• 50代おばさん集合!

    50代おばさん集合!

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コミュニティの紹介 更年期もあって、やる気が長続きしないけど、なんとか-20キロ目指して、がんばります。
励ましあって頑張りましょ~
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 つる  つる
メンバー
  • おたふく
  • tamami
  • 堕天使
  • 茉優☆
  • まー(リバウンドに負けるもんか)
  • つる

» 現在6人がこのコミュニティに参加中です。

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103件  [ 1 | 2 ] 次の100件

  • つる

    つる

    > まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    今回は、何とか頑張れたらな、と思っています。
    地味にコツコツ頑張ります。

    2014/01/01 21:40
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > つるさん
    私もつるさんの刺激を受けてモチベーションあげたいです
    最近更年期ウツなのか何もやる気が出なくて(T_T)
    まずは健康診断に行くと言う目標で頑張ってみます!!
    去年はコレステロールでひっかかりました(/_\)

    2014/01/01 21:44
  • 茉優☆

    茉優☆

    つるさん
    こんにちは

    年齢条件未達なのにコミュ加入ご承認ありがとうございます
    円熟の50代を目指します

    平均体重あげてしまって申し訳ありません

    2014/01/02 10:16
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    末永く宜しくお願いしますm(__)m
    焦らず確実にゆっくり痩せていきましょう

    2014/01/02 23:43
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    おはようございます

    さっそくお正月太りしちゃいましたが
    今日からまた頑張ります
    どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

    2014/01/03 07:43
  • つる

    つる

    実家で、食っちゃ寝食っちゃ寝しています。ヘルスメーターがないので計ってないので…計るのが怖いです。
    6日からまたいつもの生活です。それまでは少しのんびりする予定です。

    2014/01/03 13:52
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    私もじわじわ太ってます(;-_-+
    お正月は初詣に行くしか運動してなくて(/_\;)
    ヤバいです(T_T)
    お正月明けは絶対頑張らないとですね

    2014/01/03 20:35
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > つるさんも6日から頑張ろうね!!
    寒いから外出したくないけど買い物もなるべくまとめ買いせずに毎日行こうと思ってます(^o^)
    家にいると絶対余分に食べちゃうということがわかってるから(^o^;)

    2014/01/03 20:39
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    こんにちは

    健康診断が1/10なんです体重測定がコワいです
    せめて年末体重の95㌔台に戻りたいです

    2014/01/04 14:12
  • まり

    まり

    始めまして~~~♪
    まーさんのところから飛んできちゃいました!
    一緒に頑張らせてください!
    ヨロシクお願いいたします♪

    2014/01/04 14:34
  • 茉優☆

    茉優☆

    まりさん
    こんにちは
    はじめまして

    管理人のつるさんやまーさんよりも先に※して申し訳ございません

    ついついライバル申請させて頂いてしまいました
    な私ですが
    なるべくコミュ平均体重を下げるように努力しますのでよろしくお願い致します

    2014/01/04 15:20
  • まり

    まり

    > 茉優さん
    早速のレス、ありがとうございます^^
    膨張中ではありますが、今年はなんとかしたい!
    ヨロシクお願いしますね♪

    2014/01/04 16:58
  • つる

    つる

    > 茉優さん

    健康診断…私も今は最悪です。
    特に内臓脂肪がヤバい…(T-T)
    実家の母にも超心配を掛けています。

    2014/01/04 20:37
  • 茉優☆

    茉優☆

    つるさん(*^^*)
    こんにちは

    ダイエットして綺麗になって
    健康になって
    お母様にも安心して頂けるなんて
    ダイエットはいいとこづくめですね♪

    一緒にダイエット頑張らせて下さいね
    (*⌒▽⌒*)☆

    2014/01/05 16:14
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > まりさん
    わーい
    まりちゃんも入ったのね

    2014/01/05 23:23
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    10日もうすぐだね
    焦っちゃうけどリバウンドしない程度に頑張って
    当日は当然終わるまで絶食だよね

