• もう一度ここからやり直す!!

    もう一度ここからやり直す!!

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コミュニティの紹介 せっかく目標の半分近くまで体重を落としたのに、ダイエット放棄して気が付くと増えてた…

またダメダメな自分になってました。

昔の友人から”遊ぼうよ”と気軽なお誘いに気づいてしまいました。

会える状態ではない(T_T)

「会いたいね~」と言いながら、ヤバイヤバイヤバイ…と心の中。

もう一度自分頑張ってみようとここにいます。
逃げない!負けない!逃げない!負けない!

たくさんの仲間が出来たらいいなって思ってコミュニティ作りました。

これみて「もう一度ここからやり直す!!」って思ってくれた人も、サボらないよう見張ってくれる人も募集中です。

今から変わる!!ここに約束する!!
このコミュニティをフラっと見てくれる人いますように…☆彡
カテゴリ 食事方法   置き換えダイエット   ダイエット食品   飲料・お茶   一般的な運動   ダイエット器具   生活習慣・その他   ダイエットサポート食品   ダイエットサプリメント  
作成者 ぐー  ぐー
メンバー
  • 琉歌~ruka~
  • ベジミックス88
  • にゃこぽん
  • みじんこ
  • 花
  • さくら
  • ayumi
  • 茜
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  • sakana
  • ryuumomo
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  • Rain
  • やかん
  • オレンジ
  • みのキュン
  • ダイエットアドバイザー(退会済み)
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  • ころん
  • 侑香梨
  • いおりん
  • えりー**
  • ぐー

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  • ぐー

    ぐー

    夜ってお腹減る…
    ダイエットの誓いはお腹減ってるときにたてる。

    食べ物は見ずにもう寝ようねー(´-`*)

    ぐーは明日はランニング…いや、はやまっちゃ駄目だ。まずはお散歩行ってくる。
    写真も忘れずアップする!

    寒いけど水分もしっかりとります!

    2015/11/28 00:10
  • えりー**

    えりー**

    私もです。
    目標達成した後リバウンドしました。
    だからまた1から頑張ってます(*´з`*)

    2015/11/28 17:20
  • ぐー

    ぐー

    > えりー**さん

    ぐーも頑張ります( *´艸`)
    くじけそうな時は無駄にたくさん書き込んで耐えます☆彡

    2015/11/29 01:42
  • ぐー

    ぐー

    韓国ドラマ見てたらこんな時間になっちゃった(´・ω・`)

    今日はお風呂でも韓国ドラマ見て過ごしたので、水分2リットルはクリアできました!!

    夜はお昼に食べたキムチ鍋の残りを食べたから置き換えOnlyとはいかなかったけど、豆腐メインだったので良しとしよう(笑)

    明日は仕事。
    いつもは自転車使っちゃうけど、歩いて行こうと思います。

    2015/11/29 01:42
  • みかん

    みかん

    はじめまして。みかんと申します。
    8kgほど太って、元通りに痩せたのにまた戻ってしまいました。
    痩せたら今度こそ維持していきたいです。
    宜しくお願いします。

    2015/11/29 12:42
  • えりー**

    えりー**

    > ぐーさん

    コメントありがとうございます。
    今日もウォーキング頑張ってきました☆
    運動はどんなのなさってますか?

    2015/11/29 16:43
  • ぐー

    ぐー

    > みかんさん

    ぐーは、20キロです(´・ω・`)
    でも頑張ります!!

    お互いに素敵なダイエットライフになるといいですね☆彡

    2015/11/29 17:37
  • ぐー

    ぐー

    > えりー**さん

    お疲れ様です☆彡
    ぐーもウォーキングが習慣になるといいです( ;∀;)

    ぐーは通勤をバスから自転車に変えました…
    あと、Wii Fitを遊びながらしてるくらい…


    メインは置き換えダイエットです!

    2015/11/29 17:45
  • えりー**

    えりー**

    > ぐーさん
    お疲れ様です。
    自転車通勤ですか(*´∀`*)
    すごい。効きそう。
    いいですね。
    私は自転車がないので車で通勤しちゃってます。
    自転車欲しいなぁー。

    2015/11/29 17:51
  • ぐー

    ぐー

    > えりー**さん

    車はやめられなくなっちゃいますね( *´艸`)

    自転車はあまり効かないです。
    でも、バスよりいいかなと思って(笑)

    何事も始める一歩が…気合いですね( ;∀;)
    頑張ります!!!

