2013年11月期生

コミュニティの紹介	2013年11月期生集まれ！(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)
カテゴリ	ダイエット同期生
メンバー	» 現在1388人がこのコミュニティに参加中です。

あんず

はじめまして～
スキなものをスキなだけ食べた結果とんでもなく太ってしまったので、少しずつ食生活を改善してストレッチと筋トレがんばるぞぉ～(^_^)ﾉ
よろしくです♪

2013/11/20 00:11

アンナ

はじめまして！
29歳、２児の母をしてます！

自分を律して痩せたい！
自分に負けたくないっっ！

でも、果てしなく甘い私･･･(゜ロ゜)

一人では頑張れないので、情けないですが助けて下さい･･･
宜しくお願いいたします(;_;)

2013/11/20 01:42

ひかぴ(退会済み)

はじめまして‼︎

最近体重が増えてきて危機感を感じ、始めました‼︎
励ましあいながら、頑張りたいです*\(^o^)/*

2013/11/20 07:57

ももめろ♪

はじめまして☆22才主婦です！
娘が1人います♪
産後22kgの減量に成功中です(*･ω･)ﾉ
一緒に頑張れる方と仲良くなりたいです！
よろしくお願い致します(u_u)

2013/11/20 09:01

あむ汰

はじめまして！
今日から登録しました(^-^)
目標はいつ達成できるかはわかりませんが
無理せずにマイペースで頑張っていきます＼(^o^)／

よろしくお願いします！

2013/11/20 09:11

PIERROT(退会済み)

こんにちは

30代の主婦です
出産前の48キロ目指して頑張ります

とりあえず50キロを目標に

ライバル登録大歓迎です
一緒に頑張らせて下さい
よろしくお願いいたします

2013/11/20 14:05

さー♡(退会済み)

はじめまして♡
宜しくお願いします(* ˆ ˆ *)
頑張るぞー( •ᴗ• )g

2013/11/20 14:48

ゆめ

彼氏の為にももっと綺麗になりたい！がんばります(*´ー`*)

2013/11/20 15:02

くまくま

初めまして( ´ ▽ ` )
この前部活の顧問に太ったねと言われて減量中です!!
なるべく炭水化物を減らし野菜から食べて、お菓子は一切ダメ!!って感じで頑張ってます!!

よろしくお願いします!!

2013/11/20 16:03

suzukka(退会済み)

目標体重達成まで本気で努力します。
ライバル追加、気軽にお願い致します(*^-^*)

2013/11/20 16:21

shi-ma

はじめまして(=^ェ^=)

今まで自分に甘かったために痩せないで、太り続けてましたΣ（ﾟдﾟlll）

このままズルズル太ったままの人生は嫌だ‼️

本気ダイエット頑張ります（＾ω＾）

ライバル登録気軽にしてね〜

一緒に頑張りましょ(=´∀｀)人(´∀｀=)

2013/11/20 20:24

ゆーふぉにうにう

彼氏との体重差５㎏...
これではやばいと、
後５㎏痩せる決意をしました！
頑張ります！

2013/11/20 23:41

はなこ0702(退会済み)

こんにちは。2才と6ヶ月の2人の子供がいます。お酒大好き、お菓子大好き、小さい子がいるから運動はできないと言い訳をする毎日を変えたい。1ヶ月-1キロ、2年スパンでゆるゆると無理なく頑張りたいと思います。

2013/11/21 01:47

もちこ

はじめまして(´ . .̫ . `)
25歳、160cmの56.7kg…
BMIはギリギリで普通(笑)
お腹の段々すごいです。

目標は4月までに50kgになる事！
もしくはお腹の段々を薄くする事！

実家での食事制限はかなり寂しい…
ですが、みなさんと一緒にがんばります！
よろしくお願いします♡

2013/11/21 16:44

沙羅

初めまして！心の病持ちの23歳です(；´・ω・)薬の副作用で、昔30kg台だったのが54.5まで増えたので、45kg目指してダイエット中です＼(^o^)／軽い運動、軽い食事制限をし始めたら、6日でウエスト5cm減りましたwお気軽にライバル登録なさって下さい！コメントもらったら、必ず返しますよー。

