん達のおかげでここまで来れました♪
    ありがとうございます*✧₊✪͡◡ू✪͡

    2013/10/31 07:30
  • ぶー

    ぶー

    minamiさんおはよう♪

    目標達成おめでとう(*´∀`)♪
    頑張って維持して下さいね(^o^)

    私は思うように体重落ちない(T_T)

    2013/10/31 08:22
  • ぶー

    ぶー

    コミュニティの皆さん今晩は~(^o^)
    11月になりましたがダイエット頑張ってますか?
    私は思うように体重が落ちなくて悪戦苦闘です(T_T)
    今月もよろしくお願いします(^o^)

    2013/11/01 19:18
  • とうこ

    とうこ

    初めまして。

    ダイエットクラブに加入した途端、
    風邪引いて寝込んだお間抜けものです。

    こんな私ですが年末までにはあと5kg痩せたいと思っています。
    宜しくお願いします。

    2013/11/01 19:26
  • たんぽぽ娘

    たんぽぽ娘

    > とうこさん 寒くなってきてますから(*^_^*)風邪に気をつけて下さいね(^O^)私も先月風邪を引いて(>_<)高熱を出してしまいました(^O^)ダイエットは無理せず 気長に行っています

    2013/11/01 21:39
  • たんぽぽ娘

    たんぽぽ娘

    > フルムーンさん こんばんははじめまして私も更年期に突入無理せず気長にダイエット頑張っています

    2013/11/01 21:41
  • とうこ

    とうこ

    > たんぽぽ娘さん

    お見舞いありがとう御座います。

    一晩で風邪引き状態になりました。

    ダイエットって体に負荷がかかっているのね、
    と痛感しております

    2013/11/03 20:32
  • すー

    すー

    ハロー♥
    やっと発見しました
    本気頑張らなあかんなぁ。
    まずは、毎日、歩くこととプール

    フラダンスにも参加してね

    2013/11/20 14:06
  • ぶー

    ぶー

    すーさんDCでは初めまして(^o^)
    今日もお疲れ様です(*´∀`)♪
    もう少し体重落としてからフラ行きま~す♪
    これからもよろしくね(^^)/

    2013/11/20 19:58
  • ぶー

    ぶー

    コミュニティの皆さんお久しぶりです♪
    寒くなって来ましたがお変わりありませんか?
    今月も後少しですが風邪などひかないよう仕事にダイエット頑張りましょう(^_^)v

    2013/11/27 20:52
  • まるちゃん

    まるちゃん

    > ぶーさん
    お久しぶりです
    夏までは毎月3キロペースで減ってたのに…

    ピタリと変化無しです

    あと15キロ痩せたいです

    2013/11/28 09:52
  • ぶー

    ぶー

    まるちゃんさん今晩は~(^o^)
    いいな~減って(*´∀`)
    私最近減らない(T_T)
    まっ食べてるからね(^^;)
    お互い頑張ろうね(^_^)v

    2013/11/28 18:57
  • まるちゃん

    まるちゃん

    > ぶーさん
    秋冬は食欲湧きますよね

    ジムで筋トレ、走るばかりに飽きて最近は教室に
    行き始めました。

    ボディバランスと
    シェイプアップエアロに
    行き始めました

    2013/11/28 19:27
  • かず(退会済み)

    かず(退会済み)

    ご無沙汰してます。

    母から“50の坂は、キツかった”と更年期話をにタコが出来そうな位聞いて来ました。
    その50の声まで、間もなく1年のカウントダウンが始まります。
    相変わらず超絶不規則な生活リズムに、低体温と代謝の悪さ
    なかなか目方が動かず、DC始めてから半年をとうに経過…
    何度となく挫けては、出直しを繰り返してます(泣)

