• 低身長ダイエッターの集い

    低身長ダイエッターの集い

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コミュニティの紹介 小さい分、太いところがあるとすぐにバランスが悪くなってしまう。

スラっと!シュッと!Sサイズの服が着こなせる!
そんな体型になりたい仲間を募集いたします!\(^o^)/

おデブハムスターを卒業してスタイルのいい、バランスのとれた子猫に生まれ変わるのです!!


低身長で困ったこと、またその改善策や、お勧めダイエット方法などを自由に書き込んでいってくれたら嬉しいです( ´ ▽ ` )ノ
雑談でも悩み相談でもなんでもかもーん!

ちなみに私は148cmの42kgです。
むくみがひどくてすぐにパンパンになってしまいます…>_<…
ただいま脚痩せと顔痩せに奮闘しております!!
サボりがちですがマッサージもしてるので、マッサージ仲間いたらよろしくお願いしますー。゚(゚^Д^゚)゚。
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 ねっこ  ねっこ
メンバー
  • たけのこ
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  • 麻里
  • ふうちぱ
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» 現在21人がこのコミュニティに参加中です。

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  • ぴぴ

    ぴぴ

    はじめまして。

    現在、身長151.5㎝、体重52.6kgです。(>_<)

    この3〜4年で10kg以上も太ってしまいました。

    身長は変えられないけど、体重や体型は変えられる!!
    勇気を持ってがんばりたいと思います。

    どうぞよろしくお願いいたします。(^_^)

    2014/05/06 02:12
  • ねっこ

    ねっこ

    > ぴぴさん
    はじめまして!
    サークル参加ありがとうございます((*゚∀゚))

    体重に合わせて身長が変わればいいんですけどねー。゚(゚^Д^゚)゚。
    共に魅惑の体型目指していきます!

    よろしくお願いしますー!

    2014/05/06 09:01
  • こたつとみかん(退会済み)

    こたつとみかん(退会済み)

    はじめまして。
    参加させていただきます(。v_v。)
    痩せたら今度こそ維持していきたいです!!
    よろしくお願いします。

    2014/05/06 11:51
  • ねっこ

    ねっこ

    > カピバラのおしりさん

    はじめまして!
    ご参加ありがとうございます\(^o^)/

    維持って難しいですよね…(^。^)
    これくらいいいだろという油断が仇となる…。゚(゚^Д^゚)゚。

    一緒にやせて、維持していきまひょ!\(^o^)/
    よろしくお願いいたしますー!

    2014/05/06 12:47
  • ryyyna

    ryyyna

    始めまして^_^

    身長149
    体重41kg
    体脂肪21 です。


    とりあえず30キロ代に戻したいです‼︎

    成長期なので運動メインで頑張ります


    これからよろしくお願いします≧∇≦

    2014/05/06 16:59
  • ねっこ

    ねっこ

    > ryyynaさん
    ご参加ありがとうございます\(^o^)/

    魅惑の30kg代!!
    うおお!!燃えるぜ!(笑)

    成長期羨ましいです(^。^)
    運動もしているなんて健康的!!
    これからよろしくお願いいたしますー!

    2014/05/06 19:05
  • ねっこ

    ねっこ

    低身長はまずフリーサイズの服が買えない。
    フリーサイズに良い服たくさんあんのになー。゚(゚^Д^゚)゚。

    2014/05/06 19:08
  • ryyyna

    ryyyna

    あたしもそう思います‼︎

    フリーサイズもだけど、Sサイズの服探しも大変

    みなさんどうやって服を探してますか?

    2014/05/06 19:48
  • ねっこ

    ねっこ

    > ryyynaさん
    たまーにですが、私は通販で探したりします。
    でもやっぱり実際着てみないとわからないので、普通にお店に入って気に入った形があったらSサイズを求めて店員さんに聞きにいきます(^。^)
    7割ないですが。゚(゚^Д^゚)゚。

    2014/05/06 22:32
  • ryyyna

    ryyyna

    やっぱり、服探し大変ですね笑

    店員さんにはあまり聞いてなかったので、これから聞くようにします!

    2014/05/07 22:46
  • ねっこ

    ねっこ

    友達と喋ってるときに写真とられるやん?
    上向いて喋ってるやん?
    顔大きく写るやん?
    喋ってる友達は下向いて話してるやん?
    小顔効果やん?