    2014/01/05 23:25
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    最近食欲がヤバすぎて口内炎と舌炎いっぱい作ってしまった
    若い時はビタミンB2飲めばすぐ治ったけど50過ぎたらこれもまた治り難いんだよね(T_T)
    もう調子に乗って食べないようにしなくては…
    と何度思った事か(-_-;)

    2014/01/05 23:29
  • まり

    まり

    > まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    早速♪
    頑張る仲間は多い方がいい♪

    2014/01/06 00:41
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    こんばんは

    はい当日朝ご飯は抜きなんですがお水も体重測定修了直後まで少~しだけ控えようかしら

    2014/01/06 21:32
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    お水はどうなんだろ?
    あまり控えすぎると血液検査や血圧に影響しないかな?
    私も絶食して行ったんだけど去年コレステロールと心電図で引っ掛かった(^o^;)
    放置してるけど…

    2014/01/07 08:18
  • カイン(退会済み)

    カイン(退会済み)

    (*⌒-⌒*)初めまして♪
    50代目前で70kg台に突入してしまいました
    頑張ってベスト体重53kgを目指します!
    よろしくお願いしますm(__)m

    2014/01/08 13:19
  • さゆり(退会済み)

    さゆり(退会済み)

    はじめまして
    よろしくお願いします。

    何度も挫折してますが、
    健康のために
    どうしても痩せたいから、
    戻って来ました。

    -20kgがんばります。

    愚痴ばかり理屈っぽいですが、

    自分に厳しくがんばります。

    よろしくお願いします。

    2014/01/09 04:17
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    よろしくお願いします
    私も愚痴愚痴言ってます(^o^)

    2014/01/09 21:58
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    こんばんは
    健康診断無事終了
    久々にちゃんと夕ご飯食べてます

    2014/01/10 20:22
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    お疲れさまでしたm(__)m
    私もそろそろ受けにいかないと…
    具合悪くないと病院て行きたくないよね~

    2014/01/10 22:18
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    うちの会社はちゃんと1年に1回受けないと上司が理由を人事部に報告させられるので毎年着実に受診しています
    「健診受診は業務です」だそうなので仕事が忙しいから受診できない、は聞いてもらえません

    2014/01/11 07:55
  • さゆり(退会済み)

    さゆり(退会済み)

    おはようございます。

    昨年 離婚してから、
    リバウンド始まりました。

    何もかも嫌になってしまった(T_T)

    でも、家をかたずけてるうちに
    やせたくなりました。

    体重103kgもあるのに
    26才年下の彼が、出来ました。

    彼は、痩せています。

    欠点だらけの私
    でぶっちょで、おばさん
    なのに
    それでもすきと言ってくれる人に
    恩返ししたい
    彼と釣り合うように
    ダイエットがんばりたい

    まだ風邪なおらないけど、
    今日は、お天気いいから、
    ウォーキング行こうかな(笑)

    朝から、玄米たくさん
    食べちゃいました。
    すみません(^_^;)


    2014/01/11 10:47
  • まり

    まり

    > さゆりさん
    > カインさん
    管理人さんが来ていないみたいなので、お先に、はじめまして~♪
    一緒に頑張らせてくださいねーーー♪

    2014/01/11 14:06
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    いい会社ですね(*^□^*)
    でも体重計りたくないよね(T_T)
    体重だけは自己申告にして欲しいね(T_T)

    2014/01/11 22:31
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > さゆりさん
    羨ましい~

    2014/01/11 22:32
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    おはようございます
    ありがとうございます
    是非、腹囲も自己申告でお願いします

    2014/01/12 05:49
  • さゆり(退会済み)

    さゆり(退会済み)

    > まー(リバウンドに負けるもんか)さん

    年下の彼が、うらやましいですか?

