• Diet!Diet!!Diet!!!目指せ-30kg!!!

    Diet!Diet!!Diet!!!目指せ-30kg!!!

コミュニティの紹介 身体が重い~;;と嘆いてばかりでは始まらない!
20kg以上のダイエットコミュはあるんだけどマイナス30kgを目標にして続いているコミュがなかったので作ってみました*^^*

私自身は、40kg台→64kg→78kg→54kg→78kg→現在80kg↑のリバウンド族です。

好きな自分でいたい。
好きだと思える人を増やしたい。
ここで励まし合って、信頼関係を築ける友人に巡り合えたらなって思ってます。
私が40代なので近い方も、もちろん年代関係なくがんばるぞって方参加お待ちしてます^^w




P.S.
今体重計がないので(壊れたので注文中)ダイエット日記は到着したら開始します!
カテゴリ
作成者 miyuna(退会済み)  miyuna(退会済み)
メンバー
  • まかこ
  • ある
  • あかね
  • 梅ち
  • ぱんだ
  • しい
  • アンパンマン
  • りんご
  • まな
  • まおちゃ
  • ゆッたん
  • たんぽぽ
  • くぅ
  • 体脂肪が体の半分の女
  • 恋
  • ちょもりん
  • たのちゃん
  •  まるこ
  • kiriri
  • まぁ
  • みっちょん
  • みお
  • らき
  • チョコミント
  • 鈴
  • みー
  • あゆあゆ
  • 倶梨伽羅悶々
  • smozyboo
  • もち娘
  • たぬぱん
  • まー

» 現在32人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • たぬぱん

    たぬぱん

    はじめまして^^

    今日からダイエット始めます~

    目標目指してがんばりましょう

    よろしくですmom

    2013/09/18 23:30
  • もち娘

    もち娘

    初めまして(^ ^)

    私も今日からスタート。本気です!
    ライバルとしても仲間としても、
    一緒に頑張らせてください。

    よろしくお願いします〜

    2013/09/19 00:18
  • ○(退会済み)

    ○(退会済み)

    体重が-30kg痩せても標準にはなりませんが、お仲間にいれてください。


    よろしくお願いします

    2013/09/19 15:06
  • さくら(退会済み)

    さくら(退会済み)

    はじめまして
    今回私も本気でダイエットを決意しました
    みんなで情報交換しながら頑張りましょうね
    よろしくお願いします

    2013/09/19 19:14
  • ちびでぶちゃん

    ちびでぶちゃん

    初めまして!!
    ここに登録をしてまもない私ですが
    本気を出して頑張りたいと思っています
    是非是非仲間に入れてください!
    よろしくお願いします!

    2013/09/20 18:10
  • 倶梨伽羅悶々

    倶梨伽羅悶々

    こんにちは
    私も30キロ痩せられたらと思います
    よろしくお願いします。

    2013/09/22 08:59
  • smozyboo

    smozyboo

    初めまして。 目標は23キロですが最終的には30キロ減を目指しますのでヨロシクお願いします。

    2013/09/22 11:21
  • ☆はるな☆(退会済み)

    ☆はるな☆(退会済み)

    はじめまして。

    30kg以上痩せるのが目標です。

    数年前にダイエットで30kg痩せたのに、見事にリバウンドしました(泣)

    一人だと続かない気がするので、みんなで頑張れたらと思ってます。

    宜しくお願いします(^-^)/

    2013/09/23 15:05
  • Gina(退会済み)

    Gina(退会済み)

    はじめまして(^O^)
    今日登録させて頂きました☆
    四十代後半ですが、健康に痩せて体調良くなればと思います。

    皆様宜しくお願い致します(*^_^*)

    2013/09/24 11:20
  • あゆあゆ

    あゆあゆ

    はじめまして
    44歳
    最近なんとか3桁脱出しました
    食べ過ぎたら3桁になるけど(^。^;)
    ずっと太ってる自分を変えたいです
    よろしくお願いします

    2013/09/24 15:21
  • 鈴

    男性です、もう何度ダイエットしてはリバウンドしただろう・・
    もう今回で最後、マイナス30㌔達成まで頑張ります
    病気の問題もあり。命がけです^^;
    皆様の頑張りを励みに頑張りたいです
    こそこそやってますが、よろしくお願いします。

    2013/09/25 12:58
  • チョコミント

    チョコミント

    初めまして(^ー^)
    最終的に30kg 痩せられたら幸せですよね~!
    焦らず頑張ろうと思っています。
    皆さんm(__)mどうぞ宜しくお願い致します。

    2013/09/25 23:48
  • るー ∞◡̈∞

    るー ∞◡̈∞

    始めましてよろしくお願いしますm(_ _)m
    今は食事制限だけで体重落として70キロになったら歩きます*\(^o^)/*

    2013/09/26 09:57
  • KRN(退会済み)

    KRN(退会済み)


    はじめまして| ू• ̀ω•́ )✧
    ここも始めたばかりの初心者
    ですが、一緒に頑張らせて
    くださーいっ\(^o^)/

    みなさんの日記を見て
    モチベーションあげて
    ダイエット続けられるように
    頑張りたいです.。゚+.(・∀・)゚+.゚

    よろしくお願いしますっ!!