2013/11/21 23:15

愛花

初めまして！

今年の目標（毎年の目標w)は－20Kgで－14kgは達成できましたのでとりあえず今年中はあと－6kg目標です(*´∀｀)

よろしくお願いします(〃'▽'〃)

2013/11/22 01:41

あーやん

はじめまして！
58→47まで落としたけど去年から食べ過ぎで5キロ増…
やっと最近2キロ落として50キロ
(´；ω；｀)
45キロまで痩せてみたい！
がんばるぞー！ヽ(・∀・)ﾉ

2013/11/22 08:14

もちこ(退会済み)

はじめましてヽ(・∀・)ﾉ

先日からダイエット始めましたが、全然減りません。
でも焦らず続けていけるようにしたいです(｀・ω・´)

目標は20キロ減！

よろしくお願いしますm(_ _)m

2013/11/22 09:08

٩(●ᴗ●)۶(退会済み)

目標まで道のりは長いけど地道にがんばります(●･･●)

1人じゃめげそうなのでどんどんライバル登録お願いします★

2013/11/22 10:25

みつ

初めまして。

太ってます。
今までは、太ってても無関心だったのに、なぜか初の本格的ダイエットに挑戦しています。

一人ではダイエットを継続して行くのに大変なので、仲間が居れが大きな助けになると思いました。

今の所は思ったよりも効果を実感してるけど、最近は少し停滞気味かな？

よろしくお願いします。

2013/11/22 12:54

73(退会済み)

はじめまして！
運動量が急激に減って体重増し中です(TT)

よろしくお願いします！

2013/11/22 14:47

ぴっか(退会済み)

はじめまして
とにかく早急に痩せたい！
今日から酵素ドリンクを使っての
ダイエットを毎日日記に
書いていこうとおもってます！
よろしくおねがいします。

2013/11/22 18:14

さくら

はじめまして(^^)/
最初は､お菓子を食べないとかいつもより歩くとか小さな事から始めたいと思います!!
ライバル登録気軽にお願いします＼(^o^)／

2013/11/22 20:58

壬陽

はじめまして！早く痩せたい気持ちでいっぱいです。なかなか越えられない６３の壁。
気長にがんばります

2013/11/22 21:35

みく

暴飲暴食で10キロ以上増えてしまいました。上司からもアンパンマン呼ばわり…( ；´Д｀)
頑張って痩せますっ！

2013/11/23 05:42

よよよ

はじめまして。
ダイエットって一人じゃなかなか難しいですね。
みなさんと共に頑張りたいです。
宜しくお願いします！

2013/11/23 09:33

まつ

冬太り防止ともう少しの引き締め
24歳の誕生日までに50kgを切って、うつくしくなりたいです
12月に入ったらボクシングを始めようかなー、なんて考え中

2013/11/23 14:05

はんばーぐ

はじめまして。
ダイエットが３日以上続いたことがない私ですが、このサイト登録を機にガチダイエットしたいと思います！皆さまどうか私を支えてください(笑)

2013/11/24 01:47

ずぼら(退会済み)

最近、順調だったのに少し体重が戻ってしまいました。

気合いの入れ直しで頑張ります！
よろしくお願いします♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

2013/11/24 07:45

taechon(退会済み)

ダイエットはだいぶ続いて3kg落ちました。
その時点での、こちらの参加です。
減っては少し戻りを繰り返しながら落ちてます。

励ましあえたらイイなぁ(=´∀｀)人(´∀｀=)

よろしくお願いします。さは

2013/11/24 10:30

ぱるる(退会済み)

はじめまして！

私は自分の意志や誘惑に弱く、
現在体重がMAXです…

このままだといけないと思ったので
登録させていただきました！

無理のないダイエットで徐々に
減量したいと思ってます♪

よろしくお願いします(･∀･＞)

2013/11/24 11:52

あゆ(退会済み)

はじめまして(^^)

リバウンドして5キロ増えてしまった
体重を戻すため登録しました!!