    2015/11/29 18:03
  • えりー**

    えりー**

    > ぐーさん
    あまり効かないんですか?
    そっかぁ(´・_・`)
    私も頑張ります!
    取り敢えずウォーキングを(><)

    2015/11/29 18:45
  • じゅえり(退会済み)

    じゅえり(退会済み)

    こんばんは!この1年で7キロリバウンドして焦っている、じゅえりと申します。来年、友人と大好きなアーティストのライブに行く約束しているので、心を入れかえて頑張ろうと思います。よろしくお願いします。

    2015/11/29 19:28
  • ぐー

    ぐー

    > えりー**さん

    ぐーも頑張ります!!!
    今日も体重増えてたので、食べ過ぎていることを反省しながら寝ます…(´・ω・`)

    2015/11/29 21:47
  • ぐー

    ぐー

    > じゅえりさん

    こんばんわ!!
    楽しみがあるといいですねーーー(≧▽≦)
    素敵な目標☆彡

    ぐーも、辛いときに、大好きなアーティストのDVD見るとテンション上がるしやる気もアップします!!
    ウォーキング行く前にはDVD見ることにしようかな…☆彡
    頑張れそうな気がしてきました!!!

    2015/11/29 21:54
  • いおりん

    いおりん

    初めまして。
    小さいころから太っていましたがダイエットをして一時期は55kgに。
    食べても太らなくなって怠慢なことを続けていたら逆戻り。
    体重計が怖くてのらなくなった、服がきつくなったけれど現実を直視できなくなったこと、甘さが原因ですよね・・・。
    頑張って昔の体系にと思った矢先に倒れて救急車で緊急入院、手術。
    病気にかかって寝たきりになったら一気に体重がアップしてしまいました。
    また頑張りたいと思っているのでどうぞよろしくお願いします。

    2015/11/30 12:20
  • いおりん

    いおりん

    初めまして。
    小さいころから太っていましたがダイエットをして一時期は55kgに。
    食べても太らなくなって怠慢なことを続けていたら逆戻り。
    体重計が怖くてのらなくなった、服がきつくなったけれど現実を直視できなくなったこと、甘さが原因ですよね・・・。
    頑張って昔の体系にと思った矢先に倒れて救急車で緊急入院、手術。
    病気にかかって寝たきりになったら一気に体重がアップしてしまいました。
    また頑張りたいと思っているのでどうぞよろしくお願いします。

    2015/11/30 12:20
  • デミ(退会済み)

    デミ(退会済み)

    初めまして!産後で20キロ太ってしまい、8kg痩せたのにまた元に戻ってしまいました(T-T)
    今では服の購入も大きいサイズコーナーになりかけてます(/ー ̄;)
    目指すはMサイズ&ショートパンツ!
    宜しくお願いします(*´ω`*)

    2015/11/30 12:31
  • ぐー

    ぐー

    > いおりんさん

    体重計怖くて乗れなくなるのすごいわかります( ;∀;)
    無理せず頑張れるといいですね。
    健康に健康に…( ..)φ

    2015/11/30 22:07
  • ぐー

    ぐー

    > デミさん

    大きいサイズ…恐怖ですね(;O;)
    昔の服着れるようになるの夢ですね~☆彡

    いや、夢じゃないですね!!!!( *´艸`)

    2015/11/30 22:13
  • ぐー

    ぐー

    今日はダイエットする気あるのか?!と聞きたくなるような日でした…

    自分に負け負け~。

    15分しか歩いてない(´・ω・`)バカッ

    最近、蕁麻疹と吹き出物がよくできる…なぜだろう??(´・ω・`)ヤダヤダ…

    (´・ω・`)バカッ

    2015/11/30 22:25
  • ころん

    ころん

    初めまして。
    何回も何回もダイエットして、いつも挫折して終わっています。
    体重が減るとその分余裕が出来たと思い食べてしまいます。
    12/1から3/1までの3ヶ月で6キロ以上痩せるつもりです。
    食事は朝はいつも通り食べる。
    昼と夜は野菜中心にします。
    なにかアドバイスなど頂けたら嬉しいです!