    2013/09/27 10:05
  • らき

    らき

    はじめまして♪
    《らき》と申します!!

    最終減量目標は
    マイナス34㎏(。-∀-)

    遠いです。


    ライバルさんも募集してます、
    よろしくお願いいたします(*^^*)

    2013/09/28 22:19
  • みお

    みお



    はじめまして!

    今月登録した
    ばかりです(・∀・)


    目標は-30キロ!
    のんびりゆっくりですが
    一緒に頑張りましょうー!


    2013/09/30 21:09
  • あいす(退会済み)

    あいす(退会済み)

    初めましてヽ(*´∀`*)ノ

    道のりはながーいですが、マイペースで地道にやろうと思ってます!
    絶対に諦めない~.゚+.(´∀`*).+゚.

    よろしくお願いしまぁす♡



    2013/10/01 07:33
  • みっちょん

    みっちょん

    初めまして!
    みっちょんといいます(^^)
    よろしくお願いします♪

    2013/10/02 23:27
  • まぁ

    まぁ

    はじめまして(*^-^*)
    今日から始めました。
    一緒に頑張りましょう☆
    よろしくお願いしますo(^-^)

    2013/10/03 09:15
  • kiriri

    kiriri

    はじめまして!
    コミュニティ見付けて同士がいらっしゃることに
    嬉しくなりました。

    久々に体重計に乗って真っ青!!
    ダイエットせねば!!と気合い入れ直して
    頑張ります〜!!

    2013/10/03 10:07
  •  まるこ

    まるこ

    はじめまして♪
    いつも長続きせず。。
    痩せたいー(T^T)
    よろしくお願いします!!

    2013/10/03 15:09
  • キイロイトリ(退会済み)

    キイロイトリ(退会済み)

    はじめまして☆

    今度こそ標準体重目指して頑張りたいです
    よろしくお願いします

    2013/10/07 19:59
  • ちょもりん

    ちょもりん

    小さい頃から肥満児で、19歳の時に30kgダイエット成功して50kg台前半キープしてたのですが、今の旦那と付き合いだして・・・結婚して・・・ドンドン元に戻り・・・昔の体重以上になり・・・ダイエット始めました♪
    91.5kgスタート(8月中旬~)の現在82.1kgです♪(身長165)
    あと30kgは痩せて一番輝いていた頃のスタイルを取り戻したいと思ってます☆
    よろしくお願いします♪

    2013/10/08 21:20
  • 恋

    はじめまして♪
    今年の6月からダイエットを始めて(スタート時97㌔)
    現在72.8㌔です(`・ω・´)
    目標まで道のりはまだ長い・・・!
    けど今回本気で痩せる気なので
    一緒に頑張らせてくださいっ!

    2013/10/09 09:34
  • 体脂肪が体の半分の女

    体脂肪が体の半分の女

    はじめまして。
    Max95kgまでいったのでこちらのコミュにお邪魔します。
    現在85kg
    今回が人生最初で最後のダイエットにするために頑張ります。

    2013/10/23 05:17
  • えみまま(退会済み)

    えみまま(退会済み)

    はじめまして今日からはじめました。今90㎏で60㎏目標なのでこちらに参加させてもらいました。
    よろしくお願いします(*^^*)

    2013/10/24 11:38
  • くぅ

    くぅ

    これが、最後のダイエット!
    痩せたら、街を闊歩してやる!(笑´∀`)28歳、91キロです…。MAX、95キロありました…。痩せて、きれいになる!よろしくお願いします!!!(*^_^*)

    2013/10/25 05:37
  • ぬ。

    ぬ。

    こんにちはー(・∀・)人(・∀・)

    小さい頃からぽっちゃりでした。
    6年前、出産を機にダイエットしましたが、いろいろあってリバウンド。
    今年の5月max82kgでした…(;´_ゝ`)
    151cmとちびなのに、恰幅が良くて女の子らしいラインが有りません…。

    目標は、-30kgです。30歳という節目を迎えるので、頑張ってます!\(^o^)/
    道のりは長いので、宜しくお願いします。

    2013/10/25 16:13
  • ゆッたん

    ゆッたん

    はじめまして!