    以上近況でした

    次の報告、“良い報告出来るよう”ここで縛りをして頑張ります

    2013/12/06 21:05
  • ぶー

    ぶー

    かずさんお久しぶりです♪
    私も低体温に代謝も低くなかなか体重が減らないです(>_<)
    友達も更年期の話ししてますが症状はバラバラで私はまだ何もない状態(^_^)v
    そろそろ覚悟はしてますがね(^^;)
    お互い諦めず頑張りましょう(^_^)v

    2013/12/06 22:07
  • 黒蜜(退会済み)

    黒蜜(退会済み)

    はじめまして。

    先週からスタートした黒蜜です。

    いろいろと不調があって思い切ってホルモン療法スタートしました。

    まだ体に問題ないうちに体重を減らさないといけないなぁと思いつつ

    ハンドルネームの通り甘い物大好きなのでなかなか難しい…

    同年代のお仲間が居れば心強いです。よろしくお願いします!!

    2013/12/24 17:19
  • まるちゃん

    まるちゃん

    > ぶーさん
    更年期、私も先輩が
    眠れないとか話してます

    私はまだ、何もないかな
    太りやすくて浮腫みやすい位です

    健康の為にもダイエットお互いに頑張りましょう

    2013/12/24 21:45
  • ぶー

    ぶー

    黒蜜さん遅くなりましたが
    初めまして(⌒‐⌒)
    今年も後少しですがお互い頑張りましょう~(^_^)v

    2013/12/26 22:58
  • ぶー

    ぶー

    まるちゃんさんお久しぶり(^^)
    私もまだ更年期来てないけど友達が次々と婦人科で検査したら更年期って言われてるねん(^^;)
    ほんと更年期来る前に痩せたいね(>_<)
    お互い頑張ろな(^_^)v

    2013/12/26 23:01
  • まるちゃん

    まるちゃん

    > ぶーさん
    そうそう、私も老眼
    更年期、白髪はまだだけど…もうすぐかな?と

    バツイチ14年で…
    再婚願望ない12年付き合った彼と今月別れたばかりです。

    更年期入るまでには新しい彼を見つけます
    お互いにダイエット頑張りましょう

    2013/12/26 23:32
  • Jasmine

    Jasmine

    はじめまして、Jasmineです。
    主治医の勧めで、4月からJazzercise を始めました。17歳と16歳の男の子がいます。14年前に離婚して、アメリカでシングルマザーをしています。 元旦から頑張ろうと思っていますので、よろしくお願いします!

    2013/12/31 12:50
  • ぶー

    ぶー

    まるちゃんさんこんばんは~♪
    12年も凄い(^^)
    でも新しい出逢いが早く来るといいね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

    2014/01/02 00:20
  • ぶー

    ぶー

    Jasmineさん初めまして(^^)
    アメリカ在住なんだ(⌒‐⌒)
    元旦にダイエットスタートしたと思いますがお互い目標目指し無理なく頑張りましょうね♪

    2014/01/02 00:24
  • ぶー

    ぶー

    コミュニティの皆さん明けましておめでとうございます(^^)
    今年もよろしくお願いしま(^_^)v

    2014/01/02 00:27
  • きょん♪*

    きょん♪*

    はじめまして
    2012年からダイエット開始していましたが
    病気が発覚し、お休みしていました。
    いろいろ落ち着いたので
    もう一度頑張ろうと思っています
    47才会社員です。
    糖質制限ダイエット中です
    よろしくお願いいたします。

    2014/01/08 16:40
  • ぶー

    ぶー

    きいさんこんばんは~(⌒‐⌒)
    同じ年かな(^^)
    私ももうすぐ1年ほどなるけどなかなか思うように体重が落ちません(T_T)
    お互い諦めず頑張りましょうね(^_^)v

    2014/01/10 19:23
  • ぶー

    ぶー

    コミュニティの皆さんお久しぶりです(^^)
    3月になりましたけどダイエット頑張ってますか?
    私は前月も増加しました(T_T)
    今月の18日は娘の卒業式があるので気合い入れて頑張らなスーツが入らない(T_T)
    皆さんも頑張って下さいね(^_^)v