    。゚(゚^Д^゚)゚。

    2014/05/08 18:00
  • りく!

    りく!

    初めまして!
    150cm44キロ
    手足細くアンバランスなので、バランスのよい体型になりたいです!
    最近、骨盤矯正も始めました!
    よろしくお願いします。

    2014/05/09 17:28
  • ねっこ

    ねっこ

    > りくちゃんさん
    はじめまして!
    ご参加ありがとうございます!!

    低身長だとちょっとしたことでバランス悪くなりますよね。゚(゚^Д^゚)゚。
    骨盤矯正とはまあアクティブな!

    これからよろしくお願いしますー!

    2014/05/09 18:31
  • りく!

    りく!

    > ねっこさん
    はーい!
    よろしくお願いします。
    (≧∇≦)

    2014/05/09 18:32
  • ココ

    ココ

    はじめまして★

    身長 148
    体重 43です;

    ここ数ヶ月で3kg太りました(><)

    全く運動してなかったのですが、最近レッグマジックサークルを買ったのでたまに←やったり、友だちとバドミントンをしたりして体を動かすように意識しています。

    あとは、整体で骨盤と美脚矯正に通い始めました。
    7月に海外旅行に行くので2か月で30kg代まで戻れるよう頑張りたいので、よろしくお願いします!!

    2014/05/11 09:51
  • ねっこ

    ねっこ

    > ココさん
    ご参加ありがとうございます!

    レッグマシーンに骨盤矯正まで!
    色々挑戦してるんですね!!すごいいい((´゚∀゚`))

    これからよろしくお願いしますー!

    2014/05/11 14:57
  • 沙羅ヤン

    沙羅ヤン

    はじめまして!

    152.8で体重44.6です

    どーしても太ももだけ太く
    胸もなく…


    これから夏のためにも
    太もも細くなって、全体的にもバランスある体型になりたいでする!!

    2014/05/13 10:35
  • ねっこ

    ねっこ

    > 沙羅ヤンさん
    ご参加ありがとうございます!

    脚ってほんとに痩せにくいですよね。゚(゚^Д^゚)゚。
    共に脚の肉と闘おうではないか!!w

    これからよろしくお願いしますー!

    2014/05/13 11:07
  • りく!

    りく!

    やっと43キロ台突入!
    まだ、一瞬だと思いますが、キープできるようがんばろうと思います!

    2014/05/13 21:51
  • ねっこ

    ねっこ

    > りくちゃんさん
    おおお!!!
    負けてられんな!!

    2014/05/14 09:43
  • りく!

    りく!

    43キロになってもBMI25.6%
    (O_O)
    体脂肪22%めざします!

    2014/05/15 16:27
  • ねっこ

    ねっこ

    > りくちゃんさん
    体脂肪って難しそう…
    身体に蓄積されるものですからねぇ。゚(゚^Д^゚)゚。

    2014/05/15 20:10
  • ねっこ

    ねっこ

    顔を!顔を小さくせねば!!
    4頭身はいやああ。゚(゚^Д^゚)゚。

    2014/05/15 20:11
  • りく!

    りく!

    > ねっこさん
    そーなんですよ!
    (≧∇≦)

    2014/05/15 21:05
  • ショコラ

    ショコラ

    はじめまして(^-^)

    身長149センチ、体重46.1キロです。今年に入って、体重がかなり増えてしまい、えらいことになってます(´Д`;)とにかく痩せたいです!!

    頑張りますので、これから宜しくお願いします(*⌒▽⌒*)

    2014/05/16 10:27
  • おどるほうせき

    おどるほうせき

    153センチのたぬき体型脱却したい!

    2014/05/17 22:44
  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    はじめまして(^^)
    3人子供を産んでからまったく痩せません。
    一人目出産後32キロ、二人目出産後35キロ、三人目出産後今現在43キロです!

    37キロ目指して頑張ります!

    皆さん頑張りましょう*\(^o^)/*

    2014/05/19 08:38
  • ねっこ

    ねっこ

    > ショコラさん
    ご参加ありがとうございます!

    少しの油断がえらいことを招きますよね(^。^)
    もう私もえらいことっす\(^o^)/
    共に闘おうではないか!w

    これからよろしくお願いしますー!

    2014/05/19 10:00
  • ねっこ

    ねっこ

    > ミニえなさん
    まずはたぬきからキツネへの進化ですかね!!わたしが!!ww

    キツネになれば自分で自分のことを少し好きになれる気がしますー(^。^)

    2014/05/19 10:03
  • ねっこ

    ねっこ

    > ちーちゃんさん
    ご参加ありがとうございます!