とりあえず今年中に1キロ減目標です(>_<｡)

2013/11/24 12:28

May

はじめまして。
本日から自堕落な生活を断ち切って頑張りたい！暴飲暴食ダメ！ゼッタイ！
何卒宜しくお願い致します。

2013/11/24 18:46

ぽよたん＊

高3です(>_<)

74kg→57kg→47kg→56kg

暴飲暴食のせいで3ヶ月で
5kg近く増えてしまいました。

運動もしっかりして49kgまで
落とします(>_<)！

よろしくお願いします！

2013/11/24 19:16

もえ

初めまして！
中3で66kgの女子です

一人では痩せれないんで一緒に頑張りましょう♡よろしくお願いします♡

2013/11/24 20:25

ねがぽじ

38歳　主婦　子供なし。
現状維持～少し増量してからの維持を目標に登録しました！
12月中旬から仕事復帰するので、体力をつけつつ、
肌質や体のラインを整えて維持していきたいと思っています。
若い頃に摂食障害を経験しているので、
その頃の経験を活かして自分の性格や体質に合った
ダイエットをしていきます。
よろしくお願いします！

2013/11/24 21:44

弓月

今日登録しました。
少し前に大幅なダイエットをしたのですが、
気の緩みからリバウンドしてしまいました・・・。
ウエディングドレスをキレイに着るために、再チャレンジします。

2013/11/24 22:40

ぶぅ(退会済み)

こんばんは(・∀・)ノ
３桁デブのぶぅです(´・ω・`)桁外れのデブですがよろしくお願いしますm(__)m

2013/11/24 23:06

しゃけ

21歳の社会人1年生。
もともとぽっちゃりなのに
会社入ってから更に太りました(＞人＜;)
体形気にせずにおしゃれしたい！！

みなさんよろしくお願いします♡

2013/11/24 23:16

べみぷ

はじめまして！

リバウンドして+5キロになり
登録しました‼︎

よろしくお願いします♪

2013/11/24 23:34

ふうか

はじめまして(*^ ^*)

3年前より+5㎏
頑張って元に戻します！

よろしくお願いします♬

2013/11/24 23:50

はなまる

産後7カ月たちますが、体重8キロが戻らず、少し焦っています。

頑張ってみようと思い登録しました。

宜しくお願いします。

2013/11/24 23:59

あや

はじめまして。
ゆるゆるとダイエットしていましたが暴食がたたってリバウンド。さらに5キロ太ってしまいた…。目標は-11.5キロ。よろしくお願いします！！

2013/11/25 02:51

蒼(退会済み)

はじめまして(^-^)/

大幅ダイエットを目指して
のんびりがんばりますp(^_^)q

2013/11/25 13:33

りんご

はじめまして＾＾
155cm　64.4kg、40代です。
目標10kg減、やる気がでるので、短期間で効果をまずは出してみたい。
そのあとゆっくり落せたらいいな～。
よろしくお願いします！

2013/11/25 15:42

ひじり

産後痩せないまま２年半が過ぎて旦那にまで諦められた３０前半四人子供がいる主婦です。

現在64→47が目標です

ゆっくり諦めずに頑張りたいので
一緒に頑張ってくれる方がいたら仲良くして下さい

お願いします。

2013/11/25 22:22

紅のブタ子

はじめまして。
今日、登録しました。

いつの間にか、ダイエットしていた旦那に体重をぬかれてしまい・・・。
４０を目の前に健康診断の結果はまずいものに。

とりあえずは、旦那の体重を目標に、
最終的には３０キロ以上の減量を目標に気長にがんばります。

ライバル？なってください。
よろしくお願いします。

2013/11/25 22:47

とんとん丸

はじめまして( ^ω^ )
今日登録しました！
みんなと一緒にダイエットがんばります。
よろしくお願いします！

2013/11/26 00:06

もも

今日登録しました！

宜しくお願いします(＾ω＾)