    8月1日からダイエット開始して85キロ→62キロを今は目標で頑張ってます!
    でも最終目標は55キロなので参加しました。よろしくおねがいします。

    2013/10/26 23:25
  • まおちゃ

    まおちゃ

    はじめまして。
    がんでめちゃくちゃ太りました。
    がんは痩せるなんて嘘だ・゜・(つД`)・゜・
    治療しながらですが、頑張ります。
    生理は止められてます。
    とりあえず、筋トレとプール。
    頑張ります。

    2013/10/29 23:34
  • まな

    まな

    はじめまして♪

    最終目標はマイナス30キロです!
    まだまだ道のりは長いですが頑張ります!

    2013/10/30 21:17
  • 愛太郎(退会済み)

    愛太郎(退会済み)

    はじめまして♪
    まだまだ始めたらばかりですが目標は55キロ-28キロです。

    みなさんに学びながら頑張ります!!
    最後のダイエット!!頑張ります!!

    2013/11/01 08:09
  • アンパンマン

    アンパンマン

    妊娠する前からすこかったのに、妊娠時にも10キロ増えてしまいました( ̄▽ ̄;)
    現在97キロ
    目標は大きく!?50キロ!
    目指せ半分!!!(笑)

    2013/11/08 11:36
  • しい

    しい

    はじめまして*
    今日からはじめました!
    妊娠前80kg,
    出産前88kg,
    今産後19日目で76~75kgです。
    出産を機に痩せたいです
    最終目標は50kg台です
    よろしくお願いします!

    2013/11/09 13:41
  • じ ん@ばにらん

    じ ん@ばにらん

    つい最近ですが 目標の-30㌔達成しました(≧∇≦)/
    しかし、もう少し下げたいと思い65㌔を目指して 頑張中です♪
    これからも度重なる誘惑や 精神的な困難など いろいろあると思いますが
    思考錯誤しつつも自分なりに頑張っていこうとおもいます♪

    そして、DC内だけでもお互いに励まし合って頑張れたらなーッて思いますので
    ダイエット仲間募集しております! ライバル登録はお気軽にどうぞ(*´∀`)

    2014/05/26 16:43
  • ある

    ある

    初めまして!

    リバウンドしてしまい人生最大の体重になってしまいました…

    皆様と一緒に頑張りたいと思いますのでよろしくお願いいたします

    2014/06/07 20:35
  • るー ∞◡̈∞

    るー ∞◡̈∞

    目標達成したのでこちらのコミュは卒業させていただきますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
    ありがとうございました♡

    2014/08/20 16:56
  • みき(退会済み)

    みき(退会済み)

    初めまして。

    高二83→高三70→大一75→大二89→現在84kgで痩せていた時期は物心ついてから存在しません。

    社会人になるまでにどうしても標準になりたいので頑張ります!

    2014/09/25 16:26
  • ある

    ある

    今-24.6㎏!
    -30㎏以上目指してまだまだ頑張ります!

    -30㎏しても標準体重には届かないけどね…

    2015/08/24 01:07
  • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 2/2〔143日〕セットポイント?ある所へ戻りたがる体重・2

    2/2〔143日〕セットポイント?ある所へ戻りたがる体重・2 ... 先日、「脱リバウンド 意地でも維持する会」というコミュに参加しました。 http://diet ... いは前提)になっているのか否かについては書いてないことが多く、謎でした。 実は、私はあまりリバウンドした ... )。 この増減(Min48kg→Max52kg)を、人によっては4kgのリバウンドと捉えるので ...

    ダイエット日記
  • まとめ☆これまでの6ヶ月間

    。 ・ なんとなく、ダイアルが合って来たって感じ? ・ けど、ここでハタと考えました。このまま減らす喜びに没頭してはいけない ... 時期程、しんどく感じなくなって来ました。手抜きしない様に用心しないと…と思っています。 ・ スクワットはバーベルを担いでやるようになりました ... 着させながらじりっと減らす=いつの間にか減っていた」と言う方向を目指す事にしました。 <この頃の振り返り日記 ...

    ダイエット日記
  • 6/19〔281日目〕祝!減量成功後6ヶ月維持成功!

    まり「美味しい!」と感じて↓、そして感謝して食べていなかったのです。 http://dietclub.j ... ょう。 私は、ダイエットクラブさんの日記機能をこのように活用していたのだな、と思います ... 量の谷もまた、注意を払うべきだと気付きました。 5/29〔252日目〕最低体重の罠~リバらない為に~ h ...

    ダイエット日記
広告
広告
広告