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コミュニティの紹介
本日からダイエットはじめました!

トレーシーメソッドのワークアウトをしています( ^ω^ )

よかったらしている方、報告しあいましょう!

私は10キロマイナスを目指してます(^^;;よろしくお願いします!
カテゴリ 単品ダイエット   一般的な運動  
作成者 ともみん  ともみん
メンバー
  • ASAP
  • きぃこ
  • ちゃーみー
  • 15kg痩せるぞ!
  • ともみん
  • harusan
  • Sara
  • ともみん

» 現在8人がこのコミュニティに参加中です。

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  • くるみ(退会済み)

    くるみ(退会済み)

    こんにちは。
    参加よろしくお願いいたします。

    いつもダイエットは三日坊主なので
    皆さんと一緒に頑張りたいです。

    2014/06/19 20:40
  • 15kg痩せるぞ!

    15kg痩せるぞ!

    最近サボり気味で体重も停滞、、、!
    今日からまた再開します!宜しくお願いします*\(^o^)/*

    2014/08/07 11:37
  • 弥生ママ(退会済み)

    弥生ママ(退会済み)

    トレーシーメソッドはじめてからもう時期半年です
    結果は体重は3キロ 体脂肪はあまり…
    でも筋肉がついたのでスタイルに自信がつきました
    正直毎朝サボりたい気持ちと格闘していますが 半年続けれた自分が嬉しいです
    これからも続けますよ^_^

    2014/09/05 21:42
  • ちゃーみー

    ちゃーみー

    こんにちは。

    トレーシーでしっかり痩せたいと思っています。
    よろしくお願いします(^^)

    2014/09/23 23:54
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