    2015/12/01 12:24
  • りぃ

    りぃ

    はじめまして〜♪
    いつもある程度痩せては元以上に増えリバウンドを繰り返した結果
    MAX95までいってしまいました…
    ( ੭⌯᷄௰⌯᷅ ू'l|)ずーƕ॰

    これはダメだーと去年10月より
    ダイエットはじめました❣

    今回こそは最終目標までがんばります
    (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
    よろしくお願いします
      ∧_∧
     ( * ´ω` )〃
      γ⌒;´-ヽ〟
      (∪(   )
      ∪∪V ̄V ペコリ♡

    2015/12/01 12:54
  • ぐー

    ぐー

    > ころんさん

    お昼と夜を野菜出来てる時点で尊敬します~!!!
    すごーい( *´艸`)

    食生活の見直しってなかなか難しい…ぐーも見習って頑張りますね☆彡

    2015/12/01 22:11
  • ぐー

    ぐー

    > りぃさん

    日記にもコメントありがとうございます☆彡

    日記にお邪魔させていただきました!
    めちゃくちゃ順調ですね!!!
    感動しましたーーーー☆彡一緒に頑張ります(^_^)/
    日記も参考にさせてくださいね。

    2015/12/01 22:22
  • ぐー

    ぐー

    給料日後は食生活が荒れることに気づいた…

    食生活の管理は、お金の管理からだなってすごく思いました…マジで。

    2015/12/01 22:29
  • りぃ

    りぃ

    > ぐーさん
    ライバル登録&ご訪問
    ありがとうございます(❛ ֊ ❛„)

    停滞期が何度も来ましたが今のところ
    がんばれてます(*´艸`*)
    DC入ってなかったらやめてた可能性大
    ですが(o´罒`o)

    まだまだ頑張りたいので一緒に
    頑張らせてください(*•̀ㅂ•́)و

    2015/12/01 22:45
  • ぐー

    ぐー

    > りぃさん

    最後のダイエットになるよう頑張ります!!!
    勉強になりますッ( ..)φメモメモ


    2015/12/02 23:43
  • ぐー

    ぐー

    今日はお家で家具の組み立て中に指を挟んで「いたーい」ってなって救急箱を見ると大好きなキズパワーパッドがない…(´・ω・`)

    普通の絆創膏しかなく、仕方なくつけてみる。

    痛いよう…という事で、嫌々ながら自転車で買いに行きました。
    面倒だが、運動量が少し増えたと思おう。

    キズパワーパッド最強!!!つけた瞬間、痛くない(≧▽≦)

    無事に家具も完成☆彡めでたしめでたし。

    ダイエットの話がない(笑)

    2015/12/02 23:44
  • ぐー

    ぐー

    今日は夜ご飯、置き換えシェイクですぐ寝まーす☆彡

    疲れた疲れた…

    ふ~…運動もしないとなーーー(´-`*)

    2015/12/03 18:19
  • ちょこ(退会済み)

    ちょこ(退会済み)

    はじめまして。
    アラフォー独女の ちょこ と申します。

    来年は30代最後の年・・・

    痩せて、happyな40代を迎えたい!
    と最近思うようになりました。

    よろしくお願いいたしますm(._.)m

    2015/12/03 21:04
  • ぐー

    ぐー

    > ちょこさん

    返信遅くなりました(*ノωノ)

    区切りの年、気合入るのすごくわかります!!!

    こちらこそよろしくお願いします☆彡

    2015/12/08 22:39
  • ぐー

    ぐー

    お久しぶりの更新になっちゃった(;´Д`)

    最近すごくすごく疲れてたぁ…。

    疲れがとれず風邪気味だし↓↓
    お風呂入るのも面倒に思う(´-`*)

    みんなも疲れてます???

    2015/12/08 22:51
  • ぐー

    ぐー

    今日はランチがガッツリだったので、夜は食べずに寝ま~す。

    でも。

    何も食べないって良くないと聞いたので、シェイク飲んで寝ることにします(*'ω'*)

    ゴールデンタイムのテレビってご飯のことばっかり!!

    なのでこの時間最近テレビつけてないよ(笑)

    2015/12/09 20:15
  • りぃ

    りぃ

    > ぐーさん
    師走ってだけでなんか慌ただしく
    疲れちゃいますよねぇ(;´∀`)

    最近運動もあまり出来ずやばいです
    (๑✖﹏✖๑)
    新しいダイエットをやり始めたので
    効果出て動いてくれるといいんですが❣

    2015/12/11 19:30
  • ちょこ(退会済み)

    ちょこ(退会済み)

    > ぐーさん
    疲れてると、お風呂に入るのも面倒になるのは、わかります!