2013/11/26 04:20

めいちゃん

一人目出産後、体重がぐーんと減ったので、二人目の時もそのつもりでいたのですが、全く減らず、気がついたらこんなことに…

旦那がダイエットしだして、体重がもうすぐ同じになってしまいます！！
なんとかせねば！

2013/11/26 07:56

(=’・×・`)ま

はじめまして！
今回、本気でダイエットをしようと再度決意し、このサイトにいきつきました！！
かなりストイックにやろうと決意しました＞＜
恋する乙女の本気を見せようと思います！笑
みなさんの日記も参考に頑張ろうと思います♪
よろしくお願いします^^

2013/11/26 16:02

ドライ愛

はじめまして♪

痩せて
いっぱいオシャレしたい!!
と思っています(^-^)

一緒に頑張りましょう!(^O^)

2013/11/26 18:17

一ノ瀬(退会済み)

初めまして！

まだ大丈夫まだ大丈夫と
思ってダラダラ生活していたら
あっという間にこの体系、、、。
１５７センチで６３キロです。

あまり無理はせずコツコツ
頑張って行こうと思います！！
よろしくお願いします(^^)

2013/11/26 20:23

ゆたんぽぽ

初めまして。
22歳学生です。

だらだらお菓子を食べたり，ごろごろする生活をしていたら，155センチ55キロです…。
デブとぽっちゃりは違う！！私は前者だ！！
というわけでゆったり頑張ります。

とりあえずの目標は，お正月までに52キロ以下にすることです。

2013/11/26 21:54

ぷよぷよ母さん

二人目産後４ヶ月です。子どもが眠った後毎日夜中にばか食いしてしまい体重は増えるばかり。最近は布団に入りながらも食べては後悔情けないです。このままじゃ嫌だ！きれいなお母さんになるためがんばります！

2013/11/26 22:20

ゆりまる

今日、登録しました！

20歳大学生女です。
カロリーが高いものが大好きです。笑

2013年3月～8月に、5キロほど減量しましたが、痩せた安堵で、少しずつ太り、現在46.9kgに(-_-)

成人式までに44㎏代にするのが目標です！宜しくお願いします！

2013/11/26 23:56

えいわ(退会済み)

ちび2人、30後半の主婦です
164センチ80キロ。
子育てしてたら28キロも増えてました。。
来春入学式、入園式があるのでとりあえず
の目標に。
太った原因は酒！どこまで断てるかで左右すると思われます。
ライバルになってください！

2013/11/26 23:58

mika

はじめまして。
仕事やら育児やらしてるうちに149cm53kgまで太っちゃっちゃったので、頑張って48kgまで地道に減らしていこうと思います(｀・ω・´)
一人だとさみしいので、ダイエット仲間になってくださる方がいたら、よろしくお願いします+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

2013/11/27 05:23

りえ

23歳150センチの主婦です！

妊娠中に20キロ近く太ってしまっていました(>_<)
子供わ長男3歳、二男4カ月です！

可愛いママになるために頑張ります(*^_^*)よろしくお願いします！

2013/11/27 13:22

みねた

23歳 156cm/58kgです
一年たたない間に10kgも肥えてしまいました；＿；
いっしょにがんばれる仲間募集中です！

2013/11/27 13:41

ちぇしゃねこ

最近調子のって
暴飲暴食してたら

ふとりました (´；ω；｀)

とりあえず
X'masまでに－5キロ！！！

あと、これを機に
めざせ46kgにでがんばりたいです！！！

よろしくお願いいたします！！！

2013/11/27 19:20

リカ(退会済み)

はじめまして(^-^)♪

絶対に痩せたいアラフォー主婦です

絶対に痩せますp(^^)q

ダイエット仲間、ライバルさん募集中です★

よろしくお願いします八(´∀｀*)