    でも、いつ捨てられるか
    とても不安ですよ

    反対にいつ捨てられてもいいように
    痩せたいですね

    まだまだ、大学生だから、
    何も知らないので、
    社会に出たら、きっと
    若くて子供産める人の方が
    良くなると思います。

    それに私は、糖尿だから、
    将来 彼に迷惑かけるの
    わかっているから、
    今は、痩せて
    なるべく彼の負担にならないように
    がんばらなきゃ

    早く風邪なおして
    運動はじめたいです。

    あー火曜日 病院の検査やだぁー

    2014/01/12 06:42
  • さゆり(退会済み)

    さゆり(退会済み)

    > 茉優さん

    絵文字良いなぁ~(*^ー^)ノ♪

    2014/01/12 06:42
  • 茉優☆

    茉優☆

    さゆりさん
    おはようございます
    絵文字いいでしょ
    なにしろガラケーとスマホのダブル持ちしてますから
    その分残業はいといませんいや大歓迎です

    2014/01/12 07:55
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > さゆりさん
    糖尿は結構怖いので放置しないでね~
    年下の彼だと自分も若くいれていーじゃありませんか(^o^)

    2014/01/12 13:21
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    そっか~
    腹囲もあるんだ(>_<)
    それが一番嫌かも(-_-;)

    2014/01/12 13:25
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    こんにちは

    6㌔体重が減っても
    1センチも腹囲変わらず
    健診スタッフにおかしいですねって測り直されても変わらず
    その恥辱のなか、来年までには劇的に腹囲を落とそうと決意しました

    2014/01/12 14:19
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    腹囲とウエストは違うもんね
    きっとウエストは減ってるはず
    腹囲って測る人によって場所バラバラだよね~
    あんなもの測らなくていい(~ヘ~;)

    2014/01/12 17:21
  • つる

    つる

    すっかりご無沙汰しています。
    管理人なのに、ごめんなさい(T-T)
    6日に会社が始まってから、7㎞の道のりを、40分かけて自転車で通っています。毎日は大変なので、週に2~3日なんだけど…。帰宅したら疲れて家事が出来ないので、少し困りますが、
    遅くに、アイスクリームやお菓子を食べてしまうので、我慢しないと痩せられないでしょうね。
    楽して痩せることは無理?ですよね。

    2014/01/15 15:20
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > つるさん
    お疲れ様ですm(__)m
    アイスやお菓子は3時頃までに食べるように出来ないですか?
    寝る前はやっぱまずいっす(^o^;)←経験者
    辛い思いやえらい思いしたら痩せるとは限らないと思います。中には痩せて維持してらっしゃる方もいると思いますが…
    やっぱり地道に続けられる方法が一番だと思います。
    健康的に痩せるのは
    ちゃんと3食腹八分目が王道だと思います。
    えらそーに書いたけどいまだに出来てない私ですが(T_T)

    2014/01/15 19:25
  • つる

    つる

    > まーさん

    本当ですね、ついつい誘惑に負けて食べてしまいます。それも、お腹いっぱいになるまで…。
    毎日じゃなくても、2日に1回、次は3日に1回と、おやつを食べる日を減らしてみようと思います。
    ご飯も腹八分目は、結構きついので、最初はよく噛んで食べるように、心かけるようにしたいと思います。

    2014/01/15 20:51
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > つるさん
    私も出来ないのにえらそーにゴメンねm(__)m
    私も寝る前にお腹空いて食べちゃったりするけどスナック菓子なんか食べると朝起きると胃腸がどーんよりしてる(T_T)
    本当に腹八分目が出来たら言うことないよね(T_T)

    2014/01/15 21:28
  • ことらん(退会済み)

    ことらん(退会済み)

    はじめまして。
    今日からコミュニティに 参加させていただきました。

    昨年は 半年掛けて 5㌔減しましたが
    お正月に 2㌔リバウンドして  まだ戻っていません(汗)

