• のんびり型ダイエット倶楽部

    のんびり型ダイエット倶楽部

掲示板

コミュニティの紹介 無理をしないでのんびりダイエットしている方、集いませんか?
(*´ω`*)

自分は持病があるので無理なダイエットはできません!
(´;ω;`)

のんびりゆっくりやっていきます!

のんびり型の方々と仲良くしたいです!
よろしくお願いいたします!
(,,> <,,)♡
カテゴリ 生活習慣・その他  
作成者 るる(退会済み)  るる(退会済み)
メンバー
  • 琉歌~ruka~
  • み
  • 朝珈  万里
  • ロゼ
  • うにこ@WiiフィットU29
  • すみれ
  • さーちゃん
  • ➳Chiroru。
  • ただくんα
  • 椰子
  • ペンちゃん
  • くろみ
  • よしだ
  • つん
  • otter

» 現在15人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • るる(退会済み)

    るる(退会済み)

    お仲間募集中でーす!
    気軽に書き込みください!
    (*´˘`*)♡

    2015/07/01 12:15
  • ダイエッ子(退会済み)

    ダイエッ子(退会済み)

    初めまして。

    私も、病気のせいか、
    痩せにくいです。

    のんびり、
    頑張ります。

    よろしくお願い致します。


    2015/07/01 12:22
  • るる(退会済み)

    るる(退会済み)

    > ダイエッ子さん

    はじめましてー!!
    ダイエッ子さんコミュ仲間第一号ですよー!!
    "(ノ*>∀<)ノ♡

    あとライバル追加ありがとうございます!!
    私もダイエッ子さんライバル追加しました!!

    持病あると辛いですよね。
    (´;ω;`)

    ゆっくりゆっくりやっていきましょう!
    o(*⌒―⌒*)o

    2015/07/01 12:26
  • otter

    otter

    40代後半のオジサンですが、参加大丈夫ですか?(笑)

    健康的な体を目指して、生活改善に取り組んでいます。

    日々の地道な努力でメタボになったので、日々の地道な努力で健康的な体を取り戻せればと思っています。

    楽しむ時は楽しむ。(食べる)
    家族と友だちを巻き込まない。
    欲を出して無理な食事制限や運動はしない。

    2日から3日置きに筋トレと糖質制限で奮闘中です。
    よろしくお願いします。

    2015/07/01 13:02
  • るる(退会済み)

    るる(退会済み)

    > otterさん

    はじめまして!
    いくつでもかまいませんよ!
    よろしくお願いいたします!
    d(>ω<。)

    otterさん頑張ってらっしゃいますね!
    日々の健康のために、良いことじゃないですか!

    家族を巻き込まず、食べる時は食べる、メリハリもあっていいですね~!

    無理せず、ゆっくりやっていきましょう!
    \(^o^)/

    2015/07/01 13:24
  • otter

    otter

    > るるさん
    ほーい。(^o^)v

    2015/07/01 13:30
  • つん

    つん

    私ものんびりいきたいと思いますヽ( ̄▽ ̄)ノ
    もともとしんどいことも嫌いで、飽きやすいので12月を目標に1ヵ月2㎏ずつくらい落ちてくれたらなーと思ってます(*^^*)(笑)
    よろしくおねがいします♪

    2015/07/02 11:23
  • ちゃんちー(退会済み)

    ちゃんちー(退会済み)

    初めまして、ちゃんちーと言います(^-^)
    現在、産後1ヶ月半の新米ママです。
    育児しながらのダイエットは決まった時間に運動が出来なかったりし、
    急激に減らすのは諦めました。笑
    今日から7月です。
    とりあえず、今月で2キロ頑張ります‼

    よろしくお願いします(*´-`)

    2015/07/02 12:32
  • まり(退会済み)

    まり(退会済み)

    はじめまして。

    短期で痩せてもリバウンドしそうなので、ゆっくりと見た目重視のダイエットやってます◎



    よろしくお願いします(。・ω・)ノ゙

    2015/07/02 18:25
  • るる(退会済み)

    るる(退会済み)

    みなさんはじめまして!
    よろしくお願いいたします!

    ですが、すみません!
    私病気悪化していて体調がよくなくて……。
    (´;ω;`)

    主催なのにダイエット中断しています。
    申し訳ありません!
    (´;ω;`)

    ですが、度々くるのでその時はよろしくお願いいたします!

    2015/07/03 07:12
  • ゆめたん(退会済み)

    ゆめたん(退会済み)

    はじめまして

    ゆっくりダイエット生活を続けて
    目標達成までがんばりたいです

    ほとんど交流できないのですが..
    DC皆さんの記録を励みにします

    よろしくお願いします(*^^*)

    2015/07/03 07:33
  • ゆめたん(退会済み)

    ゆめたん(退会済み)

    > るるさん

    はじめまして。素敵なコミュ立ち上げありがとうございます。

    直前のカキコミいま拝見しました。体調心配ですね。ゆっくりゆるゆるお身体休められて下さいね。

    返事ややりとり私は苦手なこともあり 楽に言葉が出て来る時しか書けなかったりします。ご負担やストレスになりませんように。マイペースで過ごしましょうね。

    2015/07/03 07:57
  • さやさや

    さやさや

    はじめまして。私も持病があるので無理な運動ができません。私も参加していです…。

    1か月1キロくらいのスピードでゆっくり落とす&体脂肪率20%前半を目指しています。

    自分にとっても甘いので、ここに参加させていただいて、気を引き締めようと思います。



    とうとうアラフィフといわれる年代カテゴリに入りました(笑)
    若い方にいい刺激をもらおうと思っています。

    2015/07/03 08:12
  • るる(退会済み)

