• アラフォー☆アラフィフ☆頑張ろう♪糖尿病仲間募集中♪

    アラフォー☆アラフィフ☆頑張ろう♪糖尿病仲間募集中♪

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コミュニティの紹介 私は糖尿病歴9年になります。
アラフォーのシンママです(^-^)

メンタルの持病もあるのでストレスに特に弱く、たまーに一気に過食しちゃったりして自己嫌悪になったりを繰り返したりしてきました(;´д`)

現在は糖質制限レシピや炭水化物を抜いたり日々お料理本を参考にして
メニューを考えてます(これ毎日だと疲れますよね(>_<)

同じ糖尿病仲間同士一緒に励まし合いながら、毎日の自己測定の血糖値の数を報告したり、運動した日も報告しあっていきたいです(^-^)

もちろん出来なかったときも
ここの掲示板でストレス発散してほしいので、是非書いてください☆

一人で頑張ってるのは孤独ですよね^^;
私自身色々糖尿病のことで情報交換できたり話せるお友達がほしいって凄く思いました。

よろしくお願いします(^-^)

※新しく参加された方ははじめに
簡単な自己紹介と、アラフォーかアラフィフか?通院歴、飲んでいるお薬、今日の血糖値、またはA1cの数値等、メッセージを添えて書いてくださいね♪
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 可憐  可憐
メンバー
  • ぽちだむ
  • ゆゆ
  • さえ
  • めちゃ
  • 可憐

» 現在5人がこのコミュニティに参加中です。

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  • Nemotaro

    Nemotaro

    はじめまして。
    孤独な闘いは寂しいので参加
    させてください。
    糖尿病歴は10年以上になります。
    軽度?の合併症があります。
    薬はアマリール、メトグルコ他と
    ビクトーザです。
    生命保険の加入で保留されたため
    一念発起して頑張ってます。
    1日置きにはジムまたは山登りを
    する様には心掛けています。
    が、なかなかHba1cが7.5から
    なかなか下がりません。
    先ず6.5以下にはしたいです。
    減量目標は来年3月までに74kg。
    その後段階的に来年9月までに
    72→68→65kgを目指します。





    2014/12/04 02:37
  • ぴーちゃん

    ぴーちゃん

    はじめまして
    検診の結果が悪く、今月病院へ受診したら
    糖負荷検査で
    思いがけず糖尿病宣告されてしまい…(;_;)
    しかも1型??なんで??
    Hba1cは6.1ですが
    看護師さんにいずれ薬が必要になりインスリンになりますと言われてしまいました(;_;)
    今は食事療法を頑張っています。
    よろしくお願いします

    2014/12/18 15:06
  • さえ

    さえ

    初めまして。さえです。

    2014年10月に1型糖尿病になりました。アラフィフです。

    食事や運動のこと、糖尿病のこと、
    こちらで報告や励まし合えたらと思い
    参加させていただきました。

    宜しくお願いします。

    2015/01/05 10:42
  • ゆゆ

    ゆゆ

    初めまして

    糖尿病ではないのですが、予備軍かな、っていうのと。アラフィフのお仲間が欲しかったので、参加させていただきました。
    糖質制限食に切り替えて2年になります。宜しくお願い致します。

    2015/02/27 10:13
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