    2014/03/01 07:29
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > ぶーさん
    遅れまして
    ご卒業おめでとうございますm(__)m
    ダイエットはただいまリバウンド中で(^o^;)
    夏に向けてヤバイなと感じてはいますがなかなかやる気になれずf(^_^;
    何か頑張れるきっかけをさがしていますm(__)m

    2014/04/12 16:16
  • ぶー

    ぶー

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さん お久しぶり♪
    ありがとう~(*^^*)
    私も思っきりリバウンドしてます(TT)
    お互い諦めず頑張ろうね(*´∇`*)

    2014/04/14 07:20
  • ゆめ

    ゆめ

    初めまして只今42才リバウンドを繰り返し糖尿になってしまったゆめです…皆様よろしくお願いします

    2014/04/14 07:48
  • ぶー

    ぶー

    ゆめさん初めまして(*^^*)
    ダイエット頑張ってますね(^^)
    私もリバウンドしてちょと開き直ってますがお互いめげずに頑張りましょうね(^_^)v

    2014/04/14 21:56
  • ゆめ

    ゆめ

    おはようございます本日も笑顔で頑張っていきましょうo(`^´*)体重が増えてきて押さえるのに一苦労増えるのは簡単なのにぃ~

    2014/04/15 07:34
  • たぼぅ(退会済み)

    たぼぅ(退会済み)

    はじめまして♪
    子供の頃から永遠のダイエッターですが、
    若い頃はネットの環境などが無かったから
    「食べない」「単品」などの間違ったやりかたでリバウンドを繰り返してきました。
    でも、そろそろ本気で卒業したいと思い始めています。
    ご馳走を前にして、食べることに躊躇するのはもういや!
    そう思って、痩せやすい身体作りを目指してますが・・・
    なんだか空回りしているみたい(涙)

    同じ年代のかたなら、共通点も多かろうと思います。
    よろしくお願いします^^

    2014/04/18 09:20
  • ぶー

    ぶー

    ゆめさんおはよう♪
    ほんと体重増えるのは簡単やのに減らすのは大変だね(TT)

    2014/05/01 07:07
  • ぶー

    ぶー

    たぼぅさん初めまして(*^^*)
    リバウンドしまくりのぶーです(^^)
    私も減っては増えで身体がゴム状態と良く言われます。
    今度こそはって毎回思い頑張ってます。
    お互い諦めず頑張ろうね(^_^)v

    2014/05/01 07:11
  • ゆめ

    ゆめ

    > ぶーさん
    おはようございます
    1ヶ月で五キロ増量
    何とか戻さないと(笑)
    今月も頑張っていきましょうo(`^´*)

    2014/05/01 07:12
  • 颯

    皆様方おはようございます。颯と申します。リバウンドしまくりで今回こそはと思っています。宜しくお願いします。

    2014/05/01 07:16
  • ぶー

    ぶー

    ゆめさんこんばんは~(*^^*)
    1ヶ月に5㎏は簡単やね(*^。^*)
    でも減らすのは大変だね(TT)
    今月も頑張ろうね(^_^)v

    2014/05/02 23:11
  • ぶー

    ぶー

    颯さん初めまして(*^^*)
    お互い楽しく諦めず目標目指して頑張りましょうね(^_^)v

    2014/05/02 23:13
  • 颯

    > ぶーさん
    こんばんは(^O^)宜しくお願いします。ダイエット一緒に頑張りましょう。

    2014/05/02 23:15
  • ゆめ

    ゆめ

    > ぶーさん
    こんばんは(⌒∇⌒)ノ"簡単そうで簡単ではない最近のゆめダイエットおしっこが腎臓壊れて出ないひどいと透析…炭水化物抜きで今までダイエットしてきたのですが今は逆の高カロリー低たんぱく質の食事でも糖尿病もあるので低カロリー高たんぱく質もう訳わからないはちゃめちゃな食生活(笑)それはグラフに表れる