    記録をつけるのをサボると こんな結果になるんだと
    ショックを受け サイトを引越ししてダイエット再活動です♪

    のんびり進行なので よろしくお願いします♪

    2014/01/22 11:48
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > ことらんさん
    初めましてm(__)m
    私も2Kg減らしたら3Kgリバウンドしました(T_T)
    やっと1Kg戻しました(>_<)
    一緒に頑張りましょうo(^∇^o)(o^∇^)o

    2014/01/22 16:33
  • ことらん(退会済み)

    ことらん(退会済み)

    > まー(リバウンドに負けるもんか)さん

    初めまして♪ 

    もうじき1月終わっちゃうけど まずは正月太り解消に向けて
    今日から本腰入れ始めました。(汗)
    よろしくお願いします♪

    2014/01/23 19:26
  • あららんど

    あららんど

    はじめまして!
    最近、糖質制限ダイエットをはじめました。のんべえなのでこりゃいいやって思いww
    40代~少しずつ痩せにくくなり、さすがに50代ともなると数字がびくともしません。厳しいですが皆さまと一緒に頑張ります。よろしくお願いします~~(*´∀`*)ノシ

    2014/01/27 19:43
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > あららんどさん
    よろしくお願いします

    糖質制限よく聞きます(^o^)
    自分は自信なくて未知の世界ですが興味あります
    ご報告お待ちしてますm(__)m

    2014/01/27 22:09
  • あららんど

    あららんど

    >まーさん
    コメントありがとうございます!こちらこそよろしくおねがいします。m(_ _)m
    今回太った原因は過食、それも糖質をバカみたいにとった結果なので糖質制限にトライしてみました。それに50過ぎた身体には糖質はあまり必要ないと知ったもので。数字はほとんど変わりませんが、むくみ?がなくなりました。あきらめずに頑張りますねー!

    2014/01/27 23:29
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    今日夜19時からフジテレビ系列で
    「スーパーダイエット」
    が放送されます!!
    観れる人観ようね

    2014/01/28 15:37
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さん
    こんばんは

    残業終わりました

    急いで帰ります!!!

    2014/01/28 20:06
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さん 
    帰宅しました!

    6SBSは
    パリに嫁いだ中村江里子元アナの
    お話してます(´;ω;`)

    終わっちゃったかな???

    2014/01/28 20:26
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    私も途中からお風呂に入ってキンタローのだけ観てない
    大場久美子がホットヨーグルトで
    斉藤こずえが黒豆ダイエットで
    キンタローが舞茸?
    で痩せたらしい
    もちろん減食もありエステもあり運動もありだったけど(^o^;)

    2014/01/28 21:00
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さん

    ありがとうございます(^o^)

    みんないろいろチャレンジして
    頑張ってるんですねぇ(*^^*)

    2014/01/28 21:02
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    大場久美子は痩せてたイメージしかなかったから驚いたよ(><)
    やっぱり更年期だと太りやすいし筋肉が少なくなるから運動必要みたいよ(^o^;)
    斉藤こずえは揚げ物の取りすぎだったみたい
    黒豆を毎食料理に入れて食べて戻した汁も取らなきゃいけないらしい…

    2014/01/28 21:12
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さん   

    あんまりメンドイのは続かない…ですねぇ(;^_^A

    2014/01/28 21:14
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優さん
    私も面倒いの苦手(><)
    結局減食と運動につきるね
    わかっちゃいるけど出来ない(T_T)
    特に運動(T_T)

    2014/01/28 22:04
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    減食もだけど(^o^;)

    2014/01/28 22:05
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さん

    …確かに(;^_^A

    2014/01/29 01:21
  • あららんど

    あららんど

    今日から踏み台昇降もはじめました。やっぱり運動もしないとね^^;

    2014/02/03 22:06
  • るるるのららら(退会済み)

    るるるのららら(退会済み)

    こんばんは〜♪

    最近…というか、この数値から体重動きません。
    ヤル気も続きません
    |;´・ω・`|ゞ スンマセン

    ってことで、刺激をいただきに参加します。

    どうぞよろしくお願いします!
    52歳です…体重もそれくらいにならないかなぁ(←すごい無謀な高望み!)

