• スポーツトレーナー直伝ダイエットをやってみた

    スポーツトレーナー直伝ダイエットをやってみた

コミュニティの紹介 こんな経験ありませんか?

今流行の○○ダイエット、
話題の○○式ダイエットなど 実際にやってみたけど・・・

やってはいるけど結果がでない。
結果が出てもいつもリバウンドしてしまう。
お金をかけて色々やったけど結局元通り
そもそもダイエットの種類がありすぎて何をしていいかわからない
・・・etc

どうしたら理想の体を手に入れられるのか?
どうしたらそれをキープしていけるのか?
正しい知識をご存知ですか?

このコミュニティでは元某有名スポーツジムのトレーナーから学んだ
ボディメイクプログラムから情報をシェアしつつみんなで知識を深めて
確実に健康体を手に入れることを目的としたコミュニティーです。

みなさんに少しでもお役に立てたら嬉しいです!!
よろしくお願いします。
カテゴリ
作成者 ゆう  ゆう
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  • ゆう

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掲示板

  • ゆぅゆぅ

    ゆぅゆぅ

    はじめまして(^^)

    色々教えてください!
    宜しくお願いします(^O^)

    2013/07/30 22:04
  • 奏多(退会済み)

    奏多(退会済み)

    初めまして!

    色々教えて欲しいですり
    よろしくお願いします

    2013/07/30 22:09
  • yamane2(退会済み)

    yamane2(退会済み)

    はじめまして。
    運動と食べ過ぎない事でダイエットしたいです。
    色々教えてくださいませ。

    2013/08/01 15:22
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