    2014/05/02 23:26
  • ぶー

    ぶー

    コミュニティの皆さんおはようございます(*^^*)
    GWどうお過ごしでしたか(*´∀`)♪
    私は食べ流しで体重増加(TT)
    来週から韓国旅行やのに体重落とさないとヤバイ(*_*)

    2014/05/07 07:01
  • 颯

    > ぶーさん
    おはようございます。GW食べて飲んで寝てでしたが、そんなに増えてないのでラッキーでした。韓国いいですね。行ってみたいです。一緒に体重戻すために頑張りましょう。

    2014/05/07 07:13
  • ぶー

    ぶー

    颯さん今晩は~(⌒‐⌒)
    GWに韓国旅行で体重増加が怖かったけど旅行中は『なかったコトに!』が効いてるのかめちゃ食べ歩きしたのに思ってたほど増えてなかった(^^)v


    2014/05/16 23:04
  • 颯

    > ぶーさん
    良かったです。(なかったことに)効くんですね。旅行楽しいですよね。旅行したいなあです。

    2014/05/19 01:51
  • きりりん。(退会済み)

    きりりん。(退会済み)

    ダイエット始めました。
    一緒に戦える友達さがしてココへ…宜しくお願いします!

    2014/05/22 13:52
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > きりりん。さん
    宜しくお願いしますm(__)m

    2014/05/23 22:02
  • たんぽぽ娘

    たんぽぽ娘

    お久しぶりです頑張ってます健康器具をしょうと 頑張ってます

    2014/05/23 23:06
  • ぶー

    ぶー

    きりりん。さん初めまして♪♪
    一緒頑張りましょうね(^_^)v

    2014/05/25 15:25
  • ぶー

    ぶー

    たんぽぽ娘さんお久しぶり♪♪
    私もあらゆる健康器具あるけど3日坊主で押し入れや物置台なってるので私みたいにならないように頑張って下さい(^_^)v

    2014/05/25 15:28
  • ぶー

    ぶー

    コミュニティの皆さんおはようございます(*^^*)
    6月になりましたが先月の目標など達成出来ましたか?
    私は体重増加(T_T)
    暑くなってきましたが無理せず仕事にダイエット頑張りましょう(^_^)v

    今月もよろしくね♪♪

    2014/06/01 06:48
  • てみ(退会済み)

    てみ(退会済み)

    はじめまして
    ダイエットへの気負いも気合いもございませんながら、よろしくお願いいたします

    2014/06/01 22:28
  • かっちん

    かっちん

    ご無沙汰してます。今年になって全然記録してなくてここにも来れてませんでした。
    溜めてた記録を一括入力したらなんと5kgも増えててもういかんと本腰入れようと思ってます。
    とりあえず、仕事も一旦終了したのを機に体を動かそうかと考えてます。
    復帰した時に痩せたといわれるようがんばりま~す。

    2014/06/03 01:11
  • ぶー

    ぶー

    てみさん初めまして(*^^*)
    諦めず一緒に頑張りましょう(^_^)v

    2014/06/03 07:24
  • ぶー

    ぶー

    かっちんさんお久しぶりです(*^^*)
    私もリバウンドしまくりやで(>_<)
    毎日記録は録ってるけどなかなか減らない現実(ToT)
    でも諦めず頑張りましょうね(^_^)v

    2014/06/03 07:28
  • 颯

    > ぶーさん
    5月はごくごく僅かですが減りました。でも目標までほど遠いです。今月はもう少し減ったらいいなあ

    2014/06/03 07:31
  • ぶー

    ぶー

    颯さんこんばんは~(⌒‐⌒)
    少しでも成果出てるって凄いです(*^^*)
    6月は私もちょと頑張る予定(^∇^)