    お子さんを出産するとやっぱり痩せにくくなるんですね…(*_*)
    しかし意思が強い!
    育児をしながらもダイエット!素晴らしい!!

    お互い健康に気をつけながら、これからよろしくお願いしますー!

    2014/05/19 10:08
  • おどるほうせき

    おどるほうせき

    いいね!きつね可愛いなぁo(^_^)o私それやるシュッとさせる。おなかの脂肪と戦いまっショーてコトで散歩してくる!

    2014/05/19 17:26
  • つばさ

    つばさ

    初めまして。

    144cm 45kg

    ぽちゃっとした体型だけど
    かっこよくスーツを着たい!!と思いダイエット頑張ります。

    肩幅が広くてガッチリ体型が悩みだったけど、
    最近はそれに加えて骨盤周りもしっかりしてきて…

    夏に向けて叱咤激励お願いします!!

    2014/05/22 18:42
  • りく!

    りく!

    > つばささん
    私も同じ体型でした!
    やればできる!
    ファイトです!

    2014/05/26 07:31
  • りく!

    りく!

    Sサイズのワンピがゆるゆるでした!
    背中が大きくあいているので、下着選びもあったので、やめました!

    2014/05/26 22:30
  • ちょびすけ(退会済み)

    ちょびすけ(退会済み)

    初めまして!
    8月までに39kgになります( *`ω´)o
    よろしくお願いします>_<

    2014/05/28 14:15
  • ねっこ

    ねっこ

    皆さんご参加ありがとうございます!!
    あんまり出没しないトピ主で申し訳ないです。゚(゚^Д^゚)゚。

    こんなに低身長仲間と出会えて感激です(´▽`)
    ついに夏の野郎が近付いてきやがりました。
    素肌を晒さないと暑くてやっていけない季節が!!!!

    私はその日までにすらっとしたふくらはぎを手に入れることを目標とします!!!
    脚ってなんで、一人一人違うんだろうね!!もう!こまっちゃう。゚(゚^Д^゚)゚。
    歩き方、立ち方から気をつけていこうと思いますー(^。^)

    2014/05/30 07:23
  • ふじ

    ふじ

    はじめまして(*^_^*)
    174cm54kg。
    可愛いからと購入したのに、
    ぴちぴちで着られないお洋服、
    似合う身体になりたいんです!!

    2014/06/12 05:53
  • mz

    mz

    はじめまして(^^)
    151cm47キロ。
    脱チビデブ!
    よろしくお願いします♡

    2014/06/20 08:30
  • 麻里

    麻里

    はじめまして。
    現在153cm48kgです。
    この身長だったらせめて45kgまで絞りたいと思っています。
    低身長仲間のみなさまと一緒に頑張りたいです。
    宜しくお願いします。

    2014/07/14 16:29
  • りく!

    りく!

    > ふじさん
    身長174cm?
    はじめまして!
    羨ましいほどの身長に思えますが!
    (*^^*)

    2014/07/14 16:35
  • りく!

    りく!

    > mzさん
    おっ!
    私より1センチ高い!
    (≧∇≦)
    よろしくね

    2014/07/14 16:36
  • りく!

    りく!

    > 麻里さん
    はじめまして!
    目標まであと少しですね!
    頑張っていきましょう!

    2014/07/14 16:38
  • 翔

    初めまして!
    143㎝、46㎏、ぽっちゃりを通り越してしまいました…。。
    こんなに低身長の方がいるなんて、なんだか心強いです!
    よろしくおねがいします!

    2014/07/22 23:58
  • りく!

    りく!

    > 翔さん
    目標にむかって頑張りましょう!
    (*^^*)

    2014/07/24 19:12
  • りく!

    りく!

    活気のないコミュになってしまい残念

    今までありがとうございました!
    (*^^*)

    2014/08/10 22:04
  • まなみ

    まなみ

    小さい組です!!
    148cm43kg!!

    筋肉質な上に脂肪も着いて居てなかなかスラッと服を着こなせません。。。

    2014/10/18 00:11
  • たけのこ

    たけのこ

    はじめまして!
    152 49キロです
    一年前は43キロやったのに。。。。

    がんばってやせます!

    2015/02/05 06:58
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