    私もここ数ヵ月、疲れて、寝落ちして
    朝風呂生活してました。

    やっと最近、落ち着いて夜お風呂入るようになりました(^-^;

    やっぱり夜、熱いお風呂に浸かるのは、最高です(*^^*)

    朝、目覚めが違います!

    2015/12/12 10:27
  • ぐー

    ぐー

    > りぃさん

    ぐーも運動しないとと思ってはいるんですが(;_;)

    ぐーたらぐーたらしてしまう…。
    新年に向けて気合い入れなおして頑張ります!!!

    2015/12/13 18:14
  • ぐー

    ぐー

    > ちょこさん

    朝風呂もたまにはいいですが、その分早起きしなきゃなので辛いですよね↓↓

    今日はお湯を溜めてしっかり浸かりました☆彡

    お湯に浸かりながら韓国ドラマ見る…幸せ( *´艸`)
    でも楽しみ過ぎてお風呂から上がるタイミングが分からなくなるのがたまにキズです…(笑)



    2015/12/13 18:27
  • ぐー

    ぐー

    体調戻ってきたので久しぶりに、長風呂しました。
    お風呂大好きなぐーは、超~長風呂です(´-`*)

    お風呂で出来るダイエットって何があるかなぁ??

    やっぱりマッサージかなぁ☆彡

    2015/12/13 18:36
  • えりー**

    えりー**

    オナカ
    イタイ……。
    お腹壊しました……。

    2015/12/13 18:59
  • ぐー

    ぐー

    > えりー**さん

    大丈夫ですか?(´;ω;`)
    早く治りますように…☆彡

    2015/12/14 22:57
  • えりー**

    えりー**

    > ぐーさん
    ありがとうございます。
    早く治って欲しいです。。

    2015/12/15 11:35
  • ぐー

    ぐー

    夜ご飯の炭水化物をやめる!!!!
    今時期は、鍋ですね~
    毎日鍋とか、おでんにしたら塩分摂り過ぎになるかなぁ???(´・ω・`)
    炭水化物を摂るよりいっかなー

    ぐーは毎日同じメニューでも平気なんです(´-`*)ヘッチャラ

    2015/12/15 20:37
  • ぐー

    ぐー

    今日も夜ご飯は鍋だよ~(・∀・)鍋生活2日目。

    何日続くかな~??短くてもクリスマスまでは鍋のつもり(笑)
    今日買ったネギがすごく新鮮でテンション上がったよ☆彡

    新鮮な野菜ってそれだけでテンション上がりますね(*'ω'*)

    2015/12/16 18:54
  • ぐー

    ぐー

    鍋生活3日目!!
    まだ飽きてないよ☆彡

    でも、お昼を普通に食べちゃってるね(´-`*)

    今日は一杯だけお酒もプラスしましたが…おかげでよく寝られそうです。

    ありがとう、お酒~(/・ω・)/~♪

    2015/12/17 19:20
  • ぐー

    ぐー

    鍋生活3日目!!
    まだ飽きてないよ☆彡

    でも、お昼を普通に食べちゃってるね(´-`*)

    今日は一杯だけお酒もプラスしましたが…おかげでよく寝られそうです。

    ありがとう、お酒~(/・ω・)/~♪

    2015/12/17 19:20
  • ぐー

    ぐー

    土日は出かけていたので、鍋じゃなかったけど…

    鍋生活続いてます(*'ω'*)
    一回書き込みサボるとズルズルっと間があいちゃう(;_;)

    2015/12/23 22:41
  • やかん

    やかん

    はじめまして!

    いつも目標まで痩せて頑張ってた時期を忘れ過食に走り、リバウンドを繰り返しています。

    今回は過去最高体重を記録してしまったので我に返りダイエットしております。

    今回こそ痩せてリバウンドしないよう頑張りたいと思って
    登録させて頂きました。

    よろしくお願いします!!

    2015/12/24 09:57
  • ぐー

    ぐー

    やってきました。。。

    忘年会シーズン。お酒飲んで、次の日、自己嫌悪の繰り返し…

    飲み放題だもん…飲まずにいられない(;_;)
    お酒での失敗で自己嫌悪、飲まないことを誓う、また飲む…の繰り返し(;´Д`)

    明日の忘年会は飲まない!!!!