    2014/06/04 21:09
  • てみ(退会済み)

    てみ(退会済み)

    ぶーさん

    ありがとう
    1年で数㌔程度減の着実なDietとなる様何かしらかっしょこばらず気を止めていこうかなと☆
    Diet気分が続いていればですけれど☆

    2014/06/06 21:38
  • きりりん。(退会済み)

    きりりん。(退会済み)

    ダイエット開始から程なく携帯破損で、いきなり足踏みしてましたw
    数値記録もノートに書いてますが、まだ殆どUPしてませんw
    でも、少しずつですが数字に変化が出てきてます。
    ホントに少しですけど…\('Д')/ガンバロー!

    2014/06/10 08:32
  • うしぶた(退会済み)

    うしぶた(退会済み)

    こんにちは。
    40以上ということで、コミュに参加させていただきます。
    といっても、もうアラフィフなんですが。

    最後のあがきでみなさんと一緒にがんばりたいです。

    2014/06/18 10:08
  • 颯

    > うしぶたさん
    はじめまして颯と申します。
    一緒に頑張りましょう。
    宜しくお願いします。
    因みにお酒大好きです。

    2014/06/23 22:49
  • うしぶた(退会済み)

    うしぶた(退会済み)

    颯さん
    こちらこそ、よろしくお願いします。
    お酒はわたしも大好きです。
    特にビール。いまは発泡酒ですけど。
    ダイエット中は、なるべく休日の昼に飲むようにしています~。

    2014/06/24 21:21
  • ぶー

    ぶー

    うしぶたさん初めまして♪
    頸椎ヘルニア大変でしたね(>_<)
    お互いダイエット頑張ろう~(*^^*)

    2014/06/25 07:21
  • うしぶた(退会済み)

    うしぶた(退会済み)

    ぶーさん
    ヘルニアはむち打ちの治療のように、首の牽引で治りましたが、
    治るまでに、2ヶ月ほど掛かりました。
    もう二度とやりたくないです(´Д⊂ヽ

    心機一転、ダイエットがんばりますう。

    2014/06/26 21:11
  • ぶー

    ぶー

    うしぶたさんおはよう♪♪
    首の牽引(首吊り)あれ気持ち良いけどうっ血するからね(*_*)
    ダイエット頑張ろう~(*^^*)

    2014/06/28 07:39
  • ぶー

    ぶー

    コミュニティの皆さん今週も仕事にダイエットお疲れ様です(*^^*)

    2014/06/28 07:40
  • ぶー

    ぶー

    コミュニティの皆さんこんちゃ~(*^^*)
    7月に入りました♪♪
    今月も仕事にダイエット頑張りましょう(^_^)v

    2014/07/01 17:57
  • 四半世紀ダイエッター

    四半世紀ダイエッター

    初めまして。
    アラフォーに突入して最初のダイエット中。
    これが最後のダイエットになるように頑張りたいです。
    よろしくお願いします。

    2014/07/06 19:23
  • ピオニーラヴ

    ピオニーラヴ

    はじめまして♪ 体重増加に気付かぬフリをして過ごしてきたこの数年でしたが、一念発起して6月2日よりダイエットスタートした43歳二児の母です。
    昨日こちらのサイトに初登録しました。
    主に糖質カット&カロリーオフでダイエットしていく予定です。
    どうぞよろしくお願いしますm(__)m

    2014/07/10 10:46
  • ぶー

    ぶー

    四半世紀ダイエッターさん初めまして(*^^*)
    同世代お互い諦めず頑張りましょうね(^_^)v

    2014/07/16 06:01
  • ぶー

    ぶー

    ピオニーラヴさん初めまして(*^^*)
    糖質ダイエット凄い(^o^)
    私には無理~(T_T)
    生理前になると甘い物やめれない(>_<)
    そんな私ですがよろしくね(^_^)v