    2014/02/18 22:19
  • あららんど

    あららんど

    > るるるのらららさん はじめまして。Just fiftyのあららんどです。私も目標は体重=年齢にしたいなー///
    遙かな道ですがw頑張りましょう。よろしくお願いします。

    2014/02/18 22:31
  • るるるのららら(退会済み)

    るるるのららら(退会済み)

    > あららんどさん

    こちらこそ、よろしくお願いします。

    これを機に、勢いつくといいなぁ〜
    (๑`・ᴗ・´๑)

    2014/02/18 22:55
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    独り言です…m(__)m
    うちの職場、50代が私を入れて4人…
    そのうちの一人が更年期のせいなのかすぐイライラして怒りまくる(--;)
    更年期のせいなのか元々の性格なのか…
    以前の職場にもやっぱり50代半ばでヒステリックな人いたけど…そんなものなのかな(-ロ-;)
    正直あんな風になりたくないんだけどなっちゃうのかな(T_T)
    やだな…

    2014/03/22 13:50
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さんはそうはなりませんよ
    (^o^)
    それはその人の性格ですから

    まーさんは大丈夫です!!!

    2014/03/22 23:26
  • あららんど

    あららんど

    まー(リバウンドに負けるもんか!)さん>
    更年期だと、多少はイライラすることもあるけど、それは通常でもあることで・・・。でもそこまでになると更年期のせいだけじゃないと思う。。大丈夫、皆が皆、そんな風にはなりませんよ~。

    2014/03/23 00:33
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優☆さん
    だよね(T_T)
    だといいな~
    なかにはビックリするぐらいの怖い人いるからさ(--;)
    本当に引くよね(--;)

    2014/03/23 21:15
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > あららんどさん
    強い精神力は欲しいけど凄い怖いおばちゃんにはなりたくないわ(-ロ-;)
    優しいおばちゃんになりたい!!

    2014/03/23 21:19
  • ラテママ(退会済み)

    ラテママ(退会済み)

    はじめまして

    ここ数年 最高体重を どんどん更新しております
    このままでは いけないと
    1人で 黙々と頑張ってきましたが どうにもこうにも…

    いろんな方と 刺激しあいながら 頑張りたいなと思います
    よろしくお願いいたします

    2014/04/12 08:53
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > ラテママさん
    よろしくお願いします(o^o^o)

    2014/04/12 16:08
  • ラテママ(退会済み)

    ラテママ(退会済み)

    > まー(リバウンドに負けるもんか)さん

    コメント ありがとうございます
    よろしくお願いします(#^.^#)

    2014/04/12 18:53
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > ラテママさん
    プロフィール写真が似てて親近感が湧きます(o^o^o)

    2014/04/12 19:46
  • ラテママ(退会済み)

    ラテママ(退会済み)

    > まー(リバウンドに負けるもんか)さん

    (´m`)クスクス
    私も そう思ってました

    子ブタさんが 親ブタさんになる前に
    なんとかしなきゃ… って感じです^^;

    実は このダイエットクラブのこと 今日 初めて知りました
    だから まだ わからないことばかりです
    これから いろいろ 教えてくださいね
    (=´ー`)ノ ヨロシク デス

    2014/04/12 21:52
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > ラテママさん
    私も長くいる割にはわかってなくてイマイチ活用しきれてなくてダイエットもリバウンドしまくりです(^o^;)

    2014/04/12 21:58
  • ラテママ(退会済み)

    ラテママ(退会済み)

    > まー(リバウンドに負けるもんか)さん

    でも 続けられていることが 素晴らしいですよ
    ここに 記録をするということは
    常に 意識を持ててるってことですものね
    少し リバウンドをしたとしても 
    ある程度のところで 食い止めることができるのですものね

    そういえば 私
    自称 万年ダイエッターだったはずなのに
    最近 朝 体重を測ることを 忘れたりします…; ̄ロ ̄)!!