    2015/12/27 22:23
  • ryuumomo

    ryuumomo

    初めまして、よろしくお願いします、昨年一回挫折したのですが、新年、気持ちあらたに、頑張りたいと思います!ひとりだと自分に甘えそうなので、参加させてください!(^^)!

    2016/01/03 20:09
  • ryuumomo

    ryuumomo

    初めまして、よろしくお願いします、昨年一回挫折したのですが、新年、気持ちあらたに、頑張りたいと思います!ひとりだと自分に甘えそうなので、参加させてください!(^^)!

    2016/01/03 20:09
  • ぐりこ(退会済み)

    ぐりこ(退会済み)

    はじめまして!必要に迫られてダイエット始めました。3月までに元の50以下になるつもりです。お仲間に入れて下さいね。よろしくお願いいたします。

    2016/01/03 21:18
  • Hinata(退会済み)

    Hinata(退会済み)

    はじめまして!
    同じようなキッカケでダイエットを始めました。
    私は、仲の良い友達とプチ同窓会やったときに、私の変わりように驚かれてしまい、友達の協力の下ダイエットやってます。
    ぜひ、お仲間に入れてください。
    よろしくお願いします(*^^*)

    2016/01/04 22:00
  • ryuumomo

    ryuumomo

    もう一度ここから。。。といいつつ、新年会。食べすぎではないけど、ダイエッターとしては、ダメだな。。。
    明日も絶対体重計る、自分への戒めに。いつもなら、明日は図らずに、三日くらいしてほとぼり覚めてから体重計乗るんだけど、あまえないぞ!

    2016/01/04 22:06
  • ryuumomo

    ryuumomo

    > Hinataさん
    がんばりましょうー!!やっぱり、久々の人に会う時って、体型が気になりますよね。

    2016/01/04 22:09
  • Hinata(退会済み)

    Hinata(退会済み)

    > ryuumomoさん
    コメント、ありがとございます。
    太ってしまってから友達に会うのに抵抗があって、ずっと断ってたんです。
    でも、どうしてもと言われてしまって…。自分を変えるチャンスだったと思って頑張りますp(`Д´)q

    2016/01/04 22:15
  • けい

    けい

    はじめまして!
    昔の友達と会えません・・・(>_<)
    前もビックリされて、更に増えてるから怖くて会えない(-_-;)
    来年こそは笑顔で会えるように、ダイエット頑張りたい!
    是非参加させて下さい(^_^)

    2016/01/05 18:46
  • ぐー

    ぐー

    明けましておめでとうございます!!!

    コミュニティのタイトル通り、「もう一度ここからやり直す」タイミングばっちりの新年始まりましたね(´艸`*)

    本年、どうぞよろしくお願いいたします!!

    目標新たに頑張ります!!!

    2016/01/05 20:29
  • ぐー

    ぐー

    ついこないだ、健康診断行きました。

    痩せなさいと言われましたよー。
    病院の先生にまず麺類を完全にやめなさいと言われました。
    噛むことが何よりも大事!!20回噛みなさい!!ですって~( ..)φ
    だから麺類はダメだって言われました。

    先生、説得力ありますね。確かに麺は噛めませんわ。

    麺類卒業、頑張ります!!

    やはり食事ですね…(´・ω・`)

    2016/01/05 20:38
  • ぐー

    ぐー

    最近お気に入りのネギがあってよく買うので、今日はお気に入りのネギでネギ鍋です~☆彡

    最近なんにでもネギぶっこんでる気がする(笑)

    米をぶっこむよりいっか(/・ω・)/ね☆

    2016/01/06 20:47
  • ともちゃん

    ともちゃん

    はじめまして。
    結婚を機に太ってしまい自己嫌悪…。
    だらけた自分に喝を入れる&自分磨きの為にダイエット始めました!
    よろしくお願いします。

    2016/01/07 07:58
  • ryuumomo

    ryuumomo

    > ぐーさん
    よろしくお願いします。麺類、ダメなんですね。。。ねぎは、ダイエットによさそう。。。ねぎ鍋いいですね!
    あたしも、食事、きをつけてみます。基本だけど、最近ずっとだめだめだったので、もういちどここからやり直す、食生活を見直します!