    2014/07/16 06:03
  • さらだ

    さらだ

    はじめまして…さらだ アラフォー後半です

    紹介にあった用に ズバリ”美魔女”目指して、頑張ります
    この暑さだからこそ、中からしっかり燃焼して痩せたいと思ってます
    よろしくお願いします(^^♪

    2014/07/25 17:39
  • ぶー

    ぶー

    さらださん初めまして♪♪
    40㎏台まで頑張って下さいね(^o^)

    2014/08/03 08:45
  • ぶー

    ぶー

    コミュニティの皆さん8月に入りましたがどうお過ごしですか?
    目標に目指して頑張ってますか?
    私の場合はリバウンドしまくりで悪戦苦闘してます(>_<)
    又気持ち切り替えて頑張ります(*^^*)

    2014/08/03 08:49
  • ゆづ(退会済み)

    ゆづ(退会済み)

    はじめまして!
    8月登録の ゆづ といいます。
    最後のダイエットにしたいと思ってます。

    朝ウォーキングと糖質制限メインで頑張ります~
    よろしくお願いします^^

    2014/08/21 20:34
  • 和さび。

    和さび。

    はじめまして。
    先ほど、登録したばかりの和さび。です。

    リバウンドしてしまい、心機一転頑張りたいです!

    2014/08/27 18:58
  • 海月(退会済み)

    海月(退会済み)

    皆さんはじめまして。
    今年で41になっただらけ主婦です(^-^;
    これまでにダイエットを始めてはリバウンドの繰り返しで、
    年々やる気がなくなりつつあります(汗)

    もう40だし痩せなくてもいいかなぁ~?なんて、言い訳じみた楽な逃げを考えたりしたりも(; ̄ー ̄A

    これではイカンと今年の1月1日からダイエット再スタートしています。

    健康な体型めざして頑張ってます!

    皆様 宜しくお願いします。

    2014/08/30 09:57
  • たいらっち

    たいらっち

    はじめまして。

    人生最後のダイエットのつもりで、今までの甘えを捨てて
    頑張ろうと思っています。

    一人で頑張るより、仲間やライバルがいるほうが頑張れる!
    と、このコミュに入会しました。

    よろしくお願いします(^^♪

    2014/09/06 22:38
  • ともみ

    ともみ

    初めまして。

    来月で43歳になる、ともみと申します。

    去年から7kgも増量してしまい、
    一念発起してダイエットを再開しました。

    年齢的に代謝が落ちているうえ、
    1日中デスクワークで座りっぱなし、
    通勤もマイカー通勤なので歩くことすらしない毎日の中、
    なんとかダイエットを成功させたいと思っていますので、
    一緒に頑張らせてください。

    どうぞよろしくお願いいたします^^

    2014/09/26 10:13
  • ちぃ(退会済み)

    ちぃ(退会済み)

    初めまして。
    今月45歳になります。
    会社の健康診断で痩せろと書かれ、メタボ動機付け支援入り( ̄▽ ̄;)
    なかなかの屈辱っぷり(笑)
    と、いうわけで通勤時ウォーキングに励み、食事制限もしつつ、ゆるりと頑張ります。

    よろしくお願いします(*^^*)

    2014/10/05 11:23
  • みえぞう(退会済み)

    みえぞう(退会済み)

    10月にコミュに登録しておりましたが

    ご挨拶がまだでした。
    (+_+)

    44歳になる会社員のみえぞうです。

    ここ数年で20キロも増加した為
    一念発起でダイエットしています。

    どうぞ宜しくお願いします。

    2014/11/02 12:25
  • biton

    biton

    はじめまして
    年明けたらすぐに46歳になります。
    ダイエットはじめて2か月ほどです。
    最近、肥満から軽肥満になりつつありますが、まだまだ道は遠い。
    コミュ参加でくじけそうな心を支えられたらと思います。

    2014/12/17 12:38
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