    るる(退会済み)

    > ゆめたんさん

    ありがとうございます!
    ゆっくり休んでみます!
    (´;ω;`)

    2015/07/03 11:07
  • るる(退会済み)

    るる(退会済み)

    ここのコミュ優しい方ばかりで感激しております!
    (´;ω;`)

    ゆっくりのんびりやっていきましょう!
    (*´ω`*)

    2015/07/03 11:08
  • 心の旅人

    心の旅人

    初めまして、心の旅人と申します。
    適度に運動して、適度に食事制限して痩せるのが目標です!
    よろしくお願いします〜^ ^

    2015/07/04 11:26
  • よしだ

    よしだ

    初めましてー( ´ω` )ノ
    コミュ参加させていただきましたヾ(◍'౪`◍)ノ゙リバウンドしまくった過去があり今は時間を掛けて地道にダイエット中です!
    是非ともよろしくお願いしますー₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎

    2015/07/04 13:36
  • ココ(退会済み)

    ココ(退会済み)

    はじめまして☆

    体調はどうですか?
    私も持病があります。(>_<;=;>_<)。
    辛いですが、やっぱり憧れのスタイルに近づきたいです。
    以前のダイエットは結婚式を控えていた為、ストイックに短期集中で行いましたが、今回はゆっくりリバウドしにくいカラダ作りを目標に頑張りたいなと思っています。
    なので、休息もしています。
    お互い、無理はしないでボチボチ頑張りましょう!
    皆様、よろしくお願いします☆

    2015/07/04 13:59
  • 椰子

    椰子

    はじめまして!
    ゆっくり、確実に痩せようと思っているので参加させていただきました!!
    よろしくお願いします(*´ω`*)

    2015/07/09 02:39
  • すずめ(退会済み)

    すずめ(退会済み)

    初めまして、すずめです。
    私も持病があり、過度な運動×、食事にもある程度の決まりありです。服薬の為、市販のサプリや、ダイエット食品も×です。
    できる範囲でゆっくりダイエットしたいので参加させてください(。・_・。)ノ

    2015/07/11 10:26
  • ただくんα

    ただくんα

    こんにちは

    諦めずゆっくり確実にを目指して頑張ります。よろしくです

    2015/07/12 02:59
  • さくら(退会済み)

    さくら(退会済み)

    こんにちは!そして始めまして!
    さくらと申します。
    私も持病があり、激しい運動ができないのでのんびりと継続していくダイエットを目標にしています。
    よろしくお願いします(●´ω`●)

    2015/07/13 09:48
  • さくら(退会済み)

    さくら(退会済み)

    こんにちは!そして始めまして!
    さくらと申します。
    私も持病があり、激しい運動ができないのでのんびりと継続していくダイエットを目標にしています。
    よろしくお願いします(●´ω`●)

    2015/07/13 09:48
  • ayadiet

    ayadiet

    初めまして♪Ayaと申します!

    私も−16㎏のダイエットを
    しましたが、痩せる癖をつけて
    生活習慣としてダイエットをすることで、無理なく痩せる事ができました☆

    やはり大幅減量には
    継続が必要ですよね!

    ダイエットブログを今は運営し、
    私のダイエット経験をもとに
    アドバイスもしてます!

    s.ameblo.jp/aya-dietplaner/

    是非遊びに来てください♪

    2015/09/28 12:37
  • 朝珈  万里

    朝珈  万里

    初めまして!!朝珈 万里といいます。
    持病があり、それにより過食をしてきました。一年前からダイエットを始めて20kg以上減量することに成功しました。
    これからは、ゆっくりと体重を落として生きたいと思って登録しました。やっぱり運動は必要ですよね。

    ゆっくり報告しあいながら出来たら良いと思ってます。よろしくお願いします。

    2015/12/28 08:17
  • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • スタート

    。 無理はしないでのんびりと ダイエットしたい。 仲間たくさん欲しいです。 よろしくお願いします。 ... 家暮らしで、 母が料理上手だから、 ダイエットは難しい環境。 でも、痩せたい。 モデル体型になりたい ... 太っているわけではないけど 痩せているわけでもない。 ぱっと見細いけど 体重もあるし、 見えない ...

    ダイエット日記
  • はじめてみました

    はじめてみました ... 、結構減ったほうだなと思っております。 これからものんびりと、だけどしっかりとダイエットを続けていきたいと思ってますのでよろしくお願いします ... 、ここに登録してみました^^ この1ヶ月間の成果…一応3kgほど減! のんびりやっていこうと思っているので ... ダイエット自体は1ヶ月ほど前から挑戦しているのですが。 この頃一人だとくじけそうになってきたので ...

    ダイエット日記
  • 初めまして、のんびり型。

    初めまして、のんびり型。 ... 。 ベスト体重は45kg(←過去の栄光) ダイエット型…のんびり型♡...*゜ ... 供の頃から夢見た一生に一度のウエディングドレス。最高の自分の姿で着たいです。 1年かけて15kg痩せる事が目標の為、今から痩せていこうと思います ... 。 毎日日記は書けないと思いますが、女性で似た体型の方や、結 ...

    ダイエット日記
広告
広告
広告