    2016/01/07 13:01
  • ぐー

    ぐー

    今日は塩風呂しました~(・∀・)

    粗塩をお湯に入れるだけでお手軽です♪
    塩でのマッサージもいいです~最近寒いから嬉しい保温効果+保湿効果☆彡

    入浴剤を買うより安いし、いいね(´艸`*)

    2016/01/20 21:57
  • ぐー

    ぐー

    今日も1日お疲れ様です(´艸`*)

    明日から自転車通勤に!!!
    でも自転車って全然ダイエットにならないよね…(´・ω・`)ナゼダ。

    でも、1日合計1時間30分の自転車での道のり!!!
    多少でも体型が変わってくれることを祈るーーーー☆彡

    おやすみなさい(´-`*)

    2016/01/21 22:09
  • ryuumomo

    ryuumomo

    体重は増減を繰り返しつつも、なんとか日記は継続中です。。。
    がんばるぞー!!

    2016/01/22 19:51
  • ひつじ0831

    ひつじ0831

    はじめまして。入会させていただきました。2016.2月期生です。161.0cm・59.1㎏・43才です。つい2・3日前に中学時代の同級生に偶然に会った。昔からスレンダーでモテ系女子。現在4児の母でも昔のままの印象で素敵だった。すっぴんで法令線もない・・。ダイエットを決意した時期、この再会。体重は標準(53Kg)まで落としたいと思います。よろしくお願いします。

    2016/02/11 02:47
  • 花

    リバウンドして、再チャレンジです!
    誰かにこんな私を叱って欲しい!
    私も、叱りたい!(笑

    今度こそ頑張りたいです。よろしくお願いします。

    2016/02/13 01:24
  • ぐー

    ぐー

    最近、できる日は夜ご飯食べるのをやめています。
    意外と夜ご飯食べなくてもストレス感じない、けど、若いころのようにトントンとは体重落ちてくれない( ;∀;)
    でも、とりあえず減っているので、夜抜くだけでどこまで落ちていくか気長に続けてみます♪

    2016/03/21 20:01
  • ぐー

    ぐー

    また、長いこと書き込みサボっていました。
    このコミュ参加の中にまだ頑張っている方いるかな??
    いたらまた一緒に頑張らせてください(*ノωノ)

    最近頑張っているんだよ♪
    体重落ちてきている!!!

    ダイエット気分が上がっているので、今頑張る!!!!

    2016/05/08 22:55
  • ぐー

    ぐー

    こんばんわ(´艸`*)

    今日はネットで素晴らしい格言(?)を聞き、さらにやる気に満ち溢れております!!!

    『中身を磨くのは難しいけど、外は簡単に磨けるんだか磨いたほうがいいに決まっている』

    確かに!!!!!www
    なにこれ、天の声なの?!ってぐらい胸に響いた。

    神だ・・・。そんな格言探しも意外と面白いかもしれない・・・

    明日からも頑張れる気しかしない☆彡

    2016/05/09 20:35
  • ぐー

    ぐー

    今回のダイエット目標を9月に設定してます(自分の中での設定ね)

    この目標を職場で毎日言いふらしてます(*‘∀‘)www

    職場でのランチをコーヒーとサラダにしていたら、同僚に「ガチだね…(・∀・;)」って笑われた。

    ☆負けないッ☆

    2016/05/10 19:57
  • ぐー

    ぐー

    今日もランチはサラダとコーヒー!!

    食べなさ過ぎも絶対よろしくないだろうから、
    今日の夜はシェイク飲んで寝ようと思います(´・ω・`)

    どーするのがBESTなのかどんどんわからなくなってくる…

    2016/05/11 19:24
  • ぐー

    ぐー

    久しぶりに飲みに出かけると楽しくなって色々しでかしてしまう。
    ご飯もねストッパーが外れるしね…うん。

    よくない、よくない。。。でも、楽しい~(;_;)

    また頑張ろう(´-`*)まだ駄目になったわけじゃない!!!!

    2016/05/15 15:10
  • ぐー

    ぐー

    みんなどうやって土日過ごしてるんだろう…??

    毎回、土日で増えてしまう(;O;)

    何か解決策を立てなければ!!!!!!!

    2016/05/16 19:38
  • ぐー

    ぐー

    最近、食べ過ぎる時と食べない時の差がすごい気がする。

    よくないよねぇ

    睡眠不足な日もね。

    生活リズムがやばい....

    2016/05/28 22:27
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