    そりゃ~ 体重 増えますよね(T_T)

    2014/04/12 22:42
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > ラテママさん
    私も逃げてる時ある(T_T)
    でも若い頃と違って見た目より健康の為の方が大事だから無理はしたくないし私たちの年代はちょっとぽっちゃりしてる方が若く見えたりするし食べる楽しさも味わいたいから1ヶ月で何Kg痩せるとかに拘らないでゆっくりの方が健康を害さないしリバウンドもしにくくていいと思いますよ(o^o^o)
    特にうちは長生きな家系では無いので残りの人生楽しく生きたいし食べるの大好きだからゆっくりウダウダ頑張りたいです(^o^)

    2014/04/12 23:35
  • 茉優☆

    茉優☆

    ラテママさん(^o^)
    こんにちは

    コミュにいらっしゃいませ♪

    ホントに可愛い子豚さんプロフ写真ですね

    私もなるべくダイエット頑張りますので、どうぞよろしくお願いしまぁす
    (*^▽^*)☆

    2014/04/13 10:00
  • ラテママ(退会済み)

    ラテママ(退会済み)

    > まー(リバウンドに負けるもんか)さん

    そうですよね

    良く 体重の増減にばかり 
    過剰に反応してはいけないと 言いますよね 

    程々に 食事に気をつけ 
    無理のない運動で 筋肉をつけながら 
    健康的に 楽しくダイエットできたらいいですね^^

    2014/04/13 10:25
  • ラテママ(退会済み)

    ラテママ(退会済み)

    > 茉優☆さん

    こんにちは
    はじめまして♪

    子ブタさん 可愛いですよね
    ブロフ写真位は 
    可愛いのが良いかなぁ~と思いまして…^^;エヘッ

    これから よろしくお願いしま~す(*^▽^*) 

    2014/04/13 10:34
  • あららんど

    あららんど

    ラテママさん
    はじめまして♪

    50代、代謝DownだけどモチベUpで楽しく美味しく健康ダイエット♡
    一喜一憂しながらなんとか頑張りましょう。よろしくお願いします。

    2014/04/13 11:21
  • ラテママ(退会済み)

    ラテママ(退会済み)

    > あららんどさん

    はじめまして
    コメント ありがとうございます

    は~~~い
    一緒に 健康ダイエット 頑張らせてくださ~い
    よろしくお願いします★⌒(@^-゜@)v

    2014/04/13 12:13
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さん(^o^)
    こんばんは

    そんなコトおっしゃらないで
    ほどほどにダイエットして
    いっぱい長生きして下さいね♪

    ファイト(*^▽^*)☆

    2014/04/13 18:55
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優☆さん
    ありがとーございますm(__)m
    健康で美味しく食べる事が出来る間は生きていたいです(o^o^o)

    2014/04/13 22:50
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    皆さんGW食べ過ぎないように気をつけようね~

    2014/04/16 22:43
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さん(^o^)
    こんばんは

    はい♪
    GWを制するものはダイエットをををを制す、と言いますものね
    (今、つくりました(≧∇≦)b)

    みんなでそれぞれ自分なりに頑張りましょう!

    と、一番重い私が言う(≧∀≦)☆

    2014/04/16 23:26
  • あららんど

    あららんど

    こわいのは食いしん坊な家族がGWにやってくること!
    停滞期?でいまひとつなのにこれ以上太ったら最初に戻っちゃうしキケン!
    そうならないように気をつけなきゃ∑(o'д'o)

    2014/04/17 08:48
  • るるるのららら(退会済み)

    るるるのららら(退会済み)

    こんにちは〜
    膝を痛めて1週間…治りません!
    年を感じます
    (´・ω・`) ショボーン

    しかもGW(ー ー;)