2013/11/27 19:48

ＪＮＫ

はじめまして
169センチ、62キロです。
同じような体型のかた、よかったらライバルになってください。
よろしくお願いします。

今回こそは絶対に目標体重を達成したいです。

2013/11/27 20:58

りーりー。33歳です

パンダみたいな体なのでパンダのような
ニックネームにしてみました(*´ω｀*)

今月の頭にダイエットを始めました。

スタート時は103kgありました

毎日1時間ウォーキングをしました。

食事の量やカロリーなども気をつけました

間食も減り、今朝の体重は98.9kgでした。

旦那がモデル体型で

恥ずかしくて

あたし以上に旦那もはずかしいかも
(旦那は何も言わないけど)
と思うようになり決意しました。

毎晩ウォーキングにでかけるあたしを
がんばって!気を付けてねって見送ってくれる旦那のために

真剣にやります

励まし合える仲間がほしいです。

よろしくです

2013/11/27 22:57

あかりおん

はじめましてダイエット仲間募集しています主に食事制限と運動少々です育児も頑張っています～よろしくお願いします

2013/11/27 23:04

(｀･ω･´)くじら！

はじめまして、くじらです。

食べたいものは食べたい！というゆるい考えの主婦(26)、子供はおりません(*･ω･)ﾉ

ウォーキングしたいけど恥ずかしいよおおうわあああとなる小心者です_(:3 」∠)_

気が合いそうだと思ったらぜひ一緒に頑張らせてください！
どうぞよろしくお願いします～(●´ω`●)

2013/11/28 10:30

ゆうゆう(退会済み)

22歳でこのかた痩せていたことがないです‼︎
166cm/66.1kgです(._.)
似たような体型の方仲良くしてください♪

やることは、

・ジョギング
・ファスティング
・夜炭水化物抜き
・レコーディング

ってな感じです^ ^

2013/11/28 12:52

ふみくん(退会済み)

はじめまして。
よろしくお願いします。

2013/11/28 13:46

のの(退会済み)

はじめましてー。

痩せてきれいになりたいです(^o^)

よろしくお願いします(^-^ゞ

2013/11/28 21:01

減量中なりゅ

はじめましてヾ(o´∀｀o)ﾉ

中学3年の男子です。

問題の体型は171cm/56kgです(._.)

目標体重は53kgでお腹を程よく割らして、太っといふくらはぎと太ももを少しでも細くすることです(`･ω´･)ﾉ"

そして卒業式には少しはまともな体で迎えたいです。

一緒に頑張ってくださるダイエット仲間を募集しています！！

一緒に頑張りましょう！！！！

2013/11/28 21:06

MT(退会済み)

はじめまして
挫折しないよーにここで頑張ります！
よろしくお願いします☆

2013/11/28 21:39

すえきち

20代前半の頃の細マッチョに戻りたいと思い始めました(^_^;)

よろしくお願いします。

2013/11/28 23:23

ぶひ

22歳の主婦です(･ω･)
20kgの産後太り…
筋トレして引き締まった体にするぞー(`•ω•´)!!…ってな感じで頑張ります(･ω･)目標は短期で20kg減量(；･`ω･´)
よろしくお願いしまーす♫

2013/11/29 01:42

まな

脱おでぶ。
164の、60キロです。特に太ももが太ってます。
毎回ダイエットは挫折して、諦めてしまうのですが、頑張ります！

2013/11/29 05:16

ハナ

食欲に負けて、たった３㎏がなかなか落とせず…

年末年始の飲み会シーズンを乗り切るためにも頑張ります(｀・ω・´)

2013/11/29 05:47

けい(退会済み)

こんにちは、けいです。
過食嘔吐を治せればと思っています。

よろしくお願いします。

2013/11/29 10:28

ash69

ギリギリ同期生です(笑)
細マッチョ目指して頑張ります。
よろしくお願いします。

2013/11/29 14:15

みるきー♡(退会済み)

