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コミュニティの紹介 2月からダイエット外来に通いながらウォーキング、ストレッチ、筋トレをしてます!

82キロから只今73キロ!

(目標は2月中に72キロだったのですが…)

10キロの壁に悩まされてます(>_<)

気持ちも下がりぎみに…

3月29日に友人の披露宴に招待されたので、意地でも60キロになりたいです!

その後は7月ごろまでに50キロを目標にしていきます(^^)

見えない壁に悩まされている方と励まし合いたいのでよろしくお願いします(^_^)v
カテゴリ 食事方法   一般的な運動   ダイエット器具   生活習慣・その他  
作成者 あかね  あかね
メンバー
  • しろくま3
  • さえ
  • XXコフスキー
  • わっきー
  • ももかっぱ
  • あつねこ
  • かすみ草
  • みき
  • 柴漬け
  • 姐さん
  • はな
  • 卯っ(^3^)/ん
  • あかね

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  • エレナ

    エレナ

    初めまして╰(*´︶`*)╯♡えれなと申します!私もまったく一緒の状況です!よければ一緒に頑張りましょう(ฅ・ิω・ิฅ)

    2014/03/02 21:49
  • はな

    はな



    はじめまして( ´ ▽ ` )ノ

    これから声をかけあって、
    目標に向かってがんばりましょー!

    仲良くしてください☆

    2014/03/07 14:18
  • ゆきのこ(退会済み)

    ゆきのこ(退会済み)

    はじめまして
    モチベーション維持して頑張りたいです!

    2014/03/15 09:12
  • かすみ草

    かすみ草

    はじめまして^^
    3月から頑張って続けてます。

    2014/04/14 16:01
  • あつねこ

    あつねこ

    初めまして!(^○^)
    BMI21〜22なのですが、カロリーも考慮しつつ行えば、効果はあるでしょうか??
    案ずるより産むが易し、とりあえずやってみます!

    2014/06/10 12:36
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