• 10日間ダイエット

    10日間ダイエット

掲示板

コミュニティの紹介 名前の通り10日間で
(2014.09.17~27)
どれだけ痩せれるか
励ましたり支えあいながら
出来たら良いなと思い作りました。



短期で痩せたい方、
身長体重が近い方、
(私は157.53です)
韓国、k-pop好きな方



上記どれかに当てはまる方は
ぜひ一緒にがんばりましょう^^
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 あ や の  あ や の
メンバー
  • じゃすみん
  • あさみ
  • ☆まなみ☆
  • arly666
  • りんかほ
  • ぽぽこ
  • Bunny
  • じんこ
  • かりん
  • ミキティ
  • あ や の

» 現在11人がこのコミュニティに参加中です。

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  • Elly

    Elly

    はじめまして!私も韓国大好きなので登録してみました♡
    除隊待ちなんですね(o^^o)
    いいなぁ♪ロマンチックですね!

    2014/09/16 20:20
  • yabai(退会済み)

    yabai(退会済み)

    はじめまして!
    参加させていただきます(*v.v)
    153センチ
    53.8キロ
    10日間でどんだけ痩せれるか頑張りたいです、よろしくお願いします!

    最近どうしてもやる気がでなくてぐだぐだです。
    このままじゃやばいと焦りつつやる気がまだ出ない状況ですが、なんとかこの気持ちと状況から脱出して10日後にいい報告できるようにがんばります!
    よろしくです(^∇^)

    2014/09/17 08:20
  • きらり(退会済み)

    きらり(退会済み)

    はじめまして♪
    参加させていただきます。

    今日から10日間、短期集中で
    頑張りたいと思います。

    一人では、食の誘惑に負けそうなので
    皆さんと一緒にできれば嬉しいです♪

    よろしくお願いします(*´ω`*)

    2014/09/17 08:41
  • ミキティ

    ミキティ

    はじめまして!私も参加させて下さい!身長157.8センチです。韓国大好きです。あっ、でも私はK-POPより韓国の俳優が好きです(((^_^;)

    2014/09/17 19:17
  • かりん

    かりん

    はじめまして。

    参加させていただきます。

    食べるのが大好きなので、
    スローにはなると思いますが
    ダイエットがんばります。

    2014/09/17 20:22
  • じんこ

    じんこ

    はじめまして。
    ちょっと遅れましたがお仲間に入れて下さい^_^
    10日後、お互いに良い報告ができるといいですね〜!

    2014/09/18 02:45
  • Bunny

    Bunny

    はじめまして*\(^o^)/*
    168/60
    身長は高めですが短期で痩せたいので
    参加させていただきました*
    今日からプチ断食です
    10日で3キロ減目標に頑張ります!

    2014/09/18 12:12
  • まるまる

    まるまる

    はじめまして。

    最近、心が折れそうなので参加させてください。
    良い報告は出来なそうですが(^_^;)

    韓国の俳優さんはヒョンビンさんでしたっけ?海軍に志願した方、かっこいいです。
    あと、ユンウネと共演してた長身のモデル出身の俳優さん好きでした。

    2014/09/18 14:40
  • りんかほ

    りんかほ

    はじめまして。
    158cm53g代、38歳、2児母です。

    あと、8日間ですが。ご一緒させてください。

    8日後に52.5キロ目標です。

    2014/09/18 22:09
  • ぺぺ(退会済み)

    ぺぺ(退会済み)

    はじめまして~! 7月に目標の42kg達成!…が、最近油断気味なので、ちょうど痩せ期だし参加させてくださいっ(≧∇≦) 目標42.5kg!!

    2014/09/19 00:23
  • arly666

    arly666

    はじめまして。

    154/53です。
    本気ダイエットをはじめたばかりです。
    頑張りましょう!!

    2014/09/20 18:56
  • じんこ

    じんこ

    ピンチです。
    今日は職場の人との飲み会。ベトナム料理だそう。
    ベトナム料理…大好きなんです>_<!
    予感…食べ過ぎちゃう予感。・゜・(ノД`)・゜・。

    このコミュのことを思い出して、暴飲暴食しないように頑張りたいです…。
    カロリミットとか効果あるんですかね〜(←すぐラクしようとする)^^;

    2014/09/22 08:25
  • まるまる

    まるまる

    私もピンチです。

    食欲のスイッチが久しぶりに入ってしまいました!

    このまま食べ続けたらキープすらできません(T-T)

    いやぁ、自分の胃袋が怖い~

    2014/09/22 16:27
  • あさみ

    あさみ

    こんにちは。
    最近減り幅が少なくなってきたので、気合いを入れる為に参加させて下さい。
    6日間頑張ります!

    2014/09/22 16:35
  • じんこ

    じんこ

    10日間で63.3→62.6でした。
    スローペースだけど、自分としては増えなかっただけ上等!
    引き続き頑張ります。
    このぶんだと目標達成は半年後…
    あーやっぱりペースアップした方がよさそう^^;

    2014/09/28 03:47
  • まるまる

    まるまる

    残念な報告です(T.T)

    体重増えて終わってしまいました。

    気合い入れ直して頑張ります!!

    2014/09/28 12:42
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