初めまして( ^ω^ )
過去に17kgの減量に成功するものの3kgもリバウンドしてしまいました。
私はとにかく甘いものとこってりしたものが大好きです。
このままではダメだと思いdietclubに登録しました。・゜・(ノД`)・゜・。
皆さんダイエット頑張りましょう！
ライバルさん募集してます＼(^o^)／

2013/11/29 15:22

モノミちゃん

気になってる人に何ｷﾛに見える?って聞いて30くらい?って言われてもう少し痩せようと思って始めました(｀・ω・´)よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ

2013/11/29 18:03

痩せますgirl

今入会しました('◇')ゞ
ホステスしてます
まわりは綺麗な人ばかり…
どんどん太りデブキャラ定着しました
デブキャラ卒業したいです
ダイエット友達がほしいです
29歳168㎝63キロ似たようなスペックの方いましたらお友達になってください!!よろしくお願いしますm(__)m

2013/11/29 20:29

はむたろう

がちで痩せたいです！やせます！
仲間がいると思うと頑張れる気がします♪
よろしくおねがいします＼(^o^)／

2013/11/30 01:19

すやすやカメちゃん(退会済み)

初めまして!!
好きな人の為、自分の為に痩せます!!
頑張れ私!!

これからよろしくお願いします♪

2013/11/30 02:01

ぽんたろう

やっぱり王道は食事制限と運動！
そして、体重よりも見た目！

…とは言え体重も目安になるから
155cm　54kg　→　48kg　が目標。
がんばるぞ！！！

2013/11/30 05:22

デブこ

きょうからってか、
一日二食生活にもどすぜ☆
年末までにはなんとしてでも42にはもどしたい

2013/11/30 08:11

ｱｯﾁｬﾝ

はじめまして
今日からダイエット初めます！
よろしくお願いします！

2013/11/30 10:29

せぶみ

はじめまして。
今日から本気で痩せたいです。痩せます。
よろしくお願いします(･-･)！

2013/11/30 10:33

とむと

今日からダイエット！
一緒にがんばりましょうヽ(*'▽'*)ﾉ

2013/11/30 11:16

鼻炎さん

まずは春の健康診断まで痩せる！よろしくお願いします。

2013/11/30 18:50

マシュマロ(退会済み)

今日からダイエットする！
遠距離の彼氏と次会う１月までに痩せてやる！

2013/11/30 21:05

忠犬ぽち公(退会済み)

今日から頑張ります！来年から学校が私服になるし痩せなきゃ！

2013/11/30 21:20

マコ(退会済み)

友達＆ライバル募集してます！
時間をかけてリバウンドしないように健康的に痩せていきたいと思います。

2013/12/01 21:12

ぽちゃあか☆(退会済み)

痩せよう痩せようと思いあと１ヶ月で、ぽちゃ歴三年です。
あと１ヶ月少しでも痩せたいと思ってます。

どうぞよろしくです

2013/12/02 10:01

ちゃんちゃこ

ライバル仲間募集中(*^^*)

モデルみたいなほっっそい脚になりたい（ ; ; ）（ ; ; ）
みなさんのダイエット知識などを参考にして頑張ります！

みなさんと一緒に頑張って痩せたいです！よろしくお願いします(*^^*)

2013/12/02 15:16

ニコ(退会済み)

初めまして(*^^*)♡

160cm 69kgからじっくりと52,3kgまで痩せるために頑張ろうと思って始めましたー！

22歳です＊
一緒に頑張るライバルになって下さる方募集してまーす！
よろしくお願いします꒰ ♡´∀`♡ ꒱

2013/12/03 20:46

hitomi(退会済み)

2013年11月からダイエットしてます
hitomiです！(>_<)

携帯変えたので一旦分からなくなり
作り直しました…（涙）

心あたりある方
ライバル登録よろしくお願いします！

2014/01/08 14:40

愛実(退会済み)

だいたい半年が過ぎ…
皆さまご機嫌如何ですか？
ダイエットは順調ですか？

2014/05/15 22:50