    ただでさえ平日体重落ちても週末休みで増える…の繰り返しから抜けられないのに〜
    (̥ ̥এ́ ̼ এ̥̀)̥̥੭ੇʓ ੭ੇʓ

    2014/04/20 10:54
  • ぺぱみん(退会済み)

    ぺぱみん(退会済み)

    初めまして♪
    コミュ参加させてください^^

    あれよあれよと太っちゃって
    着られる服がなくって
    大慌てしてます

    ちょっと本気でダイエット意識しようと思っています
    良かったら仲良くしてくださいネ

    2014/04/22 19:46
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > ぺぱみんさん
    初めましてm(__)m
    よろしくお願いしますm(__)m
    最近やる気を失っております(T_T)
    夏ももうすぐ(--;)
    半袖ももうすぐ(T_T)
    頑張らにゃ(T_T)

    2014/04/23 21:39
  • ぺぱみん(退会済み)

    ぺぱみん(退会済み)

    > まー(リバウンドに負けるもんか)さん
    よろしくお願いします。
    そーか…半袖の季節…
    ちょっと怖いデス
    あ~
    ノースリーブ着られる体に戻りたい~

    2014/04/23 22:17
  • あららんど

    あららんど

    > ぺぱみんさん
    はじめまして☆
    DC生活スタートですね。
    一緒に頑張りましょうー(*´∀`*)ノシ

    2014/04/26 19:56
  • ぺぱみん(退会済み)

    ぺぱみん(退会済み)

    > あららんどさん

    こんばんは♪はじめまして
    一緒に頑張りましょーネ^^

    きのうから水中ウォーキング初めて
    ちょっと本気出してます(^^)/

    2014/04/26 20:37
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    皆さん
    健康診断には行ってますか?
    実は明日がん検診にいきますちょっと怖い(TT)
    体重計るのイヤ(TT)

    2014/06/12 00:19
  • 茉優☆

    茉優☆

    まー(リバウンドに負けるもんか&#xe702;)さん(*^^*)
    こんばんは☆

    そこをなんとか
    頑張っていってらっしゃいませ♪

    2014/06/12 00:23
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 茉優☆さん
    ありがとー
    行ってきた(^o^;
    久しぶりにバリウム飲んで大変な事になったよ(TT)
    こんなの毎年は無理っ(TT)

    2014/06/12 14:43
  • 堕天使

    堕天使

    50代のコミュがあると聞いて。。。参加させていただきまーっす。20キロどころか30キロ以上落とさないと、命も危険になりかねない崖っぷち。終活ならぬ終ダイエットのつもりで頑張りたいと思っています。皆様、よろしくお願いします。

    2014/06/16 22:38
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > 堕天使さん
    よろしくお願いします(o^∀^o)

    2014/06/18 20:56
  • はちべえ(退会済み)

    はちべえ(退会済み)

    みなさん、はじめまして
    50歳代のお仲間のコミュがあるのを見つけて、辿り着きました。
    今までYahooダイエットで記入していましたが、サービス中止によりこちらのクラブに移ってきました。
    どうぞ、よろしくお願いします。

    2014/06/26 12:13
  • 茉優☆

    茉優☆

    はちべえさん(^o^)
    こんにちは

    いらっしゃいませ♪

    管理人さんよりも早い※で失礼します(_ _)

    みんなで仲良く楽しくダイエットしていきましょうね☆

    よろしくお願いしますo(^o^)o

    2014/06/26 15:13
  • まー(リバウンドに負けるもんか)

    まー(リバウンドに負けるもんか

    > はちべえさん
    よろしくお願いします(o^o^o)

    2014/06/26 17:02
  • ラテママ(退会済み)

    ラテママ(退会済み)

    > はちべえさん

    はじめまして

    私も 以前 Yahooダイエットで記録してました
    (今も ダイアリー残ってます^^;)
    最近では のぞきにも行ってなかったので
    サービスの終了 知りませんでした><
    長く続けていらした方々は 残念でしたね

    よろしくお願いします^^

    2014/06/27 07:16
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